公開日: 2021年6月 2日 更新日: 2021年6月 3日 この記事をシェアする ランキング ランキング
缶詰で味が決まる!「さば缶とキャベツの包み焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。さばみそ煮缶とキャベツなどの野菜をアルミホイルで包み、蒸し焼きにしました。味付けいらずで簡単にできますよ♪溶けたチーズとさば缶、キャベツが一体となって、ご飯が進むひと品です! ライター: macaroni 料理家 たけるみ 管理栄養士 子供の頃から料理番組を観るのが好きで、料理について学びたいと思い大学で栄養学を専攻。その後OLとして働きながら、趣味で時短レシピやアレンジレシピをSNSにて公開。より多くの人に料… もっとみる さばみそ煮缶 1缶 キャベツ 100g 玉ねぎ 1/2個 にんじん 30g とろけるチーズ バター(有塩) 10g 水 大さじ1杯 小口ねぎ 適量 下ごしらえ ・キャベツはひと口大に切ります。 ・玉ねぎは薄切りに、にんじんは短冊切りにします。 作り方 1 アルミホイルに野菜、さばみそ煮缶、みそ煮缶の汁、バター、とろけるチーズをのせます。ふんわりと包み、端を折りたたみます。 2 フライパンに①を並べて、水を入れフタをし中火で10分蒸し焼きにします。 3 器に盛り付け、小口ねぎを散らして完成です! ・レンジで加熱する際は、アルミホイルではなくクッキングシートに包み、レンジ600Wで7〜10分加熱してください。 ・お好みできのこを足してもおいしいですよ♪
さばみそ煮缶やご飯を使った人気の主食レシピです。 材料 (2人分) つくり方 2 フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎを入れて炒める。しんなりとしたら (1)のキャベツ、「ほんだし」を加えてサッと炒め、さばみそ煮を汁ごと加えて 軽くほぐしながら温まるまで炒める。 3 器にご飯をよそい、(2)をのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 691 kcal ・塩分 2. 3 g ・たんぱく質 24. 1 g ・野菜摂取量※ 122 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! サバの味噌煮缶詰とキャベツを合わせた豪快男メシ. Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる さばみそ煮缶を使ったレシピ ご飯を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
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TOP レシピ パン サンドイッチ 味噌煮とチーズで超簡単!サバ缶で絶品ホットサンド macaroniと共に活動する、食に特化したコミュニティー「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日は、シズル感MAXなホットサンドで人気の@tsutomucampさんが、便利なサバ缶を使った簡単ホットサンドの作り方をご紹介! ライター: tsutomucamp ホットサンドマイスター ホットサンドやサンドイッチをほぼ毎日作って食べている、ちょっとクレイジーなインスタグラマー。 モットーは、"よりおいしくて"、より"より映える"。ホットサンドを作るための研究は… もっとみる 便利なサバ缶で作る絶品ホットサンド! Photo by tsutomucamp 今回は サバ缶 を使ったホットサンドの作り方を紹介します! ホットサンドの具にサバ缶、それっておいしいの?と思うかもしれませんが、これがおいしいんです。 ある具材がサバ缶のサバにとってもマッチする んです 。 簡単に作れますので、ぜひ挑戦してください! サバ缶ホットサンドの材料 ・食パン(8枚切り)……2枚 ※6枚切りでもOK ・千切りキャベツ ・サバ缶 味噌煮 ・スライスチーズ……3枚(1枚でも2枚でも、お好みの枚数でOK) ・マヨネーズ……適量 材料選びのポイントは、 味噌煮のサバ缶詰を選ぶ こと 。 味がしっかりしていて、パンとマッチします。 サバの身は、調理の前に缶から出して汁を切り、軽くほぐしておきましょう。 サバ缶ホットサンドの作り方 今回使うホットサンドメーカーは、インスタグラマーにも人気の グリルホットサンドメッシュ です。 パンの耳までサクッとした軽い食感で焼けるのが特徴。グリルホットサンドメッシュならではの食感がサバの味噌煮に合うと思い使いました。もちろん、フライパンタイプのホットサンドメーカーでもOKです! グリルホットサンドメッシュを開き、食パンをのせてマヨネーズを塗ります。 マヨネーズはお好みで。マーガリンでもかまいません。 パンを 中央よりやや上め に置くと、挟んだときに中央におさまりやすいです。 パンの上に千切りキャベツをのせ、マヨネーズをかけます。マヨネーズはサバの味噌煮とも合うのでおすすめです。 キャベツの上にほぐしたサバの味噌煮をのせます。 私の場合、チーズが溶けやすいようサバの味噌煮を少しレンジで温めてからのせています。 サバの味噌煮の上にチーズをのせます。 このチーズが味の決め手 なんです!
このコンセント、設計時の図面では標準位置(H=300)についていました。 というのも、カップボードの左側には生ごみ処理機を置く予定だったため、その電源として確保していたものです。 が、着手承諾後、いろいろ調べているうちに生ごみ処理機要らぬ!となってしまいました; そんなときに出会ったのが上のごみ箱。 あら!これならここにPC置けるかもー! ?と、 建築中に、急遽営業さん&棟梁さんにお願いして高さを変更していただいたコンセントでございます。 急なお願いにも関わらず、 迅速に対応してくださった営業さん&棟梁さん、ありがとうございました。感謝♡ greengreen グリーングリーン
今うちにある家電を収納するとしたら、オーブンレンジと、炊飯器&電気ケトルは問題なく収納できそうです。 コーヒーメーカーを入れる場所がなさそうなのですが、コーヒーメーカーはデザインが気に入っているので、出しておいてOKです。 デロンギのコーヒーメーカー。展示場でよく見かけます(*^o^*) DeLonghi (デロンギ) 2009-04-13 ただ、今は持っていないのですが、いずれ「ホームベーカリー」を買いたいと思っているのですよね(・∀・) 家で焼きたてのパンが食べられる…:*:・( ̄∀ ̄)・:*: そうなった時に、ホームベーカリーを置く場所がないような?? 家電収納カップボードを採用しなかった理由と、i-smartの新しい家電収納 | とりのマイホームブログ(･∀･)@一条工務店i-smart. ?もしかしたら最上段におけるかもしれませんが、位置が高すぎて、いちいち出して使うことになりそうです。 i-smartのものにすれば、見栄えは最高なのですけどね~。やはり市販品で探した方が良さそうです(ノДT) <追記> 市販の家電収納を購入しました!! (^O^)/ 一条工務店の家電収納カップボードを採用しなくて後悔している理由とは? こんにちは、とりです(・∀・) 我が家は一条工務店のオプションの家電収納カップボードを採用しなかったのですが、それは以下の理由からでした。 普通のカップボードにも家電が置ける 家電収納を置くと、キッチン用のゴミ箱や... 関連記事はこちら。 一条工務店i-smartのカップボードに水蒸気対策は必要? こんにちは、とりです(・∀・) うちはi-smartのカップボード(B180D)を採用しましたが、家電収納タイプのカップボードは採用しませんでした。 そのため、電子レンジや炊飯器などの家電製品は、カップボードのカウンターに置いて...
我が家のキッチン。 iクオリティのL型キッチンにi-smart(アイスマート)のグランドカップボードを組み合わせました。 こちらのグランドカップボード、上と下で収納の幅のサイズが異なるものを選んでいます。 上の 吊戸の幅は180㎝ 。下の 引き出しの幅は135㎝ 。 グランドカップボードの上下を異なるサイズにした理由 わざわざカップボードの上下のサイズを違えた理由は、 ↑ここ、ここ。 下の引き出しの左側に ごみ箱を置くため です。 ただ、こうするまでにはとても悩みました。 収納か。ごみ箱か。 我が家の引き出し、 奥行きが45㎝ なんです。 i-smartのグランドカップボード下部の引き出しといえば、奥行き60㎝のたっぷり収納が魅力なのに! さらに、我が家にはパントリーがありません。 下の引き出しの幅を 135㎝ にした場合、 収納は足りるのか。 かといって、 下の引き出しの幅を 180㎝ にした場合、 ごみ箱はどこに置くのか 。 もうね、カップボードの上下の幅を共に180㎝にして、 下の引き出し六段のうち、一番下の引き出し一段をごみ用にしよう と考えてみたりもしました。 ですが、やめておきました。 理由は3つ。 カップボードの引き出し一段をごみ箱スペースに?