原江里菜プロをモデルにプロギア サイエンス・フィットの公認インストラクターである宮川まもるが解説します。 女子プロゴルファーのヘッドスピードの平均値をご存知ですか? 実は一般的な男子アマチュアゴルファーの平均値と同じ、40m/sなんです。 ところがプロギア サイエンス・フィットのデータで比較すると女子プロの方が30ヤードくらい飛んでいるのです。 ヘッドスピードが同じでも女子プロが飛ぶ理由とは? SとRシャフト、ヘッドスピード42m/sならオススメはどっち？ | ゴルフの図書館. ヘッドスピードは同じでも、インパクト直後のボール初速の数値は異なります。 ヘッドスピード約40m/sの女子プロと男子アマチュアのボール初速を見ると、女子プロが59. 73m/sに対して男子アマチュアは56. 40m/s。同じヘッドスピードでも飛距離が大きく異なる理由はボール初速の違いにあるのです。なお、 ボール初速が「1」違うと約7ヤード飛距離が変わる と言われております。 ボール初速が決まる要素の1つは、 インパクト時のフェースの向き です。多くのアマチュアゴルファーは当たる瞬間にフェースが開いてしまい効率的に運動エネルギーがボールに伝わっていません。 インパクトでフェースが開いてしまう理由は、ハーフバックにあります。ハーフバックの際、女子プロの多くは下の写真のように 体の前傾 と フェースの向き が平行になっていますが、アマチュアはこの時点でフェースが開いてしまっている方が多いのです。トップでもフェースは開き、結局インパクトでも開いたままです。ハーフバックでフェースが開かないようにし、 インパクト時のフェースの向きを真っ直ぐにすることで飛距離アップ が実現できるのです。 飛距離アップドリル ① 正しいフェースの向きを習得しよう!
ゴルフでより飛距離を出すために必要なのが、ヘッドスピード。 みなさんは、自分のヘッドスピードがどのくらいあるかご存知ですか? ご存知の方でも自分のヘッドスピードが速い方なのか、遅い方なのかわからない…なんて方は多いのではないでしょうか。 今回の記事では、ゴルファーの平均ヘッドスピードがどのくらいあるのかをわかりやすくご紹介します。 また、ヘッドスピードを出すためのコツもご紹介、すこしでもヘッドスピードを出して飛距離アップを狙いましょう! 1 そもそもヘッドスピードとは 1-1 ヘッド部分のスイングスピードのこと そもそもヘッドスピードって、どの瞬間のスピードを指しているの?と疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。 ヘッドスピードとは、ゴルフスイングした際にボールがクラブに当たる、いわゆるインパクト時のヘッド部分のスイングスピードのことを指します。 このヘッドスピードは、「腕を振る速さ」だけで決まるわけではありません。 スイングすることで手首や腕を軸としてクラブヘッドに力を加えて、エネルギーを作り出す と考えてみるとイメージしやすいでしょう。 また、クラブのシャフトのフレックスを選ぶ基準として、このヘッドスピードの速さが採用されれることが多いのも特徴です。 ヘッドスピード別のシャフトの選び方は こちら をチェックしてみてください。 1-2 ヘッドスピードと飛距離の関係 一般的に、ヘッドスピードと飛距離は大きく関係していると言われています。 要は、ヘッドスピードが早ければ速いほど、飛距離も出るということ。 ちなみにヘッドスピードの速さから、大体の飛距離がわかる計算式があります。 「ヘッドスピード(m/s)×5. 女性用クラブは本当に「女性向き」か？ ～ゴルフ業界の偏見と先入観～. 5=飛距離」 例えば、ヘッドスピードが45m/sあった場合、「45m/s×5. 5=247. 5」となり、大体247.
アマチュア女子のヘッドスピードと飛距離 一般的に アマチュア女子ゴルファーの場合、ドライバーの飛距離は「ヘッドスピード×5」ヤード と言われております。 この時の飛距離は「33×5=165ヤード」になります。実際にはランでボール転がってもう少し飛距離が出る可能性もありますね。 ここで係数が1下がってしまう理由は2点あります。 1つめの理由は、 アマチュア女性は女子プロのようにミート率が高くない ためです。ミート率が落ちてしまうとそれだけゴルフボールの飛距離も低下してしまいますので、係数が低くなっているのです。 2つめの理由は、 女子プロよりもアマチュア女子の方がヘッドスピードが遅い ためです。ヘッドスピードが遅い分、ゴルフボールを反発する力が弱くなってしまいますので、係数も低くなっているのです。 3. ゴルフのヘッドスピードを上げる女性ならではの練習方法 アマチュア女性の場合、ドライバーのヘッドスピードが1上がるとゴルフボールの飛ぶ飛距離が5ヤード増えると言われております。 そのため、飛距離アップのためには少しでもヘッドスピードが速い方が有利ですよね。そこで女性ゴルファーの方におすすめで、簡単にヘッドスピードをアップさせる秘策をご紹介していきたいと思います。 3-1. ベースボールグリップ まずおすすめな方法がベースボールグリップです。これは野球のバッドを握るように10本の指でゴルフクラブを握りますので、別名「テンフィンガーグリップ」とも呼ばれております。 女子の場合は握力が弱いですので、 10本の指でしっかりとゴルフクラブを握った方が、ゴルフクラブを安定してスイングしやすい です。 当然それだけヘッドスピードは向上しますので、力の弱い女子ゴルファーの方にも大変おすすめなグリップです。 女子プロゴルファーもこのグリップを採用している選手もおりますので、ぜひまずは練習場で試してみてくださいね。 3-2. ヘッドスピード 平均 年齢 女性 フレックス. 両手グローブを着用 女性ゴルファーなら両手にグローブを着用してスイングする方法も大変おすすめです。 この理由はやはり、女子はどうしても握力が弱いからです。 両手にグローブを着用することで、グリップ力が上がります ので、それだけしっかりとゴルフクラブを握ることができます。 グリップ力が上がれば、それだけしっかりとゴルフクラブをスイングすることができ、ヘッドスピードのアップに一躍を担います。 アマチュア女子ゴルファーの方に両手グローブはおすすめな方法ですので、ぜひご検討してみてくださいね。 ちなみに 女子プロの場合は両手グローブを採用している選手はあまりおりません 。女子プロの場合は鍛えており、握力も強いです。また女子プロはゴルフボールをショットした時の感覚も重要視されております。 両手グローブでは感覚が手に伝わりずらいですので、両手グローブは基本的に使用していないのです。とはいえアマチュア女子の方にはあまり関係なさそうですね。 3-3.
5m/sだ。 有能なクラブフィッターなら、女性であるというだけの理由で女性用ドライバーを手渡すことはないだろうし、チャンピオンズ・ツアーでプロにシニア用クラブを手渡すこともないはずだ。 少なくとも、そうすべきでないことは言うまでもない。 ゴルフクラブを性別によって分けることで、初心者がこうむる別の問題も発生する。 販売員が、顧客を一人のゴルファーとしてではなく、年齢や性別などのカテゴリー別に識別してしまうのだ。 そうなると、ゴルファーが性別や年齢によって区分されたラベル通りにクラブを選ぶようになってしまう。そのゴルファーにフィットしないかもしれないのに、だ。 ミスリードによって合わないクラブを買ってしまった初心者は、ゴルフをやめてしまうかもしれない。 「女性用クラブ」とは何か 女性用クラブの話になると、「そもそも女性用クラブの定義とは何か」という疑問が出てくる。 色がピンクやパープルかどうか?グリップの細さ?ヘッドの軽さ?シャフトの長さ?
カーキワントーンコーデの着こなしポイント ①白小物と合わせる カーキのワントーンコーデは、どうしても無骨なメンズライクのイメージになりがちです。それを回避するためには、爽やかな白小物と合わせるのが1番です!どこかに1点でも白を入れることで、レディース感が出て、こなれた印象に仕上げることが出来ますよ。 ②グラデーションを意識する カーキアイテムも、淡い色から濃い色まで様々なものが出ています。それらを上手に組み合わせて、全身でグラデーションを作ることで、さりげないワントーンコーデを作ることが出来ます!1色で作るよりもアイテムを揃えやすく、なおかつお洒落に見えるので、ぜひ意識してみてくださいね。 ③アクセサリーをたくさん使う シンプルなミニマムスタイルも流行ですが、カーキワントーンコーデの初心者さんは、ぜひアクセサリーをたくさん使ってみてください!顔周りを華やかにする事で、地味になりがちなカーキコーデに高級感をプラスできます。特にシルバーのアクセサリーは、適度なモード感も出せて、おすすめです。 カーキのワントーンコーデでワンランク上の着こなしを楽しもう! カーキで作るワントーンコーデは、可愛くも、かっこよくも着こなせて、変幻自在に楽しむ事が出来ます!簡単にお洒落な雰囲気を出せるので、着こなしのポイントを参考に、ぜひ真似してみてくださいね。 今年、大人気のワントーンコーデにもっと挑戦してみたい方は、以下の記事も参考にしてみてはいかがでしょうか?カーキの他にも、様々なカラーのワントーンコーデを、詳しくご紹介しています。トレンドに乗った最旬のワントーンコーデを、ぜひチェックしてみてくださいね。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
春|カーキでまとめるワントーンコーデ4選 ①春シアーシャツ×センタープレスパンツ 透け感の綺麗なシアー素材のブラウスと、センタープレスの大人なパンツを合わせた、春のレディースコーデです。柔らかさの出るライトカーキは、春にぴったりのカラーですね。トップスにボリュームがあるので、ボトムは細身のものを合わせると、すっきり着こなす事が出来ますよ。 全体が淡いカラーなので、バッグをモノトーンにして、引き締めているのもポイントです。黒を差し色にすることで、メリハリのあるレディースコーデになりますよ。さらに、足元は透明なクリア素材のサンダルを選び、コーデに抜け感を出しています。 ②ミリタリーシャツ×カーゴパンツ ワークテイストのミリタリーシャツと、カーゴパンツを合わせた、春のレディースコーデです。アウトドアシーンなどに着たい、カジュアルな着こなしですね。上下ともメンズライクなアイテムなので、サイズ感には要注意です。トップスは、オーバーサイズ気味に襟を抜いて着ると、こなれた女性らしさを演出できます。 また、トップスはウェストインにして、着こなしにメリハリをつけるとルーズな雰囲気を回避できます。さらに、ホワイトの小物で着こなしのハードさを和らげましょう!
夏服コーデに取り入れるには、トップスで軽やかさや抜け感を取り入れるのがおすすめです。オフショルダーの白トップスを合わせれば、涼しげで爽やかな印象もキープできますよ。 肌見せのバランスで軽やかさを出すというテクニックは、オフショルダーの他にバックオープンデザインなどでも応用できます。 季節別!カーキのロングスカートコーデ【秋】 オールシーズン取り入れやすく人気のカーキのロングスカートですが、実は秋服ファッションとはとっても相性が良いのをご存知ですか? 秋に人気のチェック柄やカーキやブラウンなどのアースカラーと相性抜群!