!最初の頃の筋 いいね コメント リブログ この不調をどう乗り切ろうか 私のリハビリ日記♡時々妄想♡ 2021年06月02日 11:36 右膝術後2年と25日目左膝術後11ヶ月17日目すこぶる膝の調子が悪いkiiikoですハフゥ~ゆるトレもままならなくすご〜くゆるいトレーニングをしています何が悪いんだろう生活の中で何がいけないんだろう転んだのがいけなかったのか?思い当たるのはそれだけだよな~浅〜〜〜いスクワット🦵🏻🦵🏻をしても痛いちょっと歩くと膝の中がツクゥ〜ンと痛いどうしたら良いんだろ膝蓋骨🦵🏻🦵🏻の上も腫れてる膝の事では特にポジティブに考えるようにしてきたけど、流石に続くとショゲてくる♪♪ショゲな コメント 4 いいね コメント リブログ 半月板損傷 その7 入院3日目 半月板損傷の記録:ダメママのポジティブログ 2020年11月09日 06:02 半月板損傷その6いざ手術①半月板損傷その6いざ手術②続きです。入院3日目朝8:00水分と食事の許可が出ました。朝ごはん食べて寝る。体を拭いてもらい、オムツを交換してもらいました。完全介護!
!今日…術後49日目あっという間に1ケ月以上経ったわけですが・・・。右膝の角度は、145度からあまり変化なし多少は曲がってきているのですが、体育座りしてかかとがお尻につかないしゃがめるけど、左足に体重かかってしまうので長くしゃがめないです。これ、いつかはちゃんと曲がるよ いいね コメント リブログ 右膝術後明日で2年! 私のリハビリ日記♡時々妄想♡ 2021年05月07日 08:04 迎賓館アフタヌーンティーセット♡記事とは関係ないけど、見て欲しくて載せた!笑念願叶って行った時の写真左膝術後10ヶ月と21日右膝術後明日で2年!右膝!術後2年だって〜!
なんでも炎症でかたづけて、痛かったら安静。 良くならないのはどうしてか考えないのかな~? 安静ばかりしていると、かえって痛みが長引く傾向にある。 痛みを取って、出来ることから復帰させるのが一番いい。 2017年8月 2日 22:50 膝が痛くて走れない 40代 女性 テニス中、左膝に痛みが走り、整形外科へ, MRIの結果 半月板断裂と診断される。 関節注射、リハビリ、針などを1年ほど行い、日常生活はなんとか行えるようになるが、 長時間歩くと痛いし、走れないし、ジャンプも出来ない。 以前、知人に聞き、知ってはいたが、「私は半月板が悪いから、ダメだ」と思い込んで、 筋肉だと聞いてもピンとこなかったそうだ。 でも、まじめに通院していたが、思うように良くならないし、テニスはしたいし、 思い切って視点を変えてみよう、「このままでは嫌だ」と思い切って当院へ来院。 内側広筋、外側広筋、大腿二頭筋、腓腹筋内側頭に圧痛あり、 これらの筋肉を施術、週2~3回を1か月ほど行い、走ったり、ジャンプも出来るようになる。 少しずつ テニスにも復帰。 時折痛む時はあるが「おいおい筋肉、またこわばってるな」と ストレッチをして、テニスを続けている。 テニス、マラソンなど、この様な症例はちょくちょくいらっしゃる。 「半月板が…、軟骨が…」は置いといて、筋肉を施術することで運動も出来るようになる。 「無理すると将来歩けなくなる」なんて脅す人もいるけど、そんなこと分からない!! そんな調査報告、根拠もないと思うけど。 勝手な思い込み。 半月板も、軟骨もぺっちゃんこに潰れてても、元気に歩いてる高齢者の方はいっぱいいますよ。 発想の転換が大事。 ただ、痛んでから時間が経つにつれ治りも悪くなるから、早いに越したことはないです。 2017年6月13日 19:36 半月板損傷、断裂って何? 半月板損傷 手術 ブログ. 円板状でも、普通の半月板断裂、損傷でも、痛みとは別。 分けて考えてください。 でも、ここが理解されにくい所。 痛いから、病院等の医療機関を訪れる訳でしょう? 痛くないのに、「半月板が心配で」と検査する人なんていないと思うけど。 そして、検査して「損傷、断裂、異常なし」などと言われる。 「損傷、断裂が原因でしょう」と言いながら、注射、リハビリ、安静、固定はどうして? 注射、安静、固定、リハビリしても、半月板の損傷、断裂は元には戻らない、治癒力はない。 なんだか言っている事と、やっている事に矛盾を感じるのは私だけ?
膝半月板損傷! ☆野々市でリフォームするならLIXILリフォームショップ大城エネルギー☆ こんにちは大友です。 以前ブログにアップしましたその後の膝の経過ですがMRIを撮り診察の結果、今週、手術することになりました。 診断は膝関節の半月板損傷です。半月板が断裂して裏返しになっている部分もあるそうです。 手術は全身麻酔をして膝から内視鏡を入れ, 直接半月板の状態を診察しながら処置をします。 入院期間は1週間ぐらいですが私にとって初めての手術、入院なので多少不安があります。 でもこのままでは好きなチャリに乗れないので思い切って手術をし、初夏の自転車復活を目指して治療に専念します。 これからは歳を考え、健康に良い運動も「過ぎたるは猶及ばざるが如し」このことわざを 肝に銘じけっして, むきに ならず悠々と楽しみたと思います。 一覧へ戻る
おかもと整形外科クリニック理学療法士の西村です。 今回は、半月板損傷について紹介したいと思います。 〇半月板とは? 半月板とは、膝関節の間にありクッションのような役割をし、荷重分散、衝撃吸収、関節安定性などを担っています。 〇半月板損傷とは? 膝関節内にある半月板に亀裂が生じたり、欠けたりした状態です。 若年者から高齢者まで発症する可能性があります。 〇原因は何? 半月板損傷を呈するパターンは大きく分けて2種類あります。 1. 半月板損傷 手術入院記（入院までの経緯） : 長崎＠諫早市民 ふくちゃんの食う・寝る・遊ぶ日記. スポーツ中の怪我により受傷するパターン 2. 加齢により傷つきやすくなっている半月板に微力な外力が加わって損傷するパターン 体重がかかった状態で、 膝を捻ったり衝撃が加わること で損傷することが多いです。 スポーツ中の怪我では前十字靭帯損傷と同時に受傷する場合もあります。 〇どんな症状があるの? 半月板が損傷すると、膝の曲げ伸ばしの際に 痛みやひっかかり を感じることがあります。 症状が酷くなると ロッキング (急に膝が動かなくなる)という症状が認められます。 〇予防と治療 半月板損傷は、リハビリテーションや抗炎症薬の処方など保存的治療で改善することもありますが、症状が改善しない場合は手術を行います。 自宅でできる膝関節の運動として過去に記事を書いていますので、リンクからとんで頂けたらと思います。 【 自宅でできる膝関節の運動① 】 【 自宅でできる膝関節の運動② 】 膝の調子がおかしい、または今回紹介したような症状が認められる場合は、受診することをお勧めします。 理学療法士が症状に合わせてリハビリを提供しますので一緒に頑張りましょう! おかもと整形外科クリニック Tel:082‐280‐1123 ホームページアドレス おかもと整形外科クリニック: おかもと整形外科クリニックデイケア: おかもと訪問看護リハビリステーション: オークス上深川(デイサービス):
え~~~ ワタクシ、ふくちゃん、、、 長崎市内の某病院で 膝の手術入院し、本日退院しました! 看護師さんが良い方ばかりだし、ご飯が美味しくて居心地が良くなってしまい 退院が名残り惜しかったです 鈴木亮平さんを目を細くした感じのS先生 フレンドリーで丁寧な対応をして下さった看護師の皆様 大変お世話になりました ありがとうございました くまモングッズやら何やらかんやら持ち込み 自分の部屋みたいにカスタマイズしたり 下半身麻酔だったので、手術中は福山兄さんのアルバムを流してもらったりと 入院生活はストレス無く過ごせました! 半月板損傷の手術をされた方の入院記が参考になったので 私もお役に立て思い、体験記を記す事にしました。 「半月板損傷」 耳にされた事がある方がいらっしゃると思いますが 特にスポーツをされる方がかかりやすいそうで、、、 スポーツしてないし、激しい運動もしてないのに何故・・・?
あなたの言葉で相手を傷つけてはいないでしょうか? もう一度考えてみることをお勧めします。 駄文失礼します。 6 No. 6 nobcha23 回答日時: 2010/01/22 19:11 ワタシも論理的なお話、行動を好むので嫌われることがあります。 世の中筋道通り、正しいからと言っても通らないということでしょうか。 論理的な方でも、嫌われないような行動のうまい方がいます。どうも論理的に頭の中で理解し、筋道立てるところまでは同じようですが、人との接し方が違うようです。相手との合わせ方、性格のよさ(もって生まれた雰囲気なのかな)でなるほどと思うようにもって行くのが違うようです。 言語IQが高く論理的でも「できる人」レベルではだめで「できた人」レベルにならないと不快感はぬぐえないように思います。「できた人」と言われるようにお互いがんまりましょう。 1 No. 論理的に考えるのが苦手な人にアドバイス - ログミーBiz. 5 bleucat 回答日時: 2010/01/22 19:04 本当に頭のいい人は世の中理屈だけで割り切れるものではないことを知っています。 「理屈っぽい」と嫌われる人は、機械的にしかものごとを判断できない人です。これは賢い判断とは言えません。感情的な人と同レベルです。 世の中は感情的な人と感情を理解できない人が大半で、 わずかに頭のいい人だけが感情と論理を理解できるのではないでしょうか。 >私も言語IQが高くて論理的なので嫌われます。 自分の理解力のなさに無自覚で他人を見下せば嫌われるのも当然でしょう。 No. 4 tomban 回答日時: 2010/01/22 17:53 それはやはり人間の感情がロジカルじゃないからでしょうね。 歌の歌詞や曲だって「こうすれば気持ちいいでしょ?」というツボはあります。 しかし、その通りに作っても万人が賞賛してくれないというのは何故でしょうか?。 それは「その時々の民衆が求めているもの」という要素に欠けるからです。 どんなに美味しい料理でも、同じようなものばかり食べていられないように、その時々の「気分」で、人間は選択を行っています。 個人ならばその変化はより大きく、集団になれば集約されていきます。 その「旬」というものを感じる「感性」のあるなしで、歌はヒットしたりしなかったりします。 個人の感性というものをつかまえるのは、やはり「感性」なのです。 IQの問題ではないんですよ。 論理的なのはそれはそれで素晴らしい事です。 しかし人間関係の構築とは、少し畑が違う…そういうことなんです。 言葉としてわからなければ、わからないでもいいです。 ただ「そういうこともあるんだなぁ」と憶えておいていただければ結構。 その「わからない分野」を、徐々にで良いですから「知りたい!」と思う気持ちがあれば、やがては解消する問題だと思います。 2 No.
まずそこを冷静に判断した上で、感情で判断している場合は、まず深呼吸して冷静になった方がいい。 嫌いという感情で否定していないか?過剰な好きという感情で間違った行動はしていないか? 感情的な人ほど冷静に分析してほしい。 嫌いの感情が自分の可能性を消している。 そして過剰な好きが相手の信用を失うケースもあることを知らなければいけない。
100人の笑顔をつくろう! など、『人のため』につながる提案や指示をすることが望ましいと言えます。 もう一つ、感情タイプの部下に対する関わり方として押さえて欲しいポイントがあります。 ポイント 注意したり叱ったりする時は、「部下の行動」と「部下自身(人格)」を切り離して指導すること! なぜなら、「あなたはダメ」とだけ叱られると、感情タイプの部下は、本当は「その行動(やり方)がダメ」という行動レベルでの意味であったとしても、まるで『自分の人格が否定されたかのように受け止めてしまう場合が多い』からです。 おわりに いかがでしたでしょうか。 ものごとを判断したり、情報を受け取ったりする時、論理的な人は客観的な要素が強くなり、感情的な人は主観的な要素が強くなる傾向があります。 今回お伝えした内容を参考に、相手の傾向を把握し、適切なコミュニケーションをとって下さいね!
また、その能力は後天的に身につくもので、多大な時間と労力を使ってでも、見返りのあるものでしょうか? 長文読んでくださって本当にありがとう御座いました。レスつけてくれる人がいたら、数学が得意で論理的思考がなんたるものか知ってる人の率直な意見でも構いません。 それに、論理的思考を後天的に身につけた方がいたら、是非教えて欲しいです。 お願いします。 カテゴリ 学問・教育 数学・算数 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 8 閲覧数 2954 ありがとう数 12
深沢 :「ビジネス数学」とはビジネスパーソンを対象とした教育プログラムでして、多くの企業で社員研修など人材教育のツールとして活用されています。具体的には、3つのことができるようになる教育プログラムです。 1つ目は、今回の本のテーマでもあった、論理的に考えられるようになること。 2つ目は、単に論理的に考えられるだけではなくて、数字でものを考えられるようになりましょうということ。これは1つ目と似ているんですが、ちょっと違うんです。たとえば、「日本のメガネ市場って大体、規模はどれくらい?」というテーマを数字で捉えていくというのが、数字を使って考えるということです。 最後の3つ目は、数学的に問題を解決しましょうというもの。たとえば、統計学がまさにそうです。○○分析を使って5年後を予測してみましょうとか、データのばらつきを分析してみましょうなんていうのが数学的な問題解決です。 以上の3つが鍛えられる、できるようになるというのが、ビジネス数学です。 ──企業研修をされている中で、ビジネスパーソンにはどういう課題が多いと感じていらっしゃいますか? 深沢 :そうですね……、2つあります。 1つは「数字が嫌い」と思い込んでいる人が多いこと。"思い込んでいる"というのが大きな課題で、これはもうハートの問題になってくるんです。だからそのメンタルブロックを壊す、といった作業が必要になってきます。 もう1つは、数字を使ってしゃべるということができないビジネスパーソンが多いことです。数学的に考えるとか、数学の問題を解くとか、そういうテーマがお好きな方も少なからずいるんですが、そういう人でもそれをわかりやすく相手に伝え、説得することは意外にも苦手なようです。 研修では、主にこの2つを解決するお手伝いをしています。 考えることが苦手な人が意識すべきポイント ──「考える」ということが苦手な人が陥りがちな、つまずきはありますか? 深沢 :考えることが苦手な人の多くは、「どうしようかな。うーん。どうなんだろう」と悩むことを「考えること」だと思ってしまっているんです。でもこれって、本人は考えているつもりでも実は考えてないんです。 「考える」というのは先ほども言ったように、スタートとゴールがあって、結論に向かって直線的に進んでいくことなので、結論に向かわず「うーん……」と言ってグルグル回っていては、考えていることにはなりません。 ──スタートとゴールをきちんと設定し、それから考えるということが大切なんですね。 深沢 :そうです。私がサラリーマンをしていたときは、会議の初めに、「これが今日の会議の定義とゴールです。このゴールに1時間でたどり着きます。みなさんもこれを常に意識して発言してください」ということを伝えていました。すると、余計なことを言わなくなる。「そういえばさー、今思いついたんだけどさ」なんて発言がなくなります。 全員がゴールに向かってちゃんと頭を使うようになる。これが正しく「考える」ということです。 ──なるほど。そのほかにも、「考える」のために、まずここから変えましょう、というポイントはありますか?
仕事や人間関係の悩みを精神論や根性論で乗り切ったり、自分の思う相性論を活用することはありませんか?人にはそれぞれ様々な考え方を持っていますが、こちらでは精神論が嫌いな人の特徴についてご紹介します。自分の精神論に対する考えの診断にぜひご覧ください。 精神論とは?
3 syu1958 回答日時: 2010/01/22 17:52 >人間関係で大事なのはなんでしょうか? 【MBTI】INTPが不快に感じる９の嫌いなこと｜今すぐ使える心理学. ↑ 相手に対する「思慮」、「分別、「尊敬の念」、「気配り」などでしょうか?。 例え「嫌な奴」と思っても、表面上は「穏やかに」。 >言語IQが高くて論理的なので嫌われます こんなのは、必要以上に「ひけらかす」からでしょう。 「能ある鷹は爪を隠す」と言う謙虚な態度も、人間関係で大事です。 No. 2 ROMIO_KUN 回答日時: 2010/01/22 17:46 あまり理由を問いにしたり考えなくてもよいかと思います。 逆に打算的、直感的、論理的に考えたくないと言うか非論理的な人もいっぱいいますので。 一緒に共存しようと考えず関わらなければよいかと思います。 もはや一緒に居られない人種なのです。 No. 1 ikura_ecnet 回答日時: 2010/01/22 17:38 思いやりだと思います。 0 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!