みなさん、こんにちは。 この記事を読んでいるあなたは、こんな悩みをお持ちじゃないですか? 困った人 玄関の外の階段のタイルが割れてきたからリフォームしたいな。 困った人 二世帯住宅にリフォームすることにしたいので、二階の玄関に直接つながる外の階段を設置する費用を知りたいです。 この記事を読むことで次のことがわかります。 玄関の外階段をリフォームする際の 方法と費用 がわかります。 そんな私は、 皆さん、こんにちは。 福子です。 福子38歳です。年下の旦那と12年前に結婚して、3人のママになりました。毎日家事が大変ですが、 元ハウスキーパー歴5年の経験 を生かして、住まいや生活全般に関する便利な情報をお届けします。 玄関とドアだけのリフォームができるの知ってます? 古くなって 建付けが悪くなった ドアに、 すきま風 が入る玄関…。 生活していると劣化してしまうのは仕方がないことかもしれませんが、まだまだ これからも暮らしていく身 としては頭が痛くなる問題ですよね。 でも、 玄関とドアもリフォームすることができる ってご存じでしたか? 玄関のドアリフォームにかかる 一般的な費用は10〜50万円が相場 です。 さらに、 4つの補助金を 使えばお得にリフォームすることができます。 これなら、寒さに我慢せず思い切って リフォーム してしまうのも1つの手ではないでしょうか? そこで、まずは軽い気持ちで リフォームの見積もり をしてみましょう! 階段のリフォーム｜高知県香南市に地域密着の谷口工務店。新築・注文住宅・リノベーション・リフォーム. 専門家の意見を聞けば、どんなふうにリフォームすればいいのかも 具体的にイメージ しやすいです。 見積もりをする際は、こちらの記事を読んでおきましょうね。 そして、リフォームをするなら「 タウンライフリフォーム」 がおすすめです。 300社 もの 優良リフォーム会社 から 簡単に一括見積 ができますよ! 玄関は 家の顔 とも言われています。 そこをキレイにするだけで、 家全体が新しくなったかのような印象 になること間違いなしです! 友三 先輩が中古物件を買おうとしてるんだけど、 玄関前の 階段 が使いづらそうで迷ってるみたいなんだ。 福子 少し古いお家ってそういうことがあるわよね。 それならリフォームを考えてみたらどうかしら? 友三 玄関の階段の高さもリフォームできるんだね。 買うなら水回りはリフォームするって言ってたし、教えてあげよう!
手すりのみ変更・設置のリフォーム 階段の手すりのリフォーム費用:8万円~20万円 階段の昇り降りで転倒しそうになった時、掴まって身体を支えられる、手すりがあると安心です。手すりに関しては太くて円形の握りやすい物をしっかりとした下地の基に設置すると良いでしょう。可能な限り階段の両サイドに切れ目なく連続して設置しましょう。足腰に自信のない高齢の方も移動が楽になります。 階段のリフォームにかかる費用は「 これだけは知っておきたい!階段リフォームの費用について 」でも解説しています。あわせてお読みください。 3. 自分で出来る階段リフォーム 滑り止めやキズ防止にシートを張るなど、ご自身でのリフォームをお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。接着剤や両面テープで貼り付けられる素材を用いてのリフォームは、キチンと採寸と裁断ができれば、DIYでの対応が可能でしょう。 階段の踏み面で使うすべり止め用のマットやシートを貼るだけなら、作業はそう難しくありませんし、ホームセンターなどに素材やデザインの違うさまざまな製品がそろっています。すべり止めは階段に付く傷の防止にもなります。価格も1mあたり1000円前後から入手できます。 階段は、住まいにおいて使用頻度も高く、転んだり滑ったりしないよう特に安全に配慮する必要がある場所です。ほんの少しの凹凸や段差でも躓きの要因となりますし、階段での躓きは大けがに直結しかねません。これ以上本格的なリフォームをお考えなら、仕上がりの際の安全性なども考慮してプロに相談されることをお勧めいたします。 自分でやろうかプロに頼もうか迷っている方は「 階段リフォームは「DIY」vs「プロに依頼」どっちがいい?費用や注意点も解説 」もご覧ください。 4. まとめ 生活の導線としての役割を持つ階段。リフォームするとなると様々なケースや安全面など多くの点に配慮が必要となるでしょう。費用や工期もそれなりに必要なケースも多くなると思います。家族の意見など、ご自身の希望や予算をじっくりと検討し、新しい階段を手に入れてください。 (階段リフォームの関連記事) 全ノウハウまとめ 階段リフォームを完全解説!事例や費用相場、押さえるべきポイントも その他関連記事 階段リフォームは「DIY」vs「プロに依頼」どっちがいい?費用や注意点も解説 これだけは知っておきたい!階段リフォームの費用について
古くなって 建付けが悪くなった ドアに、 すきま風 が入る玄関…。 生活していると劣化してしまうのは仕方がないことかもしれませんが、まだまだ これからも暮らしていく身 としては頭が痛くなる問題ですよね。 でも、 玄関とドアもリフォームすることができる ってご存じでしたか? 玄関のドアリフォームにかかる 一般的な費用は10〜50万円が相場 です。 さらに、 4つの補助金を 使えばお得にリフォームすることができます。 これなら、寒さに我慢せず思い切って リフォーム してしまうのも1つの手ではないでしょうか? 『玄関の段差をフラットにできますか？』(2020/11/12)【リフォームページ】. そこで、まずは軽い気持ちで リフォームの見積もり をしてみましょう! 専門家の意見を聞けば、どんなふうにリフォームすればいいのかも 具体的にイメージ しやすいです。 見積もりをする際は、こちらの記事を読んでおきましょうね。 そして、リフォームをするなら「 タウンライフリフォーム」 がおすすめです。 300社 もの 優良リフォーム会社 から 簡単に一括見積 ができますよ! 玄関は 家の顔 とも言われています。 そこをキレイにするだけで、 家全体が新しくなったかのような印象 になること間違いなしです!
昨年千葉県松戸市にて完成しました「螺旋階段のある家」をご紹介 木造2階建ての若いご夫婦のための新築の住まい 弊社で設計させて頂いた住宅を実際に見られて、土地探しの段階から相談を頂きいくつかの候補を経て、最終的には松戸市にて土地を買われ設計依頼を頂いた案件です。初回打合せから住みたい家のイメージが共有でき、その実現に向け約一年一緒に進めさせて頂いた物件 外観は至ってシンプルな真四角にルーバー格子がアクセント ルーバー格子の一部がスライドして玄関ドアが出てきます。ルーバー格子の内側はポーチとなっておりベンチを設置。雨が濡れないポーチでちょっと荷物を置くも良し、腰かけてご近所さん達とおしゃべりするもよしのスペース 2階のみんなの間 傾斜した屋根を支える木の梁はすべて現しの(構造材がそのまま出ている)デザイン、屋根の傾斜を利用した広い屋根裏収納スペースが設置され、家の真ん中の「黒い螺旋階段」が1階から屋根裏収納まで3層をぐるぐる結んでおります! 光や風を最大限取り込み明るく開放的に 手前がリビングゾーン、左側は小上りのあるダイニングゾーン、階段の奥にキッチン。家族それぞれ違うことをしても空間がつながっている明るく開放的な設計が得意。風は換気効率の良い場所から取り込んでまして、光は欲しいところに入れてます。線路沿いの敷地のため窓を必要以上に開けると電車の音も多く入ってきてしまうので窓は厳選して開けました 螺旋階段の最上部にはトップライトがついており、階段を通して1階のもっとも暗い場所まで光が落ちてきます。またこの階段を利用した吹き抜けを利用し、煙突効果(暖かい空気が自然と上昇していく現象)による換気を行い、換気効率もよくしてます。 風通しがよい家ほど 家の中で「声」もよく通ることになるので 家族間の風通しも自動的に良くなっちゃいます 無垢の木や調湿性の高い 自然素材で仕上げる! 床には15mm厚の無垢のアカシア材に自然塗料を施した仕上げを貼りました。リビングだけではなく家全体が無垢の床で仕上げました。理屈抜きで気持ちの良い肌触り、スリッパではなく裸足で過ごしたくなります 壁と天井はすべて左官屋さんによる調湿&脱臭性能の高い塗り壁材=この家ではダイアトーマスという商品を使ってまして、洗面所やクローゼット内部も含めてすべての壁と天井が塗り壁です。女性の左官屋さんが一生懸命塗りました!
こんばんは。 今日は予定通り息子を 広島まで送っていき おセンチど真ん中の谷口です。 階段のリフォーム。 もともとはパンチカーペットを貼ってました。 画像はお客様が予算を抑える為に 自分ではぎ取ったあとでございます。 そして側板も自分で塗装。 階段をかけかえるのは 大工事になります。 そこで大工道23年の谷口が ひらめいたのは フロアータイル仕上‼ ヴィンテージ感たっぷり。 イカした階段に大変身! お客様に側板塗装してもらったのも 思惑通り プロが塗装すると どうしても綺麗に塗ろうとします。 だからお客様にあえて塗ってもらったんですね~ フロアータイルは本来 内装屋さんの仕事ですが 少しでも予算を抑えようとする熱意におされ 内装業は素人のおセンチ大工の谷口が 出血大サービス特価で施工しました。 今日はこのへんで。 高知県香南市の谷口工務店は 地域密着で・新築・注文住宅・リノベーション・リフォーム ちょっとしたお家のお困りごとまで 幅広くご提案しています。 お気軽にお問い合わせください。.
リモデルライブラリー 物件全体 キッチン・リビング 浴室 トイレ 洗面所 リフォーム概要 形態 一戸建て 築年数 26年 リフォーム面積 64. 4m 2 19. 5坪 施工期間 75日 総費用 990万円 内訳 リフォーム費用内訳 総リフォーム費用 掲載実例の情報は、リモデルクラブ店が⼿掛けた実際のリフォームの内容となります。お客様のご⾃宅の条件、お選びになる仕様、製品によって費⽤、施⼯期間等は異なりますのでご了承下さい。 このお店が 施工しました リフォームポイント 図面で見るリフォームBefore/After 写真で見るリフォームBefore/After 75日(全体) 使用製品 システムバス/TOTO 暖房換気扇 サザナHB 1坪タイプ(TOTO) カラリ床;ソフトベージュ 壁:ラインホワイトウッド どっぷり浴槽/ホワイト システムバス/TOTO サザナHB 1坪タイプ暖房換気扇 四角ミラー 100V暖房換気扇!! 3枚引き戸 収納棚2段 スライドハンガー手すり 浴槽横I型ハーベストブラウン LDSZ600BSNL(TOTO) ピュアレストEX (TOTO) アプリコットF1A(TOTO) 1階:#SR2 パステルピンク 2階:#SS4 ハーベストブラウン 1階:YH51R#SR2パステルピンク 2階:YH51R#SS4ハーベストブラウン 1階:61シリーズI型ナチュラルウッド 2階:61シリーズI型ミディアムウッド シャンプードレッサー/TOTO W750 扉:スフレホワイト 洗面器:ペールホワイト 2面鏡 シングルレバーシャンプー水栓 部位別のリフォーム内容を確認 リフォーム施工店情報 その他のリフォーム実例一覧 リモデルクラブ店は、TOTOがおすすめする 「あんしん」のお店です。 日本全国のリモデルクラブ店の中からお客様が 「あんしん」して リフォームを お任せいただけるお店を探せます。
おからヨーグルト蒸しパン おからくささなし!しっとりかつレモンでさわやかに食べられます! 写真は半分の量です。 材料: おからパウダー、サイリウム、ベーキングパウダー、ラカント、たまご、ヨーグルト(今回は... 抹茶おから蒸しパンのきな粉クリームサンド by xtenx レンジでぱぱっと糖質制限!ふわふわ抹茶風味のおから蒸しパンです。きな粉クリームで幸せ... ヨーグルト(無糖)、卵、液体パルスイート(お好みの甘味料)、おからパウダー(微細タイ... 蜂蜜おからヨーグルト蒸しパン☆低糖質風 みみ母 ノンオイル。なのにしっとり。 なむいさんの神レシピを自分が作りやすい分量にアレンジし... おからパウダー、ベーキングパウダー、ダノンBIOシチリアレモン、卵、はちみつ、甘味料...
ei いいね! 2 お気に入りの、レンチン2分でできる簡単おから蒸しパン。今回はのむヨーグルトを加え、トッピングに生チョコ。今日もおいしくいただきました♪ ei 2020. 11. 5 23:31 コメントする コメントを投稿するには ログイン してください。 いつも買ってます おすすめ ハーツのおすすめベスト110 便利 安定の味 家族に好評 手軽 簡単 使った商品 co・opのむヨーグルト さくらたまご co・op生チョコビター eiさんのフォト ちくきゅう弁当 宝物かき氷☆ 黒ごまビス 野菜たっぷり旨味鶏つくね☆ 冷凍していたよもぎで 家族のお祝いに ひまわりソーセージ こふきいものチーズがけ eiさんのフォトを見る
TOP ヘルス&ビューティー 美容・ダイエット ダイエットレシピ 100kcal以下 【80kcal以下】カロリー・糖質控えめな蒸しパンの作り方 手作りおやつの定番「蒸しパン」。この記事では、カロリー・糖質控えめな蒸しパンの作り方をご紹介します。小麦粉不使用・ノンオイルですが、しっとりふわふわ。ギリシャヨーグルトを加え、たんぱく質をしっかり摂れます。とても簡単に作れるので、朝食にもおすすめですよ。 ライター: 上原 花菜 管理栄養士 「食べることは楽しいこと」をモットーにレシピ提供やコラム執筆をメインに活動中です。 高齢者施設での管理栄養士経験を活かし、食べることに課題のある方にも食事を楽しんでいただけ… もっとみる 基本の蒸しパンのカロリーはどのくらい? Photo by macaroni 薄力粉、砂糖、卵、牛乳などを混ぜ合わせて作る、通常の蒸しパンのカロリーは 210kal 。 この記事で紹介する蒸しパンのカロリーは1個 78kcal 。通常の蒸しパンに比べ、132kcal抑えています。カロリー控えめでも、しっとりとしてやさしい味わいがおいしい蒸しパンですよ。(※1) カロリー・糖質控えめ!ふわふわおから蒸しパン Photo by 上原 花菜 調理時間:20分 この記事で紹介する蒸しパンは小麦粉を使用せず、おからパウダーを使用し糖質オフ。油を加えずカロリーを抑えていますが、ヨーグルトを加えることでしっとりと仕上がります。 砂糖の量を減らし甘さ控えめでも、ヨーグルトの風味とレモンの酸味でチーズ蒸しパンのような味わいが楽しめますよ。 このレシピの栄養価(1人分) エネルギー……78kcal たんぱく質……5. 1g 脂質……3. 2g 炭水化物……7. 【80kcal以下】カロリー・糖質控えめな蒸しパンの作り方 - macaroni. 0g 糖質……4. 8g 食物繊維総量……2. 2g 食塩相当量……0. 2g 出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2018年 材料(7cmココット6個分) ・おからパウダー(微細タイプ)……30g ・ベーキングパウダー……小さじ1杯 ・きび砂糖(白砂糖でも可)……大さじ2杯 ・卵……2個 ・ギリシャヨーグルト……100g ・豆乳……大さじ2杯 ・レモン汁……小さじ2杯 ギリシャヨーグルトは水切りヨーグルトでも代用可能です。使用するおからパウダーとギリシャヨーグルトによって、生地の固さが異なります。生地が固い場合は豆乳を足し、ゆるい場合はおからパウダーを少量ずつ足してください。 レモン汁を豆乳か水に置き換えると、プレーン味のおから蒸しパンになります。抹茶やココアパウダーを加えたり、ナッツやフルーツをトッピングしたりするなどアレンジも楽しめますよ。 1.
映像情報 kurashiru[クラシル] おからとヨーグルトの蒸しパンのご紹介です。淡白なおからと、さわやかなヨーグルトの酸味が合う、素朴な味わいの一品です。蒸し器で蒸し上げてますので、しっとりとした食感がおいしいですよ。 【材料】 4個分(直径5cmのココット型) ----- 粉類 ----- 薄力粉 30g おからパウダー 20g ベーキングパウダー 5g 無糖ヨーグルト 70g 砂糖 50g 無調整豆乳 30ml 卵(Mサイズ) 1個 お湯(蒸す用) 適量 【手順】 蒸し器のお湯は沸騰させておきます。 蒸し器の蓋にさらしを巻いておきます。 ココット型にグラシン紙を敷いておきます。 1. ボウルに卵、砂糖を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。 2. レンチンバナナヨーグルト蒸しパン…腸内環境を良く | ヨミドクター(読売新聞). 無糖ヨーグルト、無調整豆乳を入れ、よく混ぜ合わせます。 3. 粉類をふるい入れ、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせます。 4. ココット型に流し入れ、全体をならします。 5. 蒸気の上がった蒸し器に入れ、蓋をして中火で10分程蒸します。竹串を刺して生の生地がつかなければ、蒸し上がりです。 6. 火から下ろして粗熱を取り、器に盛り付けて完成です。 節約レシピや簡単レシピは『クラシル』で検索!
6月のおすすめトピック3つ目は、まる得マガジン「ポリ袋でかんたん! ふりふりおやつ」です。 お菓子を手づくりしたいけれど、道具が揃っていなかったり、時間がなかったりとなかなかチャレンジできないという方におすすめ! ポリ袋とキッチンにある身近な道具だけで、簡単に、おいしくお菓子をつくることができるんです。稲田多佳子先生による「手づくりを楽しむ工夫」がいっぱいのレシピを紹介します。 ポリ袋を使うとここがラク! 飲むヨーグルトでおから蒸しパン | コープでPHOTO. ポリ袋で 計量 から ふるう、混ぜる、まとめる、流し込む まで、お菓子づくりに必須の作業ができます。準備や後片づけの手間もラクに。 ふるだけ お手軽ブレッド POINT: ポリ袋に材料を入れて"ふりふり" <プレーンブレッド> "ふりふり"するだけで生地が完成するので、思い立ったらすぐにつくれます。スライスしてお気に入りのジャムを添えたり、チーズをのせてトーストしたり。甘さ控えめなので、お好みの食べ方でどうぞ! もみ混ぜる マフィン POINT: 粉をふりふりしたら、卵や油などを加え、なめらかになるまでもみ混ぜる <キウイのマフィン> 焼くことでキウイの甘酸っぱいおいしさがギュッと凝縮。マフィンのやさしい甘さが引き立ちます。 <ほうじ茶の蒸しパン> マフィンと同じ生地のつくり方で、ふわもち食感の蒸しパンもつくれます。香ばしさが口の中に広がり、ほうじ茶を飲んでいるような気分に。 大きくのばす パリパリピザ POINT: ポリ袋の中で生地をまとめたら、めん棒でうす~くのばす 左上から時計回りに <ツナトマトピザ、ねぎベーコンのにんにくマヨピザ、青じそ梅みそピザ、ゆで卵のわさびマヨピザ> ハードルの高いピザ生地も、ポリ袋を使えばあっという間! どんなソースやトッピングとも相性のいい生地なので、自由に楽しみましょう。 凍らせて フローズンスイーツ POINT : 冷凍庫で固めたら、食べる前にほぐす <みかんのフローズンヨーグルト> 缶詰のみかんとミルキーでコクのある練乳が、どこか懐かしい味わい。さっぱりやさしい甘さです。 詳しいレシピはテキストで! ポリ袋レシピがあれば、思い立ったときに手軽にお菓子を手づくりできますね。ここで紹介したもののほかにも、ケーキやクッキー、白玉などチャレンジしたいお菓子がたくさん! 詳しいレシピはぜひテキストでチェックしてください。まる得マガジン「ポリ袋でかんたん!
投稿日: 2021年7月29日 最終更新日時: 2021年7月29日 カテゴリー: 未分類 思い立ったらすぐにできる!発酵しない!こねない!トースターor オーブン選べる焼き方 ベーキングパウダーで簡単パン ホームベーカリーがなくてもあっという間にできる素朴なパンのご紹介。 通常イーストなどを使用して発酵させてパンを作ることが多いですが、今回はベーキングパウダーで発酵不要、短時間でできるパンを作ります。 ふんわりめのスコーンのような食感。丸く焼いたり、平たく焼いたり。その時の気分に合わせて楽しむことができます。 トースター、オーブン、どちらでも焼くことができるので、ご自宅の調理家電に合わせて作ってみてください! 捏ねない!発酵不要!簡単お手軽パンのレシピ 作り方をご紹介 【材料 4個分】 A:全粒粉 120g A:強力粉 60g A:砂糖 小さじ2(無糖ヨーグルトの場合は大さじ1) A:塩 小さじ1/2 A:ベーキングパウダー 小さじ2(約8g) ヨーグルト(加糖、無糖どちらでも) 120g 牛乳 大さじ4 【作り方】 1、ボウルにAの粉類を混ぜて、ヨーグルトと牛乳よく混ぜて加える。ゴムベラなどでさっくりと混ぜ、4等分して成形する。 *トースターで焼くときは平たい小判型にするのがおすすめ。斜めに軽く切り込みを入れると良いです。 オーブンで焼くときは丸く成形して包丁などで切れ目を入れて焼くのがおすすめ。ブラックオリーブ、ベーコン、ハム、バジルやオレガノなどのハーブ、アンチョビ、ナッツ、コーンなどなど・・・お好みの具材を入れても美味しいですよ! 2、トースターで途中ホイルを被せて20〜25分焼くか、200度のオーブンで約20分焼く。 ちょっと時間のある休日の朝食、ランチにはたっぷりのフルーツや、残ったヨーグルト、ハム、チーズなどと一緒に盛り付けるとより豪華なイメージに・・・・!! レタスやハムなどと一緒にサンドイッチにしても美味しいです。 前日の夜に計量しておき、ベーキングパウダー以外の粉類、ヨーグルトと牛乳をそれぞれ混ぜ合わせ、当日は粉類にベーキングパウダーを混ぜる、などしても。 *ベーキングパウダーは空気に触れると劣化してしまうので、直前に混ぜるほうが良いです。 発酵不要 こねない簡単パンの作り方 ポイントは? 通常イーストを使うパンの場合はよく捏ねることが必要になりますが、今回作るパンは捏ねすぎるとかえって硬くなってしまいます。 こんなにざっくりと良いのかしら?と思うくらいで大丈夫。 さっくりと混ぜることを意識して捏ねすぎに注意しましょう。 粉類はダマができているものはあらかじめ潰して均一に、ヨーグルトと牛乳も滑らかになるまでよく混ぜてから粉類に加えると混ぜやすくなります。 ヨーグルトは加糖、無糖、どちらでもOK!ヨーグルト入りでしっとりもっちり感 ヨーグルトは加糖でも、無糖でも作ることができます。加藤ヨーグルトを使用しても、甘いパンにはなりません。食事パンとして楽しめます。 ご自宅でお使いになるヨーグルトに合わせて作ってみてくてくださいね。 ヨーグルトを入れることでパサつきにくく、しっとりとした食感になります。 ホットケーキなども同じようにヨーグルトを混ぜて焼くとしっとりもっちり食感になるのでおすすめです。 今回使用した加藤ヨーグルトは、食品館青葉山の加藤ヨーグルト。クリーミーで濃厚、レポートは googoofoo のサイトにてご紹介しています。
おから 2019. 03. 09 人気で簡単な「おから×ヨーグルト」のレシピを紹介します。 おからで作るおやつと相性がいいヨーグルト。2つを合わせると、しっとり感が出ておからも食べやすくなります。 どちらもヘルシーで普段から食べたい食材であるところも嬉しいですよね。 一緒に水分を取りながら食べるとお腹も満たされ、ダイエット中のスイーツとしてもおすすめ。ぜひお気に入りのレシピを見つけて作ってみてくださいね。 レンジで作れる、おからとヨーグルトのケーキ 出典: クックパッド 材料4つで作れる、手軽なおからケーキのレシピです。電子レンジで作れ、短時間で完成するからお腹が減って早く食べたい時にもいいですね! ノンオイルで作れる、おからとヨーグルトのケーキ ヨーグルトを多めに使って作る、ケーキのレシピです。チーズは使っていないのに、しっとりとしたチーズケーキのような味わいが楽しめます! 作り方は、材料を全て混ぜたらじっくり焼くだけで、簡単に作れるのも嬉しいですね。 濃厚なおからヨーグルトチーズケーキ こちらもずっしりとしたチーズケーキ風のおからケーキレシピです。はちみつで甘さをつけたり、レーズンを入れたりと優しい味わいが楽しめます。 材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。焼き上がりはふわっとしていますが、冷蔵庫に置いておくことで、よりしっとり感が出てチーズケーキっぽくなります。 材料(パウンド型1本分) おから200g 豆乳 or 牛乳150cc 卵2個 ヨーグルト100cc レモン汁大さじ2 オリーブオイル大さじ2 はちみつ大さじ5 塩ふたつまみ 小麦粉大さじ2 ベーキングパウダー小さじ2 レーズンなどお好み量 詳細レシピ 殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ どっしり!おからのまるでチーズケーキ 出典: Rakutenレシピ こちらもチーズケーキ風のおからケーキレシピです。おからとヨーグルトを使ったケーキも、レシピによって使う材料が変わってきます。家にある材料や多く使いたい食材を考えてレシピを選んでみると良さそうですね! 材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げれば完成です。あら熱が取れたら、型から外してラップで包み、冷蔵庫で半日以上しっかり冷やすとしっとり美味しく食べられますよ。 材料(8人分) 生おから200g ヨーグルト1/2カップ 牛乳1カップ 卵2個 砂糖60〜80g ホットケーキミックス大さじ4 レモン汁大さじ1 オリーブオイル大さじ2 どっしりおからのまるでチーズケーキ レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ 豆腐とヨーグルトとおからを使ったヘルシーなケーキのレシピです。薄力粉の使用量が少なくて済むのが嬉しい!ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされそうです。 材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分) バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.