【時短弁当】フライパンで蒸すだけ! 「そぼろ弁当」「キーマカレー弁当」レシピ│『LDK』とプロが紹介 7/28(水) 11:30配信 【時短弁当】フライパンで蒸すだけ! 「そぼろ弁当」「キーマカレー弁当」レシピ│『LDK』とプロが紹介 毎日のお弁当作り、大変ですよね。おいしくて栄養のあるものを作りたいけど、もっと簡単にできたら……と思いませんか? そこで今回は、フライパン用調理カップ&シートを使って忙しい朝でもラクに仕上げることができるお弁当レシピを紹介。子どもにも大人気の「そぼろ弁当」「キーマカレー弁当」です! ※情報は『LDK』2021年7月号掲載時のものです。価格が変動している場合や在庫切れしている場合があります。 「ほったらかし料理グッズ」でお弁当作りをラクに! 家での食事がふえている昨今、毎日のごはん作りにちょっとお疲れではないですか? 家事や仕事に追われる中、毎日何種類もおかずを作るのは大変です。 そんななか、ある程度料理道具に調理を任せられる「ほったらかし料理」が人気を集めています。 ほったらかし料理のメリット 蒸すだけ、火にかけておくだけ、などの「ほったらかし料理」のいちばんのメリットは、台所につきっきりでいる必要がないこと。空いた時間に別のことができます。忙しい朝のお弁当作りを助けてくれます。 ・調理がスピーディにできる ・空いた数分でほかの家事ができる ・火加減を気にする心配なし! ・蒸すから食材が柔らかくなる ・洗い物が少なくて済む ほったらかし弁当作りにおすすめの「同時調理カップ&シート」 お弁当作りに活用して欲しいのが、フライパン用の同時調理カップ&シートです。 パール金属 アルミ箔フライパンを汚さないクッキングシート (26cm用 4分割 20枚入) 実勢価格:477円 タイプ:アルミ箔 1枚あたり:23. 9円 パール金属「アルミ箔フライパンを汚さないクッキングシート」 なら、食材においしそうな焼き色がつき、安心して調理を任せられます。5. 無印良品で理想のお弁当箱みつけた！ おいしそうに見えるワケ（女子SPA！） - Yahoo!ニュース. 5cmと高さがあり素材もしっかりした硬さなので、たくさんの量が入れられます。火の通りが早く、時短調理ができます。 ワコートレーディング フライパンを汚さないクッキングシート (20cm用 12枚組) 実勢価格:190円 タイプ:加工紙 1枚あたり:約15. 8円 ワコートレーディング「フライパンを汚さないクッキングシート」 は、シリコーン樹脂加工された耐油紙なので焼け焦げる心配はありません。ノンオイルで調理ができます。 フライパン全体を覆えるので、大きな魚や肉を焼くときに便利です。フチは低いので、汁物を調理するとこぼれてしまう点は注意しましょう。 それでは、このアイテムを使ってフライパンで蒸すだけでできちゃう「そぼろ弁当」「キーマカレー弁当」のレシピを紹介します。 詰めるときもテクは不要で超簡単!
大葉の香りの塩さばと、夏野菜のゴーヤチャンプルー。 夏に嬉しい2品弁当になりました。 朝時間 2品でも、ボリュームたっぷりです。 毎日のお弁当作り。心を楽に。2品弁当を楽しんでください。 ****** 「心が楽になる2品弁当」のルール おかずは2品だけ 詰め方も簡単に。紙カップは使わない 市販の調味料やあしらいものは常備して利用 2品で朝15分以内に完成する簡単美味しいお弁当 ****** 料理研究家 かめ代。 公式ブログ かめ代のおうちでごはん。 ☆この連載は<毎週日曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!
Part1 いつでも、いつまでも……『無印良品の雑貨』が愛される理由」より 撮影/林 ひろし 取材・文/湊谷明子、西村絵津子 編集/小橋健太郎 WEB構成/長南真理恵 Martを一緒に盛り上げてくれる会員を募集しています。誌面への登場やイベント参加などの特典もご用意! 毎日の「楽しい♪」をMartで探してみませんか?
ホーム > 和書 > 文庫 > 日本文学 > 新潮文庫 内容説明 世界は広い。ところ変われば肉も変わる。訪れた国は100以上。日本では食べられない動物たちはどんな味?イランの恋する女子大生が大好きなヒツジの脳みそ。グァテマラのアルマジロはコラーゲンたっぷりでお肌プルプル。スウェーデンではサンタの友達トナカイを食べちゃった!旅の楽しさは現地の食べものと人たちとの出会いにあり。ゆるかわなイラストと共に綴った、めくるめく肉紀行! 目次 ユーラシア篇 アフリカ篇 中南米篇 ヨーロッパ篇 アジア篇 日本篇 著者等紹介 白石あづさ [シライシアズサ] 日本大学藝術学部美術学科卒業。フリーライター&フォトグラファー。地域紙の記者を経て、約3年の世界放浪へと旅立ち、帰国後は旅行雑誌、グルメ雑誌、週刊誌などに執筆。これまでに訪ねた国は100以上にのぼる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
トップ 文芸・小説 世界のへんな肉(新潮文庫) 世界のへんな肉(新潮文庫) あらすじ・内容 世界は広い。ところ変われば肉も変わる。訪れた国は100以上。日本では食べられない動物たちはどんな味? イランの恋する女子大生が大好きなヒツジの脳みそ。グアテマラのアルマジロはコラーゲンたっぷりでお肌プルプル。スウェーデンではサンタの友達トナカイを食べちゃった! 旅の楽しさは現地の食べものと人たちとの出会いにあり。ゆるかわなイラストと共に綴った、めくるめく肉紀行! 世界のへんな肉の通販/白石 あづさ - 紙の本：honto本の通販ストア. (解説・丸山ゴンザレス) 「世界のへんな肉(新潮文庫)」最新刊 「世界のへんな肉(新潮文庫)」の作品情報 レーベル 新潮文庫 出版社 新潮社 ジャンル エッセイ ノンフィクション ページ数 276ページ (世界のへんな肉(新潮文庫)) 配信開始日 2019年10月18日 (世界のへんな肉(新潮文庫)) 対応端末 PCブラウザ ビューア Android (スマホ/タブレット) iPhone / iPad
「日本では、静岡で食用ワニ肉の養殖が行われています。私が訪れた時に食べたのは、背中のゴツゴツしたコブのところを煮込んだワニカレー……」 ちょっと待ってください。ワニカレーですか。しかもコブのところとは変化球にも程がある。もしかして、馬肉で言うところのたてがみのような脂肪分の塊とか? 「いや、食感としては大きな軟骨のような感じで、コリコリしています。たぶん、から揚げにしてもおいしいと思うんですよね。味はなんと言うか、かすかに泥くさいアロエのような。しかし、噛み締めるごとにエキスがじゅわーっとにじみ出てきて、カレーのルーと絶妙に合ってくるんです」 あまりのおいしさに感動し、すっかりワニ肉の虜になった白石さんは、その後定期的にネット通販でワニ肉を取り寄せ、自宅でワニ鍋会を開催しているのだという。 「ワニって、全身どの部分を食べても本当においしいんですよ。とくに絶品なのはシッポの部分で、だし汁にさっとくぐらせてワニしゃぶにして食べるのがおすすめです」 しかもワニは高たんぱく低カロリー、魚に多く含まれるDHAやコラーゲンまで豊富な、まさに理想の肉なのだそうだ。それに加えて、飼育の手間がかからず、破棄される野菜や卵を産まなくなったニワトリもエサに活用できる、究極のエコ食材でもあるのだとか。消費者としては、なんと言っても味がそれだけよいと言われるのが一番、食欲をそそられる。 世界を見渡せばまだまだある、おいしい「へんな肉」。ウシ、ブタ、ニワトリ以外の肉を食べてみたくなったら、本書を参考に"肉の世界旅行"を始めてみてはどうだろうか。
とっておきの美食に出会える海外での食事。でもときには「えっ?! 」と驚くような料理を目にすることもあります。盛り付けが一風変わったもの、ゲテモノのように見えて実はおいしいもの……などなど。今回はちょっと趣向を変えて、私が今までに世界で出会ったユニークな料理をご紹介します。 【Index】 見た目も味のうち?! 盛り付けが個性的な料理 ゲテモノ? 美食? 珍しい食材を使った料理 日本ではお目にかかれない! 謎の料理 見た目も味のうち?! 盛り付けが個性的な料理 ウサギのロースト。一見普通の料理ですが、よく見ると……?!! まずは盛り付けが個性的な料理から。1つめは、ドイツのフランクフルトのとあるレストランで食べた ウサギのロースト 。味はなかなかだったのですが、なにやら妙なものがお皿に……。よく見るとなんと注射器(もちろんおもちゃ)! そのなかにソースが入っていたのです。マイン川沿いにあるオシャレなレストランで、特に奇をてらった料理を出しているわけでもなかったのに、なぜこの料理だけこんなふうに仕上げたのか不思議。でもまあ、注射器からソースを押し出すなんて、なかなか出来る経験ではないので、ある意味オイシイ料理かも?! ステーキの上に牛がちょこんと載っている 続いてはアルゼンチンの首都、ブエノスアイレスで食べた ステーキ 。味もボリュームも抜群、ウェイティングバーもある高級レストラン、Cabaña las Lilas(カバーニャ・ラス・リラス)です。運ばれてきたステーキを見て思わずニッコリ。なんとかわいらしい牛さんの絵が置いてあったのです。その絵柄のキュートさと、高級レストランとしては珍しい遊び心にかなり和んでしまいました。 もはや芸術品?! 世界の変な肉 本. フルーツカービング 3つめはベトナムのレストラン、Mandarin(マンダリン)。必見はなんといっても フルーツカービング 。ニンジンを塔の形に切ったり、フルーツを鳥に見立てたり、視覚でも楽しめる料理の数々が出てきます。フルーツカービングといえばタイが有名ですが、ベトナムもフルーツが豊富な南国。やはりカービングはお得意のよう。食べるのがもったいない感じですが、もちろんキレイに全部いただきました。 次のページ では、一見ゲテモノ? でも実はおいしい料理をご紹介します。