83: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:46:31 ID: S2JI >>71 あんな高いもの食うなら外食のほうがマシや! 72: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:43:49 ID:Sbju カップ麺に肉入れてデザートにバナナ用意すれば完全食の完成や 74: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:44:12 ID:lREy カ○リーメイトでも食っとけ 栄養入っとるぞ 75: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:44:29 ID:zBGO 刃牙読め 78: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:45:28 ID:Sh4D >>75 76: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:44:40 ID:3ZLv スイカバーはスイカが元になっててスイカは野菜やから実質スイカバー食べれば栄養補充できるんだよね 79: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:45:35 ID: S2JI 土日に作り置きとか偉そうに抜かす奴おるけど、独身男は消費者が少なすぎて基本腐らせるねん 冷凍にしろとか言うやつおるけど、残業終わりは解凍10分も待ってられないからカップ麺食ってるねん 84: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:46:40 ID:3ZLv 冷凍食品買えば?
名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:19:02 ID: S2JI ベビースターラーメンよりちょっとマシって程度の栄養しかないよな ワイはこんなのを主食にしてたのか… 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:25:50 ID: S2JI 何か追加して補おうとしても、塩分と糖質高すぎてこれ以上何を追加しても不健康になるという罠 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:27:28 ID: S2JI カップ麺「野菜たっぷりラーメンやで! !」 →よく考えたら干からびたもやしに栄養があるはずがない 7: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:31:20 ID:4UzV 野菜を取れば健康的とか糖質は不健康とかイメージでしか考えてない証拠だな 9: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:32:53 ID: S2JI >>7 糖質だけしか入ってないのはまごうことなき不健康やろ カップ麺なんて本質的には塩と小麦粉しか入ってないで 8: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:32:36 ID:hgDg でもカップ麺はビタミンBのなんかが豊富やってきいたことが 10: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:33:03 ID:4UzV >>8 防腐剤にビタミンC入ってる 11: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:34:05 ID:hgDg でも糖質って一番大事なんちゃうの? 15: 名無しさん@おーぷん:2021/06/05(土)11:35:50 ID: S2JI >>11 栄養はバランス至上主義やねーん!!
「カップ麺」 だ! そんなわけで気がついたら、お昼ご飯がカップ麺オンリーになってしまいました。そしてこの生活が1. 5年ぐらい続き、あるとき健康診断を受けたところ 驚愕の結果 が… 総合判定「要精密検査」の通知を受け取る なんと、健康診断を受けたら総合判定で 「要精密検査」 の結果が出てしまいました。 判定結果に大きく影響したのは 「肝機能障害(各種肝炎・脂肪肝の疑い)」、「白血球増多症(炎症所見を認める)」、「脂質代謝異常(脂質検査異常を認める)」 という内容です。ググってみるとそれなりにというかかなり気になる内容でした。 肝機能障害は AST(GOT)、ALT(GPT)、γ-GTPが全て基準値上限を大幅にぶっ飛んで超えて いました。 脂質代謝異常は HDLコレステロール、中性脂肪が基準値上限を大幅に超えて いました。特に中性脂肪は 基準値の3倍 ぐらいありました。 白血球増多症は白血球数が基準値オーバーでしたが、これはきっと風邪気味だったので出ちゃったんだと思います。カップ麺生活には関係なさそうです。 というわけで、なかなかしびれる結果でした。これがカップ麺を食べ続けて健康診断を受けた結果です。 安いオイルを入れ続けて、クルマのエンジンに異常が発生してしまう様な感じですね。低コストにはいつかツケがやってきます… そんなわけで、この結果を受けてやることはひとつ! カップ麺生活やめました とりあえずカップ麺やめるよねw このまま続けると後々時間と金がかかりそうだし、 カップ麺生活はやめざるを得ない でしょう。ただし、家系ラーメン生活はry 健康診断はだいたいみんなの想像通りの結果が出てきたと思います。カップ麺って イメージ的に健康に悪い しね。やっぱり食べ続けるのは体に良くないみたいだね。時間と金を節約できても、それ以上のコストを払う必要がありそうなので、みんなもやめた方が良いぞ。 1年ぐらいホントに1回もカップ麺には手を出さず 、代わりに揚げ物と家系ラーメンに手を出してきました。おいしいよね!油! そういえばいうの忘れていたけど、実家を出てからホントに 野菜を食べてない 。実家にいたときの生活でもあんまりたべてなかったけど、今は一切自主的にはとってないわ。とんかつのさぼてんとか行った時はキャベツ食べるけど、寿司の上に乗ってるネギとキュウリぐらいかな? 「どん兵衛」史上初、冷やしうどんのお味は？他のカップ麺も冷やしてみたら… | 女子SPA！. だって、 肉より野菜が高いとか意味がわからない 。同じぐらいの値段なら迷う暇も無く肉を手に取るでしょう?野菜が今の1/10の値段になっても買うか迷うわ。 あ!でもポテトはめっちゃ食べるよ!ジャガイモね!
2019年7月4日 13時51分 冷したぬき 爆誕! マルちゃん『冷しぶっかけたぬきそば』発売 即席カップ麺「マルちゃん」の赤いきつね&緑のたぬきシリーズに、冷やして食べる湯切りタイプの『 冷しぶっかけたぬきそば 』が登場! 2019年7月1日(月)から全国のコンビニやスーパーなどで販売中です。希望小売価格は193円(税抜)。 『 冷しぶっかけたぬきそば 』は、"冷しそば"をコンセプトにした新商品。湯切りをしたあとに水で冷やすことで、カップ麺でありながら冷たい麺が楽しめるというもの。 「冷やしカップ麺」は以前から存在。熱湯は使わず水だけで作る「即席冷やしラーメン」を作る方法も 冷やしカップ麺 って一般的には珍しいんですが、実は昔からあるっちゃある類の商品。当サイトでも紹介した大黒食品工業の「冷したぬきうどん」「冷したぬきそば」「冷し中華」なんかは、知る人ぞ知る人気商品となっています。 ■関連: カップ麺の冷やし中華『大黒 冷し中華 ごまだれ』食べてみた。 また、夏場や非常時にも役立つかもしれない、熱湯は使わず水だけで作る「即席冷やしラーメン」の作り方も以前ご紹介しました。 ■関連: カップ麺に冷水を入れて作る「即席冷やしラーメン」が激ウマ!チキンラーメン、カップヌードル何でもOK! ってな感じで、「カップ麺=熱いもの」という常識がここ最近変わり始めています。今回、 マルちゃんという人気ブランドから『 冷しぶっかけたぬきそば 』が登場したことで更に「 冷やしカップ麺 」の認知度・人気がアップし、今後他社からも"冷やし系"カップ麺が続々と出始める のではないかと個人的に予想しています。 暑い日はやっぱり冷たいものを食べたいですからね! 水でキンキンに冷やせ!『冷しぶっかけたぬきそば』実食 ▼それでは早速買ってきました。黄緑のたぬき。緑のたぬきと違って、"天ぷら"は入っていません。その代り揚げ玉などが入っているようです。 ▼湯切り後、冷水で麺を冷やしてくださいとのこと。 ▼1食99g(めん69g)あたりの栄養成分はこんな感じ。カロリーは411kcal。 ▼「あとのせかやく」と「つゆ」が別添。カップの中には麺と一緒に「かまぼこ」が入っています。 『冷しぶっかけたぬきそば』の作り方 ▼『冷しぶっかけたぬきそば』の作り方は、この画像を見てもらえればわかりやすいと思います! いつも通りお湯で4分&湯切り。その後冷水を入れて捨てるを3回繰り返す。最後に混ぜて完成!
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2011年ルネッサンス泊子連れ沖縄旅行記ブログ 2014年3月1日 子連れde沖縄旅行 旅行代を試算してみる 結局、お互いのへそくりを出し合って旅行代金を調整することになってしまいました(?のかな? )。 へそくりって言ったってさ。。。。パパは一体いくら出すつもりなんやろう?私はいくら出せばいいのだろう? それにはまず、旅行代金がいくらかかるのかを知らねばならぬ! ということで、さっそく近くの JTB に行ってパンフレットをもらってきました。 といっても今はまだ3月。 8月まで料金設定が出ているパンフレットは2種類しかありませんでした。 基本ツアーと安い目ツアーの1種類ずつね。 で、パンフレットもらいついでに JTB のお姉さんに聞いてみました。 「あのー。8月の15日前後から沖縄に旅行に行きたいんですけど、これ以外のパンフレットってもう少し待ったら出てくるんでしょうか~」 「そうですねー。もう少したったらいくつかお安いパンフレットも出てくると思うんですけど、その時期は大変人気がある時期ですので、その時にはおそらくエアーがいっぱいになってると思いますよ。」だって! げげー。そうなのぉ? ルネッサンスリゾートオキナワに安く泊まるなら近ツー。お得ツアーをまとめてみた。｜ゆる子ライフ. そうだった!そういえば思いだした! 5年前に沖縄に行った時もそうだった! ホテルはあるけど飛行機がない、って言われたんだったわ~。 今年のパパの休みは、8月13日(土)~21日(日)の予定。 全社一斉休業というやつで、交代でお休みを取ろうねーというお休みの取り方ではないので、ズラしようがない。 この期間中なら絶対にお休みなんだけど、とにかく旅行代金が高い!!
まず、ルネッサンスリゾートオキナワの魅力が発揮されるのは、 3泊以上の滞在者に発行されるクラブサビーあってこそです。 ※ハイシーズンは4連泊以上必要です クラブサビー条件 2020. 10/1~2021. 3/19に3連泊以上宿泊 2021. 3/20~3/31に4連泊以上宿泊 クラブサビーがあれば、 数種類でのレストランでの朝食、昼食無料。アクティビティも無料か格安で利用できる。温泉も無料。ラウンジも無料。 無料のオンパレードです。 2歳児子連れのルネッサンスリゾートオキナワが天国で今年2回訪問した話【口コミ感想】 赤ちゃんの時期も過ぎて荷物も少なくなってきたし、そろそろ旅行に行きたくなる2歳頃。 でも、、 綺麗な海が見れて、... とにかく、ルネッサンスリゾートに宿泊するなら3泊以上しないともったいない! そのため必然的に4日以上(3泊4日)の沖縄ツアーを選択されることをお勧めします。 2歳までは無料。3歳から幼児施設利用料がかかる ルネッサンスリゾートオキナワでは、 3歳児以上−6歳未満は1泊あたり幼児施設使用料が必要となります(3780円~8640円/1泊)。 いろいろ書くとややこしくなるのでざっくり解説しますが、 6歳以上は「子供料金」適応 3歳−6歳未満「幼児代金+現地で施設利用料を払う」 ざっくりこんな感じです。 沖縄本島ツアーの幼児代金は平均30, 000~60, 000円前後です。 注意が必要なのは、 ツアー代金に「幼児施設使用料」は加算されず、現地で支払う必要があります。 幼児代金に1泊あたりの施設利用料をプラスしていくと、 時期によっては「子供料金」を払ってしまった方が安くなる 場合もあります。 ◆ 幼児(3歳〜未就学)の施設使用料金 ■2019. 1/1〜10/31(下記期間除く) ¥3, 500 ●2019. 5/3〜5/5、7/1〜7/11、7/15〜7/19、9/1〜9/30 ¥5, 000 ●2019. 2018 沖縄のホテルに安く泊まる方法！夏休みやGWにおすすめの予約術｜とくちゃんのお得にス・マイル. 7/12〜7/14、7/20〜8/31 ¥8, 000 ※料金は税別・サービス料込です。 参照: ルネッサンスリゾート Kids&Family 日程によっては、6歳未満でも「子ども料金」で予約する方がお得な場合もあるので、比較して判断してくださいね。 那覇の前泊は必要か?
同じ日程だとしてまたまた計算してみました。 同じパンフレットの同じ日程で、試算してみた。 基本料金は同じ。違うのはルネッサンス指定かリザンシーパーク指定か、というところだけです。 すると、 リザンンにしたら約85. 000円お安くなりました 。うーむぅ。なるほどぉ。 2007年に沖縄に行った時もそうでした。 ルネッサンスに泊まりたかったんだけど、高すぎて諦めたんです。あの時は、 沖縄かりゆしビーチリゾート にしたんです。 パパに提案してみました。 私;「ルネッサンスは諦めて リザンシーパークホテル谷茶ベイ にしようよ。プールもビーチもあって充実してるよ。」 パパ;「ふーん。そこって、イルカいる?」 私;「いやぁ。イルカはルネッサンスだけ。リザンにはいないよ。」 パパ;「ふーん。フォーシーズンってレストラン、ある?」 私;「あるはずないじゃん。ルネッサンスだけだよ。」 パパ;「ふーん。。。。。」・・・(-_-)。。。 私;「って終わりかぁい!!!! !」 要するに、パパは ルネッサンスリゾートオキナワ に泊まりたいってことのようです。 ルネッサンスはあまりに高いので、はっきり私には言えないようですが、もう気分はルネッサンスに飛んでいて、他のところじゃいやだよ、と言っているようです。 あーあ。大変だこりゃ。 - 2011年ルネッサンス泊子連れ沖縄旅行記ブログ - 子供と沖縄, 子連れ旅行記
以上の事から、 ルネッサンスリゾートオキナワ公式HPの113, 400円がマリオットボンヴォイ公式HPからだと43, 823円も安く宿泊することができます。 1回ホテルを利用するだけで年会費分を取り戻すことができます。 6、簡単に60, 000ポイントを貯めて、ポイント利用でルネッサンスリゾートオキナワに無料宿泊する方法 全てのマリオットホテルはカテゴリー1からカテゴリー8までに分類されています。 カテゴリーの数字が高いほど高級ホテルに分類されて、無料宿泊に必要なポイント数も多くなります。 ルネッサンスリゾートオキナワはカテゴリー7に分類されており、カテゴリー7に必要なポイント数は60, 000ポイントとなります。 ・ポイント利用でルネッサンスリゾートオキナワに宿泊した時に得られるサービス内容 ①60, 000ポイントで予約をした時は何人までが無料で宿泊できるのか? 4人まで60, 000ポイントで無料宿泊が可能です。 大人4人でも、大人2名+子ども2名でも60, 000ポイントで無料宿泊ができます。 また、4人分のベッドが付いている部屋に案内してくれます。 但し、マリオット公式HPからは3名までしか予約ができませんが、HPから予約後にルネッサンスホテルに電話して4ベッドがある部屋で予約するように依頼して下さい。 ※4ベッドの部屋が空いていない場合は3名までしか宿泊ができませんのでご注意下さい。 ②食事はどうなるか? 宿泊者全員分の朝食が無料でご利用することができます。 ポイント利用で4人までが無料で宿泊ができ、朝食も付いてくるためポイント利用による宿泊がルネッサンスリゾートオキナワの場合は大変お得だと思います。 2019年のGWはポイント利用でルネッサンスリゾートオキナワに宿泊をしましたがとてもお得に過ごすことができました。 ・60, 000ポイントをどうやって貯めるか? SPGアメックスカードを紹介制度を利用して発行します。 公式HPからの申し込みだと、3カ月以内の10万円決済で33, 000ポイントもらえます。 ですが、 私からの紹介でご入会されますと、通常にはない6, 000ポイントが多く貰えます。 入会特典(10万円決済)で30, 000ポイント+10万円の決済で付くポイント3, 000ポイント+紹介特典6, 000ポイント=39, 000ポイントとなります。 紹介入会キャンペーンのご利用が一番お得です。 これで39, 000ポイントを獲得です。 ルネッサンスリゾートオキナワに無料宿泊するためには残り21, 000ポイントが必要です。 マリオットグループホテルに宿泊又はホテル内のレストランで115, 000円分ご利用すると21, 275ポイントを得ることができます。 日常生活では100円ご利用で3ポイント得ることができるため70万円ご利用することによって21, 000ポイントが貯まります。 ですが、70万円も日常生活で使うのも結構大変ですし、マリオットホテルで約11万円使用するのも負担です。 そのため、21, 000ポイント分を現金で購入することによって即座にポイントを得ることができます。 マリオットボンヴォィは年間で50, 000ポイントまで購入することができます。 21, 000ポイントは262.