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ご飯の量は何グラムですか? 恵方巻き1本に使うすし飯の量を教えてください。 色々なレシピを見ても2合とか3号で載っています。 大至急お願いいたします! 9人 が共感しています 米1合は容量で180ml 重量で150gです。 一般的な太巻きでしたら 米1合で炊き上がりの御飯量が約330gですので、 1本に160g使用し、太巻き2本を目安にされたらいいかと思います。 25人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございました。 お礼日時: 2010/2/8 13:51 その他の回答(3件) 米1合=150g 酢飯だから少し水を控えて炊くはずなので 若干違いますが合わせ酢を混ぜるので。 普通の御飯なら、米の重さの2倍が ごはんの重さで考えてます。 恵方巻き 1本で 150g前後の御飯が必要ですね。 でも、私はもっと シャリ使ってますね。 200gはしっかり^^ 2人 がナイス!しています ごくごく一般的な恵方巻きと仮定しますと、 米一合で恵方巻きが二本位出来ます。 米一合とは、150g~160gです。 ご参考になれば幸いです。 8人 がナイス!しています 1合は180ccです。 ccはgとほぼ同じと考えていいと思います。 追記:上記は炊く前のお米の話ですのでもしかしたらあまり役に立たないかも・・・ごめんなさい。 2人 がナイス!しています
公開日: 2017年9月22日 / 更新日: 2017年9月21日 二月も近くなると恵方巻の広告が街中に溢れてきますね! せっかくだから恵方巻を手作りしようと思う方も多いはず。 実は私もせっかくだから道具を揃えて 作ってみたいと思ったのですが、 海苔に対してご飯をどのくらい使えばいいか 全く分かりませんでした。 海苔からご飯がはみ出していたらきれいにならないし、 ご飯が少ないと切ってもバラバラになってしまいそう……。 そこで「せっかく恵方巻を作るのだし、 美味しくきれいに巻きたい」と思って 実践した巻き寿司をきれいに巻けるご飯の量や 知っておきたいことを紹介します! まずは巻く太さを決める まず、最初にしたことはどの太さで巻くかを決めること。 巻き寿司には色々な太さがありますよね。 ちなみに、このへんの種類って曖昧じゃないですか? 私は最初あまり知らなくて、 太巻きの分量で恵方巻を作ってしまい 食べにくくて苦労してしまいました。 整理しておくと、 ・細巻き:半切海苔1枚を使って巻く ・太巻き:全形海苔1枚を使って巻く ・中巻き:全形海苔1枚を使って、 細巻きと太巻きの間位の太さで巻く という感じです。 海苔の大きさと使うご飯の量で 呼び分けられている感じですね。 太さに対するご飯の量は? 太巻きのご飯の量や作るコツは？具の定番や切り方は？｜知っておきたい食のあれこれ！. じゃ、実際に作るときにはどの位のご飯の量がいいのか、 気になりますよね? ご飯の量は出来上がりの太さによって違いますが、 大体の目安は以下の通りです。 細巻き:酢飯80グラム 中巻き:酢飯150~170グラム 太巻き:酢飯250~300グラム お米を1合炊くと大体330グラムのご飯になるので、 細巻きなら4本程、中巻きなら2本程、 太巻きなら1本作れますね。 もちろん中に詰める具の量を見て加減してくださいね。 私は欲張って具を詰め込んだため、 海苔が足りなくなっちゃって ご飯や具がぐちゃっとはみ出してしまい、 とても悲しい思いをしたことがあります。 恵方巻は細巻きでもOK! ご飯の量が分かったら次は実際に作ってみます! 今回は恵方巻として食べたかったので、 私は食べやすそうな細巻きで作りました。 恵方巻って一気に食べるから 太すぎると食べにくいんですよね。 欲張って太巻きを食べて、 せっかく美味しいお寿司なのに 半分ほどで飽きてしまったこともありました。 ちなみに恵方巻にはどの太さで食べるべき という決まりはないそうです。 お店では具沢山の中巻きが売られていることが多いですが、 食べるのに量が多そうだなと思ったら 細巻きを食べていても大丈夫なんだとか。 巻き簀で巻くのって本格的だけれど、 ちょっと難しそうですよね。 ご飯の乗せ方にもコツがいるし……。 初めての人はこちらの動画を参考にすると 上手に巻けますよ。 もっと手軽に巻き寿司を楽しみたい人は どうしたら良いのか?
こんにちは。 納豆巻きが大好きな 板ちゃんです(笑) 細巻き寿司って、「具材がはみ出しちゃう~」とか「つなぎ目が割れちゃう~」とか 巻くのが難しい!っていう声を よく聞きますが 酢飯をきちんと量るだけで パンクしなくなるし、 酢めしの置き方で つなぎ目が割れなくなる というコツを 載せたいと思います。 細巻き寿司 海苔 1/2枚 酢飯 80g ご飯1合がだいたい320gなので、 1合で細巻き4本分 ということになりますね! 海苔の向こう側 1㎝(もしくは指1本分)空けて 80gの酢飯を広げます。 具材をご飯の中央に置きます。 ※具材の大きさの目安=きゅうりやかまぼこなら 縦8㎜x横8㎜x長さ20㎝ くらいです。 ※ひきわり納豆なら1/4パックの量を縦長に置きます。 ご飯の★端と★端を 合わせるように、具材を 巻きこみます。 巻きすの端と 海苔の端を 重ねて巻くと 力が均等に入るので よりきれいに巻けますよ。 巻き寿司の具材が 中央にあると 安心してかぶりつけますよね☆ 2週間前に 春の花の桜が咲いたと思ったら、 もう初夏のライラックが満開です! 北海道の5月は 春と初夏の花が同時に咲くらしいんです。 夏。短いからね~(笑) 花も急いじゃってますね🤣
選手達にはもっともっと元気とガッツが 表に出てくるプレーを意識させたいですね! <24球> 自分のためよりも、 誰かのためにと戦ったほうが 人は力を発揮できる。 (野々村直道 元開星高校高校野球部監督) SBTの大切な学びのひとつに当てはまります。 誰かを喜ばせたい! この思いの強さが大きなパワーを生むんですね! あなたは誰を喜ばせたいですか? 今一度じっくり考えてみて下さい。 ことだま~野球魂を熱くする名言集~ より <25球> 夢をつかむというのは、一気にはできません。 ちいさなことを積み重ねることで、 いつの日か、信じられないような力を出せるようになっていきます。 (イチロー) コツコツと継続していくことが大きな力を生み出す。 そのためにはちいさなことでいいからやり続けることなんですね! イチロー選手が毎日ルーティンを守り続けるように 夢をつかむための習慣作りをすることが あなたの大きな力になります! <26球> センスは「ある」とか「ない」とかいうものではない。 それは「磨く」ものなのだ。 (工藤公康) センスが「ある」「ない」と評価するのは自分ではありません。 それは周りの客観的評価です。 自分にできることは持ち味を「磨く」こと! センスがないから・・・と諦める前に 自分の持ち味を見つけて磨いていこう! <27球> キツイときほど、笑っていようかなと思います。 (阿部慎之助) この言葉を選手の指導でよく話します。 キツイ時にしんどそうな顔をして下を向いていたら チームの雰囲気は暗くなります。 上を向いて笑って「まだまだいける!」 自分を鼓舞してチームも明るくしよう! <28球> 迷ったら前へ。 苦しかったら前に。 つらかったら前に。 後悔するのはその後。 ずっと後でいい。 (星野仙一) 不安になればなるほど立ちすくんでしまう。 でも止まっていたらそのまま何も進まない。 前に進めば何かが起こる! 前に進めば何かが変わる! 自分の中で教訓にしています。 <29球> ドキドキするな!ワクワクしていけ! (松田宣浩) ドキドキって緊張のイメージに繋がりますよね。 ワクワクは愉しいイメージに繋がります! 実はこれすごく重要! ワクワクするから成功するんです! どんどんワクワクしていきましょう! <30球> 神様は決して ピンチだけをお与えにならない ピンチの裏側に必ず ピンチと同じ大きさのチャンスを 用意して下さっている 愚痴をこぼしたり やけを起こすと チャンスを見つける目が曇り ピンチを切り抜けるエネルギーさえ 失せてしまう ピンチはチャンス どっしりかまえて ピンチの裏側に用意されている チャンスを見つけよう。 (佐賀北高校の野球部訓) 起死回生の逆転劇で全国制覇した佐賀北高校の裏側には こんな野球部訓があったんですね!
こんにちは! 夢実現のために必要な心技体のつくり方をお伝えします。 あなたのドリームサポーター SBTメンタルコーチ、ペップトーク講師の たかさんこと鈴木 孝です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 「プラス思考の名言集!」 僕が読んだ本の中から元気になれることばを 296の中から30を厳選しました。 スポーツトレーナーとして。 ペップトーク講師として。 SBTメンタルコーチとして。 一番しみじみと思うこと。 「大好きなことはずっと愉しんで続けて欲しい」 特に子どもたちには切なる願い。 大好きで始めた野球。 大好きで始めたサッカー。 大好きで始めたスポーツのはずなのに。 中学、高校と上がるにつれて愉しくなくなってしまう。 なぜだろう? もちろん本人たちの考え方にもよるけれど 指導する大人たちの責任も大きいと僕は思ってる。 だから選手も指導者も、もう一度原点に戻る必要がある。 じゃあ、原点とは何か? なぜ野球(スポーツ)をやりたいと思ったのか? 愉しいだけでも続けることはできない。 苦しいだけでも続けることはできない。 辛い練習を乗り越えた後に喜びを感じられたからこそ 苦しみが2倍3倍の愉しさに変わったんだよね。 だから面白い!って思えたはず。 今一度その原点を思い出そう。 ここに出てくることばは 素晴らしい成績を残されたプロ野球選手、高校野球の監督さんのことばです。 「熱球」「強振」「直球」(英和出版社)「ことだま」(集英社)の 4冊から僕自身が勇気をもらった、元気が出たことばを選んでいます。 ことばの力で原点を思い出してみて下さい。 直球(まっすぐ)~心に響く野球の名言~ より <1球> 今日もいい1日にする! 人に負けるのはいいけど、 自分には絶対負けへん! (ダルビッシュ有) 必ず断定することは鉄則。 そして人と比べるのではなく自分との戦い。 昨日の自分よりも今日の自分が成長するように。 この言葉は今の僕にとっても必須です。 「自分に勝つ」ことが大事ですね!
<7球> 野球は筋書きのないドラマである。 (三原脩) 野球をやったことがない人でも聞いたことのある言葉ですね。 0対8から9回裏で逆転して9対8という高校野球の試合もありました。 本当に野球は最後の最後までわからない。 ゲームセットの瞬間まで集中することを学んでいます。 だから野球って面白いんですよね! 熱球~心を熱くする野球の名言~ より <8球> 日々の練習でもっとも大事にしていることは、集中力です。 僕は短い時間で思いっきり集中する。 量とか質とかも考えないです。 ただ没頭する。 (山田哲人) 今の小中高の練習時間が長いと思っているのは僕だけではないと思いますが。 野球にとって大切なのはどれだけ一瞬に集中できるかだと思います。 だからこそただ没頭すると言えるほどの集中はすごく大事! 集中力をつけるトレーニングを子どもたちにも指導しています。 すると、ものすごい力を発揮しますよ! <9球> 出ても、出なくても試合の一部。 ヒットを打つ人もいれば、エラーする人もいる。 活躍しても失敗しても、すべてが野球の一部だから、 おれの気持ちがそういうところに左右されることはない。 野球が好きで、野球選手なら、その場にいることが大事でしょ。 (川崎宗則) レギュラーも控えもたくさん経験している川崎選手の言葉は重みがありますね。 たとえ試合に出ていなくても元気が溢れているのは 純粋に野球が好きだという思いの強さなんですね! どんな場面にいても今の自分の全力プレーをする! 僕の野球の見方が大きく変わりました。 <10球> 「こうなったらいいな」ではなく、 「絶対になる。こうなる」と考える。 (栗山英樹) これもSBTの学びに当てはまります。 願望を描くことも大切ですが、実現したければやはり断定。 なる!という意志が人をやる気にさせ、行動に移します。 実際にやります!と宣言した人が夢の実現に近付いていくのを 僕も目の当たりにしていますよ! <11球> 結果が出ない時は、考えることはただひとつ。 それこそ、明日笑顔でプレーするため、自分は何をすればいいのか? (坂本勇人) 原点はここにあります。「野球は愉しいものだ!」 「愉しい野球を愉しくやるために、自分には一体何が必要なのか?」 そこを考えて実践することが大切。 だから笑顔でプレーするんです。 この言葉には強烈に惹きつけられました!