首のしこりが気になる。 少しずつ大きくなってきた気がする。 痛いときと痛くないときは原因が違うの? 何科を受診すればいい? とても心配になりますよね? 今回は首のしこりの種類やその原因についてお話ししましょう。 首のしこりが痛いときと痛くないときの違いは?
首の後ろにしこりがあり、病院に行くと粉瘤と言われました 手術する事になったのですが 手術は初めてで不安しかありません 手術は多少痛むものなんでしょうか? 時間はどれ位かかかるのでしょうか? 縫ったり、抜糸 どれも痛そうです (手術中は麻酔が効いてるから痛くないけど、(首っていう場所的に)麻酔をするための注射が痛いのと、術後の消毒作業(傷口にガーゼ)が結構痛く感じる、ですかね・・?手術時間は、30分~長くても1時間くらい・・。麻酔が効くまでの時間の方が長いくらい、) ありがとうございます 先生も麻酔する注射が多少痛いかなと言っておりました その他の回答(1件) 初期の粉瘤なら痛みはないようですが、何度も腫れを繰り返していると、鬼の様に痛いです。 筋肉に癒着していると麻酔が効かないそうです。 ありがとうございます 先生は痛みがあるなら 更に麻酔追加しますと言っていました 鬼の様な痛みがない事を祈ります
首のしこりと偏頭痛について。 質問させてください。 一昨日偏頭痛があり、普段なら寝れば治るのになかなか治らなかったので市販の頭痛薬を飲んで痛みは治まりました。 普段から肩こりはひどいのですが、偏頭痛は一ヶ月に一度あるかないかぐらいなので、 肩こりのせいと、少し普段より体温が低かったせいかな?ぐらいに思っていました。 そうしたら今日、偏頭痛が起きた側の首筋(耳後ろのリンパから指4本分ぐらい下、頚動脈の後ろぐらい)に しこりが出来ていることに気付きました。 押すと少し痛み、肩のコリを押す痛みにも、リンパが腫れた時の痛みにも似ている感じです。 さらに熱がある時のようなだるさがあったので帰宅してから体温を測ると、また平熱より体温が低かったので お風呂に入って体を温めたら、だるさは少し解消されましたが首のしこりは何の変わりもありません。 とりあえず数日様子を見ようとは思っていますが、 この首のしこりはどういう原因が考えられるでしょうか? リンパ(耳の後ろ)が腫れたことはありますが、首筋にしこりが出来たのは初めてなので少し心配です。 よろしければアドバイス・ご意見お願いいたします。 1人 が共感しています 良性の脂肪腫か筋硬結だと思います。風呂でよくマッサージして下さい。枕は低めに。貴女の年齢で悪性のものですと手遅れです。症状からみても問題の無いものです。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 治ってきました〜 ありがとうございました。 お礼日時: 2013/5/8 0:59
首こりができあがるまで 2-1. 首こりになりやすい姿勢 うつむき姿勢が長時間続くと、首の筋肉に疲労が溜まります。 パソコン、デスクワーク、スマホなど、うつむく姿勢は日常にたくさんあります。 2-2. 疲労の蓄積で筋肉が固くなる 同じ姿勢が続くと、筋肉が緊張状態になり、血液の流れが滞ります。 その結果、筋肉が固くなってしまい、自然回復できなくなります。 2-3. 柔軟性がなくなり首こりになる 自然回復できなくなると、柔軟性がなくなり、凝りを実感するようになります。 そのまま、首こりが進んでしまうと、吐き気、頭痛、めまいなどの症状が現れます。 首こりが原因で起こる症状 頭痛、めまい、自律神経失調症、自律神経性うつ、パニック障害、慢性疲労症候群、更年期障害、血圧不安定症、ムチウチ症、ドライアイ、不眠症、多汗症、機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、VDT症候群、ドライマウス 3. 首こり予防3つのポイント 3-1. 首のしこりと偏頭痛について。 - 質問させてください。一昨日偏頭痛があり、普段... - Yahoo!知恵袋. 前かがみ姿勢の時間を減らす 前かがみの姿勢は首に負担がかかります。 パソコン、スマホ、家事、手芸など集中して何かに打ち込んでいるときは、首のことを忘れてしまいます。 できる限り生活シーンの中で、減らしていくよう努力してみてください。 3-2. デスクワーク中、15分に1回は首を動かす 15分に1回は首を動かし、休ませるようにしてみてください。 首は、横になっているとき以外、絶えず疲労が蓄積していきます。 デスクワーク中は、首を休ませリセットする時間を作ってみましょう。 3-3. 首を温める 首を冷やしてはいけません。 ホットタオルや湯船に首まで浸かるなど首を温める習慣をつけましょう。 寒い時期は、マフラーやストールなどで、首を冷やさない工夫も必要です。 4. 首こり解消ストレッチ 首こり解消ストレッチをご紹介します。 首は脳の一部といわれるように、とても大切な部分です。 無理矢理伸ばしたりしないようにしてください。 少し伸びているなと感じる程度に留めるようにしましょう。 5-1. ストレートネック解消ストレッチ 1. まっすぐ椅子に座り、首の後ろにタオルを当てて両手で持ちます。 2. 首全体を後ろに倒すのと同時に、タオルを前上方に引き上げます。 この姿勢を10秒キープします。 3. タオルは前上方に引き上げたままで、胸を張ると同時に、顎を喉に向かって引きます。 タオルが後ろに引かれそうになったら、その位置で止めて、20秒キープします。 顎を引くのが難しかったり、痛みが出る場合は、タオルを引く力を少し緩めてみてください。 3セット行います。 5-2.
首を前に倒すストレッチ 1. 上体をまっすぐにして立ちます。 2. 首を前に倒し、10秒伸ばします。 3. さらに首を前に倒し、10秒伸ばします。 首を前に倒すとき、背中をまっすぐにして猫背にならないように注意してください。 60度傾けられるのが正常範囲です。 5-3. 首を後ろに倒すストレッチ 2. 首を後ろに倒し、10秒伸ばします。 3. さらに首を後ろに倒し、10秒伸ばします。 首を後ろに倒すとき、背中を曲げずにまっすぐに保ちます。 50度傾けられるのが正常範囲です。 5-4. 首を横に倒すストレッチ 2. 首を右に倒し、10秒伸ばします。 3. さらに首を右に倒し、10秒伸ばします。 4. 反対側も同じように行います。 肩が傾いてしまわないように、首だけ横に倒します。 左右での違いを確認し、伸びにくい方向は時間をかけて伸ばします。 5-5. 首を横に回すストレッチ 2. 首を右に回し、10秒伸ばします。 3. さらに首を右に回し、10秒伸ばします。 両肩が動かないように首だけ横に回します。 60度回せるのが正常範囲です。 6. まとめ いかがでしたか? 首は脳の一部であり、安易に揉みほぐしてはいけないことが理解できたと思います。 自分で首こりを解消するためには、ストレッチでゆっくり伸ばすことが大切です。 やり過ぎには注意し、3セットを目安に実践してみてください。 それでも改善しない場合は、注射や鍼治療といった選択肢もあります。 首こり治療の専門家にご相談ください。 首こり(頚性神経筋症候群)について詳しくはこちら 首こり(頚性神経筋症候群) この記事に関する関連記事
首こりがひどくて、吐き気、頭痛、めまい、動悸、倦怠感、息苦しい、不眠、イライラ… このような悩みを抱えていませんか? これらの症状は、「首こり」によるもので、特に吐き気、頭痛、めまいは首こり3大症状です。 首こりが楽になれば、症状も落ち着いてきますが、決して首を揉んではいけません。 「こり=ほぐす」のイメージがありますが、首は人間にとって生命を維持するための大事な部分です。 素人が安易に揉むべきではないのです。 この記事では、 首こりによる吐き気、頭痛、めまいをストレッチで解消する方法 を書いています。 是非、参考にしてみてください。 1. 首は揉んではいけない 1-1. 首こりと肩こりの違い 肩こりで悩んでいる人はたくさんいます。 その中の多くの方は、首の凝りも同時に自覚しています。 昔は、首こりという言葉が一般的ではなく、肩こりとしてまとめられていました。 その両者の違いは、肩はいくら凝っても神経症状を出しませんが、首は全身の不調を引き起こします。 首が凝ると、頭痛、めまい、動悸、血圧の変動など自律神経機能が乱れ、様々な不定愁訴が現れます。 症状を軽くする薬による対症療法だけで、つらい症状が延々と続いてしまう現実があります。 1-2. 首の筋肉は細くて互いに重なり合っている 首の筋肉は、他の筋肉に比べて、細くて互いに重なり合っているのがわかります。 前後左右自由に動かせるように、とても小さな筋肉で成り立っています。 そのため、一つひとつの筋肉の力が弱いのです。 ましてや、一日中重たい頭を支えるために、ずっと働き続けています。 日々の疲労が蓄積する理由がわかります。 首の筋肉は、疲労しやすく、またその疲労を解消しにくいといった側面があるため、首こりが発生するのです。 1-3. 首は脳の一部 首は脳の一部、首がないと生きていけません。 首の奥は、自律神経機能に関わる大事な部分です。 自律神経は、生命を維持するために必要な機能をコントロールしている神経です。 首に異常が起きると、自律神経に関わるトラブルが発生しやすくなります。 そのため、安易に揉んではいけないのです。 首が凝るとマッサージに行きたくなる気持ちもわかります。 首を強く揉んだり、引っ張ったりして、痛みが残り、不調が現れて困っている方を何人も診てきました。 ムチウチもそうですが、一度首を傷めると、なかなかスッキリ治らないのが首なのです。 2.
2019年1月27日 19:45 「オチのない話は嫌い」と言う男性も、何を言いたいのかイマイチわからないLINEを送ってくることがあります。 例えば「いま何してる?」という質問。「どういう意味?」「何を知りたいの?」と困ったことはありませんか? 彼らの「いま何してる」にはどんな意味があるのでしょうか。 ■ ヒマ 一番多いのでは?というのがコレ。要するにヒマ、ということ。忙しいときに他人の動向なんて気になりません。 「ヒマだから呼び出したい」「ヒマなので面白い話して」ということですね。 男性のこんなLINEに対し、ヒマつぶし要員か……と落ち込んだり、「ホイホイ会いに行ったら軽く見られる!」と、拒否反応を示す女子も多いですが、好きな彼が相手なら、冷たい対応は禁物です。 「きちんと誘わないと会えない女」と認識してほしくても、冷たく断ってしまうと「一回誘ったけどノリが悪かった子」としか思われないことも。 そうすると次回以降のお誘いはほぼありません。 「1時間だけ外でお茶する?」など、時間制限付きで会って楽しく過ごすのも手です。 ■ 大事な人への気遣い 男性も、好きな女子に対しては気を遣うもの。 LINEしたいけど、返事が来るかな?忙しい時でウザいと思われないか?など、気を遣った結果が「今なにしてる?」 …
ちなみに、私と彼は中距離恋愛で月1しか会えない為、毎日LINEで連絡を取り合っており、夜電話をして寝落ちで朝までつなぎっぱなしの日常を続けています。離れている分、お互いの近況や心理状態の報告をすごく大切にしているからなのかもしれませんが! 正直不安なんだと思います。 他の男に行ってしまわないかしつこいと分かってても聞かずにはいられないのかと。 自分に自信がない男性はしてしまいがちですね。 心配や不安もありますが 会話のスタートのネタが大半では?
明日仕事だ~。○○は明日休み?
報告してくる男性&彼氏の心理のまとめ 以上が報告してくる男性についてでした。 それでは、今回のまとめです! 報告してくる男性心理は 会話するキッカケが欲しい 他に狙っている男性がいないか探っている 勘違いされたくないから 話を聞いてほしい 報告してくる彼氏の心理は スケジュールを把握したい 自分を見てほしい 浮気を怪しまれたくない 報告するのが習慣になっている 安心させたい コミュニケーションを増やしたい となります。 そして、そんな報告してくる男性への対処法は 報告は不要であると伝える 返信時間を伝えておく 返信するほどじゃないならスルー 返信がないなら無視 会う頻度を増やす がオススメです。 上手く心理を見極めて対処してみてくださいね。
7. 休日の過ごし方を聞いてくる 思い切って デートに誘いたくても勇気が出ない男性の場合、まずはあなたの休日の過ごし方を聞いてみるという手段に出る ことがよくあります。 よくあるのが 「休日は何してるの?」や「昨日はなにしてたの?」 なんて質問。 またLINEなどで話のきっかけをつかみたいときに 「なにしてたの?」 なんていうメッセージを送るのも 脈ありな可能性大 な質問です。 ただし真面目に正直に答えようとして 「おうちで寝てる」とか「家でじっとしている」なんて返事だと 男性は勝手に 自分とはデートになんか行きたくないからそんなことを言うのかな・・・ なんて脈なし判断してしまいます! もし好きな男性から休日の予定を聞かれたら、 「お出かけしたいんだけど一人だとつまらないし・・」と "誘ってくれたらOKするよ"ということをわかりやすくアピール して、彼が誘いやすくなるようこっそりサポートしてみましょう。 反対に彼は休日何をしているのか質問を返すというのも効果的ですよ! 8. 以前話した内容の続きの質問をしてくる 例えば、あなたが「この前、旅行に行ってきたんだ」とか話をしていたとします。 それに対して、「そういえば、旅行に行ったって言ってたけど楽しかった?」など 以前あなたが話した内容についての質問 をしてきたら、脈あり質問かも。 かなり 前にした話の内容にかぶせて質問してきた ら、その確率はとても高いはず。 なぜなら、 あなたが何気なしに話した内容を彼はしっかりと覚えている ということだからです。 興味のない人の話なら、すぐに忘れてしまいます。 しっかりと覚えているのは、 あなたに興味があるから なのです。 あなたの話に興味を持って質問してくれてる男性の脈あり態度にきちんと気づいて、「覚えててくれてたんだ!」と喜んでみせて、恋のチャンスにつなげてくださいね。 男性が好きな女子にだけ聞く脈あり質問 まとめ 男性の脈あり質問は、より 具体的であるかどうかが一番の大きなポイント 。 なにかこれから先の展開につながるような質問こそが、あなたに興味を持っているかいないかの分かれ目!! どういう意味？男性がLINEで「いま何してる？」と聞く理由(2019年1月27日)｜ウーマンエキサイト(1/3). きちんと見極めて、チャンスをつかみ損ねないようにしたいですね♡ 参考になれば幸いです! 以上、「何してたの? 何してる? と聞いてくる男性心理は?! 脈あり質問かも」の記事でした。 この記事を読んだ人によく読まれている記事はこちら♪ → どうしても彼の本心が知りたい!お悩み女子の裏技 → 男心丸わかり!