皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの野上です 今日は「方向転換のスピードアップのために」と言うテーマでお届けしたいと思います。 スポーツを行う上で「方向転換」に迫られるシーンというのは非常に多く見られるシーンだと思います。 サッカーやバスケは言うに及ばず、野球のベースランニングや守備、はたまたテニス、バトミントン、バレーボールなど様々なスポーツで「方向転換」をしなければならないことが数多くあります。 この方向転換のスピードが速くなればなるほど、今まで拾えなかったボールが拾えるようになったり、今まで抜けなかった相手を抜き去ったりすることが出来る可能性が高くなります。 しかし、・・・あまり方向転換に関わる筋肉ってどんな筋肉があるんだろう? と疑問を持ってトレーニングすることって、あまりないと思います。 今日は、そんな「方向転換のスピードアップのためにはどの筋肉を鍛えたらいいのか? バルサも採用するサッカーのコンディショニングトレーニング理論「ピリオダイゼーション／PTP」. 」と言うテーマで色々とお話をしていきたいと思います。 方向転換のスピードアップのためにはどの筋肉を鍛えたらいいのか? まず、Neptuneという人が、方向転換(サイドシャッフルと、45度カットイン)を行なった際の下半身の筋肉に筋電図をつけてどんな筋肉をよく使っているのか? を測定した研究データがあります。 この研究では以下の筋肉が方向転換の際に使われる主な筋肉であることがわかったそうです。 股関節伸展筋群 ひざ関節伸展筋群 足関節の底屈筋群 えーっと・・・・わからないですよね(^^; まず股関節の伸展筋群と足関節の伸展筋群とは、簡単にいうとスクワットの動作を思い出していただければいいと思います。 股関節と膝を伸ばす動作になるのですが、これに関わる筋肉群の事だと思ってください。 また、足関節とは 足首の関節 のことです。 底屈とは、足首を伸ばす・・ つまり爪先立ちになる方向に足首を伸ばす動作のことを言います。 全体的に言えば、ジャンプするときの下半身の動作に使われる筋肉がそのまま方向転換時にも使われます。 方向転換は、身体を内傾させながら上記の筋肉を使って各関節を伸展させて地面を蹴ります。 その地面からの反発力により、内側に働く力を大きくさせて身体の進行方向に変化を加える動作となります。 またこの際、ポイントなのは股関節を外転させる筋肉の働きです。 外転とは、足を外側に広げていく動作のことを言います。 方向転換なら当然足を外側に広げる筋肉も重要なのでは?
こんにちは~(*^^)v 本日ブログ担当のtsuruです。 朝晩の冷えで皆さん体調は大丈夫でしょうか? ( ゚Д゚) 腰痛・肩こり・足のむくみつらい季節ですね・・・・・・ しっかりお風呂に入ってストレッチしてプロテイン飲んで免疫力UPしましょう~(;∀;) (アディダスのシューズの話じゃないんかーい!!! ) Optieal RE:MAKEは大豆由来のたんぱく質" ソイプロテイン "です。 ソイは吸収が遅く、成長ホルモンや免疫力低下・筋分解の予防に有効なアミノ酸が豊富に含まれています。 なので(^^)/ 就寝中に身体を修復し続けてくれるのです!! 免疫力UP の頼もしい味方です。 私も愛用していますが、牛乳でも水でもおいしく飲めちゃいます。 個人的にはバナナかな~(*'∀') 話がそれてすみません・・・・ 今回お話ししたいのは、SALEのお知らせでした!!!! アディダスサッカーシューズがついに値下げしました(^_-)-☆ アディダスのシューズを履いたことのない方にそれぞれの特徴を紹介します!!! エックスゴースト スピードにこだわりを持っていて、とにかく軽い。スピードに自信のあるお客様にはぜひぜひ履いてもら いたい1足(^^♪ プレデター ボールコントロール重視のお客様にもってこいのシューズ。フィット性抜群で軽い、オールラウンダー 選手向け(*'∀') メネシス 常に相手の裏をかき、敵を翻弄する。アジリティと予測不可能な動きで果敢に攻めたいお客様向け! (^^)! ダッシュの筋トレ効果は大きい？ | おすすめのスポーツジムを比較！スポーツジムファンクラブ（FanClub）. コパ アディダスのレザースパイク。やっぱりレザーは足なじみが良く履いていて気持いいですよね! (^^)! 足との一体感が素晴らしい!! !ちょっとひいき目になっちゃいましたね(>_<) 紹介しましたシューズも全て 30%OFF になっております!!!! 紹介したのはスパイクですが、トレシューも全て 30%OFF になっております!!! 試合用にも練習用にもぜひぜひ活躍させてください。 在庫数も限られているので狙っていたお客様お早めにどうぞ(^^♪ サッカー専用のインソールも取り扱い開始しました!!!
いつも足が遅くてチームに迷惑をかけている自分が、情けなくなる日々を過ごしていませんか?
◯爆発力の向上のためのトレーニングメニュー まず(1)を鍛えるのに適しているのが、「フットボールスプリント」だ。レイモンドは次の3つの状況を設定し、どれが一番速いかという実験を行った。 a. 1人だけで15m走る b. 2人で同時に15m走る c. コーチがボールを15m前方に蹴り、2人が同時に追い、先に取った選手がシュート そしてタイムを計測した結果、陸上の常識ではありえない結果が得られた。最も速かったのは「c.
最後まで共犯だった彼だが、娘が四季として生きるという計画が狂ったことは知っていたのだろうか?娘が死んだことに、何か思うところはなかったのだろうか・・・ ロリコン野郎とか眼鏡とか散々なことを言ってしまった新藤所長だが、 このクソダサイ親指サイン時、 実はもう首にはナイフが刺さってたらしい (アニメ10話) 逆にナイスファイトだったのか・・・ ダサイとか言っちゃってゴメン! でもやっぱアンタがもうちょいしっかりしていれば!娘さんは死ななかったんじゃないのとか!四季ちゃんに親殺しをさせずにすんだんじゃないのとか!色々と思うところはあるんじゃ~い!! 演出の謎 アニメは色の名前がサブタイトルに必ずついたりと様々だった演出。原作未読なのでこれらの演出が原作に沿ったものなのか、それともアニメ独自のものなのかは解からないが、あえて未読の視点のまま考察! 【すべてがFになる】ドラマのネタバレ最終回は？原作との違いは？. なんで全然ちげーよ!なところがあっても笑って許してくだせぇ・・・ 黄色の謎 アニメでは四季の部屋に置いてある風船の色が「赤・青・黄」と三原色だったり、CDのジャケットの色が白以外だと赤・青、そして黄色になっていたり・・・何かと三原色がクローズアップされてますよね。 トリックで非常に重要な意味を持つ「レッドマジック」、四季が見たいといっていた海の色でもある「青」・・・そして、黄色はメインデザインにも頻繁に使用されたり、 「すべてがFになる」という言葉の意味が解けた最重要回の9話のサブタイトルが「黄色い死角」だったりと、とりわけ重要な色として使われていました。 黄色が持つイメージといえば、真っ先に思いつくのが「警戒色」。カラーセラピーなどでは知性を高めるという意味もあるようですが、一方で幸せの黄色いハンカチのようにポジティブなイメージを連想させる色でもあります。 基本四季が着ていた服は白で、四季に関わる色として黄色は出てきませんでしたが・・・ 最終話で登場した海の世界は黄色でしたね。 ここに佇む四季の髪は長いまま。ということは、この場所はバーチャル機械で四季が見ている脳内の世界か、もしくは完全に妄想の世界。このイメージは1話でも登場しているが、ボロボロになった船も比喩的です。 黄色、この色は四季にとって、「Fになる」の世界で、何を象徴しているのでしょう? ダチョウの謎 アニメで最強に謎だった、犀川先生の推理シーンのこの演出!ダチョウ!!
アップになるダチョウ、群れで走るダチョウ・・・その他の古代人(? )のシーンが吹っ飛ぶほどのインパクトがありました。 ネットで調べたところ、消化を助ける為に石を食べるとか、「ダチョウ症候群」という現実逃避する人みたいな比喩があったり、聖書ではダチョウはかなり汚い生き物とされていて、自分の子供の面倒をみないとか言われているとか色々面白いトリビアはありましたが・・・うーんわからん!! 一つわかったのは、 実際はダチョウには声帯がなく、喉を鳴らして鳴き声を出すんだそうです。ただオスもメスも滅多に鳴かない らしく、メスは産卵前には鳴き声を出すことが多いのだとか。でも アニメのガーガー鳴いてた声とは全然違う んですよね。何か意図があるのか、それともそれを含めてフェイクとでも言いたいのか・・・ 謎が謎をよんだダチョウ・・・ 結局すべては謎のままです。 ダチョウのくだりは全部先生の「意味なしジョーク」なんだろうか・・・ 考察とは言いつつ、結局は何なのかさっぱりわからず、最後まで謎なものばかりで申し訳ない!今回の考察はあくまで「アニメのみ」を観た人間の考えなので、原作を読んだら解ける謎もあるかもしれません。その時は追記するかも? 【最後に!】 四季ちゃんは眼鏡男子萌え!なんだと勝手に思ってます(笑)序盤、所長のモノローグを「実は犀川先生なんじゃ・・・! ?」とか思ったりしてましたが、何となく雰囲気が似ていると思うんですよね、新藤所長と犀川先生って。四季が気に入ったのはそういうとこもあるんじゃないだろうか。 3ヶ月に渡り毎週アニメの感想記事をあげていましが、それも今日で最後になります・・・なんだか淋しいですね。でも! これから原作と続編、合わせて20巻以上あることを思えば!淋しいなんていってられない!! 【アニメ】すべてがFになる 最終考察！～原作未読組の最後の挑戦！そしてすべてが謎になる～※ネタバレあり - びーきゅうらいふ！. (笑) ゆっくり読破していこうと思います! ↓原作の感想はこちら!
ドラマ【すべてがFになる】の ネタバレや犯人当てなど、 いろんなサイトで 何かと盛り上がっている影響なのか、 原作の売れ行きも上がっているようですね。 ただ、ドラマと原作は 随所に違うところも多いので、 本記事では、 最終回予想や原作との相違点など まとめていきます。 スポンサードリンク 【すべてがFになる】の概略 放送開始 2014年10月21日(12月放送終了予定) 放送局 フジテレビ系列 放送時間 毎週火曜日21:00〜22:00 ジャンル ミステリー(オムニバス形式) 主演 綾野剛さん、武井咲さん 【すべてがFになる】はどんなドラマ? 森博嗣先生の同作タイトルや そのシリーズを原作としてドラマ化された、 フジテレビで現在放送中の 【すべてがFになる】。 すべてがFになる予告映像(第1話) このドラマは、原作ファンはもちろんのこと、 主演を務める綾野剛さんや武井咲さんのファンなど、 多くのファン達から注目された ミステリー作品となっています。 同じように今作放送の【Nのために】も、 原作ファンの人気が高い作品で、 アルファベットがタイトルに付いていることで、 一部では、FvsNという風に称して、 どちらの視聴率が高いのか 争っているファンもいるとか… すべてがFになる同様、今作のミステリーとして人気のドラマ【Nのために】 榮倉奈々が、湊かなえ原作の『Nのために』に出演!! その魅力は?
孤島のハイテク研究所で、少女時代から完全に隔離された生活を送る天才工学博士・真賀田四季。彼女の部屋からウエディング・ドレスをまとい両手両足を切断された死体が現れた。偶然、島を訪れていたN大助教授・犀川創平と女子学生・西之園萌絵が、この不可思議な密室殺人に挑む。新しい形の本格ミステリィ登場。第一回メフィスト賞受賞作!
両親は四季の妊娠の事実に激昂し、子供を産むことに反対したから殺された・・・となっているが、アニメだけ観ていると、 両親に妊娠の事実を知らせる前からナイフを購入し犯行を計画していた ので、反対されることも何もかも予想済みだったとしか思えない アニメでは刺せない所長に変わって自らの意思で四季が母親を刺し、そして父親を所長と二人で殺している。両親への憎しみといった世俗的な動機ではなく、アニメ10話で萌絵に語っていたように、単に四季にとっては 子供が親を殺すという行為はタブーでもなく自然なことだったから殺しただけで 、「ジャマになったから殺した」とかですらなく、動機という概念そのものが存在しないのかもしれない・・・。このあたりの思考は正直、考えてもわからない。自分には四季と同じ景色を見ることは出来ないのだと思う。 四季は本当に娘を殺したのか? 本来は娘(ミチル)が四季を殺すはずだった。が、萌絵との会談により自分の存在に疑問を持ってしまった道流は母を殺せなかった。 この時に何があったのか。母を殺せなかった娘は自分から母に殺されることを望んだのか、それとも自ら命を絶ったのか? 四季の人格たちがパソコンに残した 「道流が一番外へ出たがっていたけど」 という言葉が真実なら、娘は外へ出てみたいと思っていたはず。その外という概念が己の肉体から解き放たれたいという意味で使われていたのなら、死によって外へは出れたということになる。 だが あの部屋で自殺することができたのだろうか? 死体に外傷はなかった ので考えられる方法は首吊りぐらいだが、死体が綺麗だったことを考えると、薬や毒物を使った可能性もゼロではないかもしれない。 自分の娘に ウェディングドレス を着せて外へ出したのは、手足を切断した死体の不自然さをごまかすためか、それとも、娘への最後の餞(はなむけ)だったのだろうか・・・ それにしてもソックリな母娘。 所長の遺伝子どこいった? 四季はなぜ外へでたのか そもそも娘が死んでも計画を実行したのは何故だろうか。最終話で四季が語った 「誰かに殺されたい」=誰かに愛されたい ことが望みだった為だろうか。両親を殺しても死刑にならなかった経験から、このまま警察に自首しても司法によって裁かれるだけで、誰かの手にかかって死ぬことはできない、だからこそアニメの最終話では自首するとは一言も言わなかったのかもしれない。(アニメでは黒服の男たちに連れて行かれる描写があるが、これは四季の頭脳にお金を払う企業や何らかのルートがあることを示唆しているのではないだろうか) 四季は誰かに自分を殺してもらうまで、愛してもらえるまで生き続けるのかもしれない。しかし、アニメ10話の先生と四季と逢引のような会話や最終回のやりとりを見るに、 「四季を殺してもいい人間」 として、犀川先生が選ばれたのではないか・・・そんな気がする。 未来の謎 架空の存在だったことが明らかになった妹の未来。彼女の存在は、一体いつ、何のために作られたのか?
アニメ「すべてがFになる」が最終回を迎えました。天才プログラマーの真賀田四季博士が仕掛けた壮大なトリック。その全ては犀川先生と萌絵ちゃんが見事に解き明かしてくれましたが・・・まだ個人的には解けていない 謎 がたくさんあるんです!なので今回はそれらの疑問点について、それぞれ考察(妄想)していきたいと思います。 ※アニメ「すべてがFになる」のネタバレあり ※原作未読の状態で考察しています。 目次 四季の謎 真賀田四季。 作品の謎そのものである人物。 アニメの予告映像で 「最も 神 に近い存在」 とまで揶揄された天才プログラマーにして、14歳で両親を殺害した多重人格者でもある彼女は、なぜ事件を起こしたのか? まずは四季の疑問点からまとめていきます。 四季の人格たちの謎 漫画やアニメでよく登場する多重人格者は 「本来の自分がいて、その自分を守るために様々な人格に分裂する」 というパターンが多いが、四季の場合はそうではない。四季の人格たちには元となった人物がいて、更に その人物は全て死んでいる という共通点がある。 四季の人格たちはまるで本当に生きているようだった と、アニメ5話にて所長の妻が発言していることから、四季には自分と接した人間の人格を自分の中に創り上げる能力があったのだと思われる。(ただ、赤ん坊の頃に亡くなったという兄の人格や、元々は人形の人格だったという「ミチル」については謎が残る) 当初は 四季が殺した人間が四季の新たな人格になるのではないか? というサイコパスな妄想をしていた。さらに最終話で、娘(ミチル)と所長が四季の中の新たな人格となったことを暗示するラストがあったが・・・。 では、 四季が殺した両親の人格が存在しないのは何故なのか? もしかしたら四季の人格たちは、 四季が愛していた人物、もしくは四季が愛されたいと思っている人物に限定される のかもしれない。 四季は自分が愛した人間が死んでしまった時、自分の中に人格として取り込むことで、永遠に愛し続けたかったのだろうか? (ただこの考えだと、四季は自分の両親の事は愛していなかったことになるのだが) なぜ四季の両親は殺されたのか 両親の描写はアニメでは回想シーンでわずかに登場するのみで不明な部分が多い。が、娘と食事会をするなど、娘のことは愛しているように見えたし、四季も最終話で煙草を吸った時「お父様の匂いだ」と言っていたので、両親のことを嫌っていたとは思えない。ただ 天才の娘と凡人の両親 ──そういったところで溝ができてしまったのだろうか?