引用元: 884 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:06:36. 54 ID:eWVJuBxw0 ラッシュ改悪だろこれ 【「ZENKAI超時空ラッシュ」開催! !】 超時空ラッシュがリニューアルして登場! 敵を倒したり、チャレンジを達成したポイントで手に入る専用メダルは、覚醒Zパワーなどの豪華報酬と交換できるぞ! 激戦を勝ち抜いて、キャラクターのZENKAI覚醒を目指そう! #レジェンズ #ドラゴンボール — ドラゴンボール レジェンズ公式 (@db_legends_jp) February 24, 2021 885 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:07:49. 05 ID:DChThMHy0 ラッシュ最初から嫌がらせMAXやん 900 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:24:36. 67 ID:Nu8uwXiI0 ラッシュまじか こんなの気軽にやりたいんだけど 何が青2体編成しろだよ 910 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:43:36. 89 ID:WoCGNYyf0 昨日の放送で改悪は無いとか言ってなかったっけ?トシ 適当に聞き流してたから違うかもしれんけど 911 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:46:44. 41 ID:nrkg/W4Gd >>919 >>920 toshiは石に注視してると言っていたからラッシュで減った分はチャンピオンボーナスで増えてるやろ…てか増やせよ普通に 912 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:46:57. 76 ID:fbIJtI+wd どこら辺が改悪? 919 名無しですよ 2021/02/24(水) 16:00:42. 57 ID:CPjRbTwF0 >>930 >>911 ラッシュで減らした500石 1000日記念なのでチャンピオンボーナス500から1000石 ………プラマイゼロ。むしろ今後ラッシュで石配布無いから改悪。 930 名無しですよ 2021/02/24(水) 16:12:36. 29 ID:fbIJtI+wd >>919 他で増やす言ってたやん馬鹿なの? 「超時空ラッシュ」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋. 920 名無しですよ 2021/02/24(水) 16:03:14. 54 ID:eWVJuBxw0 >>911 旧ラッシュ並みにめんどくさくなってる 913 名無しですよ 2021/02/24(水) 15:49:57.
解決済み 質問日時: 2020/7/21 10:43 回答数: 2 閲覧数: 79 エンターテインメントと趣味 > ゲーム ドラゴンボールレジェンズ について。 サイヤ人討伐作戦のミッションにてベジットをKOするという... KOするというミッションがありますが、超時空ラッシュとPVP以外で倒せる場所ってありますか? 解決済み 質問日時: 2020/4/3 21:29 回答数: 1 閲覧数: 24 エンターテインメントと趣味 > ゲーム ドラゴンボールレジェンズの超時空ラッシュで、 チャレンジを見ずにクリアしてしまいました。 もう... もう一度同じチャレンジのところだけやるのはできますか?また一周しないとダメですか? 解決済み 質問日時: 2019/11/2 22:00 回答数: 1 閲覧数: 44 エンターテインメントと趣味 > ゲーム
1 3500 「自分の力を信じろ、悟飯!! 」のメモリー No. 1 3500 「バトルロイヤルの真相」のメモリー No. 1 3500 「あとはオラに任せてくれ!」のメモリー No. 1 2000 「おまえが…最後の…希望だ…! 」のメモリー No. 1 2000 「二人ともぶっ壊してやる!! 」のメモリー No. 1 2000 「…ったく いい加減にしてよ! 」のメモリー No. 1 2000 「怒れる超サイヤ人!! 」のメモリー No. 1 2000 「フュージョン! 」のメモリー No. 1 2000 「ち…ちくしょおおお……!!! 」のメモリー No. 1 2000 「超えられぬ壁をみせてやろう…」のメモリー No. 1 2000 「無理しちゃって」のメモリー No. 1 2000 「オラに元気をわけてくれ…!! 」のメモリー No. 1 2000 「闘いのはじまり」のメモリー No. 1 2000 「オラの肩をつかめ! 」のメモリー No. 1 2000 「きみはここにいるんだ! 」のメモリー No. 1 2000 「光栄に思うがいい!! 」のメモリー No. 1 2000 「キサマを地獄に送ってやるぜ! 」のメモリー No. 1 2000 「はあ!!! 」のメモリー No. 1 2000 「ドライブデート」のメモリー No. 1 2000 「あら? 」のメモリー No. 1 2000 「なかなか楽しませてくれるじゃないか」のメモリー No. 1 2000 「カリン様」のメモリー No. 1 2000 「ぶっとばしてやるっ!! 」のメモリー No. 1 2000 「やれるな? 悟飯」のメモリー No. 1 2000 「きさまら~~~…!!! 」のメモリー No. 1 2000 「残念…おしかったな」のメモリー No. 1 2000 「!!! 」のメモリー No. 1 2000 「ワクワクしてきやがった...! 」のメモリー No. 1 1500 「どういうことだ…」のメモリー No. 1 1500 「 何処だ! 出てこい! 」のメモリー No. 1 1500 「ギニュー特戦隊!! 」のメモリー No. 1 1500 「死ぬのはてめえのほうだ!! 」のメモリー No. 【レジェンズ】【炎上？】「ZENKAI超時空ラッシュ」が予想以上の難易度でユーザー驚愕ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! | ドラゴンボールレジェンズ攻略まとめ隊. 1 1500 「…たしかに計算違いだったようだな…」のメモリー No. 1 1500 「死にみやげに見せてやろう…」のメモリー No.
05%の新ラッシュリミテッド ・結局旧ラッシュリミテッドにも新ラッシュリミテッドにも追加されない一枚使用ガシャ 31: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:02:48. 30 ラッシュなかなか面倒だったが報酬はそこそこウマい。 34: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:10:11. 99 甘えん坊さん多すぎだろ クリアミスったらやり直せ当たり前だろ 35: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:14:02. 18 石は別のとこに補填されるから我慢しろ 力の大会なんだろう 36: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:20:32. 20 手間だけど旨味あるイベを無くして めっちゃ手間だし旨味ないイベと少し手間だけど旨味あるイベにするって 報酬変わらず手間だけ増えた改悪じゃん? 38: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:21:55. 67 個人的に報酬が美味しいだけで充分やな 石貰えなくてもスロットリムーバーでお釣りくるし 39: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:31:49. 81 フラグメント枠はこれっきりなんかな? 来期にまた枠増えるんなら全力でいくぜ 41: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:50:30. 11 まあまあ面白かったわ 別に難しくはないね 42: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:50:35. 98 PVP全力で覚醒もさせまくってる優良ユーザー程やる意味ないコンテンツか 43: 名無しさん 2021/02/24(水) 19:58:52. 『ドラゴンボールレジェンズ』ラッシュ改悪だろこれ : DBLまとめ. 50 覚醒パワー貰えるのは助かる助かる 47: 名無しさん 2021/02/24(水) 20:07:47. 20 もうPVPで使わんキャラとか使えるのは個人的に嬉しいしめんどくさくてもやるけど覚醒に石使いまくった人は嫌だろうな 52: 名無しさん 2021/02/24(水) 20:12:19. 07 >>47 石20000時代に赤悟空と青ブロリー作ったけど何も思わないよ 56: 名無しさん 2021/02/24(水) 20:15:59. 62 まあ元々チケットはゴミだったしその分が覚醒パワーに置き換わったと思えばありがたい 石は帳尻あわせる(らしい)し 66: 名無しさん 2021/02/24(水) 20:31:41. 63 ビルスが無料でできるの最高ですわ 引用元:
ドラゴンボールレジェンズに質問したいのですが、以前は問い合わせフォームがあったと記憶しています... 記憶しています。今はどこを探してもできないようですが、これば不具合なのでしょうか? FAQにもありませんでした。 ・超時空ラッシュの交換所にガチャチケットがありますが、15枚交換しようとすると、制限数を超えていま... 解決済み 質問日時: 2021/5/28 7:23 回答数: 2 閲覧数: 15 エンターテインメントと趣味 > ゲーム ドラゴンボールレジェンズの超時空ラッシュについて 超時空ラッシュをするに当たって、アビリティを... アビリティを上げる必要はありますか? 総合戦闘力を下げるようなサポートでアビリティを 上げる必要はありますか? パーティの事がいまいち分かりません。 超時空ラッシュの時、どの様にすれば効率よく進められるのか教えて頂... 解決済み 質問日時: 2021/4/15 9:46 回答数: 1 閲覧数: 8 エンターテインメントと趣味 > ゲーム ドラゴンボールレジェンズの超時空ラッシュって課金者しか勝てないやつですか? ほんとに初心者って方には厳しい設定にはなってるかも。 課金しててキャラ充実してる人なら、勝てないわけない感じ。 無課金でも、EXTREMEまで育成してるなら勝てないことはないようにはなってると思います。上級者よ... 解決済み 質問日時: 2021/3/24 23:14 回答数: 2 閲覧数: 2 エンターテインメントと趣味 > ゲーム > 携帯型ゲーム全般 ドラゴンボールレジェンズについてです 覚醒Zパワーが超時空ラッシュでゲットできると思うのですが... 思うのですがまだ7凸いってないキャラでも覚醒Zパワーを持っとけば、7凸になったとき覚醒ってするんですか? 解決済み 質問日時: 2021/3/4 14:52 回答数: 1 閲覧数: 15 エンターテインメントと趣味 > ゲーム ドラゴンボールレジェンズのラッシュメダルで悟空の覚醒パワーを交換したいのですか超時空ラッシュで... 超時空ラッシュでミッションが全てZになったのですが19回分のコインしかもらえませんでした。他でもメダルはゲットできますか?そ れともそう言うしようですか?一応一回Sだったのでもう一周してZにしました... 質問日時: 2020/12/31 17:52 回答数: 2 閲覧数: 21 エンターテインメントと趣味 > ゲーム ドラゴンボールレジェンズからの質問で超時空ラッシュを全部クリアしてるんですがチケットが足りませ... 足りませんどうすればいいですか?
@db_legends_jp 幾ら何でもミッションだる過ぎ特攻が多かったらまだしも、特攻少ない、敵強い、ミッションクソの3つは頭悪いとしか言えない @db_legends_jp 往来のラッシュとは桁違いでレベル上がってるので、初戦は中堅キャラで挑む様にした方がいい。 マジで時間かかったわ。 @db_legends_jp 難易度めちゃくちゃ上がってクリアできません。 @db_legends_jp 初心者の人はポイント条件ガン無視で攻略して敵ラスト一体HPミリになったらリタイアしてポイントもらえるキャラで行くと楽だったりします @db_legends_jp 難易度高すぎません?ミッションもしながらだと勝てんのだが @db_legends_jp レベル3とか絶対初心者向けじゃないよね?前より強くなりすぎてない? @db_legends_jp 前まで環境バランス良くて楽しかったのに、なんか最近迷走してて残念… @db_legends_jp 一月前からはじめてやっと上の方までクリアできるようになってきたのですが、時空ラッシュ2として実装ではダメだったのですか?モチベもなくなり残念です。 @db_legends_jp CP特有の最速回避からの即必殺やめてください @db_legends_jp 他のキャラのゼンカイ覚醒Zパワーが交換できるようになったのはうれしいけど難易度だけは変えたほうがいいと思う。正直俺は二度とやりたくないと思うほど面倒だった… @db_legends_jp ブルー悟空急いでガチャ引いて全開覚醒させたのに石使わずに覚醒できるようになったのはちょっと嫌だな石使って覚醒させた側からすれば @db_legends_jp これが一時的なイベントならまだしも2週間に1回は普通にきつい あなたにオススメの記事です - イベント
ダイエットコーチでサンキュ!STYLEライターのゆみです。 寒くなってきて、足の冷えや血行不良を感じる人も多いのではないでしょうか?あたたかい靴下を履いたり、防寒対策をするのはもちろん大事ですが自らの力であたためられた方がいいですよね。 今回はデスクワークの合間や座ったままで隙間時間にできる簡単な足指エクササイズをご紹介します。血行がよくなり、冷えの改善やむくみにも効果がありますのでぜひ取り入れてみてくださいね! 座ったままできる運動irasuto. 足指グーパー 足指をぎゅーっと握って《グー》 指全体を開いて《パー》 を20回繰り返します。 足の指、動きますか?ふだん意識しない人のなかには、まったく思ったように動かせない人もいるほど、足指は固まりやすいんです。 しっかり小指まで力を入れて《グー》を作ります。 このとき、第2関節までしっかり曲がっていますか?グーを握ったときに、ボコボコの骨が見えていればOK。見えてなかったら、指がまるまっていません。 そんなかたは次のストレッチをやってみてください。 足指を丸めるストレッチ かかとを高く上げた状態から、指を丸めこみます。 足の甲がグーっと伸びていくイメージ。 硬い人は痛いかもしれないので、無理せずゆっくりと行ってください。 指を丸めたまま10〜15秒キープ。 両足いっしょにやっても交互にやってもOKです。 反対に、かかとを高くあげて指を折る形でのストレッチもオススメです。 かかとを上げたまま同じく10〜15秒キープ、 もしくはかかとを上げ下げを20回ほど繰り返すとふくらはぎが刺激されて血行がよくなりますよ! 足指をバラバラに動かす1…親指だけ 親指だけを上げたり下げたり、20回繰り返します。 このとき、ほかの4本指がいっしょに浮かないようにがんばりましょう。 母指球や足裏が床から離れないように注意です! 指だけ動かすようにしてください。 足指をバラバラに動かす2…4本指だけ 今度は、親指以外の4本指を上げたり下げたり。20回繰り返します。 これ意外と動かない人いると思いますよ〜。親指はしっかりと床を押すこと。 小指側をがんばってあげようとして土踏まずが潰れないように、指だけを動かすことを意識してくださいね。 慣れてきたら、「親指→4本指」と交互に動かしてみるのも効果的です! 今回は隙間時間でできる簡単な冷え性改善のエクササイズをご紹介しました。 動きは単純ですが、やっていると末端からポカポカとあったかくなってきます。 また、意外とむずかしいと感じるかたもいるかもしれませんが、動きに慣れてほぐれていくと、だんだんと動くようになっていきますので時間を見つけて毎日2分でもやってみてくださいね!
11. ペンを走らせる 実は、"文章を書く"という行動にも心理的にポジティブな効果があると認められているようです。医学誌 WebMD はこう説明します。 「何か困っていることを文字にしましょう。10-15分でいいので何が辛いのか、どんな気持ちになるのか、書きましょう。そうすることで問題を突き止められるかもしれないし、どの行動がどんな心理効果を生んでいるのかはっきりと把握できるかもしれません」 明日からすぐにできるストレス解消法。ちょっとした気晴らしにぜひ試してみてね!
デスクワークでいつもイライラしているあなたへ。肩こりますよね。でも、あまりストレスを溜めすぎると心臓などにも悪い影響があると多くの研究結果も出ているようです。 Little Things に掲載されているストレッチをぜひ試してみてはいかがでしょう。とても簡単でイスに座った状態でできるので、仕事の合間に最適かも!ぜひ参考に。 01. まずは深呼吸から あまりにも初歩的とはいえ、侮れないのがコレ。心理学者の Judith Tutin 博士は、深呼吸により心拍や血圧を安定させて、ストレスを緩和できると話しています。 まずは、背筋を伸ばし、瞳を閉じて、両足を床につけた状態で座りましょう。鼻から息を吸って、口からゆっくり吐くという単純な作業ですが、1日に5分取り入れるだけでもだいぶ違うそうです。 02. 首のストレッチ 筋肉を伸ばすストレッチも、リラックス効果が期待できます。1日に10-15分ほどでよいそうなので以下の方法を試してみては? が紹介しているのは、頭を傾けて首の筋肉を伸ばす運動。椅子から動かずに簡単にできます。頭に手を添えて軽く引っ張るように首を傾けていきます。首筋を痛めないように、優しく30秒ほどかけてゆっくりと。 03. おやつには バナナ バナナに豊富に含まれているカリウムは、脳機能を維持するためにとても重要な役割を担っていると考えられており、ストレスや不安を軽減させるとも言われています。 Organic Facts は、"強力なストレスバスター"としてバナナを評価しており、同じカリウムを含む食品の中でも食べやすいため、オフィスで食べるおやつとして推奨しています。 ちなみに、その他にカリウムを豊富に含んでいるのは、アボカドやアーティチョーク、ドライフルーツ、オレンジジュース、ピーナッツバターなどなど。試してみては? 04. ジャムる! 驚くほど簡単！イスに座ったままできる「ストレス解消法・12選」 | TABI LABO. (音楽を楽しむ) 音楽ってストレス解消法としては一般的ですよね。何も難しいことはなく、イヤホンで好きな曲を聴いたり、カラオケに行ったりでもOK。 Women's Health Magazine は、音楽が血圧や心拍などへの心理的悪影響を弱めると書いています。その他にも、歌や踊りによって快感の元となる脳内物質「エンドルフィン」を分泌させることもできるそう。仕事の合間に、一曲落ち着いて聞く時間をもってみませんか? 05. ガムを噛むと マルチタスクがスムーズに 脳科学や行動科学に詳しいスィンバーン 工科 大学の Scholey は、自身が行った研究についてこう語っています。 「仕事中にガムを噛んでいる人はそうでない人と比べて、ストレスホルモンと呼ばれている『コルチゾール』の分泌レベルが低く、 マルチタスクの処理能力が高いことがわかりました」 仕事に追われ忙しさで心が乱れているなら、一枚のガムを試してみてもいいかも。 06.
【おうちで体操】座ったままできる体操 - YouTube
ゴムバンドを使う 伸縮性のあるゴムバンド(のようなもの)を使って、両端を手で持って胸の前で左右に引っ張ります。 10. ハンドグリップを使う ハンドグリップを使って手の筋肉を伸ばしたり、握力を鍛えたりします。 11. バランスボールに座る 会社の場合は、職場で許されるのであれば、イスの代わりにバランスボールなどに座って仕事をすると、体幹が鍛えられ、背筋も伸ばしやすくていいです。普通のイスに座るよりも血の巡りが良くなり、力がみなぎります。 会社や仕事場でこれくらいの運動をした上で、帰りには 20分の運動をしながら家路につけば 、かなりいい運動になると思いますよ。 ジムに通ったり、定期的に運動する時間が取れなかったりする人は、いかがでしょうか 。 11 Exercises to Do While Sitting at Your Computer | Secrets Tips from the Yumiverse Adam Dachis( 原文 /訳:的野裕子)
【基本の姿勢】意識するだけで下半身ダイエットに!? 「骨盤を立てる」座り姿勢をマスター! まずは基本の姿勢を覚えましょう。椅子に深く腰掛け、背中とお腹をまっすぐ伸ばします。すると、骨盤が立って正しい位置に。これだけでも下半身のダイエット効果が期待できます。 また、この姿勢をキープすることで「骨盤底筋」も鍛えられます。これは骨盤内にある子宮や膀胱、直腸などの臓器を正しい位置に保つ筋肉。女性ホルモンと関係しているとも言われ、女性は特に大切です。 座り姿勢は立ち姿勢よりも体に負担がかかると言われていますが、これは長時間座っていても負担がかかりにくい姿勢です。初めのうちは辛いと感じるかもしれませんが慣れると楽になるはずなので、普段から意識するようにしてみて! 座ったままできる運動 高齢者. 【step1】「もも上げ」で腸腰筋を鍛え、綺麗なボディラインに! 腸腰筋とはインナーマッスルのひとつ。上半身と下半身をつなぐ筋肉で、綺麗な姿勢を保つのに欠かせません。衰えると姿勢が悪くなるだけでなく、ヒップが垂れたり、下腹がぽっこりしたり、ボディラインが崩れてしまうのでしっかり鍛えましょう。このストレッチは太もも前面にある四頭筋も刺激でき、足痩せにも効果的です。 (1) 基本の姿勢をとる。 (2) 太ももをお腹に引きつけるように右足を上げる。この時背中が丸まらないように注意。 (3) 右足を下ろし、左足も同様に行う。これを15回繰り返す。 【step2】「座ったままクロスクランチ」で全身運動!