海のある土地では、やっぱり 魚介類! 海鮮! お店がたくさんありますよね。 今回は、 移住してすぐに知ってはいたものの… なかなか行けなかったこちらのお店へ行ってきました(●´∀`●)!! (今年5月のお話です!) 養殖マアジ生産出荷量、日本一! いけすや 所在地:〒410-0222 静岡県 沼津市 内浦小海30−103 公式HP: 日本一の活あじを食べる!内浦漁協直営いけすや 営業時間:11時~15時 定休日:(水)(木) Pあり 平日(火曜日)に行きましたが、11時より前に すでに待っている人が何人も いました! 整理券をもらって、呼ばれるまで待ちます。 ただ、屋外で待てるのと 目の前は海! なので あんまり退屈しませんよー♪ 早めに行くのが良さそうですヽ(*´∀`*)ノ. +゚ 週末とかめちゃめちゃ混んでるのかな…?? アジを食べようそうしよう 注文と会計は、先にするシステム。 店内で済ませたあと、席につきます(●´∀`●) ゼッッッッッタイ、外で食べたい!! と思っていたので空いていて良かったですρ(´ε`*) このあとすぐに埋まってしまいました…! メニュー どれも美味しそうで迷います。 そして、食べたらまた改めて感じますが… 安い ! いただきます! せっかく2人で行くのなら、テイストの違うものを注文しよう。 となる事が多いですヽ(´▽`)ノ まずは・・・ 活 あじ のわさび葉寿司(6貫) 押し寿司って総じて美味しいですよね。 私も、夫ヤリョも大好きです。 アジの旨味と、わさび葉のアクセントが絶妙!! 私「5月にいけすやでコレ食べたじゃん?」 ヤリョ「うんうん」 私「どうだった?」 ヤリョ「最高だった!」 私「なんか…軽いな」 ヤリョ「うーんと、酢が強すぎなくて素材の味が生きてた。めちゃめちゃ旨かった!」 という事です! 2020年9月 – ページ 2 – BiG Berry酒田店（BiG Berry Sakata）. 美味しかった~♪ そして・・・! 満腹御膳 まずはアジフライ。 やっぱりスーパーのお惣菜や、家で作るものとは全然ちがいます。 大きくてふっくら、さっくり!!! さくふわ~~~~!!! うまっうますぎるっっ そしてなんといっても 活 あじ 丼 …。 どこで食べてもアジはアジじゃん、と思うでしょう? しかし、いけすやのアジは今まで食べた中でも1位2位を争う旨さでした!! 題名の通り、 私が「うまい」と叫んだのはこのときです 。 その瞬間、私は間違いなく 宮川大輔 でした。 満天☆青空レストラン|日本テレビ ちなみに、上位争いを繰り広げているお店はコチラ↓ さっきまで活きていた新鮮なアジで 満腹、満足!
(昨日からの続きです) kotetsuさんアテンドでの 水俣~芦北海沿いサイクリング 『久しぶりに乗るから~』と言いながら onimasaが常用できないギア比を踏んで グイグイ進む豪脚を披露してくれました。 ペース、結構速めw 朝の雨の影響だったり 前日晩のお仕事スクランブル発進だったりの影響で この日のスタートは当初の想定から1時間遅らせてたんですが 遅れを取り戻す勢いでグイグイ進んでいきますw 湯の児海水浴場 津奈木大橋の金ピカ像の前 旧赤崎小学校 で、サクッと芦北到着。 『芦北と言えば、アニメの聖地なんでしょー?』 と聞くと 『放課後ていぼう日誌ですね!聖地に寄りますか! ?』 ・・・って展開になって 劇中画角の再現写真を撮るライドに変化w 芦北大橋 芦北町漁協 堤防部 部室(何の変哲もない作業小屋w) 2021年3月にもサイクルトレイン利用で走ったんですが その際には気が付かなかった場所が聖地だったようです。 どこも至って普通の"海沿いの風景"で 海沿いらしい生活感しか感じない場所なんですよね。 アニメの聖地っぽさゼロで 地元の人に案内してもらわないとスルーすること請け合いw そして、現地で撮影する際も、どの角度が正解の画角なのか分からず なんとなく映えそうな画角で撮ったんですけど 帰宅後に劇中の画像と比較してみると 意外と再現できてて手応えアリでしたw ちなみに今夜から放課後ていぼう日誌の再放送があるらしいので かなりタイムリーな展開になってたりしますよ? (放送時間:BS11 毎週木曜 23:00~) 観た事ないから、ちょうど良かったw ・・・ってな展開を経てから、 今回のkotetsuさんとのライドの終着地点に設定してた 御立岬シンボルタワーへ到着。 さー、ユックリと洗車談義でも!! ・・・と思ってたんですが プチトラブル(内容は敢えて割愛! 「『放課後ていぼう日誌 聖地巡礼リターンズ』的な水俣～芦北海沿いライド」onimasaのブログ ｜ onimasa-blog - みんカラ. )やら、 kotetsuさんが復路に乗る予定の 水俣行き肥薩おれんじ鉄道の乗車時間が迫るやらで バッタバタ展開でお別れ。 『じゃ、ここで! !』 と言いつつ、コンパウンドを置き颯爽と走り去るkotetsuさんカッケーw じゃ、onimasaも自宅まであと約60km! 景色を楽しみながらユックリ走りましょうかねー。 (ってトコロで、やっぱり長文になったので次回に続くw) ブログ一覧 Posted at 2021/07/15 06:27:02
実は釣りの合間にお腹が空いたので来たんです。 来て良かった~!! お持ち帰り も出来るので、アジフライ弁当を義弟ジェイに買っていきま~すヽ(*´∀`*)ノ. +゚ めちゃうま! !と言ってました★ いけすや…行かない手はないです! ↑ 1日1クリックの応援 してもらえたら嬉しいです!ペコリ ↓夫「ヤリョ」が運営しています! ↓最近チャンネル登録者数500人を突破しました★ 本当にありがとうございます!! 私が発信しているすべてが一目で分かります! ↓ ↓↓ 現在の順位はコチラ ↓↓ 投票ありがとうございます! にほんブログ村 ★当ブログはリンクフリーです。URL使用のご報告は不要です★ ★当ブログ内の写真等を保存、無断転載はご遠慮下さい★ 先日記事にした、下田での釣り。 そこでゲットしたお魚たちを・・・! みんなで我が家に集まり、いただきま~す!! ひらめ 料理人でもある先輩が捌いてくれました!! これは 「梳き引き(すきびき)」 という方法。 ガリ ガリ とウロコを取るのではなく、包丁で魚の皮を削いでいくんだけど…私には非常に難しそうです( ´, _ゝ`) ! 梳き引きとは - コトバンク () その間に、他のメンバーはウッドデッキでBBQの準備。 第一弾がやってきました!! うひょ~ヽ(≧∀≦)ノ 最高!!! もちろん、お肉もあります♪ いただきものの牛肉! 炭火をおこすと瞬く間に燃え上がるこのハート。 ウッドデッキBBQ大好き(#`・ω・)ムンッ イトヨリダイ 本当に綺麗なお魚です。 イトヨリダイ | 魚類 | 市場魚貝類図鑑 () こちらは3枚におろして、塩焼きにしました。 めちゃくちゃ美味~~~! マゴチ こちらは私が捌いたのですが… すごく難しかった。゚(゚´Д`゚)゚。(笑) お刺身です! 下手くそすぎて、適当なまかないみたいになってしまった。 お味は非常にGoodです! お野菜も食べましょ(●´∀`●) これもいただきものです。 ばえる~~~!! そして、炭火焼きの野菜ってとっても美味しいですよね。 ちなみに、スズキもお刺身にしてもらいました! 5人というのもあるけど、本当に大量のお刺身になりました。 天国・・・? 改めて、カンパーイ! このあと夜が更けるまで、5人で喋ったり笑ったり。 楽しかったなぁヽ(*´∀`*)ノ. +゚ 家族が来ることはありますが、こうしてお友達や先輩を招いてのカンパーイは初めてでした!
我が家は地デジが見られません。 以前、マスターズの試合を観たいという理由で、 修善寺 の民宿に泊まった記事を書きました。 放送が始まるのは深夜。 時間もあるし、腹もペコちゃんだし、 せっかく 修善寺 に泊まるし! 日も暮れ、ビールが飲みたくなってきた。 ということで、2軒のお店にお邪魔してきました♪ 1軒目 安兵衛 所在地:〒410-2416 静岡県 伊豆市 修善寺 868−1 レビューや詳細はコチラ お客さんがいたので店内の写真は撮れませんでしたが、雰囲気すごく良かったです♪ 入るとカウンターがL字にあり、座敷もいくつか。 女将さんも気さくにお喋りしてくれたσ(´ω`*)♪ お通しは、 たけのこ 。 訪れたのは4月だったので、旬のお味です♪ 大好きな あん肝 は外せませぬ。 痛風 なんて怖くない! !フフフ… そして、 山菜の天ぷ~ら (●´∀`●) タラの芽、いくらでも食べれるわぁ・・・ 藻塩と一緒に、ふあ~~~美味しい~~~ ヤマメの塩焼き もいただきました! 川魚、だいすき! ほかほかした 白身 。美味でした。 ビールもそこそこに・・・ こっち行っちゃうよね~ 最高ですヽ(≧∀≦)ノ 日本酒×お刺身=悪魔的 いろんなお喋りをしつつ、美味しい肴に美味しいお酒。 女将さん、大将、ありがとうございました! 皆様も 修善寺 に来たら是非どうぞヽ(*^∇^*)ノ 2軒目 安兵衛から歩いてスグ。 居酒屋 いきぶし 所在地:〒410-2416 静岡県 伊豆市 修善寺 761−12 公式HP: 居酒屋 いきぶし - 居酒屋 ホームページを見ても分かりますが、ラーメンが売りのようです! とりあえず、本わさびのサワーをいただきます(*^^*) 伊豆と言えば、やっぱりわさびよね。 むむっ!! なかなかうまい! ワサビのさわやかな辛味がスゥーーー 壁に貼ってあるメニューは、こんな感じ。 牛サイコロステーキ 本わさび添え 1,000円 これね、わさびはもちろん美味しいんですけど お肉がすんごい美味しい…! 厚揚げ豆腐 もいただきました♪ そしてラストは・・・ ラーメン! あっさり塩ラーメンが、飲んだ後の 五臓 六腑に染み渡る。 美味しかったです!! お酒飲まなくても、ラーメンだけ食べに来るお客さんが沢山いそうですね! おつまみもお酒の種類もすごく豊富なので、楽しめますヽ(≧∀≦)ノ ありがとうございました!
?】 "高血圧"というと、「塩分の摂り過ぎさえ気を付ければ大丈夫でしょ!」とお考えの方も多いかと思いますが、実はそれ以外にも気を付けたいポイントがいくつかあるのです! ①カリウム 血圧改善に欠かせないのが、カリウム!
健康診断などで計測する機会が多い血圧。 皆さんは「高め」と診断された事はありませんか?
降圧薬が効かない高血圧; 原発性アルドステロン症について 最近、「原発性アルドステロン症」に関する質問をよく受けます。テレビ番組を機に皆さんの注目を浴びたようです。以下に、この病気に関する簡単な説明をします。 1. 降圧薬が無効の高血圧と原発性アルドステロン症 高血圧の中で最も頻度の高い動脈硬化による高血圧(本態性高血圧)では、適切な生活指導や投薬で多くは改善します。しかし、一部の高血圧では、複数の薬を使用してもなかなか血圧が良くならない、場合によっては通常の薬には無反応の場合もあります。 それらの中に「原発性アルドステロン症」という病気があります。 従来まれと考えられてきた疾患ですが、実はこの病気が予想以上に多い事が近年わかってきて、俄然注目を浴びています。 高血圧症全体の約 5-10%を占め、生活指導や降圧薬に抵抗性の高血圧の25%が本疾患とされます か ら、確かにかなりの高頻度です。この文章を読んでいる方にも、高血圧で長年薬を飲んでいるにも拘らずコントロール不良の方がいると思いますが、その4分の 1はこの病気に該当する可能性があるという事になります。原発性アルドステロン症はやや専門的な診断と治療が必要になります。以下にその概略を説明しま す。 2. 高血圧 | 福岡市南区｜ふくだ内科循環器・糖尿病内科. 原発性アルドステロン症とはどのような病気か 原発性アルドステロン症は、 副 腎(左右の腎臓の上にある小さな組織です)の、アルドステロンというホルモンを産生する細胞の腫瘍(腺腫または過形成)です。アルドステロンの本来の役割 は体内の塩分を保持することですが、塩分維持と引き換えにカリウムを腎臓から排出する働きもあります。この病気ではアルドステロンが過剰に産生される結 果、 1)塩分貯留による 薬剤不応性の高血圧 と、2) 低カリウム血症 が生じます。また過剰なアルドステロンは、 脳梗塞や心筋梗塞のリスクファクター になる事も知られています。 3. どのようなときに原発性アルドステロン症を疑うか あなたの高血圧に次のような点が見られたら、原発性アルドステロン症の可能性を医師に相談すべきです。 ● 薬が効かない(薬剤抵抗性高血圧) ● 動脈硬化の素因(高コレステロール、高中性脂肪、高血糖など)がない ● 若年からの高血圧 ● 口渇、多飲多尿、筋力の低下やツリ、四肢麻痺などの、低カリウム血症による症状がある 4.
妊娠 もともと高血圧症でなかった人に、妊娠がきっかけで高血圧症が起こることがあります。これを 妊娠高血圧症候群 と呼びます。妊娠20週から産後12週の間に高血圧症を起こした場合に 妊娠高血圧症候群 と診断されます。 妊娠高血圧症候群 は全妊婦の7-10%で起こります。以下に該当する人は 妊娠高血圧症候群 になりやすいとされています。 35歳以上の妊婦 多胎(双子など) 腎臓の病気、 糖尿病 などの病気がある 初回妊娠 家族歴(母親が 妊娠高血圧症候群 を起こしたことがある) 妊娠高血圧症候群 は重症化すると痙攣を起こしたり、腎障害などを起こすことがあるため、注意が必要です。また赤ちゃんの発育が悪くなったり、最悪の場合、赤ちゃんが死亡してしまうこともあります。 妊娠高血圧症候群 では食事の塩分制限を行ったり、血圧を下げる薬を使って治療します。血圧を下げる薬としては、お母さん・赤ちゃんへの影響が少ないとされるメチルドパ(商品名:アルドメット®︎)が使われます。 妊娠高血圧症候群 は妊娠自体が高血圧症の原因となっているので、根本的な治療はなるべく早く出産に至ることです。そのため、赤ちゃんがお母さんのお腹の中で十分に発育すれば、早めの分娩がすすめられます。 参考: 日産婦誌 2006;58(5), N-61 7. 加齢 年齢を重ねると動脈硬化が進むので、若い人より血圧が上がりやすくなります。実際、高血圧症に該当するのが30代では男性20%、女性5%であるのに対し、70代では男性80%、女性70%だったという統計があり、年齢を重ねた人では高血圧症の人が多いことがわかります。 一方で、年齢を重ねた時に血圧が上がるのは、脳や腎臓に繋がる血管が細くなることで、十分量の血流を送るために血圧上昇が引き起こされるという側面もあります。そのため、年齢を重ねた人では過度に血圧を下げるとめまいや腎障害の原因になることもあります。そういった背景から、年齢を重ねた人では降圧療法を行う時の血圧の目標値が若い人よりも緩めに設定されています。 参考: 高血圧治療ガイドライン2014 8. 更年期 50歳前後の女性の方では、イライラしたり、のぼせたり、動悸がしたりといった更年期の症状に悩まされることがあるかもしれません。実は更年期を迎えた女性は高血圧症にもなりやすいことがわかっています。これは、更年期の頃から不足する エストロゲン という女性ホルモンと関連があります。エストロゲンには一酸化窒素などの血管を広げる作用(血管拡張作用)を持つ物質の産生を促す作用があります。そのため、更年期になりエストロゲンが欠乏すると血管が細くなり血圧上昇が起こります。 更年期の高血圧はエストロゲンの産生低下が原因であるので、食事療法や運動療法だけでの改善が難しい場合もあります。食事療法や運動療法だけでの改善が難しい場合には、薬物療法の併用も検討されます。 9.
A1 血圧はいつも変動しています。早また、一般的に動脈硬化が強いと血圧測定毎の幅が大きいです。 時間帯の問題もあります。早朝高血圧は、早朝のみ血圧が高くて他の時間帯は正常血圧です。 自分はどの時間が高いか把握することも重要です。24時間血圧計(病院で貸し出し)は、自分の血圧のパターンをみるのに最適です。 Q2 血圧が高い時(日)に多めに薬を飲んでもよいですか? A2 血圧を下げたい気持ちはよくわかります。しかし、ストレスや腰痛の増悪で簡単に血圧は上がります。 血圧は自然に正常化することが多く、多めに薬を飲んで下がるのは良くありません。内服は決められた量を守りましょう。 Q3 塩分を制限するにはどうしたらよいですか? A3 外食・コンビニ弁当は非常に多くの塩分が含まれています。まず外食・コンビニ弁当を減らしましょう。高血圧の"治療"の塩分の項目に醤油や、だし・香辛料について記載していますので参考にしてください。 Q4 50歳男性 治療歴2年 "今日の血圧110/70と低めです。薬は止めた方が良いですか?" A4 薬は今日も内服してください。高血圧治療によって血圧が下がってきたことは喜ばしいことです。今まで血圧が160/100前後で経過してきた人にとって、血圧が110/70とまで下がると低いと感じる方は多いようです。このような相談は珍しくありません。高齢者を除けば、収縮期血圧が110mmHgは至適血圧=最も望ましい血圧です。普段の血圧がこの位でコントロールできると、将来合併症のリスクを大きく減らすことができます。 *高齢者は、収縮期血圧が正常血圧でも、拡張期が低くなりすぎたり他の理由で血圧の基準を個々で設定し直すことがあります。