「気になる人がいるけれど、心を開いてくれない」とお悩みの方も意外に多いのではないでしょうか? そこでこの記事では、心を閉ざしている人の心を開く方法について特集しています。また、心を開けない理由についても解説しているので、ぜひご覧ください。 1. 「心を開く」の意味 みなさんは他人に対して心を開いていますか? 「心を開く」とは、相手に対して警戒心を抱くことなく、ありのままの自分で接することを意味する言葉です。 嘘をついたり自分の気持ちを偽ったりすることなく、素直な気持ちを相手に伝えられるのならば、心を開いていると言えるでしょう。反対に、相手との間に心理的な距離感があるのならば、心を閉ざしている状態になります。 2. 「あなたは心を開かない」と指摘される人のある特徴 | CHANTO WEB. 相手に心を開くコツ 相手の心を開かせる前にあなたの心は開いていますか? あなたはその人に心を開こうと思うくらい興味を持っているでしょうか? 実は互いを知るためのコミュニケーションではなく、相手を思った通りに動かそう(コントロールしよう)とするコミュニケーションになっている人が多いのです。 ここからは、自分の相手に心を開くコツについてご紹介していきます。 自分を認める 相手に心を開きたいならば、まずは自分自身を認めてあげることが必要です。自分に自信が持てず卑屈になったり、自分を自分で否定してしまうならば、健全な自己肯定感を育むことからスタートしましょう。 「ありのままの自分でいても大丈夫」「自分は生きているだけで価値があり、大切にされてよい存在だ」と自分を認めてあげてみてください。そうすれば自分に自信がもてるようになり、ありのままの姿で人と接することができるようになります。 無理に相手を理解しない 無理に相手を理解しようとしていませんか? たとえ同じ血を分けた家族であっても、自分とは異なる独立した人間なので、相手のことを 100 パーセント理解することは不可能です。 「自分と他人とは異なる存在である」「自分と相手との考え方は違っていて当たり前」と考えることで、相手に過剰な警戒心を抱くこともなくなり、少しずつ心を開くことができるでしょう。 3.
なかなか心を開かない人が周りにいるかもしれません。今回は心を開かない心理や原因はどんなものがあるのかご紹介します。周りにいるなかなか心を開かない人との上手な接し方に加えて、心を開く方法もご紹介しますので役立ててくださいね。 心を開かない人の印象や行動の特徴5選!
例えば会社で突然、事務員さんが「私不倫されちゃってさー!超悲しいの」なんて言わないですよね?本当に仲が良い人にお家とか落ち着いやカフェなので話ますよね? 基本普通の人は、自分の事はあまり言いません。 よく話す人は、ただのコミュニケーション能力が高いだけでコミュニケーションが必要ないならしなくてもいいだけですよ。 無理に心を開くには消耗するだけ 無理に心を開く事は、自分に負担する事になります。 自分に鞭を打って行動するのは、凄く効率が悪いです。 心を開いて話す対象者は 仲が良い親密な人 自分が仲が良いと思っている人 だけで十分ですね。 無理に心を開いて話かけるのはメンタルに負担がかかるだけです。 自分を受け入れよう 自分を受け入れる事で今まで見てた世界が変わるので、今まで思っていた「心を開けない」事をそっと心に受け入れてみてください。 ネガティブだったことでも受け入れる事ができると、今まで悪いと思っていた部分「そんな気にすることでもないじゃん」って思えたりするし、ポジティブな視線から物事を見る事ができる様になるので ☞「ありのままでもいい」という自己受容 ☞「悪い部分と思っていたが実は良い部分だった」と視点の変え方 などの能力が磨かれます。 無理に心を開かくなくてもいいんですよ! ▼おすすめ記事▼
という人もいるでしょう。 しかしどんな理由であれ、どうにか相手を自分の思った通りに動かそうとすることはコントロールです。 愛あるコミュニケーションを取りたいというのならば、コントロール式の態度を改める必要があります。コントロールをしようとする人は実は相手を対等な人間としてみていないのです。 自分のプライベートなことを打ち明ける 自分のプライベートなことを打ち明ければ、相手は「この人は私のことを信頼してくれているのだな」と感じるはず。そうなれば、相手も思わず自分の心を開いて話し出します。 自分のプライベートなことや秘密を打ち明けることで、相手に親しみを感じてもらうのはとても効果的な方法なのです。ただし、まだ距離が縮まっていない段階でいきなり個人的な話を打ち明けるとびっくりされてしまうこともあるので、ある程度関係性が深まってからにしましょう。 決して否定的なことを言わない 相手に嫌な思いをさせるつもりはなくとも、つい口癖で「いや、そうじゃなくってさ」「違うよ」と否定的な言葉を使ってしまってはいないでしょうか? こちらは無意識でそのような言葉を口にしていたとしても、心を閉ざしている人からすれば「自分を否定された」とショックを受けてしまいます。心を閉ざしている人と会話をする時には、必ずポジティブな言葉を使うようにしましょう。 質問をして相手に関心を持っていることを伝える 自分のことばかり一方的に話すのではなく、積極的に質問をして「私はあなたのことを知りたいと思っている」とそれとなくアピールするのもよいでしょう。「そもそも質問自体が浮かばない!」という場合は、「 5W1H (だれがいつ、どこで何をどのようにしたのか)」を意識して聞くのがおすすめ。 相手を知るための会話は楽しいものです。会話は試験でも相手を動かす戦略ゲームでもありません。心から楽しめる時間を共有してください。 会話を掘り下げる 一問一答式の会話は卒業しましょう。相手も尋問されているような気分になりますし、第一あなたも話していて楽しくないでしょう。ありきたりな質問をして、相手からの答えに淡白な反応を示すのは会話がそこで終わってしまうので NG 。 「深く掘り下げろ!」がキーワードです。 探偵のような気持ちで、相手の話を探ってください。いろんな側面が出てきて楽しいですよ。どんどん会話が続きますし、相手のさらなる趣味の話や関心を引き出せます。 4.
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