0を標準として、建物の形状や壁の配置バランスが悪いと数値が小さくなります。 (※2)経年指標:1. 0を標準として、ひび割れや劣化など建物の老朽度が進むと数値が小さくなります。 1995年の阪神・淡路大震災を教訓に、同年に制定・施行された「建築物の耐震改修の促進に関する法律(耐震改修促進法)」の告示(※3)によると、鉄筋コンクリート造などの建築物について、各階の構造耐震指標(Is)と各階の保有水平耐力(q)について以下のような基準が設けられています。 構造耐震指標・保有水平耐力 構造耐力上主要な部分の地震に対する安全性 ① Is<0. またはq<0. 5の場合 地震の震動・衝撃に対して倒壊または崩壊する危険性が高い ② Is≧0. 6かつq≧1. 0の場合 地震の震動・衝撃に対して倒壊または崩壊する危険性が低い ③ ①②以外の場合 地震の震動・衝撃に対して倒壊または崩壊する危険性がない (※3)旧建設省告示平成7年12月25日第2089号、平成18年度国土交通省告示 第184号・185号 つまり、「大規模の地震(震度6強~7程度)で倒壊・崩壊しないこと」という新耐震基準に対しては、Isが0. 6以上+qが1. 0以上必要です。さらに、文部科学省では大勢が利用し災害時の避難場所として機能を担う学校施設に対して、一般建物よりも高い0. 7以上のIs値を求めています。実際に、1995年の阪神・淡路大震災の際、Is値が0. 6以上の学校施設では被害はおおむね「小破」程度以下にとどまったという分析結果が出ています。 ・地震に強い構造について 建物の地震対策には、「耐震」「制振」「免震」の3種類があります。 ◆耐震構造 地震の揺れを受けても倒壊しないように、強度の高い建物を設計する方法です。もっとも多くの建物で採用されている地震対策となります。 ◆制振構造 建物のなかに、おもりやダンパー(ばね)を用いた制振装置を設置する方法です。制振装置に地震エネルギーを吸収させ、建物全体の揺れを低減することができます。 ◆免震構造 建物と基礎の間にダンパーなどの免震装置を設ける方法です。建物と地面を切り離すことで地震エネルギーを受け流し、建物に揺れを伝えにくくします。 これら3種類の地震対策は、例えば「耐震構造+免震構造」といったように、組み合わせて採用されることもあります。 ■新耐震基準と旧耐震基準の違いはどこ?
1981年の建築基準法改正までの旧耐震基準と、1981年の建築基準法改正以降の新耐震基準との大きな違いは以下の点です。 旧耐震基準時代には、建物の倒壊により3, 700人以上の死者を出した1948年の福井地震がきっかけで1950年に建築基準法が制定されたという背景があります。当時は建物の崩壊を避けることに重点が置かれ、大規模地震についての言及はなく基準も定められていませんでした。 しかし、1981年改正の新耐震基準では、 1. 頻繁に起こる大きさの地震(震度5程度を想定)では建物に損傷が出ないこと 2.
さて新耐震基準では建物はどのくらいの地震に耐えられるのでしょうか? 新耐震基準では建物内外にいる人々の命を守る観点から、地震の規模に応じて以下のような耐震性が求められています。 1. 中規模の地震(震度5強程度)でほとんど損傷しないこと (地震時に部材の各部に働く力≦部材の各部が損傷を受けない最大の力) 2. 大規模の地震(震度6強~7程度)で倒壊・崩壊しないこと (必要とされる保有水平耐力≦保有水平耐力) つまり、日本ではたびたび起こる震度5程度の地震ではほとんど被害は受けず、滅多に経験しない震度6~7クラスの地震でも建物の倒壊で命を失うことはないレベルの耐震性が要求されています。そのためには、これから建築する建物の耐震性を高めるだけでなく、既存の建物についてもその耐震性能を知り、耐震性能が劣る建物については必要な補強工事を行うことが重要です。 建物の耐震性能は、主に建物の「強度」(耐力)と「粘り強さ」(靭性、変形能力)で決まります。建物の強度は鉄筋コンクリートなどの強い建材を使用したり、壁を厚くしたり、補強材を取り付けることによって強化可能です。粘り強さは「柳に風」のように地震の衝撃を受け流せる能力のことで、衝撃を吸収するような構造を取り入れたり、衝撃吸収材を利用したりすることによって向上します。 ・保有水平耐力とは? 「保有水平耐力」とは地震力などの水平方向の力に対する建物の強さ・抵抗力のことです。大規模の地震で倒壊しないためには、地震力の水平耐力以上に建物が水平耐力を持つ必要があります。特に、鉄筋コンクリート造などの第2号建築物(高さ60m以下の大規模な建築物)については、大規模な地震に対する安全性を確認するため、「各階の保有水平耐力(q)≧必要とされる保有水平耐力」であることが求められています。qは数値が大きければ大きいほど建物の耐震性能が高いとみなされます。 ただし、1981年5月以前の旧耐震基準の建物の場合、設計法が異なるため、保有水平耐力にもとづく耐震性の確認ができません。そこで、耐震性を測るために利用される指標が「構造耐震指数:Is値」です。 ・Is値って何? 「Is値」とは構造耐震指標(Seismic Index of Structure)のことです。Is値は建物の強度や粘り強さ、建物の形状やバランス、経年劣化を考慮し、建物の各階ごとに算出されるため、耐震性を総合的に診断する指標になっています。具体的には、以下のような計算式でIs値は算出されます。 【計算式】 Is値 =「建物の強度の指標」×「建物の粘り強さの指標」×「形状指標(※1)」×「経年指標(※2)」 (※1)形状指標:1.
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ただし、旧耐震基準時代の物件でも新耐震基準を満たす物件はあります。法令で決められた耐震基準はあくまでも最低限守らなければならない基準であり、最低限の基準を上回る建物を作ることについて問題はないからです。 特に、低層のマンションによく見られる「壁式構造」の建物の場合は、壁を厚くし壁が衝撃を支えるため地震に強く、新耐震基準を満たしているケースが多くなっています。また、建物の形ついては、L字型やコの字型よりも、平面的にも立体的にも凹凸がないシンプルな箱型の方が地震に強く、新耐震基準をクリアしている可能性があります。 実際に旧耐震基準時代の建物が新耐震基準を満たしているかどうかを知りたい場合や、新耐震基準を満たしていることを証明したい場合は、専門家による耐震診断を受けなくてはなりません。日本木造住宅耐震補強事業者協同組合が行った耐震診断集計によると、1981年5月以前の建物の8割以上が新耐震基準を満たしていなかったという結果が出ています。しかし、この結果を反対から見れば、旧耐震基準時代の建物の2割弱が新耐震基準を満たした物件だったということになります。 ・耐震基準適合証明書とは? 「耐震基準適合証明書」とは、建物が現行の耐震基準に達していることを証明する書類です。耐震基準適合証明書は、国土交通省指定の性能評価機関や確認検査機関などのほか、建築士事務所登録をしている事務所に所属する建築士が発行できます。 性能評価機関や建築士などの専門家は、建物の耐震診断を行い、その結果算出された建物の上部構造評点に応じて以下の4段階の判定を下します。 A)倒壊しない(上部構造評点:1. 5以上) B)一応倒壊しない(1. 0以上1. 5未満) C)倒壊する可能性がある(0. 7以上1.
02% ネオスチグミンメチル硫酸塩 0. 005% ピリドキシン塩酸塩 0.
ユーザー向け 監修 村上菜美子 2020年12月22日 コンタクトレンズをお使いの方の目の疲れや不快感などの改善を目的とした目薬です。パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器の使用や普及により、現代人は、モニターなどの近距離の情報を凝視することが増えています。そうすると、目のピント調節を調節する毛様体筋という筋肉が凝り固まってしまい、疲れ目につながります。また、オフィスで集中してPC業務をしていると、空調の影響や、集中するあまり、つい瞬きをせずに気が付いたら目が乾いてしまうといったことも少なくありません。「ソフトサンティア ひとみストレッチ」は、このような症状を緩和する商品で、一般用医薬品として販売されています。 ソフトサンティア ひとみストレッチとは? 成分は? 基本的には、涙と同じ成分を配合した「人工涙液点眼薬」に、筋肉のコリを和らげてピントを調節する(ネオスチグミンメチル硫酸塩、ビタミンB12)と目の細胞の新陳代謝を活発にし、疲れを和らげる成分(ビタミンB6)で構成されている製品が多数です。 ネオスチグミンメチル硫酸塩・・・目の疲れの大きな原因であるピント調節筋を調整する ビタミンB12(シアノコバラミン)・・・毛様体筋のはたらきを活発にし、目の疲れを改善する ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)・・・目の細胞のターンオーバー(組織代謝)を活発にし、疲れた瞳の回復や修復機能をサポートする ソフトサンティアひとみストレッチには、これらの有効成分が、最大濃度配合されている商品です。(※一般用の眼科用の製品に配合可能な基準値内における最大濃度)コンタクトレンズなどに影響のあるベンザルコニウムなどの防腐剤は無添加です。よって、裸眼にはもちろん、ソフト・O2・ハード・ディスポーザブル、すべてのタイプのコンタクトレンズを装着したまま点眼することができます。 どんな症状に効果的?
ソフトサンティアひとみストレッチ ソフトサンティアひとみストレッチの概要 商品名 薬のタイプ 外用 / 第3類 製造会社 参天製薬 販売会社名 ソフトサンティアひとみストレッチの特徴 目薬 コンタクトレンズ装着時の不快感に 目が重い・コンタクトがゴロゴロする・・・コンタクトをしている目は疲れがちです。 ソフトサンティア ひとみストレッチは、こりかたまった目のピント調節筋(毛様体筋)をほぐす成分*1を二種類、最大濃度配合*2しました。疲れた目の組織 代謝 を促進する ビタミン B6も最大濃度配合*2し、使い続けた目の疲れを改善します。 ※カラーコンタクトレンズを除くすべてのコンタクトレンズ[ソフト・O2・ハード・ディスポーザブル(使い捨て)]を装着したまま点眼することができます。 *1 ネオスチグミンメチル硫酸塩・ビタミンB12 *2 一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度 (承認基準とは厚生労働省が承認事務の効率化を図るために定めた医薬品の範囲のこと) ソフトサンティアひとみストレッチの効果・効能 目の疲れ、ソフトコンタクトレンズ又はハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼病予防(水泳のあと、ほこりが目に入ったときや汗が目に入ったときなど)、目のかすみ(目やにの多いときなど)。 ソフトサンティアひとみストレッチの構成成分 ビタミン B12(シアノコバラミン)0. 02%、ネオスチグミンメチル硫酸塩0. 005%、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)0.
02% ネオスチグミンメチル硫酸塩 0. 005% ビタミンB 6 (ピリドキシン塩酸塩) 0. 1% エデト酸ナトリウム水和物、ホウ酸、ポビドン、等張化剤、pH調節剤を含有します。 製品一覧へ戻る このページの関連情報
4時間」…寝転びながらの利用、歩きながらの利用も それでは、「スマホ老眼」を自覚するユーザーたちは、スマートフォンをどのように利用しているのでしょうか。 まず、「スマートフォンの利用時間」を聞いたところ、平均は平日「3. 4時間」、休日「4. 0時間」という結果に。平日・休日にかかわらず、スマートフォンを長時間利用している人が多いようです。また、スマートフォン利用時の習慣として、「寝ころびながら使用することがある」人は84%、「電車の中で使用することがある」人は67%、「歩きながら使用することがある」人は52%という結果になりました。 ◆「スマホ老眼」だけじゃない! 同時に、「肩こり」や「頭痛」などの症状を感じている人も 「スマホ老眼」の人は、スマートフォンの長時間利用が原因で、目以外の場所に不調を感じている場合も少なくないようで、「スマートフォンを長時間利用した後に、目以外の不調を感じたことがある」人は51%という結果に。具体的な症状としては、「肩こり」が83%、「頭痛」が61%、「全身の倦怠感」が35%という結果になりました。 ◆対策の必要性を感じつつも、できていない人が多数 そこで、「スマホ老眼」対策の必要性を感じるかを聞いたところ、87%と約9割が「感じる」と回答。一方で「スマホ老眼」の対策をしている人は17%と、わずか1割台。残る8割以上は、症状を自覚しながらも対策ができていないことになります。 ------------------------------------------------------------------------------------------------- 3:眼科医・荒井宏幸先生に聞く「スマホ老眼」の原因と対策 さらに今回は、『スマホ老眼は治る!』(扶桑社)の著者で、眼科医の荒井宏幸先生に「スマホ老眼」の原因と対策についてお話を伺いました。 ◆「老眼」と「スマホ老眼」の違いとは? 一般的な「老眼」は、加齢が原因。水晶体が加齢とともに硬くなって、弾力性を失うために出てくる変化と言えます。 一方の「スマホ老眼」は、水晶体を薄くしたり厚くしたりする「ピント調節筋」(毛様体筋)の使い過ぎが原因です。「水晶体自体の異常」ではなく、「筋肉の使い過ぎ」で動きが悪くなり、結果として、老眼と同じようにピントが合いにくくなるなどの症状が起こります。100メートルを全力でダッシュした直後は、足の筋肉が疲労してうまく歩けないこともあると思いますが、ちょうどそれと同じようなイメージです。 ◆肩こり・頭痛・倦怠感は、「スマホ老眼」のサイン!?