たしかに大量に水を飲んで、自分の指をひたすら口の中のできるだけ奥まで突っ込んでグリグリすれば吐けると思います。 ただ、気をつけなければいけないのが、そのうち喉が刺激になれて、 どんなにグリグリしても吐けなくなるということです。 (わたしがそうでした) しかも、爪の伸びた指であんまりグリグリすると、しまいには喉の奥の粘膜を傷つけて、そこからばい菌が入り、炎症を引き起こし、ある日突然くちが開かなくなります。 (わたしのように) 耳鼻咽喉科に行って診てもらえばなおりますが、とてつもなく痛いです。(注射器を口に突っ込まれ、化膿した部分の膿(うみ)を注射器の針で刺して吸い出されました。わたしの半泣きの顔を、横にいる看護士さんが哀れみの目で見ていました) それって、過食症ではないのですか? ただ、単に食べ過ぎたから吐きたいという程度のことでしたら、食べないでガマンするほうがあとあとつらい思いをしなくて済みますよ。 もし、過食症かな?と思い当たる節(ふし)があるのならカウンセリングを受けることをお勧めします。
23 ID:K2zWs+uR >>965 相変わらず、ごはんがすすむおかずで美味しそう! 967 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 07:59:04. 03 ID:XlcNtOfQ コストコの話がでてからホットドッグのことしか考えられない、本当に病気w ☆米5合 ☆牛乳2リットル(ミルメークでいちごオレ) ☆冷凍のグラタン2こ ☆冷凍エビフライ16本 ☆菓子パン6こ(あんバター、ようかんホイッ プ、ちょこチップメロンパン、マーガリント ースト、バナナサンド、いちごサンド) ☆アルフォートミルク5箱 ☆ガーナリップル3箱 ☆手作りの唐揚げ800グラム ☆魚肉ソーセージ1本 ☆アクエリアスゼロ1. 5リットル ☆ゆで卵4こ ☆セブンのザーサイのサラダ ☆セブンのチョコもち ☆セブンの安納芋パイ ☆インスタント味噌汁3杯 968 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 08:06:02. 71 ID:XlcNtOfQ >>964 フェレロのココナッツ味うまいよね 最近みかけないから食べたいのに買えない ネットじゃ高いし みんなのメニューみてたら菓子パンとアイスとドーナツが食べたくなったから、週末は買い込むわ 970 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 09:36:30. 10 ID:yrcRypzg スペースアポロ最近よく見かけるけど、なんじゃこれってスルーしてたわ 美味しいなら買ってみよう 一時期マツコとかがテレビで推してたから食べたいなと思いつつ素通りしてた 今度見つけたら絶対買うわ 972 優しい名無しさん 2021/04/03(土) 01:05:18. 86 ID:AqZyHL+O 底 ブロッコリー少し・ヨーグルト1個 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味400ml スナックサンドミルクホイップ1個 北海道ミルクパン1個 ロールケーキコーヒー味1袋 スパカバニラ1個 ザラメのメロンパン1個 練乳ロール1袋 ケーキドーナツ1袋 低糖質プリン1個 クイックブレッド特大1個 ベリー・マーガリン他 スパカバニラ1個 バタークッキー1箱 ココナッツサブレ10枚 オーツクランチ6個 スパカチョコ1個 合間にホットミルク2L カショ 1時間半 昨日はスルスル出たから、今日も水分多めで楽勝♪と思ってたのに、チョロっとしか出なかった。様子見しながら2時間くらい粘ったけどダメだった。 概ね6, 200Kcal吸収。ってことは、一回で5日分を一気に摂取。明日明後日でリセットできる範囲じゃないな。 胃薬飲んだけど気持ち悪いし、こりゃ消化終わるまで寝らんないわ。くっそ~、オレのバカやろ~ぅっ!
食べたものをすべて吐く。 うまく吐くにはどうやったら、良いでしょうか? 確実に吐ける方法を教えてください! 何回か指を口にいれて、試してみたのですが、うまくいかず喉に指があたって、喉が痛くなってしまいました。 痛くなっても構わないので、確実なのを教えてほしいです。 ちなみに過食症ではないです。 ※吐くのは良くない等の回答はやめてください。 宜しくお願いします。 補足 回答してくださり、ありがとうございます。 たくさんのお水とは、どのくらいでしょうか? 1~2リットル位ですか? ダイエット ・ 46, 710 閲覧 ・ xmlns="> 100 3人 が共感しています 吐きたいときは、水分をたくさん飲みながら、食べます。 のどの奥のべろの根元の部分を中指でグっとさげると、 水分が上昇してきて、食べ物を吐き出すことができます。 今ではやっていないですけどね。 ☆食べるものによりますが、パサパサ系のものだったら、 コップ2杯とかで、汁物系であればコップ1杯とかです。 慣れるまでは、水分は多いほうがいいと思います。 8人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆さんどうもありがとうございます! すごく助かりました(〇>_<) ありがとうございます。 お礼日時: 2010/11/25 0:32 その他の回答(2件) お水の量そのものより、食べながらちびちび水分を取ってトータルの水分量が多いと吐きやすい(苦痛なく吐ける)と思います。ただ吐くのは、やはり辛いし咽も痛いし同じ方法で指を入れても急に吐けなくなる時もありますよ。私の体験では(+_+) 吐かない程度に控え目に食べられるなら、それが一番です。 5人 がナイス!しています お酒チャンポンすると自然に吐きますよ。指なんか突っ込む事無く、痛みも無く、吐けます。あ、ただザルだと、やっぱり水の方法が良いですね。 3人 がナイス!しています
すごーい本格的じゃん!すごいなーパパ! 夏で蚊がいる時期なので、作業中は絶えず 蚊取り線香 を炊いて作業していました。 蚊取り線香 って本当に効くんですね♪ やっぱりキンチョウ!買ったのは昔からある臭いもふつーのやつ。 ホームセンターの売り場の人が言ってました 「キンチョウさんとかアースさんといろいろあるけどね~やっぱり蚊への効き目は値段の差にでてるよ」 と。 アースのほうが安いけど。 それを聞いて、そうなんだ!と。 迷わず キンチョウの 蚊取り線香 を買ったあたり、すぐ信用してしまうタイプです(笑) 【STEP4:柱立て】 作業3日目 次にできた基礎の上に柱組みをしていきます。 こうしてみると結構高くて立派になりそうです。 柱ができてみるとイメージができますが、これが結構広い! 【STEP5:木組み】 そして横組みの木も施工するとすごい!しっかりとした造りです。 そこに、透明でナミナミのやつ( ポリカーボネート 板?
ホームセンターで材料調達して木で作った収納用納屋の自作。 (これまた写真を撮ったままでブログに残せていなかった…) myアイスマートの建物北東位置に私の父が作ってくれました。 DIY 納屋倉庫の中はこんなかんじ:棚も反対側(右)にあります(詳細は記事下) 【手作り倉庫・物置小屋の製作記録】 を残します。 お父さんありがとう!! アリガ♪(*'ω')ノ★㌧㌧♪ 戸建てに収納として屋外に倉庫(納屋)が必要な理由 我が家を設計するときに、本当はシューズクロークをもっと広くして1.5畳分くらいほしかったんですけど。玄関横のトイレを広めにしたことと、坪単価を考慮して(安くできるところ探して)どこを削るか?となった時にシューズクロークを削りました。 シューズクロークは絶対あったほうがいい! でもトイレも1つしかないから広いほうがいい! バリアフリー の引き戸にしたいし。 そうだよね、でもどこかを削らないといけないとなると… やっぱり玄関のシューズクロークしかないかな… だけど ストックヤードが全く無しなのは絶対に困る から 少しでいいから収納スペースほしいな こどもができたらベビーカーとか置くだろうしね ということで。玄関には 「オープンな収納スペース」 が我が家にはあります。 ↓我が家のシューズクロークはちょびっと、こんな感じです。 本当は設計時にもう少しだけ広くしていてベビーカーとか置けるようにしたいしと思っていたのですが、予算面で面積をどこか削ろうとなって、玄関のスペースサイズをちょっと削ったので、ちょびっとスペースになったんです💦 本当はコートとか出かける前に羽織るものを置いときたかったのですが… 今や主人の趣味の ロードバイク 置場になっております… ↑こういう自転車縦置きサイクルロッカーを無理くり使って入れているのです。 縦置き対応の省スペース自転車ラック 雨風を完全に防げる場所がここしかないということで・・・ 高い自転車なのでしょうがないか…Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン Room Makit 壁収納(簡単おしゃれなDIYキット) ま、それは別にして話を戻すと。 シューズクロークがこんな状態なので、 外に納屋的な倉庫があったほうがいいのではないか? ということで私の父がこちらに来た時に、 お父さんが倉庫を手作りするよ! 【木で作る倉庫/納屋】自分で設計から施工までDIY作戦記録 - kuchakunのブログ：注文住宅と大切な家族と育児記録. と言い出して…( 手作りウッドデッキDIY作戦♪ by愛媛のじーじ - kuchakunのブログ みたいです) DIY で倉庫を作ってくれたのです。 完成はこんな感じ↓ (この写真は完全な完成ではありませんが) 屋外 DIY 倉庫内側:南向き扉。 どこに納屋を作るかと考えたときに、やはり家の裏側(北)で、 スペースをとれる場所がここだけだったので。 この北側の場所につくることになりました。 この形、三角形なので、スペースが余る、配置が難しく既製品の倉庫などを買うより、 敷地に合わせることができる手作りにしてもらえてちょうどよかったかも!
5〜2枚程度の距離が目安。上下の蝶番を離せばドアの垂れ下がりが防げる。 引き戸の幅は間口の寸法に合わせる。扉が重なる部分が30mm〜50mm必要。 木製の引き戸のDIY方法 本格的なリフォームができない、原状回復必須の賃貸にぴったりの、おしゃれで簡単な引き戸製作のアイデアです。 準備するもの 電動ドライバー 自立式のメジャー 横に木を固定する道具 カッターナイフ 鉛筆 角定規など オイルやワックスを塗る道具 材料 ベニヤ板(扉の表面用):10枚 SPF1×3(枠用)長:3本 SPF1×3(枠用)短:2本 SPF1×3(桟用)2本 表板取り付け用のネジ:表板の枚数×4 枠板用のネジ:必要本数 取っ手用の金具 取っ手用の金具用のネジ:必要分 キャスター:2個 キャスター用のネジ:必要分 ワトコオイル アンティークワックス 作り方 ドアをつけたい場所の寸法を測って、必要な木材を用意しておく。 材木類にワトコオイルを塗る。 枠を組み立てる。 キャスターを取り付ける。 表面用の板を枠材に上中下2ヶ所ずつネジで取り付ける。 裏面も同じように取り付ける。 取っ手を付ける