自然への愛着と心の安定性 / Pixabay 人が生き生きと活動するためには、心の欲求が満たされていなければならない。こうした心の欲求と自然を愛する心とには関係があるのだそうだ。 そもそも人はなぜ自然を好きになるのだろうか? 米ミネソタ大学のアダム・C・ランドン氏は、自然を愛する心と心の欲求とには関係があるのではないかと考えた。 「心理機能における自然の役割が注目されています。この研究は、自然が最適な心理機能を支えており、そうした支えが場所への愛着につながることを実証しています」と、ランドン氏は話す。 【自然への愛着と基本的心理欲求の関係性を調査】 「自己決定理論」によれば、人には「自律性」(自分で主体的に行動したいという欲求)、「有能感」(自分にはできるのだという感覚への欲求)、「関係性」(他者と親密になりたいという欲求)という3つの基本的な心理欲求があるという。 これらが満たされた人は、外部から無理やり強制されなくても自発的に行動し、それゆえに大きな成果をあげることができる。 ランドン氏らはこうした基本欲求と自然を愛する心との関係を調べるために、南アパラチアの自然が豊かな地域を訪れた795名のアメリカ人を対象に質問を行なった。 質問は、"自然に対する愛着"を評価"するものと、"自然が基本的心理欲求を満たす"度合いを評価するもので構成されていた。
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一人でいることは世間的にどうしてもマイナスのイメージがあります。 やはり結婚して子供を持つことが人生の目標だと思い、実行している人が多数を占めているからです。 しかし自分の人生をどう生きるかはその人の勝手であり、他人がとやかく言うことではありません。 一人が好きすぎる人にとって、その感情は他人に隠す必要もなければ恥ずかしいと思う必要もありません。 確かに他人から、一人でいることをいじられたり、人付き合いを勧められたりすることも現実です。 大事なのはそれに反応しないこと、気にしないこと、一人でいることに自信を持つことです。 他人は大した意識もなく、発言していますし、ただコミュニケーションを図っているだけであり、単純になぜ一人でいるのが理解できないだけなのです。 それを重く受け止めるか、軽く受け流すか、笑い飛ばすかは自分次第ですよね。 一人が好きすぎる人にとって、他人と群れている人達の気持ちはわかりませんが、逆に他人と一緒にいるのが好きな人にとっては、一人が好きな人の気持ちを理解することはできないのです。 別に気にすることなく、自身を持って自分の人生を生きましょう。 Follow me!
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