に「五養粥 緑」とパッケージに記載している分量のお湯を入れて混ぜ、レンジでさらに30秒間加熱する。 2. にオリーブオイルを回しかけて混ぜ、すりごま、パセリを振りかける。 豆豆ジンジャー粥 和風だし味の「五養粥 黄」に、体にたまる余分な老廃物「痰湿(たんしつ)」を出す働きを持ついんげん豆と、豆腐を合わせたデトックス粥。 「五養粥 黄」に含まれるかぼちゃ、プラスするきゅうり、しっかり効かせた生姜が、水分代謝を促す五臓の「脾」を労ります。 〔材料〕1人分(173kcal/塩分1. 1g) 白いんげん豆の水煮...... 1袋 豆腐................................ 1/2丁 きゅうり(薄切り)....... 1/2本 生姜(薄切り).............. 5枚 ※白いんげん豆の水煮は、ミックスビーンズでも代用可能 小鍋にお湯1カップを入れ、生姜、きゅうり、豆腐、白いんげん豆の水煮を加えて沸騰させる。 1. に「五養粥 黄」を入れて混ぜる。 ○ポイント ・1. の加熱をレンジで行う場合は、お湯の量を150mlにして1分間加熱してください。 トマトとハーブの旨味が濃厚な「五養粥 赤」に、さらにトマトジュースとチーズを加え、ヘルシーながら、がつんと旨味を感じられるレシピ。おつまみにもおすすめです。 体にたまった余分な熱をとり、血を補うトマトとほうれん草が、五臓の「心」を労わります。 〔材料〕1人分(112kcal/塩分1. 6g) トマトジュース(無塩)...... 1本(200ml) ほうれん草............................ まるで小料理屋の料理！レンジで煮込み時間短縮かんたん「カブのトロ旨そぼろあんかけ」のつくりかた - Yahoo! JAPAN. 1~2株 とろけるチーズ..................... 1枚 ※とろけるチーズは、粉チーズでも代用可能 ほうれん草を洗って2cmの長さに切り、耐熱性の器に入れてレンジで20~30秒間加熱する。 1. に「五養粥 赤」とトマトジュースを加えて混ぜ、レンジでさらに1分間加熱する。 食べやすい大きさに切ったとろけるチーズをのせる。 中華風香味醤油のコク深い「五養粥 黒」とニラ玉は相性抜群! 「五養粥 黒」に含まれる高麗人参、クコの実に、体を温める作用をもつニラと、陰陽のバランスを整える卵が一度にとれてぽかぽか温まるアレンジです。 〔材料〕1人分(152kcal/塩分1. 4g) 五養粥 黒...................... 1食分 ニラ............................... 10株 卵................................... 1個 ※すりおろした長芋または冷凍とろろ1/2カップを加えても美味しく、五臓の「腎」を補えます。 ニラを食べやすい幅に切る。小鍋にお湯1カップを沸かし、ニラを入れてひと混ぜする。 1.
ニンニクをみじん切り、ベーコンを1cm幅に刻む。野菜は乱切りにする。 2. フライパンにオリーブオイルを引き、刻んだニンニクとベーコンを入れ、弱火でじっくり炒める。ベーコンが縮まり、オイルにベーコンの香りが移るまでしっかり炒める。 3. 野菜を加え、全体に油が回るように炒める。 4. 炒めたら、トマト缶を加えてローリエを入れる。 5.
3gでも十分、ほうれん草の風味あり! パン作りも色々試してみよう! 明日はごぼうパウダー3g+はちみつ10g+全粒粉の予定( ´∀`)ノ おいしくできるといいな♫
【八百屋さんの旬ごはん Vol. 6】無人青果店・コミュニティースペース・居酒屋がひとつになった「イエローページセタガヤwithプラスヤオヤ」を運営する尾辻あやのさんが、今おいしい旬の野菜と、おすすめの食べ方をご紹介します。 こんにちは。プラスヤオヤの尾辻です。梅雨も開け、本格的に夏になりましたね。お天気がよくなって、畑からはきゅうり、なす、ピーマンなど夏のお野菜がじゃんじゃん届いています。今回のテーマは夏野菜のエース、 なす です。 今回は山梨県北杜市にて有機栽培農園を運営されている、富岡農園の富岡さんに色々と教えていただきました。富岡農園さんのなすたち、ぱっと見ではわからないけれど、こだわりの栽培方法で作られているんです。 野菜本来の味を楽しめる、こだわりの「自根栽培」 富岡さんの農園ではなすやきゅうり、ピーマンなどの果菜を全て「 自根栽培 」で作られています。「自根」とは呼んで字の如く、「自分の根っこ」という意味です。あれ? では自根栽培ではないなすは一体何の根っこなのでしょうか。 実はなすやきゅうり、スイカなどのナス科やウリ科のお野菜は、農家さんの間で「賭け」と言われているくらい、連作障害が起こりやすく、様々な病気にかかりやすいリスクがあります。そこで、病気に負けず安定的に生産するため、台木を使って苗を接木し育てていくのが主流となっています。富岡さんのお話では、1苗で収穫できる量が接木の場合200個だとしたら、自根栽培だと50個ほどの収穫量になってしまうそうです。 育てるのが大変な自根のなす、でもそれに負けない魅力があるのだそう。接木をする場合、どうしてもその接木になる植物の影響を受けてしまいますが、自根栽培の場合「野菜本来の味」を楽しむことができること、と言われています。貴重なお野菜なんですね。 しかし、接木の技術も簡単に出来上がったわけではありません。台木にする木によって、育ちかたや味も変わってしまうもの。私たちの見えないところで、農家さんたちの発見と労力があるからこそ、私たちの食卓が豊かになっているんですね。 新鮮ななすの見分け方&保存方法 そんななすの保存方法ですが、富岡さんに伺ったところ、 風に当てないのが一番! 八百屋さんが教える！なすの保存法と、簡単おいしい「夏野菜のトマト煮」レシピ | クックパッドニュース. とのことです。時間が経つと表面がフニャッとしてきてしまうので、 新聞紙などにぴったりと包んでおく のがおすすめです。新鮮さの見分け方は皆さんご存知かもしれませんが、ガクのとげが痛いくらいのものが一番新鮮な状態です。おいしいものにもトゲがあるんですね。 簡単、おいしい、アレンジ無限!夏野菜のトマト煮 今回のレシピは、そんな夏野菜をたっぷり使った 夏野菜のトマト煮込み です。 材料 (4人分) なす…2本 ズッキーニ… 2本 ピーマン…3個 ベーコン…3枚(ウインナーやサラミでも代用可能) ニンニク…2かけ カットトマト缶…1缶 ケチャップ…大さじ2 塩…適量 ローリエ…1枚 オリーブオイル…適量 作り方 1.
夏休みいかがお過ごしでしょうか? 私は相変わらずの夫とのすれ違い生活&3人育児! でも今年の夏は子どもたちもダラダラとすることなく有意義に生活出来ているように思います! 数ヶ月前から月一開催している家族(夫は不在…)ミーティングの効果かしら? さて最近のうちごはん ・鶏肉と茄子の甘酢煮 ・ポテトのチーズ焼き ・サラダ(サニーレタス、きゅうり、トマト ・玉ねぎとお豆腐のおみそ汁 夏はお酢を使ったメニューが良いね! ・麻婆豆腐 ・ニラ玉 ・ミニトマト ・もやしのナムル&オクラ ・きゅうりと春雨の中華スープ 最近よく買う山形のニラがおいしくて! ぺったんこのニラじゃなくて、しっかり厚みがあっておいしい! お昼ごはん↓ ・冷やし中華(トマト、きゅうり、卵、珈琲チキン 珈琲チキンの漬け汁をケチって半量にしたらやっぱり少し味が薄い…適量、大事だわ! ・ささみで三つ葉たっぷり親子丼 ・なすと大根のおみそ汁 ・小松菜の塩昆布和え ・ぽたぽた揚げ ・ミートソースパスタ ・トマトとセロリのスープ ・サラダ(サニーレタス、きゅうり、パプリカ、ブロッコリースプラウト ミートソースはズッキーニと玉ねぎをたっぷり! トマト缶で簡単に♫ ・唐揚げ ・かぼちゃのサラダ (サニーレタス、パプリカ、珈琲チキン、トマト ・小松菜と大根のおみそ汁 少なくても2ヶ月に1度は作ってストックしておく大豆! いつもは鍋帽子で水煮にするのだけど、蒸した方が栄養が水に流れ出ず甘くておいしいと聞いたので今回は圧力鍋で蒸してみた! 一晩水に漬けた大豆を、圧力鍋で高圧になったら火を消して自然冷却↓ いつも鍋帽子で作るよりもやわからめ。 いつものように3カップ分はぶどう豆に! 冷凍うどんを簡単アレンジ！ “火を使わずパッと作れる”絶品レシピ2つ. 調味料はいつもの半量で良かったかも。 もしくは圧力のかけ方を低圧にして急冷にするか? とにかくやわらかいし、味が濃かった。 次回またチャレンジ! 残りのは1カップ分ずつ小分けして冷凍。 こういう時に使うジップロック、他のもので代用出来ないかなぁ…と考えているけど、なかなか良い案が無く、結局使ってしまっている… あまりエコじゃないよね! わが家は毎朝ホームベーカリーのパン。 ほうれん草パウダーを10g入れたら入れ過ぎだった( ;´Д`) 右側は全粒粉パン!これを食べると強力粉だけのパンに戻れなくなる… ほうれん草パン、リベンジ↓ 今度は3gにしてみた!
日本人から見ると全て同じように見えるキリスト教。しかし世界中にはキリスト教にはいろいろな宗派があり、信徒はそれぞれ異なる教義を信仰してきるのです。 この記事ではそんな同じキリスト教であるのにもかかわらず、別々の考えを主張しているカトリックとプロテスタントのそれぞれの考えや教義やスタイルについて説明していきたいと思います。 カトリックとは? image by PIXTA / 41827817 カトリックとはイタリアのローマを中心地としているキリスト教の一派であり、 主にイタリア、フランス、スペイン、ポルトガルなどといった西欧諸国ともともとその国の植民地であった中南米、フィリピンなどにを中心に2億人ほど信者がいます。 日本ではイエズス会のフランシスコザビエルが布教したこともあってキリスト教といったらカトリックというイメージがありますね。 カトリックには公同、普遍、普公という意味を持っており、元々はキリスト教は一つの教えでしたがとあることがきっかけで分裂。 現在ではキリスト教の一派として活動しています。 こちらの記事もおすすめ 【キリスト教】宗教オンチの日本人も5分でわかる!「イエズス会」って何? – Rinto~凛と~ プロテスタントとは?
◎教会の外観 カトリック ➡豪華 プロテスタント➡質素 教会の外観は宗派によって明らかな差があり、 カトリックは豪華でプロテスタントは質素です。 これは別にプロテスタントだけが貧乏なわけでも、 新入りの癖に信徒数が伸びてて生意気だ!! とカトリックにいじめられているわけでもありません。 教会をどれだけ重視しているか という考え方の違いなのです。 それぞれの優先順位を見てみると、こんな感じ。 カトリック 教会>聖書 教会<聖書 この考え方の差が、教会自体に表れているんですね。 もちろん、教会の外観を重視していないだけで、プロテスタントにおいても教会という存在は重要ですが! ☟僕が通っているプロテスタント教会も、見た目では教会とは分からない外観をしています。(小声) ちなみに、プロテスタントは内装もシンプルで 十字架 くらいしかなかったりしますよ。 だ、大事なのは見た目じゃないんだい!!中身なんだい!!! プロテスタントとカトリックの違い 礼拝. ◎サクラメントの数 カトリック ➡7つ プロテスタント➡2つ サクラメント というのは、 神様の恵みを目に見える形で表した儀式 のこと。 "聖餐(せいさん)式" や "洗礼式" が特に有名です。 こちらも考え方の違いで数が異なり、救いの条件にも含むほどサクラメントを重視しているカトリックは 7つ ですが、 聖書に書かれていることしか信じず、サクラメントが救いの条件にもなっていないプロテスタントは 2つ しかありません。 まとめると、こんな感じ! "秘跡(ひせき)" "礼典(れいてん)" 儀式の内容 洗礼 キリスト教入信の儀式 聖体 聖餐(せいさん) パンとぶどう酒を食する儀式 堅信(けんしん) 洗礼の後に聖霊の恵みや力を受ける儀式 ゆるしの秘跡 神との和解の儀式 叙階(じょかい) 主教や司祭などの聖職者を任命する儀式 婚姻(結婚)の秘跡 信徒同士の結婚の際に行われる儀式 病者の塗油(びょうしゃのとゆ) 病人の癒しのために聖なる油を塗る儀式 難しい漢字ばっかり。。 サクラメントの呼び方も、カトリックは"秘跡"、プロテスタントは"礼典"とそれぞれ違う のが分かりますね。 ☟詳しくは、こちらの記事をどうぞ "サクラメント"の意味とは?神の恵みを表す儀式! ?【宗派ごとの比較表付き】 "サクラメント"の意味とは?神の恵みを表す儀式! ?【宗派ごとの比較表付き】 ジーザス、エブリワン!キートンです。 今回は、キリスト教用語"サクラメント"をご紹介します。 キリスト教にとっては重... ◎聖人信仰 カトリック ➡あり プロテスタント➡なし 聖人というのは、 信徒の崇敬の対象となっている人たち のこと。 そして、カトリックには、それぞれが定めた聖人がおり彼らを崇敬します。 例えば、以下の通りです。 ◎カトリックの有名な聖人 イエス・キリストの12弟子(イスカリオテのユダを除く) 使徒パウロ ジャンヌ・ダルク 聖母マリア 洗礼者ヨハネ トマス・アクィナス ナザレのヨセフ フランシスコ・ザビエル マグダラのマリア マザー・テレサ マルコ ルカ など このように、聖人と言っても聖書の中の人物に限らないんですね。 一方で、 プロテスタントには聖人信仰はありません。 なぜなら、信仰するのはあくまでもイエスキリストのみだと信じているから。 聖書にも、聖人信仰に関する記述はありません!
2015年10月5日 Twitterに「カトリックとプロテスタントを簡単に見分ける方法」をまとめた画像が投稿されて興味深いと話題になっている。 Twitterユーザーの「りよん(@leeyongsoo)」さんはキリスト教に関する面白い豆知識を見つけて投稿した。 ▼カトリックとプロテスタントの違いが一目瞭然。これは知らなかった! 日本のキリスト教徒率は1%と言われており、日本人のほとんどがキリスト教の知識には疎いという世界的に稀な現象が起きている。この投稿は多くの日本人が知らない知識だったためか、現在2万回以上リツイートされて大拡散されている。 しかし、それにしても最後の「家計が苦しそうなのがカトリックで、余裕を感じるのがプロテスタント」という見分け方は面白い。 ここで改めて教会の違いを見てみよう。上がカトリック教会で下がプロテスタント教会だ。 カトリック教会は内装に凝っており豪華だ。一方で、プロテスタント教会は本当に十字架とオルガンしかなく質素だ。 カトリックとプロテスタントの違いについては他にも報告がされた。 ▼聖歌=カトリック、賛美歌=プロテスタント。 英語は聖歌も賛美歌も"hymn"だが、日本語に翻訳された時の違いによってカトリックとプロテスタントを見分けることができるという。これもまた面白いまめ知識だ。 ▼十字架にキリスト=カトリック、十字架に何もない=プロテスタント。 今日から、洋画を観るときは今まで気に留めなかったところまで目がいきそうだ。この豆知識はしっかり頭に入れておきたい。 ▼この記事が面白かったらいいね! ▼この記事をシェアする ▼netgeekをフォローして最新情報を受け取る Follow @netgeekAnimal