質問日時: 2006/02/03 21:04 回答数: 5 件 どのようなことが原因でしょうか?冷たい部屋へいくと大丈夫です。目にとってこのままがまんしているとわるいでしょうか? No. 1 ベストアンサー 回答者: rin__ 回答日時: 2006/02/03 21:08 あぁ~ わかります! その感じ! 多分 ストーブの熱で目の表面の水分が乾いたんだと思います そのままにしていたら ドライアイなんか になっちゃうんじゃないんでしょうか だから あまりその状態にしていると いけないと思います 参考になれば幸いです 3 件 No. 5 245689731 回答日時: 2006/02/03 22:59 取扱書の中に書かれていると思いますが灯油は燃えると酸素と結合して水蒸気が 発生します。よってあまり加湿の心配は不要と考えられます。 人様のお家へ訪問して扉を開けた瞬間に「クサー」と鼻にくる家では長時間いる と頭が痛くなったりします。(私はですが) 冷たい部屋へ行くと治るというのは清浄な空気があるためと考えられます。 芯の位置は適正範囲に収まっているのでしょうか。今販売されているものはほと んど耐熱ガラスの筒の中で燃焼して赤く見えますがそれが赤く無く暗いままだと 不完全燃焼の状態です。燃焼ダイヤルで適正範囲にあっても芯自体が短くなった りしていれば先に書いた状態になります。このような状態になれば芯の交換をし て見てください。 目だけでなく体に悪いですよ 5 No. 4 myeyesonly 回答日時: 2006/02/03 21:27 こんにちは。 おそらく乾燥が原因だと思います。 温度の上昇による湿度の変化ってすごいものです。 突然暖かい部屋で目からの水分蒸発が急激に活発化し、涙が濃縮して目に刺激を与えるのでしょう。 これかどうかの確認は簡単です。 前の方の回答にもありますが、お湯を沸かすなど、加湿を工夫して出来るだけ湿度を上げてみてください。 その時は大丈夫ならほぼ間違えありません。 0 No. 灯油ストーブで不完全燃焼になる原因とは?知らないと超危険だった! | 食事を変えると人生変わる. 3 cid-37 回答日時: 2006/02/03 21:23 ストーブの種類は何でしょう? 目がしょぼしょぼする原因としては、 1.一酸化炭素 2.オゾン が、思いつきます。 空気清浄機付きガスファンヒーターの中には、高電圧で静電気を発生させホコリを吸着するタイプがあります。高電圧がコロナ放電し、一部の酸素がオゾン化します。そのオゾンはバーナーの炎で燃えるのですが、一部のオゾンがファンヒーターから出ます。敏感な人になると、そのオゾンでのどが痛くなったり、目がしょぼしょぼします。 一酸化炭素については、安全装置が付いていますので、よっぽどの事がなければ発生しません。(例の松下の欠陥品は除く) 2 乾燥しているんじゃないでしょうか?
目が痛いなど症状が出ることも! そもそも 不完全燃焼 とは、 酸素が不足しているときに物質が燃えることです。 これにより何が起こるのかというと、 有害物質 が発生してしまいます! 「なんかストーブのある部屋にいると目が痛いな。」 と思っていたら 不完全燃焼だった なんてこともあるんですよ! 他にも 鼻が痛くなる こともあります。 不完全燃焼が元で発生する物質の中でも 代表的なのが 一酸化炭素 です。 一酸化炭素を知らずに大量に吸い込んでしまうと、 一酸化炭素中毒 になってしまいます! 怖いですよね~! 高校生で 「なんか灯油くさいな~。」 と思っていて、 そのまま様子を見ていたら 一酸化炭素中毒になってしまった という話もあるくらいです。 若い子でも症状が出てしまうので、 小さい子から大人までも要注意なんですよ! スポンサーリンク 一酸化炭素中毒を起こした時の症状はとっても気づきにくい! 一酸化炭素中毒は、 サイレントキラー と呼ばれているほど 初期症状に気づきにくいです。 初期症状は、 ・めまい ・頭痛 ・吐き気 ・不快感 などです。 風邪症状に似ている ため、 まさか一酸化炭素中毒なんて思わないですよね! そしてそのまま時間が経っていくと、 ・意識障害 ・生命の危機 に陥るわけです。 意識があっても 体が動かなくなってしまう こともあります! しかも、怖いのは この急性的な症状ではないんですよ。 一見治ったように見えても、 後遺症 として数週間後に ・記憶障害 ・運動障害 ・精神症状 などが出ることがあります! 高齢者の場合は 認知症 と間違ってしまう可能性もあり、非常に危険です! 子供や高齢者の症状に気づく ことはなかなか難しいです。 大人の私でも、熱風に当たりすぎて、 なんとなく気持ちが悪い時があります。 「これは一酸化炭素中毒だ! 」 と判断するのは難しいです。 病院でも 血液検査で判断する くらいですからね! 冬に子供や高齢者から 「なんだかめまいがする・・・。」 みたいな訴えがあった場合は、 まずストーブを使っている環境かどうかのチェックが必要ですね! ストーブをつけていて目がしょぼしょぼするのは -どのようなことが原因- その他(健康・美容・ファッション) | 教えて!goo. 一酸化炭素中毒を予防するには換気と掃除が大事! では、どうしたら 一酸化炭素中毒 を防げるか 気になりますよね。 それは こまめな換気 と ストーブの掃除 が大事になります! 「寒いから嫌だ! 」 なんて言って ストーブを 長時間つけっぱなし にしていると、 最悪な事態が待っているかもしれません!
石油ストーブを使っています。 ストーブの前に座っていると、 目が痛くなってしかたありません。 なにか なにか有害なものがでているのでしょうか? ID非公開 さん 2005/2/9 18:37 一酸化炭素中毒になる前に次を早急に確認して下さい。燃焼筒(ガラス状の筒)の下部に綿ごみが付着、あるいは燃えかすなどがありませんか。燃焼筒の下部に円状に丸い穴が空いている機種があります。この穴は燃焼用空気を取入れるもので目詰まりをしていると不完全燃焼を起こし目が痛い、のどが痛い、頭痛がするなどの障害が発生します。点火後、直ぐにこの症状が出ます。一度、消火して確認をして下さい。 2人 がナイス!しています その他の回答(5件) ID非公開 さん 2005/2/9 17:55 乾燥しすぎ、ヤカンをかけ蒸気をだして部屋の 加湿をしてください。 かぜウイルスの繁殖も防げます。 ID非公開 さん 2005/2/9 17:46 目が乾いてるのでは? それか温風で埃が舞ってるんだと思います。 うちの石油ヒーターからは強風が出るので、 1M以内には誰も近づけません。 ID非公開 さん 2005/2/9 17:43 はい。 石油が燃える事により・・ 液化ガスが発生します 特別生命に危険と言う程では 有りませんが・・ 目に刺激、臭いが、伴います。 *スカンク* ID非公開 さん 2005/2/9 17:40 ただ眼球が乾いているだけじゃないですか?................................... ID非公開 さん 2005/2/9 17:39 石油。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
2017年1月12日 冬の時期になると使うストーブですが、不完全燃焼の原因は何なのか?症状には頭痛や目が痛い、吐き気があるのでしょうか? 寒くなると家の暖房にストーブを使う人も多いですよね。 普段使っているストーブですが、不完全燃焼になってしまうことがあるそうですが、何が原因で引き起こされてしまうのでしょうか。 また、不完全燃焼のストーブを使うと頭痛や目が痛くなったり、吐き気を起こすことがあるのでしょうか。 ストーブの不完全燃焼の原因や、頭痛や目が痛い、吐き気などの症状が出るのかについて調べましたので、参考にしてくださいね。 スポンサーリンク ストーブの不完全燃焼の原因は? 冬の寒い時期になるとエアコンや床暖房の他によく使われるのがストーブですよね。 ストーブはエアコンに比べると部屋全体を早く暖めてくれますし、物によってはストーブの上に鍋などを置いてお湯を沸かしたりもでき、その湯気によって加湿もできます。 ですが、いつも使っているストーブでも不完全燃焼を引き起こしてしまうことがあるそうです。 代表的な原因としては石油ストーブの場合だと劣化した灯油が残っていたり、芯の汚れが原因になるようです。 解消するためには灯油を抜き取ることと、芯を空焼きして、芯に溜まったタールを取ることになるようです。 ストーブに付いている取扱説明書にも書いてありますので、よく読んでお手入れするようにして下さいね。 この他にも換気を怠ってしまい、部屋の酸素量が少なくなってしまっても不完全燃焼になってしまいますし、一酸化中毒になってしまう恐れがありますので、寒くても一定時間に一度は換気をして空気を入れ替えるようにして下さいね。 ストーブの不完全燃焼の時、頭痛や目が痛い、吐き気などが起こる? ストーブが不完全燃焼を引き起こしてしまうと、点火してからも匂いがきつくなってしまったり、その臭いが元で頭痛や吐き気を引き起こしてしまったり、目が染みるように痛くなってしまうことがあるそうです。 不完全燃焼のまま使い続けるとこのような症状になってしまったり、部屋の空気が悪くなっていますので、一度ストーブの内部の清掃をしたり、部屋の窓を開けて新鮮な空気を入れ替えるようにして下さいね。 これらの症状を無くすにはやはりストーブ内部の清掃をしたり、壊れた部品が無いのか点検をして、不完全燃焼を解消しないといけません。 放っておくと健康にも良くありませんので、定期的にストーブの点検をするようにして下さいね。 まとめ ストーブは部屋を暖めてくれるとても便利な暖房器具ですよね。 ですが、点検を怠っていたり、古い灯油を使ったりすると不完全燃焼になる原因となってしまいます。 不完全燃焼のままストーブを使うと体にも頭痛などの異変が出てしまうことがありますので、定期的に清掃をしたり、古くなった部品の交換などをして使うようにして下さいね。 スポンサーリンク
2018年11月1日 2018年11月2日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - ADHDで20年間薬を飲んでましたが、ある時その成分が覚醒剤と同じだと知りショックを受け、健康に目覚めました。実は身の回りにある食材や水、薬などが不妊やうつ病、ガン、アレルギーなどを引き起こしています。日本には間違った健康常識でいっぱいだったんです。健康の知識を学ぶことは大切な人を守る「義務教育」です!健康な日本を取り戻すため、本当の健康情報を発信しています。 寒い日の相棒といえばストーブ。 その中でも灯油ストーブを使用する ご家庭もあると思います。 ですが、灯油ストーブを使う時に 気を付けないといけないこと があるんです! それが 「不完全燃焼」 です! 場合によっては 身体への影響もあって 超危険 なんです! 今回は 不完全燃焼の原因 は何か? そもそも 不完全燃焼 とは何か? 危険な症状についても紹介していきます。 不完全燃焼の原因は芯の位置にあった! 芯の位置の直し方も紹介 灯油ストーブが不完全燃焼を起こす原因は、 ストーブの真ん中の 芯の位置 です。 これは芯を 上げ過ぎても ダメですし、 下げ過ぎても ダメです。 どちらも、 不完全燃焼 の原因 となってしまいます! 芯の上げ下げ をなぜしてしまうかというと、 燃費を調節したい からです。 燃費の調節を知っている人は、 芯の位置を調整してしまうんです。 燃費を抑えたくて 芯を下げ過ぎてしまう と、 その途端に 変な臭い がしてきてしまいます。 逆に 上げ過ぎる と、 炎が立ち上がるくらい 燃えてしまいます。 これも灯油の量に燃焼が追い付いていないことで、 不完全燃焼の招くので大変危険です! じゃあどのくらいの位置が良いのか? と疑問に思いますよね。 正しい位置は ・筒の部分が十分に赤熱している ・上の部分の炎が 4cm 以下になっている この 2つ が揃う位置です。 ストーブをつけて 20~30分 くらいは しっかりと観察して、 正しい位置にあるのか確認しましょう! ではどういう風に 芯の位置を調整した方が良いのか気になりますよね。 大体 5mm 程度だったら位置調整ができるので、 芯が 上がりすぎ・下がりすぎ の場合はやってみてください。 手順は、まず一旦芯を取り出します。 その後に芯についている 金具 を一旦外して、 上げ下げをし調節した状態で取り付けます。 なかなか分かりづらいと思うので、 動画 を貼り付けておきます。 これは、 芯が短くなってきた時の交換方法 ですが、参考になると思います。 不完全燃焼は有害物質を発生させる!
」で紹介しています。ぜひ合わせてご覧ください。 タンパク質、炭水化物、ビタミン 取り入れたい栄養素はタンパク質、炭水化物、ビタミンの3つです。 取り入れるタイミングとしては以下のようになります。 タンパク質 朝、寝る前、トレーニング後 炭水化物 タンパク質と同時に摂ると効果的 ビタミン 食後 タンパク質は寝ている間にも失われていくので、朝と寝る前に摂るのが大事です。 またビタミンは空腹時に飲んでも吸収されないため、食後に摂り入れます。 具体的な食べ物としてはこちらのようになります。 ただこれらを意識して献立を作るのは正直難しいので、後程モデルとなる朝昼晩の献立も紹介しています。 肉、魚、納豆、卵、プロテイン 白米、パン、パスタ、うどん、そば 上手に取るのが難しいのでマルチビタミンが最適 マルチビタミンの選び方 マルチビタミンを選ぶときには玄米や大豆などの天然の原料が多いものを選びます。原料は多い順に書かれているので、商品説明をしっかり見るようにしましょう。 健康的に太る食べ物 ここでは実際に太りやすい食べ物を紹介していきます。 主食(白米・パン)で太る方法 まず大事なのが主食である 白米やパンで す。 特に白米は野菜に比べてエネルギーが多く、脂肪も少ないため健康的に太るためには必須の食べ物です! 野菜で太る方法 野菜については100gあたりのエネルギーkcalが多い野菜をまとめました。 じゃがいも 76kcal かぼちゃ 91kcal ごぼう 65kcal ソラマメ 108kcal トウモロコシ 92kcal ニンニク 134kcal れんこん 66kcal ソラマメやニンニクは大量に食べづらいですが、 じゃがいもやカボチャ は意識して取り入れることができそうです。 飲み物で太る方法 飲み物についても以下に100mlあたりのカロリーが多いものをまとめています。 ヤクルト 77kcal 牛乳 69kcal 豆乳(成分無調整) 60kcal 飲み物は主に 乳製品 のカロリーが高く、脂肪も少ないのでおすすめです。 筋トレ中の食事 筋トレ中の人であれば特に タンパク質 を効率的に摂取できる肉や魚を食べます。 肉類:牛スジ、鶏ささみ、豚ヒレ肉、牛ヒレ、アジ、鶏胸肉(皮なし)、鶏レバー 魚介類:カツオ、マグロ赤身、あたりめ、茹でタコ、カレイ、ホタテ貝柱、鮭、メカジキ >>>筋トレとプロテインで太る方法については「 太りたい人のための筋トレとプロテインで効果的に太る方法 」でまとめています。 健康的に太る三食の献立例 最後に 1日の目標摂取エネルギーである女性2, 000kcal, 男性2, 650kcalをとれる献立例 を紹介します。 朝食で太る方法 ごはん 0.
2021. 02. 01 (月) 体重を増やしたい・太りたい 太る方法が知りたいです。でも揚げ物やジャンクフードなど、不健康なものは食べたくありません。どんなものを食べたらいいでしょうか? 今回はそのようなお悩みにお答えします。 この記事の内容 ✅太る食べ物14選 ✅太りやすい食事の3つのポイント ✅健康的に体重を増やす方法 あなたは痩せていることにお悩みではありませんか?
王道ですが、健康的に太るには栄養のバランスよい食事を心がけましょう。 菓子パンばかり食べていると炭水化物と脂質は多く摂取できますが、たんぱく質は不足しがちになってしまします。 成人男性の1日の必要たんぱく質摂取量は60gです。 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」 あなたも1日に必要なたんぱく質量を摂取できていないのではないでしょうか? 菓子パンは高カロリーですが、多くの商品でたんぱく質はほとんど含まれていません。 意識的にたんぱく質の多い食品を摂取するようにしましょう。 たんぱく質が豊富な食材例 ・サケ・サンマ・鶏むね肉 ・ささみ・マグロ・豚肉 ・納豆・豆腐・卵 ・牛乳・チーズ また、菓子パンには油が使われていますが、体に良い油ではありません。 油も体の為に、良いオリーブオイルやエゴマ油、魚類に含まれるオメガ3脂肪酸などで摂取するほうが良いです。 効率的に太るには?
たとえば白米は高GI食ですが、玄米は中GI食。 うどんは中GI食ですが、そばは低GI食。 といった具合です。 間食をする意識ができたら、 おにぎりはおにぎりでもげんまいおにぎり 缶詰の果物よりは生の新鮮な果物 など、よりGIの低いたべものを間食に選ぶといいですね。 ちなみに私が最もおすすめなのが血糖値が急上昇しにくい マルトデキストリン という糖質が含まれている 『プルエルプロテイン』 水や牛乳にすぐ溶けて、ものの数秒でタンパク質と おにぎり1個分のカロリー を補給できる万能おやつです。 おいしくて簡単にカロリー摂取ができるので、間食にかなり向いてます。 ▶関連記事: 『プルエルプロテイン』レビュー!メリット・デメリットを徹底解説 まとめ 間食しないと 消費カロリーが摂取カロリーを上回ってしまい、太れない モノを食べたときに血糖期の急上昇・急降下を招き、生活習慣病のもとになる 空腹状態が続いて筋力が低下していしまう ということがわかっていただけたかと思います。 食べることに慣れていない人は、まずこまめに食べる習慣をつけましょう。 ちょこちょこ食べることに慣れてきたら、 「 質」 を意識してみてください。 血糖値の上がりにくい低GI食品がおすすめです。 \間食するなら絶対これ! !/ 関連記事 プルエルプロテインってなに? 太る食べ物ランキングTOP35！デブになる食品一覧【2021最新版】 | RANK1[ランク1]｜人気ランキングまとめサイト～国内最大級. どんな人に向いてるの? どんな飲み方で太りやすくなれるの? 本記事ではこんなモヤモヤを一気に解消します! 現時点で太るサプリ「プルエル[…]
こんにちは! なかなか健康的に太れず悩んでいる、やまみーです。 「自慢?」「太らないなんて羨ましい! 」と言われてしまいますが、痩せすぎているため、 常に寒かったり、女性らしい服が似合わなかったり 、そういう悩みがたくさんあります。 (試しにTwitterで「太りたい」を検索してみてください! いろいろな悩みが出てきます ) 同じように悩んでいる方は特に女性が多く、たいていの人は 「健康的に太りたい……」 と思っています。 そんな悩みを解決するべく、今回は健康的によく太れる食事とその食事法についてまとめました! 1.そもそも何で痩せてしまうの?