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乗車定員(44人)を超える場合は、臨時便で対応しますので滋賀バスまでご相談ください。 臨時便の場合は、回数券・定期券は使用できません。 PDF時刻表 石部循環線(平日ダイヤ) (PDFファイル: 245. 6KB) 石部循環線(休日ダイヤ)・医療センター線 (PDFファイル: 97. 9KB) 下田線(甲西駅ルート・三雲ルート・石部駅ルート)・ひばりケ丘線 (PDFファイル: 313. 草津南駅 時刻表｜広島電鉄宮島線｜ジョルダン. 4KB) 菩提寺線(甲西駅ルート・石部駅ルート)・リハビリ病院線・甲西南線(三雲小学校ルート・美松台ルート・妙感寺ルート) (PDFファイル: 215. 0KB) 運賃表・デマンドバスご案内 (PDFファイル: 416. 9KB) 湖南市コミュニティバス「めぐるくん」運行系統図 (PDFファイル: 505. 9KB) お問い合わせ 滋賀バス株式会社 甲西/電話 0748-72-5611 水口/電話 0748-62-7011
更新日:2020年9月16日 時刻表・路線図 まめバス、草津・栗東・守山くるっとバスの時刻表と路線図をPDFファイルで提供しております。 下記をダウンロードしてご覧ください。 時刻表・路線図 (PDF:2, 562KB) 草津・栗東・守山くるっとバス「宅屋線」ダイヤ・停留所名改正(令和2年10月1日~) (PDF:290KB) 運休日 日曜日、国民の祝・休日、年末年始(12月29日から1月3日) 注記:宅屋線は土曜日も運休。その他路線でも、一部の便で土曜日は運休。 運賃 大人(中学生以上):200円 こども(小学生):100円 大人が同伴する幼児(1歳以上6歳未満)は2人まで無料で、3人目からはこども運賃が必要です。 幼児が1人で乗車する場合はこども運賃が必要です。 運賃の割引について 1. 南草津駅(ＪＲ琵琶湖線 姫路・網干方面)の時刻表 - Yahoo!路線情報. 身体障害者手帳、療育手帳、精神障害保健福祉手帳を持っている方(第1種は介護人も含む) 証明書の掲示により半額となります。 2. 往復割引 1日のうちで同一路線を往復乗車すると復路(帰り)の運賃が半額になります。 ただし乗降バス停(出発バス停と目的バス停)間に複数の路線がある場合は、往路と復路で路線が異なっても、当割引が適用されます。 例)図書館前から草津駅を利用する場合 行き:山田線の図書館前から草津駅西口をご利用 帰り:商店街循環線の草津駅東口から図書館をご利用 1と2の割引は重複利用できません 3. 回数券 100円券22枚つづりで2, 000円(200円の割引) 50円券22枚つづりで1, 000円(100円の割引) まめバス、草津・栗東・守山くるっとバス全路線共通。 車内で販売しております。 注記:上笠平井循環線は「近江鉄道バス」として運行しており、 往復割引券やまめバス回数券はご利用できませんのでご注意ください( まめバス車両での共同運行となっています)。 PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC(旧Adobe Reader)が必要です。 お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。 Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ
◆ 南草津駅の駅周辺の情報
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南草津発 ├ 米原方面
自分が嫌だと感じる、 その【ちょうど裏側】に 『自分が本当に望むモノ』が隠れているの。 180度、反転、させるのです。 嫌な気持ちに気づいたら… モラモヤや不安やイライラや焦りや不満とか、 自分の嫌な感情に気がついたなら、チャンスです。 本当の自分が『 明確 』になるチャンス。 やることは、嫌な気持ちを 裏返しにひっくり返すだけ。 お好み焼きやホットケーキを 『ポイっ』とひっくり返すように。 嫌な気持ちや経験を裏返すと 本当の自分の望みが明確になる。 明確なればなるほど ハッキリすればするほど 自分の望みや理想の暮らしが、 『具体的』 になる。 具体的にイメージできるほど 本当の望みは『 現実 』として叶っていく。 これが、本当の自分の声を聞き、 望みを叶える具体的な方法。 『色』をキッカケに、本当の自分の声を聴く 最近、Rieさんは『 カラーセラピスト 』として活動をスタートしている。 noteに、ときどき『お題』が出るのだが 今日のテーマは『 将来なりたい自分 』。 今日のテーマはちょっと迷ったけど、私なりに向き合って『 言葉 』にしてみた。 「なんでこの色が気になったんだろう?」 「前はこの色好きだったのに、そういえば最近、この色は選ばないな。」 『色』をキッカケにすると、 小さな声も拾いやすくなるようだ。 なんで、気になった? どうして、そう感じた? じっくり『 自分の心 』に向き合う時間。 Rieさん自身も、毎日自分に向き合いながら 一つ一つ『 自分の望み 』を叶えている。 彼女の新しくフレッシュなパワーに触れるのも、私の楽しみなのだ(^^)
「毎日が ぼんやり漠然と した気持ちで過ぎていく…」 「自分は何を望んでいるの?」 「こんな毎日が続くのは 不安 すぎる…!」 そんなあなたへ向けて 自分が望む方向性をたった15分で探る方法 をお伝えします! このワークをすると 自分が本当にしたいことが見つかります! まずすることは、 ・自分が どういう状況にいる のか ・ どんな思考 をしているのか を把握することです。 普段、自分の頭に浮かぶ言葉たちは 逐一メモをとったりしていないので 日々の忙しさでそのまま流れてしまいますよね。 そこで!
「この問いへの回答では、自分に自信が持てるようになるヒントが見つかります、例えば『いつも笑顔で凛としている』という人になりたいと思っていながら、優柔不断だったり、不愛想だったりする自分がいるとします。 それでは、自分に自信が持てなくなります。あなたが回答したその憧れる人の考え方や意識していることを真似ることから始めましょう。そうやって自分づくりを行い、自信を積み重ねてはいかがでしょうか」 問6:嫉妬するときはどんなときですか? 自分が本当にしたい事を知る!自分を知った事で見えた本心 - こういう星の元に生まれたのかもしれない. 「この問いへの回答には、自分がうらやましいと感じることや憧れ、秘かな願望が隠れています。媚をうる人や、きらきら輝く笑顔のあの人がなんかムカつくと思ったときの、その『ムカつく』という感情と『気になる』は紙一重。 気になる人には自分自身が手に入れたい何かがあります。私もそうなりたい、そこに行きたい、その人と仲良くしたいなど、そうした自分の中にある願望が、嫉妬という気持ちに隠れていたりします。 本当に手に入れたいものを見てみぬふりをして人を妬むよりも、自分が欲しいものを認めて行動に移したほうがはるかにいい。そんな客観的な気付きを与えてくれるのが、この問いの答えです」 問7:ストレスがたまるときはどんなときですか? 「この問いへの回答では、自分の癖とパターンに気付くことができます。例えば、『大好きな趣味がなかなかできず、仕事や家事に追われているとき』と書いたとします。その場合、『自分は趣味が生きがいであり、心身の健康を維持するのに重要なこと』だ気付きます。 その気付きから、自分の健康管理とセルフプロデュースが行えます。これは何か物事を頑張る前に知ってほしいこと。なんとなく不調のまま、しのいでいる時間があるようであれば、これを機会に対策と改善に向けての計画を立ててみてはいかがでしょうか」 問8:自分が今の容姿、能力、年齢、状況関係なかったとしたら、何がしてみたいですか? 「この問いは、自分に制限をかけていないかをチェックする有効な問いです。『いい年だから、子どもがいるから、この容姿だからと、時間がないから』と、何かのせいにして、本当に生きたい人生を見て見ぬふりしていませんか? ここにあなたが書いた回答は、あなたが本当にしたいことです。 『本当は寂しい、本当はこんなことをしたい』。そんな願望を押さえつけて何か新しいことを、とチャレンジしてもモチベーションが続かず、虚しさが残るだけです。本当の自分で、心からの言葉と思いでチャレンジできる人こそ、輝きと自信があるものです」 これらのチェックを行った後は、これまで自分でも意識していなかった、本当の自分に気付くことができそうです。 偽りの自分はメンタルヘルスを害する 本当の自分を知ることはメンタルヘルスにも必要 田中さんによると、この本当の自分を知るワークの最中に、本当の自分に気付いて泣く人もいるのだそうです。 「自己実現、自信に欠かせない要素である『本当の自分』で勝負できることは、メンタルヘルスにとっても必要な要素です。寒かったら服を着る、トイレに行きたいから行く、お腹が空いたから食べる、感じたことに行動が赴くようになっているからこそ私たちは生きていけるのに、誰かに遠慮し、意地を張って、思っていることと違うことをすると『あれ?
これまでの人生でワクワクしたことは何ですか? これまでの人生を振り返って、自分が何をしていた時に、ワクワクした気持ちを感じていたかを思い出します。 ここでは、ながらく忘れていた「かつて自分が好きだったこと」、苦手意識が芽生える前に「ただただ好きでやっていたこと」にフォーカスして、記憶を辿ります。 Question. 1 Q. 小学校卒業までにワクワクしていたことは何ですか? Q. 中学校時代に何にワクワクしましたか? Q. 高校時代に何にワクワクしましたか? Q. 大学・専門学校時代にワクワクしたことは何ですか? Q. 社会人になりたての頃にワクワクしていたことは何ですか? 上の質問に答えたら次のステップはこうです。 ワクワクしていたことを、「今も続けていること」と「今はもうやっていないこと」に分ける 「 もう今はやっていないかつてのワクワク」に対して、なぜしなくなったのかを考える そして、もし辞めた理由が、 誰かから何らかの形で否定されたことが原因でやめた(友達や親の意見) 本当は続けたかったのに環境的にできなかった(家庭の事情、他に優先すべきことがあった) といった、 外的な要因でやめることになった場合、そしてなおかつ現在も「やっぱりやりたい」と感じるのであれば、もう一度挑戦してみることを強くオススメします。 【私の例】私が上記の質問を自分自身に問いかけたとき、昔父親にキャンプに連れていってもらっていたことを思い出しました。キャンプ場の自然に囲まれた空気や生い茂る緑、川のせせらぎのイメージが、自分自身楽しんだ記憶とセットになっており、自然の中に自分の身を置くことが、思っていた以上に大事だったのだと気づきました。 それまで、私は都会が好きだと感じていて自然と触れ合うことにはあまり興味がありませんでした。しかし、上記の質問を自分にしたことがきっかけで、自然とふれあう環境を持つことを心がけるようになりました。自然が放つパワーは目に見えませんが、確かに自分がそこから良いエネルギーをもらっているのだということを今では実感しています。 2. 自分が本当にしたいことを知る 診断. 時間を忘れて夢中になった活動や仕事はありますか? かつての学校の活動や、これまでの仕事のなかで、時間を忘れて無我夢中になって取り組んだことを思い出してみましょう。 Question. 2 Q. 学生時代に取り組んだことで夢中になったことはありますか?
忘れられないことは何ですか? Question. 3 これまでの人生で、いつになってもずっと忘れることのない出来事はありますか?