Description 十五夜☆ お月見だんごがなきゃ始まらなーい!! お豆腐のおかげで次の日でもやわらかもちもちでおいしく食べられます♪ ■ プレーンなおだんご(20個) 絹ごし豆腐 200g かぼちゃのおだんご(5個) 20g かぼちゃ(皮なし) 30g コツ・ポイント 白玉粉:豆腐(かぼちゃを含む)=1:1 これさえ覚えておけば作る量は自由自在☆ かぼちゃの水分によって豆腐の量を調節してください。(水分の多いかぼちゃならその分豆腐の量が少なくなります。) このレシピの生い立ち 毎年恒例、十五夜のお月見団子。 みたらし( レシピID:1978775 )・きなこ・あんこなどなど、いろんな味で楽しむのがまた格別(^_^)v
月見だんご
十五夜には15個、十三夜には13個を供えるのが正式。時間をおくと堅くなるので、早めにいただきましょう。
料理:
撮影:
日置武晴
材料 (13~15個分)
上新粉 150g
グラニュー糖 大さじ1
ぬるま湯 130ml
熱量 589kcal(全量)
塩分 0. お団子屋さんのようなみたらしだんご 作り方・レシピ | クラシル. 0g(全量)
作り方
耐熱のボールに上新粉とグラニュー糖を入れてゴムべらで混ぜ、熱湯を加えて混ぜる。
粗熱が取れたら手で1~2分こねてまとめ、13~15等分にして丸める。
大鍋に湯を沸かし、沸騰したら【2】を入れる。途中、鍋の底につかないように上下を混ぜ、15分ほどゆでて氷水にとる。
だんごの水けをきって網やざるに上げ、うちわであおいで照りを出す。 (全量で589kcal、塩分0. 0g)
レシピ掲載日:
2010. 9. 28
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秋に食べたい和スイーツ。「基本の月見団子」のレシピと作り方を動画でご紹介します。だんご粉を使って作る月見団子です。生地をこねて丸めてゆでるだけなので、とっても簡単に作ることができますよ♪ きな粉やあんこ、黒みつなどお好みのトッピングでお召し上がりください! ライター: macaroni_channel macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン… もっとみる だんご粉 120g 砂糖 大さじ1杯 水 80cc トッピング きな粉 適量 黒みつ 作り方 1 ボウルにだんご粉、砂糖を入れ軽く混ぜます。ぬるま湯を少しずつ加えながらよくこねます。 2 ①を30cmほどの棒状に伸ばし、15等分に切ります。 3 手のひらで転がすようにして丸い形に整えたら、ほんの少し潰します。 4 鍋に湯を沸かし、③を入れます。浮き上がってきたら、そのまま2〜3分ほどゆでます。 5 冷水に取って冷まし水気を切ります。 6 バットに取り出して、表面を乾かし完成です!お好みできな粉や黒みつをかけて召し上がれ♪ ・だんご粉がない場合、上新粉でも代用できますが、水分量は様子を見ながら調節してください。 ・ピンポン玉のような真ん丸は死者の枕元に供える「枕だんご」と言われているため、ほんの少し潰しています。 ・十五夜には、15個お供えします。盛り付け方は1段目に9個(3×3)、2段目に4個(2×2)、3段目に2個を盛ってくださいね。 編集部のおすすめ
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甘いあんと香ばしいごまがたまらない点心 中国の甘い点心「芝麻球」、別名「ごま団子」。 揚げたてのごま団子はサクッモチッ!として甘いあんと香ばしいごまの食感がたまらなくおいしいですよね。 素朴なおやつなのでおうちでも手軽に作れそうですが、皮が破れてしまった!あんがうまく包めない…なんて困ったことはありませんか?
ホーム コミュニティ スポーツ 前十字靭帯 トピック一覧 前十字靭帯、自然治癒について聞... サッカープレー中、前十字靭帯完全断裂し、受傷後3ヶ月が経過し、先日かかりつけの病院で診察してもらったところ、MRI検査で靭帯がつながっていました。また、膝の動揺性を診る検査においても、正常範囲内の数値であったため、手術はせず、このまま定期的に、検査をおこなってみていこうというはなしになりました。 そして、ランニング、リフティング、ショートパスは行ってよいということでした。これからは、試合復帰まで、段階的にレベルをあげながらやっていくそうです。 同じ経験をされた方がいたら、今後どのような感じになったかお聞かせください!! 私としては、このまま膝崩れも起こさず、以前のようにプレーしたいです。プレーのレベルはJFLのひとつ下のリーグでやっています。 前十字靭帯 更新情報 前十字靭帯のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
※退院は手術後約2週間です。 ※膝屈曲角度120度、伸展HHD2本以内、安定したきれいな歩行が可能となれば退院となります。 ※運動能力、術創部の回復レベルに個人差があるため、医師の判断で開始時期が多少前後することがあります。 ※術後 5 ヶ月から 1 ヶ月おきに筋力測定、靱帯の機能検査(KNEELAX)を行います。 ※正座は術後 6 カ月でできるように調整していきます。 ACL 術後のサッカー復帰までの流れ 術後 パフォーマンス 3 ヶ月 リフティング、ラダー、サイドステップ、 基本練習、ショートパス(5m、ダイレクト禁止) 4 ヶ月 アジリティー、ミドルパス(ペナペナ間) 5 ヶ月 ロングパス、シュート許可 筋力良好であればノンコンタクトプレイ許可 8 ヶ月 徐々にスポーツ復帰 9 ヶ月 復帰 ACL 術後のバスケットボール復帰までの流れ 1 ヶ月 ボールハンドリング フリースロー(ジャンプなし) 2 ヶ月 対面パス ジャンプシュート 2. 5 ヶ月 ツイスト サイドステップ クロスオーバー 3.
WRITER この記事を書いている人 - WRITER - サッカーを愛する若手整形外科医です。 夢はサッカー日本代表チームドクターになること! 仕事でも趣味でもスポーツに関わって生きていきたい! 自分の日々の勉強のため、また同じ夢を志す方やスポーツを愛する方の参考になればと思い、スポーツ医学、整形外科、資産形成などについてブログを書いています。 どうも、こんにちは。 整形外科医のよせやんです。 よせやん ゴールデンウィークもあっという間に終わってしまいますね。 明日からまた通常業務ですが、頑張っていこうと思います。 さて、今日は前回に引き続き 膝前十字靭帯(ACL)損傷 についてやっていきましょう。 今までACLについてまとめた記事の一部を紹介しておきますので、興味のある方はこちらもどうぞ。 ▲ 膝前十字靱帯(ACL)損傷の受傷メカニズム|膝関節と股関節別に解説 ▲ 前十字靱帯(ACL)損傷後、再建手術をしないで放置するとどんな経過を辿るのか? ▲ 膝前十字靭帯(ACL)損傷の徒手検査(前方引き出しテスト、Lachman test、pivot shift test)のやり方と有用性 ▲ 膝前十字靭帯(ACL)損傷に関節軟骨損傷が合併する影響は?ACL再建時に同時に治療を行うべき?
いやーそれにしても 多分許可降りるだろうと期待しつつ 心のどこかで少し余裕ぶっこいてた 自分をぶん殴りたくなりました。笑 主治医にはっきりと 「ジョギングの許可は降ろせません」 って言われた瞬間 思ったよりも凹んでる自分がいて。笑 まあ、落ち込んだところで 怪我が早く治るわけでもないので また地道に筋トレ頑張ろうとおもいます。笑 結果が出た後のリハビリの時、 「ジョグの許可が遅かれ早かれ スポーツ復帰のタイミングは 皆ほとんど変わらないよ 」 っていうPTの言葉に励まされました(笑) 私の場合、今後は筋力アップだけでなく 外側に痛みが出ないような 脚づくりが目標となりそうです 次の4ヶ月検診でもまた 筋力測定があるので 今度は痛みなく全力を 発揮できますよーに