81 ID:J2PBz0pK ↓うんこーーーーーーーー 5 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:36:32. 57 ID:GzTETDwi 一口食ってゴミ箱行き 食材の無駄だ 6 化け猫 ◆BakeNekob6 2021/06/16(水) 21:37:48. 20 ID:R+SEnUEO (=゚ω゚=) ローソンで去年売ってたかなぁ。 もうブームは終わったね。 あのウンコーヒーのブームは起きなかったのか? 8 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:39:09. 23 ID:DnTgXbHR とっくの昔にすたれたと思ってたが というかタピオカの前だよな? 9 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:40:13. 86 ID:VyeONOpu ココスで台湾・韓国旅行気分に! かき氷や豆花などアジアンスイーツフェア タピオカは広く浅く親しまれて、チーズホットドッグは頭のイカれた層が一日10食ぐらい食ってる 11 化け猫 ◆BakeNekob6 2021/06/16(水) 21:40:46. 90 ID:R+SEnUEO >>7 (=゚ω゚=) ダルゴナコーヒー? 在日ってこんなの好きだよな 13 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:41:38. 25 ID:CyPefZRj 新大久保行って韓国訛りっぽい話し方でオルチャンメイク女ナンパしたら簡単に3P中出し出来たよオススメ ハットグって結構前じゃね また流行らせようとしても2度目はないぞ日韓ヒュンダイ 15 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:42:30. 82 ID:pzGSU0Bo でも写真撮ったらゴミ箱に捨てられるんでしょ? チョンの食い物は見た目で萎える ハットグは既に失敗してるだろ 18 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:43:17. 62 ID:ZPBeDh0c チーズハットグ? そんな物栃木には大昔からあったわ。 テスト前にはトイレに『地図貼っとぐ』ってな。 >>8 辛ラーメンなんかとサイクルで宣伝されてるだけやね そのたびに 「日本人の若者にも席巻!」 みたいな キムチかチーズを使った料理は全部韓国料理に分類されるニダ いやいやミニストップで売ってただろ 全然チーズの味がしなく不味かった記憶しかないわ 2018年だな インスタでageた後に速攻いろんな所に捨てるからトラブルになってたヤツ 注目グルメ"ハットグ"で深刻トラブル 181108 手を変え品を変え、ほんとしつこいわ。 24 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:45:30.
ハットグマンセー 金日正マンセー! そもそもタピオカブームに韓国関係なくね?便乗しただけじゃない? 45 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:56:19. 99 ID:GUy1N0qF あの駅がいつまでも綺麗にならない理由を知ると・・・ アメリカンドッグとどこが違うん? 47 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:57:17. 11 ID:p9xEeJ++ wiki 「ホットク」とは胡(=中国、朝鮮語における胡も参照)の餅(トック)を意味し、19世紀末に移民して来た中国人商人が生み出したものとされている。 とりあえずチーズ入れとけって感じだよな 49 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:57:28. 76 ID:lN/IYs9D >>46 材料に本物の犬肉とかw 最後disってるやんけw タピオカは定着しました 52 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:59:13. 48 ID:1qmVnZ6z 日本人がやらなそうな カロリーを無視したゴチャ混ぜ料理 ばっかだなw ホットドッグの韓国訛りがハットグなんだなw 54 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 21:59:35. 52 ID:ovycvHZJ 朝鮮人街とか治安悪そう ローカルな一地区のローカルな話題だね。 57 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 22:00:38. 86 ID:1qmVnZ6z 本場韓国のホットドッグだから 犬肉使ってんだろ? 58 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 22:01:26. 61 ID:8dTHwSUg 今の若者はコリアン文化にzokkon LOVE 日本に対しては、もう終わりだよこの国 だそうです 59 <丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん 2021/06/16(水) 22:03:05. 65 ID:OzsubteY どれも根付かないから 韓流は無いと言う事 2019年の夏祭りで屋台の婆さんがやってたのを最後に一度も見てないぞ・・・ >>58 韓国と言う終わる国が残す残滓がこの街に残るかどうかでしょ マリトッツォや台湾カステラは押されてる 知らんけど ハットグとかチーズの味全くしなくてクッソ不味かったわ あれ食うならチーズたっぷりのセブンのブリトー選ぶわ 閑古鳥鳴いてる新大久保かぁ 確かだいぶ前に騒いでたよな?
更新日:2021年1月15日 新型コロナウイルス感染症は、世界規模で感染拡大が続いており、健康に不安を感じる方が多いと思います。感染しても重症化しないよう、私たち一人ひとりが自身の免疫力を高める生活をすることが大切です。 免疫力とは、外から体内に侵入してくるウイルスや病原菌を防ぎながら、体内に発生する異常な細胞を除去するといった、自分自身の体を守る力をいい、低下すると多くの病気にかかりやすくなります。 健康的な生活をおくるために、日頃から免疫力を高める行動を心がけましょう。 2. 免疫力を高めるポイント (1)栄養のバランスの良い食事をとりましょう。 1) 魚類、肉類、卵、大豆等たんぱく質食品は、 免疫物質のもととなります。 2)抗酸化作用のある「ビタミンA」「ビタミンC」「ビタミンE」を豊富に含む 緑黄色野菜 は、免疫力を高め、 粘膜を丈夫にしてウイルスの侵入を防ぎます。 3) 発酵食品(納豆、みそ、ヨーグルト等)や食物繊維(海藻、キノコ類等) は、腸の免疫細胞を活性化させます。 4) ごはん、パン、麺類等 は、活動のエネルギー源となります。 これらをバランスよく、1日3回食べることがとても大切です。 栄養バランスの良い食事の献立の参考に所沢市公式キッチン(クックパッド)をご覧ください。 管理栄養士監修『健康レシピ』 (2)適度な運動をしましょう。 1)からだ全体を動かすテレビ・ラジオ体操、ストレッチや軽いスクワット等の運動を1日10分程度位から始めてみましょう。 血液のめぐりがよくなって、体温と代謝が上がると免疫力 が高まります。 また、心臓や肺の機能、体力維持にもつながります。 どーがレージ[テレビ体操]ラジオ体操第1 NHKオンライン(NHK)(外部サイト) 運動で健康「簡単!
写真拡大 (全2枚) 免疫力を高め、健康なカラダづくりをするために、まずは、私たちのカラダのメカニズムを知ることからスタート。免疫力を高めるためにやるべきことを、ドクターに聞きました。 1. 体温の約40%は筋肉から。カラダを動かして体温を上げる。 "冷えは万病のもと"と言われるくらい、体温が低いとカラダの不調が出やすくなる。「体温の約40%は筋肉からつくられているので、筋肉量の少ない女性が冷え性になりやすいのはこのため。寝ている間カラダは動いていないので、筋肉からの熱放出もなく体温が低くなります。特に冬は気温も低く体温が下がりやすいので、朝起きたら凝り固まってしまった筋肉を伸ばして、血流を促してあげましょう」(石原新菜さん、以下同)運動をして筋肉がつくと男性ホルモンが増えてストレスに強くなり、前向きな気持ちになるはたらきも。 2. 太陽の光を浴びることでNK細胞を活性化させる。 一日のカラダのリズムを整えるのに効果的なのが、朝の日光浴。シャキッと目が覚めるだけではなく、免疫力UPにも大きな役割を果たしてくれる。「人間のカラダは太陽の光を浴びるとセロトニンが分泌されます。〝幸せホルモン〞と呼ばれるセロトニンが分泌されると、ポジティブに物事を捉えることができるNK(ナチュラルキラー)細胞を活性化させ、免疫力UPにつながります。そして、このセロトニンを原料に質の良い睡眠につながるメラトニンが生成。セロトニンが分泌されないと不眠の原因にもなるのです」 3. 免疫細胞の宝庫である内臓をカラダの外と内から温める。 免疫力を高めるためには、内臓を温めることが重要。カラダの約70%の免疫細胞は腸の中にいるから。「最近"腸活"という言葉もよく耳にするようになりましたが、内臓を冷やすと免疫力が低下するので、お腹の冷えは大敵。そして、血液が内臓のはたらきに必要な酸素や栄養を届けたり、いらなくなった老廃物を排出するので、血流が良ければ内臓も健康な状態になります」内臓を温めると筋肉が緩んで血行を促進させ、内臓のはたらきが活発になるので、〝免疫細胞の宝庫〞である内臓を、カラダの外と内からしっかりと温めよう。 4. 善玉菌を増やす食品で「腸内フローラ」を整える。 腸内細菌が種類ごとにテリトリーを保って集団を形成する「腸内フローラ(腸内細菌叢)」のバランスを整えることで免疫力を高め、健康なカラダに。そのためには、腸内の善玉菌を増やすことが重要になる。タンパク質や脂質の多い肉中心の食生活では悪玉菌が増え、免疫力低下やさまざまな疾患を引き起こす原因に。「腸内フローラを整えるには、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を多く含む発酵食品と、善玉菌のエサとなる食物繊維やオリゴ糖を合わせて摂ると、より効果が期待できます。善玉菌が免疫細胞を刺激して免疫力をUPしてくれますよ」 5.