スポンサーリンク みなさまこんにちは、Hikoです。 おそらく多くの人が一度は陥ったことのある自分や他人や現実や将来のことを 『受け入れられない』 ということについて。 巷では「受け入れること」の大切さを説く書籍やブログ・方法論などが語られることが多いですが、 「受け入れることが大切なのは何となく分かるけど、やっぱりどうしても受け入れられないよ」と感じたことがあるのではないでしょうか。 そこで今回は、そもそも受け入れるってなんなのか、なぜ様々なことを受け入れられないのか、 どうやったら受け入れられるようになるのか、といったことについて触れていきたいと思います。 受け入れるとは一体どういうこと? 何かを「受け入れる」。 漠然としていてなんだかよく分からないけど、なんだか良い感じがする。 そんな響きのある言葉ではないでしょうか。 確かに 「受け入れる」 ということができればいろんなことに対して思い悩むことも減りそうですし、ストレスを感じることが少なくもなりそうですよね。 そこでまずは「受け入れる」ということが何を指すのかを見ていきましょう。 自分を受け入れるとは? 現実を受け入れられない心理が働く時の対策. 「受け入れる問題」でおそらく一番むずかしいのは 『自分を受け入れる』 という行為ではないでしょうか。 自分の良さや悪さ、好きなこと嫌いなこと、やりたいことやりたくないことがあることを受け入れましょう、 という言葉はよく聞くかもしれませんがここで注意しなくてはならないのが極端な解釈。 何も『自分を受け入れる』というのは自分の好き嫌いや苦手を克服しよう、ということではありません。 むしろその逆で「自分の好き嫌いややりたくないことがあってもいいじゃないか」という一種の開き直りの状態のこと。 もちろん人間なんでもできたほうが良いと考えて克服したり弱点を補おうとすることもあると思いますが、 そもそも弱点や苦手分野の無い人間なんて存在するでしょうか? 自分の尊敬する人や好きな人、すごいと思う人だって苦手なことや嫌だと思うことはあります。 だけど自分はそんな人とは違って劣っているからなんでもかんでもできないとダメなんだと自分を卑下してしまって、 『自分を受け入れられない状態』 に陥ることも多いのではないでしょうか。 つまり『自分を受け入れる』というのはその反対で、 「自分は周りの人と違うしできないこともあるけど良いか、なんでもかんでもできなくてもダメではないか」というスタンスでいられることなのです。 他者を受け入れるとは?
阪神淡路大震災から21年が、東日本大震災から5年が経とうとしています。何年経ってもあの日の出来事がまるで昨日のことのように思い出され、あの日から時が止まったようでまだその現実を受け入れられない方もたくさんおられるのではないかと思います。 人は、想定していないこと、予想していないこと、受け入れがたい現実を目の前にすると、あまりのショックにまるで何もなかったかのようにふるまってみたり、「なぜ!?どうして!
あるいは立ち止まってしまうのか? どっちの道を進むかは「自信」の 有り無しで変わってきそうね。 以前も話したけど、アドラー心理学には理想の人物像がある。 この「人生の目標」を達成した人が、アドラー心理学が理想とする人間像という事だね。 自分に自信を持つというのは、 自分には能力がある という実感がある って部分ね? その通りだよ。 これを達成するには「共同体感覚」を身に付ける必要がある。 さっき僕は言ったよね。 「自己受容できる人と、できない人のちがいを知るには、共同体感覚の話を進める必要がある」って。 自己受容がしやすい人は、自信を持っている人だ。 そして自信を持つためには、共同体感覚を身に付ける必要がある。 なんか頭がこんがらがってきたわ。 さっきは「自己受容」するには 「横の関係」で生きることが必要って言ってなかったっけ? 自己受容するためには 横の関係 と 自信を持つこと と 共同体感覚 が必要なの? 現実を受け入れることができない完璧主義者のあなたへ。 | Well-Being LIFE. こう考えてみよう。 「共同体感覚」は横の関係という 土台の上に成り立っているんだよ。 共同体感覚は、 自己受容・他者信頼・他者貢献 の 3つが輪っかになっていて、 どれか一つ欠けても成立しないし、 その3つすべてが横の関係を土台にしている。 共同体感覚も横の関係も、結局はつながっているから全部いっしょに頑張らないといけないのね。 そういえば共同体感覚の話の時に 他者貢献 が自信を持つ事につながるって言ってた気がするわ。 よく覚えててくれたね。 ありのままの自分を受け入れれば 他人を無条件に信頼できる 他人を信頼できれば 見返りを求めず他人に貢献できる 他人に貢献できれば 自分の価値を実感できて ありのままの自分を受け入れられる 結局そこに戻ってくるのね。 横の関係 自己受容 他者信頼 他者貢献 結局は全部つながっているから 順番なんてないんだよ。 どこから始めたっていいんだ。 ぼくは課題の分離をした後に 「横の関係」から入ったけどね。 課題の分離とは? アドラー心理学⑤「課題の分離」で人間関係をすっきりさせる 今日のまとめ だいぶ長くなってきたし、私なりに今日の話をまとめてもいい?
自分の現実を受け入れられない人は 目をつぶってしっかり咀嚼する ということから始めてみましょうね! ええ、だまされたと思って やってみましょう!! その素直さこそが まさに現実を変えていこうという 現れですからね! 大事ですよ~!! 湯川央恵
2021/07/25(日) 20:12:17. 47ID:3BCaIk9Y フランスペアの女性はフォア表か カナダの時もそうだったな 決勝でみまじゅんとあたるとすれば裏裏ペアとやったのは準々決勝のみということに 表ソフト、来てるねぇ >>281 いやーすごい。全て勉強になる みまちゃんの影響もあってかバック表にする人周りで増えてるけど 変えたからといってすぐ強くなるということではないわけで 皆さん続けなさるのかしらね。悩ましいところだわ >>285 環境次第だねぇ 強くなくていいからバック表をそれなりに使いこなし、上手に教えられる人が居て、 その人の打球感覚と本人の打球感覚が近ければ短期間で上手くなるだろうよ 女性同士で教えられるならワンチャンあるって事か 男の出る幕はないな いや教えるのが上手ければワンチャンある >>287 >>281 で書いてる人いるけど、人によって本当に使い方や持ってる感覚が違う 合わない人に出会ったりいくつもの違うアドバイスを並行して実践したりすると、 いつまでも身につかない その代わり、運良く自分に合う打ち方の人と出会うと数回通う程度ですぐ基礎打ちくらいは身に付く ファルク君が水谷さんに勝利 これでフォア表が増えると面白いかも~ 291 名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!! 2021/08/05(木) 20:28:31. 49 ID:GEljnmH/ シェークバック表でモリストspを使っています 知り合いにスピネイトを借りて現役時代から縦目しかつかったことがなかったのですが横目もいいなあと思いましたがやはり立て目の変化も捨てがたく感じています ラクザpoは滑りがあり落ちるがナックルも出ると聞きましたが縦目のモリストと比べても滑るでしょうか? 物理屋vsソフト屋の戦いと第三国の僕 - Qiita. 色んな新製品出てるけど、進化してない感じやね モリストからスピネイトは違和感あるだろうな どっちもいいラバーだけど、スピネイトはあまりに表としての個性が薄い 縦目の微妙に失速する感じの球が好きなら合わないかもね ラクザPOは滑るというか、弾けない横目っていうのが自分の感想 表のくせになんか球掴みが良くて、それなのに飛距離が出ない 当てるだけだったり飛ばそうとするとネットに引っかかる 常時少し擦る程度の感覚で打つとなかなかに気持ちいいラバー ダメな裏ソフトみたいってこと? >>295 いや、裏ソフトと表ソフトじゃ根本的に違う 使い方として文字にすると似た表現になるけど擦る時の当て方も出てくる球も全然違うよ >>295 インパXS「なんやとコラ」 裏と表じゃどこまで行っても別物なのは打ってみりゃわかるんだが 言葉で表現しようとするとどうしてもね 299 名無しQ(・∀・)ノ゜サァン!!
2 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:01:47. 26 ID:YWcDJdfg0 不思議だね 毎日マイニングお疲れ様です! 最速で1000万なんだよ!最速なんだよおおおおお! って必死でアピールしたところでユーザーもソフトメーカーも「えっ、史上最速で普及しててこの状況なの! ?」って余計引かれるだけだろ 5 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:03:41. 66 ID:FETypFnNp 証明書を提出してください。 偽造した証明書は無効ですw。 6 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:05:39. 20 ID:apTIYIJF0 >>4 「これ以上どうしようもありません」って言ってるのと同義だよなぁ。 その他ランドを使えば1000万台なんて軽々だろ・・数字弄り放題だし 何か国で1000万台なのか言えよクソニーw サードはまたこいつ嘘付いてるよと思ってるだろうな マイニング用のソフトはありそうなのに じゃあ何台売ったらソフト作ってくれるんだよ 11 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:16:39. 27 ID:uUeQWVTLp PS4の初期販売国に加えてインド、中国で販売開始 日本での販売開始もPS4は2月26日だったのに対して世界同時の11月12日と3ヶ月くらい前倒し これで最速じゃなかったらヤバいだろw 「任天堂機はどれだけ普及してもサードはソフト出さないwwww」って言ってたやつの呪詛が今になって跳ね返ってきたんやろ 13 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:26:17. 70 ID:aZ+y/3dUM 餅屋「一方、ハードに目を向けると(ランクインしない限りスルー」 PS5専用ファースト2本合わせても200万以下ですがそのレベルのゲームで良ければ 嘘つきはソニーの始まり 1000万台売ったことにしてるだけ 日本で売れなきゃ日本メーカーは動かない 17 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:30:37. 今何してる ソフト 使い方. 71 ID:apOMXYhJ0 PS4にMHW出たの8000万台の時とかだろ ライズはスイッチ7000万台の時くらいか?まだまだ道は遠いな… 18 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:30:57. 28 ID:ybDS26HS0 まだPS4でいい PS5 1000万台 既存IPのラチェクラ 5週間で110万本 Switch 470万台 新規IPのARMS 2週間で118万本(2017年第1四半期の数字) BotWやマリカーじゃなくてARMS見てよしSwitchにソフト作ったろ、となった奇特なサードがいれば 今のPS5見て縦マルチ切った開発始めるだろうね 20 名無しさん必死だな 2021/07/29(木) 10:34:50.
99 yukihiroと上領どっちにするのよ 11 伝説の名無しさん 2021/02/13(土) 21:47:34. 81 >>9 まきこ 12 伝説の名無しさん 2021/02/27(土) 23:44:37. 23 しゃんそん楽しみ 3[drai]発売当初のプロモーションはどうだったんだろう Xmasソングは無茶振りっぽいし それぞれ単独で作詞作曲歌までやるのはなんか理由があったのか >>14 ただ単に当時から各々独立志向が高かったのでは? それか普通に仲悪かったか 95年の解散ライブのあと真っ黒な客50人ぐらいで打ち上げやったが あの時いた人どうしてるのかな 四半世紀以上も経過していれば、冗談抜きで数人は既に彼岸に渡ってるんじゃないかな 我らが賢ちゃんも天に召されてもたし 最近odd fiveにハマッてて、SOFT BALLETあんま聴いてません 新しく好きな歌手やバンド探すのとかもうめんどくて無理だし、この先ずっと一生愛しのSOFT BALLETだけを聴いて生きていくもんだとばかり思ってたのに、今更浮気するなんて自分でもびっくりだよ ホントごめんなさい、でも車のカーナビで聴く音楽はSOFT BALLETだから許して そのうちodd fiveの曲もカーナビ音楽に入れちゃうけど なんでスレ分散させるの? 今何してる ソフト. 20 19 2021/04/13(火) 03:46:22. 68 あ、ごめん間違えた。 フジイのスレをソフバ本スレと見間違えた。 でもすぐ気づいた。誉めて褒めて(甘え) しかし遠藤、YOUで愛してるなんて歌えやしないさと言ってたのに endsでは愛してるって歌ってて草 最近は何を聴いてる? 90年代にデペッシュモードっぽいのだらけになったみたいに、 ソフバフォロワーの若いアーティストはいないのか GARMARNAなど。 endsで新譜出ないのかな 25 19 2021/06/07(月) 23:43:51. 13 >>23 いまだに、New OrderとかDepeche ModeとかElectronicを聞いてる 最近、24歳の子と知り合いになって、 その子が聴いてる最近の邦楽を教えてもらって SpotifyやYouTubeで聴きまくってるけど SpotifyでESCAPEとOMDのEnola Gayを聴き比べてる パワステライブでメンバーからのお知らせが放送されたな 「肉を投げないでください」ってw