紫外線対策もちゃんとしてます。 1年くらい跡が消えないので助けてください 長文すみません 2 8/2 3:31 ニキビケア このニキビはどうやったら治りますか? 2 8/2 3:20 xmlns="> 25 スキンケア 女性の皆さんに質問です。 UVケアやボディケアは行ってますか? 元々色白なんですが、ここ最近気づいたら腕の色が1トーンくらい暗くなってました…。 脚との差もハッキリしてきて、指輪の跡も少しわかるくらい。 今は上の子の幼稚園が夏休みで、あまり外には出てないんですが4~7月はほぼ毎日下の子のベビーカーを押しつつ送迎していたのでそのせいかなと。 ただ、焼けるの嫌だったので外に出る前は必ず日焼け止め(SPF50)を塗って外出、帰宅してから家事をしたりするので外に出る前は塗り直しを徹底してました。 それでもなお焼けるので調べると、乾燥肌は焼けやすいことを知り昨日からお風呂上がりにボディミルクを塗るようにしましたが、ケアに自信が無いです。 UVカットパーカーもありますが、正直暑いです。 白肌をキープしてる方、ケアの方法を教えてください! 2 8/2 1:43 xmlns="> 100 スキンケア 乾燥肌です、オメガ3とかDHAを飲んだら皮脂が分泌されて改善されますか? 1 8/2 1:22 ニキビケア 化膿ニキビに効く市販薬ないでしょうか? 皮膚科に行けばいいというのはわかりますのでいちよ市販薬でおすすめないでしょうか? 日焼け止めを塗ると家や当たった場所に付いてしまうと思っているの... - Yahoo!知恵袋. 1 8/1 15:21 メイク、コスメ メイク初心者です、、 最低限のメイクについて。 スキンケアをした後、下地→コンシーラー→パウダー→アイブロウ→アイシャドウ→ビューラー→チーク→リップ だけでも大丈夫でしょうか。 また最低限なら、これは無くてもいける!っていう物があれば教えていただきたいです! ほんとに分からないことだらけなので、回答よろしくお願い致します! 3 8/2 3:34 スキンケア スプレータイプの日焼け止めは、直接顔にかけて使用するのは良くないのでしょうか? 0 8/2 7:22 スキンケア 日焼けについて質問です。両目の下らへんが他のところより色が黒くヒリヒリします。これは通常の日焼けなのでしょうか。画像見づらくてすいません。 0 8/2 7:08 ニキビケア 私、ニキビが多くてずっと悩んでて、それで、お母さんにメラノccの美容液を買ってもらったんです。すると、みるみるニキビなくなっていったんです。 ですが、メラノccに頼りすぎるのも良くないと思ったんです。(お金もありますし。 なんですが、メラノccから普通の前使ってた美容液に戻すタイミングが分かりません。 何か、いいタイミングありますか??
1 8/2 6:37 スキンケア 黒ずみ予防や黒ずみに効くクリームとかでおすすめってありませんか? あまり高くないと良いですけど(-_-;) 黒ずみの部分は脇下 内腿 肘 膝なんですけど 脇は今まで剃刀と脱毛クリームだったんですが最近は剃刀と脱毛クリームはやめてやめて、週1で脱毛機使ってるんですが脱毛機で黒ずみが酷くなったりしますか?使ったあとはちゃんと保湿とかはしてます 内腿は足が太いので太ももどうしが擦れて黒ずみになったと思うのですがこの場合はどのような事をしたら良いのですか? スパッツとか入って擦れないようにするとか? 0 8/2 6:23 ニキビケア 肌荒れがすごくて、 皮膚科に通いましたが、あまり良くならず、 良くなったと思えば、悪化していきます。 治す方方法や、防ぐ方法があれば教えて頂きたいです。 してることとして、 保湿、枕にタオルをひく、 洗顔は軽く、なるべくマスクを外せる時は外す、です 3 8/2 0:34 xmlns="> 50 スキンケア 顔に8個ほどのホクロがあり、8月の上旬に除去しようか迷っています。でも、9月にプールが始まるし、部活も野外なので冬まで待った方がいいのか迷っています。 ①ホクロ除去は夏でも冬でも変わらないですか? 日焼け止めって、年中塗った方がよかったんだ！ 日焼け止め難民だった僕には「無印良品 × ビオレUV」の組み合わせがベストでした(Gizmodo Japan) - goo ニュース. ②部活で汗や紫外線を浴びても対策していたら大丈夫ですか? ③プールはどれぐらいで入れますか?治りにくなりますか? 1 8/2 3:26 スキンケア 夏です。川や海に入るとき本当に日焼けしたくないです。ラッシュガードは持ってます。ですが、ラッシュガードで日焼けをちゃんと防ぐことはできますか? 2 8/2 3:01 スキンケア 混合肌もしくは脂性肌の20代男です。 毛穴の開きと黒ずみが気になり、現在ビーグレンの7日間トライアルセットみたいなのを使ってみているのですが、ビーグレンを使う前に比べて肌が脂ぎってる様子は無くなったのですが、肌がすごいテカるようになりました。(触ってみたところ脂ぎってる様子は無くサラサラで、肌に光沢がある感じ)これは保湿ができているということなのでしょうか。 原因など分かる方いたら教えてください。 0 8/2 4:05 スキンケア 頬の毛穴の開きと詰まり毛穴周りの炎症に悩んでます。ピーリングかダーマペンが有効かと思うのですがどちらがお勧めでしょうか?またこの程度であればどれくらいの回数でマシになりますか?
遮光カーテンには遮光率の等級(レベル)があります。 justcurtain さんの公式HPより引用( 遮光カーテンは、その遮光率(光を遮るレベル)に段階があります。 私が使っているのは1級遮光のカーテンです。閉め切ると、カーテンから光は全く透けません。 特に真夏の日中に家にいる時はカーテンを閉めています。 そうすることで日焼けも防げるし、断熱効果があるため冷房の効きも以前より良くなりました。 ただ、閉め切ると「人の表情が認識できないレベル」に暗くなるので、室内の電気をつける必要があります。 遮光カーテンのデザインとお値段は? 遮光カーテンのデザインは、普通のカーテンより種類が少ないです。 レースなどのデザインは勿論ありません(レースのプリント柄ならあります)。生地は厚めです。 無地か、無地に近い柄物が多いです。 デザイン重視でおしゃれなカーテンを求めている人はちょっとがっかりするかもしれませんが、ここは機能優先で選びたいものです。 値段に関しては、通常のカーテンと同じくらいでした。 通常のカーテンと同様に、凝ったデザインだと少し高めです。 遮光カーテンはどこで買えるのか? 私はニトリで買いました。ネットでも色々売っているので、ネットで購入しても問題ないと思いますが、遮光カーテンが初めての方は、思っているより生地が厚い場合もあるかもしれないので、お店で確認してからネットで購入するのがいいかもしれませんね。 購入する時は、取り付け位置や金具を付ける場所、窓のサイズ(カーテンは丈、幅ともに窓より長めなので注意)をしっかり確認してから購入しましょう。 以上、遮光カーテンで真夏の紫外線を防ぐ方法を紹介しました!
ビタミンA誘導体(パルチミン酸レチノール)配合で、しっとりうるおいを与え、ハリとツヤをプラスします。 クレンザーシリーズをご紹介! 心地よい香りにつつまれながら肌をリセットして整え、本来の素肌を見つけることをサポートするクレンザーシリーズをご紹介していきます! 泡立ると、きめの細かい弾力のある濃厚泡を作ることができ、しっかりと皮脂などの余分な油分を落とすことができます。北海道産の成分をたっぷり使った自然由来90%の処方。肌に負担をかけないマイルドな使い心地です。また、ニキビや肌荒れをケアする和漢植物も配合しているのがうれしい! オイルクレンジング さらっとしたテクスチャーのオイルで、肌によくなじみすっきりとメイクを洗い落としてくれます。ビタミンやアミノ酸、ミネラル、セラミドなど美容成分をたっぷり含んだ植物オイルが、毛穴の汚れをやさしくオフして、肌にうるおいを与えます。W洗顔不要の手軽さが毎日使いに最適で、やわらかくキメの整った透明感のある肌へと導きます。 ボディケアアイテムをご紹介! 豊かなアロマとスキンケアレベルのボディケアで、ふれたくなるような肌とリフレッシュタイムをかなえてくれるアイテムをご紹介していきます! やわらかいテクスチャーのクリームで、肌なじみがよく、サッパリとした仕上がり。ベタつき感があまりないので、そのままスマホやパソコンなどの作業をしても気になりません◎北海道産の保湿成分や、植物由来のうるおい成分を贅沢に配合。また、オリジナルブレンドの香り高いアロマは外出時やデスクワーク中など、使うたびにリフレッシュできそう♡ 除菌・抗菌成分である天然発酵エタノールと緑茶抽出物(EGCG)に、北海道産成分や精油を加えた除菌スプレーです。60mlと持ち運びに便利なサイズ感だから、手が洗えないシーンでもひと吹きで手や身の回りをすっきり清潔に!ユーカリやティーツリーなどの精油配合で、さわやかな使い心地なのも魅力です♡ ICOR(イコ)のアイテム全種類をまとめてご紹介しました。どんな方にも使いやすい、シンプルな処方が魅力でした! 気に入ったアイテムがあれば、ぜひ商品の詳細もチェックしてみてくださいね♡ 韓国のグルメやコスメが大好きで、年間20日ほど韓国に旅行にいきます! 最近はシミができないように、日焼け止めを家の中にいても塗っています。コスメコンシェルジュの資格を持っています。
無印良品 【医薬部外品】 薬用美白日焼け止めミルク 150ミリリットル (x 1) 1, 590円 外出中に持ち歩くのはビオレ 次に、外で塗り直し用として持ち運んでいるのがビオレUVの「アクアリッチ ウォータリエッセンス」。 僕が買ったのは85g入っているもの(通常品の1. 7倍)で、安いうえにたくさん入っているから遠慮なく全身に使えるところに強みを感じています。 無印良品の日焼け止めもほとんど塗ってる感じがない付け心地でしたが、軽さやさっぱり感はこちらの方が上でした。もはや、付けてる感が全然ないので効果があるのか心配になるくらい。 無印良品の日焼け止めも軽かったとはいえ、ほんの少しだけクリーム感があったんです。しかしこれは、どちらかと言えば水っぽさがあるというか、とにかくサラサラ! 嫌な残り方は全然しませんでした。 それに加えて、SPF50+/PA++++という高性能っぷり。これが薬局で買えちゃうなんて、驚きです……! 持ち歩くことを考えると通常品の方がコンパクトでいいかもしれませんが、小さめなバッグでもストレスなく持ち運べるので重宝しています。 【大容量】 ビオレUV アクアリッチ ウォータリエッセンス 85g (通常品の1. 7倍) 日焼け止め SPF50+/PA++++ 1, 040円 落とすのも楽ちん この2種類を使い分けていますが、どちらも普通の洗顔で落とせるからとっても手軽。 日焼け止めを付けてから家を出ると、気持ち的にも「肌が守られてる感」があるというのでしょうか。きちんと肌のケアをしている感覚に、どこか気分が上がる自分もいることに気付きました。 薬用美白日焼け止めミルク[無印良品] ビオレUV アクアリッチ ウォータリエッセンス[Amazon] 無印良品 【医薬部外品】 薬用美白日焼け止めミルク 150ミリリットル (x 1) 1, 590円 【大容量】 ビオレUV アクアリッチ ウォータリエッセンス 85g (通常品の1. 7倍) 日焼け止め SPF50+/PA++++ 1, 040円 ※価格など表示内容は、執筆現在のものです。変更の可能性もありますので、販売ページをご確認ください。 Text, Photo: 門岡 明弥
私は今8ヶ月後半の初産婦です。 妊娠初期から何度か出血があり その度に自宅安静をしてきましたが 1月~2月のあたまにかけて3回程 少量の出血が続き、お腹の張りもあるとのことで ついに仕事は産休まで休むように!と 言われてしまいました。 診察後すぐ上司にその旨報告し 医師から会社で診断書の提出が必要であれば 記入するので確認するように言われたことを伝えると 「そんなに慌てて急がなくても上に確認してまた電話します」 と言ったっきり連絡が来ず... 切迫早産で自宅安静指示が出た時の安全な過ごし方まとめ｜よしのろぐ. 。 医師に時間が経ってから診断書下さいとも 言いづらい(その日によって妊婦健診の医師が違う)のもあり 自分で直接職場の事務所に問い合わせたところ 「たぶん必要だと思うけど... その前にいつから休みに入ってるんですか?休みの処理はどうなってますか?有給はあと何日なんですか?」など あまり把握してない様子でよく分かってない感じ。 私も初めてのことで色々質問するけど 事務所の方は上手く返答できず。 しまいには面倒くさいのか 自分じゃ分からないからか 又聞きしてもあれだし、納得いかないなら 直接本部の労務課に電話して確認して下さいと言われて電話しました。 すると、労務課の方からも2月は何日出勤して 何日公休で、何日有給処理するのか等色々質問され 最後には処理が遅れて 有給が足りない分(欠勤? )まで 今月の給料を支払ったことになってるから その分は返金して下さいと。。 そして診断書に関しては 本部の労務課としては必要ないけど そちら側ではどうか分からないので 再度自分の職場に確認して下さいと言われて 何だかたらい回し状態(ToT) 初めて出産で不安だらけで ましてや長く仕事を休んだこともないので 処理の仕方も訳が分からず ここ数日毎日職場に電話してはこんなやり取り(。´Д⊂) 普通こういう場合の 事務的処理は職場の事務所の方が してくれるものだと思っていたのですが どこも自分でやり取りして処理するものなのでしょうか?
ピックシッターは現在のところ関東圏にしか対応していないので、それ以外の地域のかたは、 キッズライン がおすすめです。ピックシッターと同じくベビーシッターを探せます。 キッズラインは 内閣府ベビーシッター割引券 を利用できる場合があります。 上の子のお世話は誰かに一日中お願いできるわけではありませんよね。 保育園や幼稚園に通っていたらまだいいですが、そうでない場合はなおさらです。 切迫早産で自宅安静中に上の子と家にいるときは、動画配信サービスが重宝しました。 Amazonプライムビデオ なら、 月額500円 で、しまじろう、おさるのジョージ、シルバニアファミリーなど子供が食いつく番組が見放題です。 さらに、Amazonプライムとして、日用品の翌日配送や音楽聴き放題などたくさんのメリットが受けられるので、かなり助かりました。 夜12時頃に注文しても翌日に届く驚きの速さ! ⇒ 今すぐAmazonプライムビデオをチェック 30日間無料で試せる! 安静中のママの暇つぶしにも♪ 切迫早産で自宅安静のとき買い物はどうする?
安静ってどうすればいいの? 「安静にしてください」と言われても何をどの程度安静にしたらいいのか?
また 大腸からの感染 が多いそうなので、排便時にはビデを使うなど、普段より気にかけると良いかもしれません。 ただ頑張って気をつけていても、なかなか未然に防ぐのは難しいらしいので、神経質になりすぎず出来る範囲で心掛ければ良いんだと思います(^_^) 自宅安静中の外出問題 外来診察の経過が順調であれば、近所にお散歩やお買い物位であれば良いそうです。 ただし、 張り を感じたらすぐに休憩を取り、重い荷物も厳禁です。 持っても自分の荷物+牛乳1本程度のイメージで。 サクサク歩くのは我慢して、出来るだけゆっくり スローペース を心掛けましょう。 車や電車での長時間の移動は止めておいた方が良いと思います。 もちろん自転車はNGです。 その他の自宅安静中の注意事項 他にも歯磨きは座ってする、ソファーや椅子に座りっぱなしを避けるなど、 5分以上立たない など、少しの所も気をつけながら、上手に息抜きしていけたら理想ですよね。 自宅安静も、その度合いによって様々です。 でも本当に管理入院ってツライんです! 長期入院を避けたいのであれば、十分すぎるほど気を付けてもいいと思います。 そしてそれにはパートナーの理解が不可欠なので、必要であれば医師から説明してもらうなど、「 自宅安静中は普段のように動いてはいけない 」という意識の同調を最初の段階で行った方が良いと思います。 健康なのに動けない辛さを分かってもらって、協力してもらいましょう。 赤ちゃんができるだけ長くおなかにとどまれるように、ご家族をはじめ、 有料サービス も活用して管理入院を避けるべく「ゴロゴロお休み」してください。 管理入院23日目の様子 今日は運命の診察日! 担当医の診察は17時以降ということで、日中は落ち着かない生殺し状態。 しかも朝の健診も無かったから、今朝の頸管長も心の準備もできずでした(^^; 午前の体温は37. 2℃、心音・血圧・NSTも順調です。 今日は祝日だったので、13:00過ぎに主人がお見舞いに来てくれました(´∀`*) せっかく 胎動 が感じられる様になったので、ぜひ体験してもらいたかったのですが、どうもタイミングが合わず。 そもそも、触って分かるくらいのダイナミックさはまだ無いんでしょうかね? もっと週数が進むと、活動時にも分かるくらいの胎動があるそうですが。。。 主人は健診に同行もした事が無いので、動いている双子ちゃんは見た事がなく。 見たことあるのは、不鮮明なエコー写真だけだし、私は入院しちゃってるし、「 双子がいる 」という実感がいまいち湧かないんじゃ無いかなぁ(´-∀-`;) 早く胎動を一緒に感じられると嬉しいです!
妊娠中は切迫流産や切迫早産により、医師から「自宅安静」を指示されるケースは珍しくありません。自宅で安静といっても、どのような過ごし方をすればいいか不安に思いますよね。家でずっと寝ていなくてはダメ?少しくらいの家事なら大丈夫?などの疑問に産科医師がお答えします。 全文を読む 切迫早産などで自宅安静!どんな過ごし方をするべき?