また、自身のない状態は?
成功へ導くレジリエンスの強化 しよう!
いいえ、大丈夫です^^。 実は、自分の気持ちや感情に気づくのに 過去の記憶を引っ張りだす必要はないんです。 今この瞬間にわいては消えていく・・・ 「リアルタイムの感情」 これに気づく訓練をするだけでOK。 自分の気持ちや感情は今もあるし、 これからもあります。 つまり、今からそれに「気づく癖」を持てば、 自分の気持ちが分かる人にすぐ変身できます^^。 それにね・・・ トラウマなどの「嫌な記憶」に触れないから とても安全で気楽に取り組むことができます。 そこで今から! あの 「釈迦が悟った方法」 とされる、 簡単だけど超効果的なメソッドを公開します。 自分の気持ちに気づく効果が絶大!ヴィパッサナー瞑想のやり方とは?
東京オリンピック開幕後、中国のSNSで、日本への批判的な投稿が増加している。 7月26日に卓球混合ダブルスで水谷隼・伊藤美誠ペアが中国を破り金メダルに輝いたのに加え、28日も体操男子個人総合で橋本大輝選手が中国選手を上回り金。SNS・ウェイボーでは審判のジャッジに異議を申し立てるハッシュタグなどがトレンド入りし、一部のコメントは日本へのバッシングにも発展している。試合後に対戦相手を称える選手もいるなかで、対照的な動きだ。 ■「大胆かつ勇敢」「金祝いたい」選手とは対照的に 卓球混合ダブルスの試合後ウェイボーでは、水谷選手が感染防止対策のため禁じられていた、ボールに息を吹きかける行為をしていたとするハッシュタグがトレンド入り。「最終セットはあれだけ点差が離れていた。勝ち負けには関係ない」などのコメントもあったが、審判への不満を訴える投稿が多くを占めた。 批判的な投稿は、体操男子個人総合で橋本大輝選手が金メダルを獲得した後にも増加した。中国体操チーム関係者が 中国メディア に「採点競技とはこのようなものだ」などとコメントをすると、SNSでは審判が日本有利だったとする投稿が多く寄せられた。 この競技では、橋本選手に及ばず銀メダルだった中国の肖若騰(しょう・じゃくとう)選手が最後の種目だった鉄棒で、挨拶をしないミスをしたことから0. 3 減点 されている。このことにも「盗まれた金メダル」などと不満が爆発している(なお、仮に0. 3が加点されたとしても橋本選手の得点には届かない)。 こうしたバッシングは他競技にも広がり、バドミントン混合ダブルスや女子水球でも、審判や日本選手を対象にした批判が起こっている。中には、日本に対する侮蔑的な表現を用いたものも含まれた。 一方で、選手の反応は異なる。卓球混合ダブルスで水谷・伊藤ペアに敗れた許昕(きょ・きん)選手は、伊藤美誠選手を「私のボールに適応し、大胆かつ勇敢だった」と男子選手である自身の強打を打ち返した技術を称賛した。 体操個人総合の肖若騰選手も、競技終了後に橋本選手らを讃えた。 ロイター通信 によると、会見では「まずは橋本選手の金メダルをお祝いしたい。すごくうれしい」と語った。 日本の水鳥寿思・体操代表監督はTwitterで、「採点に対する不満の矛先を選手や指導者に向けるのはとても悲しいことですね」とコメント。 「私たちは良い演技を目指し採点を待つだけ。もしも開催国に有利な採点ができるとすれば、日本は団体決勝で0.
「愛してる」 その一言で、感じることができなかった一体感や安心感を得られることでしょう。 だからこそ、思いは言葉にするよう二人で意識し合うことが大切だと言えます。 いつまでも幸せなカップルでいられるように。 (脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター) (愛カツ編集部) 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
「愛してる」 その一言で、感じることができなかった一体感や安心感を得られることでしょう。 だからこそ、思いは言葉にするよう二人で意識し合うことが大切だと言えます。 いつまでも幸せなカップルでいられるように。 (脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター) (愛カツ編集部)
身近な持ち物には無意識の心が現れています。彼が使っているスマホをチェックして、恋愛ではどんなことを望んでいるのか探ってみましょう。 彼の深層心理をチェック 彼はどんなスマホケースを使っている? A: 普通シンプル B: 手帳タイプ C: デコやステッカー付き D: ケース無し 彼の理想とする恋愛は? A: 普通シンプル シンプルなケースを使う彼は、常識があり付き合いやすいタイプ。普通そうに見えて、ちゃっかり貯金をしているなどシッカリ者でもあります。 そんな彼は、恋愛において「現実的な話し合いができる関係性」が理想です。恋を楽しむというより、その先にある将来のことを考えて行動します。保守的になる場合もあるので、アプローチが強すぎると逆に逃げたくなってしまうかも!