4時起きの生活をかれこれ半年以上続けている。 「そんな早い時間によく起きれるねー」と言われていつもこう答える。 「簡単だよ。早く寝るだけだよ」 そう答え続けて思うようになったことがある。 普通の大人にとっては「 早起きが難しい」のではなく「早寝が難しい」 のだ。 物事には因果がある。 りんごを落とせば落ちるし、1万回女の子に好きって言えばさすがにぐらつくし、ご飯を食べればウンコになる。便秘だと時間はかかるけど間違いなくカチカチのウンコになる。因果だ。 早起きも同じこと。早く寝れば早く起きれる。 夜にやっているアクティビティをやめるかどうか 、早起きのコツはそこにある。 夜にやる楽しい事はたくさんある。テレビ見たり、漫画読んだり、お酒飲んだり、友達としゃべったり、人によって様々だ。 これを諦める。 そこ代わりに朝の時間という新しい世界を手に入れるのだ。 ちょっと省みてほしい。 普段夜にやっていることは本当に楽しいことばかりだろうか? 「楽しくないけど、まだ寝る時間じゃないしなー」という理由で夜にやっていることはないだろうか? もしそういう時間が多いなら早起きにスイッチしてみたらどうだろう? 気がついたら寝てたって英語でなんて言うの？ - DMM英会話なんてuKnow?. 早起きのメリットはいろいろある。 都市に住んでるなら空気が夜より圧倒的にキレイだし、少しずつ明るくなっていく空を見るのは楽しいし、道路が空いてるからジョギングするにはうってつけだ。 僕が半年以上続けてみて早起きの一番の良さだと思うのは「静かさ」だ。ほとんどの人は起きてない。あらゆる場所を自分が独占できる。圧倒的な開放感。これに尽きる。 noteでは散々書いてきてるけど、僕はこの朝の時間でnoteを更新するようにしている。静寂と開放感は何かを考えること、何かを生み出すことにプラスに作用する。 何かに書いてあったけど、創造性というものはあらゆる縛りから解放され自由になった時に本来の力を発揮するらしい。 周りに人がたくさんいても集中力でゾーン状態に入れる人はいいだろう。しかし超人的な集中力というものは超人が持っているものだ。凡人はそんな簡単にはゾーンに入れない。ところが朝というほとんどの人が起きてない時間はゾーンに入りやすい。超人である必要がない。凡人でもゾーンに入れる。 とまぁ凡人の僕がああだこうだ言っても説得力に欠けるので、 朝型生活のメリットを書いてくれている記事 を適当に一つピックしておく。 なになに?
」と。 心ある上司なら、いや上司である自分が・・・と、少しはアクションを 起こしてくれるのではないでしょうか。 それができないダメ上司なら、いっそ上司のこともひっくるめて人事に訴えてみては? 「新人は居眠り、上司に訴えても見て見ぬふり。一体この部署はどうなっているんだ」と。 人事もまだ新入社員を細かくチェックしている時期だと思うので 毎日居眠りなんて聞いたら、その人に直接言うかも。 健闘を祈ります。 トピ内ID: 3724506676 🐷 ジャイ子 2017年7月7日 18:01 トピ主さんの社内での立場がわからないのですが、おそらく同じ部署の先輩さんなのですよね? 気づい たら 寝 てるには. そのあきれた新人の教育係でも同じチームのリーダーにあたるのでもなければ、気にせず放っておくのが一番です。 一般の企業であれば「試用期間」を設けていることが多いので、入社して3ヶ月としてそろそろ新入社員に対する「評価」が行われるのではないでしょうか? 正式な試用期間がなかったとしても、定期的に社員の能力や適正を評価・判断するのが管理職の仕事です。 もしかしたらその居眠り社員は、仕事の能力が非常に高くて与えられた仕事を他人の半分の時間で終わらせているスーパー新人かもしれません。そんなケースであれば、上司は+αの仕事を徐々に与えていき、将来その新人はあなたの上司になったりして…? いずれにせよ、新人が居眠りすることでトピ主さんの仕事に直接の被害や影響がないのであれば放っておきましょう。 居眠りを頻繁にすることで大変なことになるのも、その社員の自己責任。 あなたはきっと真面目で責任感が強い方なのでしょうが「あ、今日も寝ている!」「みんながこんなに真面目に働いている時間に、なんて無責任な!」「もしかして夜遊びや夜更かししているのか?社会人として失格!」等々、気になりだすとバカを見るのはトピ主さんですから… トピ内ID: 2074579981 クッキー 2017年7月8日 02:09 ナルコレプシー(過眠症)の疑いがあると思います。上司から受診をすすめてもらってはいかがでしょうか? トピ内ID: 6225302349 🐱 愛子 2017年7月8日 04:25 同僚で仕事中に寝る人、ふたりいました。原因は ●持病の薬の副作用 ●副業で夜中に働いている 勤務中に寝るという問題行動の原因はなんですか?
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寝ているのを見過ごすのがイラつくわけで、そんな勤務中に居眠りなんかしてたら周囲はどうあろうと叩き起こしていい。 他の方たちは事なかれ主義なんでしょうか、それにしたって仕事中に寝ていいわけがありませんから、あなたがそうしているうちに、その優しすぎる(? )空気も変わってくるかもよ。 しかし居眠りを容認するだなんて、、寂しい職場ですね。。 トピ内ID: 6359291910 reiko 2017年7月6日 20:51 ここはひとつ「人は人」「見てる人は見てるから大丈夫」と考えて。 私も凄い人たちと一緒に働いてきましたよ。 1)仕事中動画サイトをみている 2)会社の一階がコンビニだったのですが、なんと仕事中そこでマンガを立ち読みしてた 3)会社で掲示板をみていて、そこに書き込んだものがなぜかメールされてきた 全部違う人です。そして本人まったく恥ずかしいと思ってないみたい。 結局仕事も覚えないし評判も悪くなり、会社を辞めていきました。 今はばれてなくても、時間が経てば表に出てくるので心配なく。 心穏やかに、自分の仕事を頑張りましょう。 トピ内ID: 3195097510 いそじオバサン 2017年7月6日 21:57 後ろから「わっ」とかいって驚かせてあげれば? で「毎日寝てるけど、何か持病でもあるのかな~、相談に乗ろうか~?」と呟いてあげるとか。 トピ内ID: 8173786139 るる 2017年7月6日 23:58 そりゃムカついて当然だし、本人には改めさせるべきです。やり過ごすよりもちゃんと解決を目指した方が良いのでは? 気づいたら寝てしまう・・・そんな体質を改善する方法ってありませんか？夜... - Yahoo!知恵袋. トピ内ID: 4333262545 🛳 ハロン 2017年7月7日 01:42 まずそんなに寝てしまっては仕事が進まないのでは? 寝てることに気付いても気付かなくても、結果として仕事がはかどっていなければそちらの方で問題が生じるはず、そうなってないなら不思議。 その新入社員は「仕事をなめて頻繁に居眠りしている」可能性もあるけど、ナルコレプシーや睡眠時無呼吸症候群等、何らかの病気の可能性もあると思います。 もし病気が原因でそんなに頻繁に居眠りすることになっているなら、早く治療を始めないと心配。 まず本人に「よく居眠りしているけどだいじょうぶ?寝不足なの?」などと聞いてみれば?ひょっとすると自分でもあまり気付かぬうちに意識が飛んでいるのかも? 本人が真面目に対応するなら病気の可能性など話して受診を勧めてみればいいと思います。 もし本人が「ちょっとウトウトとしただけじゃないですか!誰だってそういうことあるでしょう?小うるさい人ですね。」みたいな反応で改める努力をする気がないなら、その時は上司かもしくは健康管理部門などに「〇さんが朝昼頻繁に居眠りしているので何か病気ではないかと心配です。本人はちょっとウトウトしただけという認識のようですが、客観的に見てあれだけ頻繁に居眠りするのは普通じゃないし心配です。」と、「病気の心配」という形を取りながら「寝てばっかりいるよ」という事実をしっかりはっきり報告する。 後は会社に対応を任せましょう。 貴女が「病気ではと心配」という形を取りながらもいかに居眠りがひどいか報告しても会社側が放置するならどうしようもない。 貴女も負けずに居眠りしてみようか。 そこまで寝れば仕事の進行に差し支えがあるのではと思うが、そうなってないならいろんな意味で「すごいヤツだな」と思っておく。 トピ内ID: 1735073855 無塩バター 2017年7月7日 03:54 もう社会人なんだから、就業時間内に、寝るのはナシだよ。学生じゃないんだからね。 で、良いんじゃありませんか?
いつもは元気な、たまひろ家の黒猫シータ&トトですが、少し前に体調を崩してんやわんやの大騒動に・・猫風邪か? 猫といねむり。 猫と抗生物質. スポンサーリンク 瞬膜が出っぱなし・・ 最初はシータに少しくしゃみがあるな~なんて思っていたらそれはすぐに引いたので安心したのも束の間、今度はトトがクシュンクシュンとくしゃみをし出し、次第にくしゃみ鼻水がひどくなっていきました。 それと比例するように、なんだか元気がなくなり抱っこするとぽってりとカラダが熱い。 うーーーん。これは熱がある??? シータとトトは保護猫ですが、おそらく昨年の5月頃に生まれて、その後我が家の家族になり、1歳になったばかり。家にやってきた時に体調を崩しましたが、それ以来はとても元気だったので、初めての発熱か??? 様子をみていたけれど、次の日、朝起きたらトトの目がおかしい。 白目をむいているような・・・起きてしばらくたっても白目。。 これは猫の瞬膜という薄い膜で、第3のまぶたともいわれ、眼球を保護しているもの。普段は引っ込んでいますが、瞬膜が目の中央に広がっている場合は、体調が悪い証拠なんです。 迷わず病院へ。 シータは元気だったけれど、一応健診の意味で一緒に連れていきました。 熱を測ると、トトもシータも39度6分!高い!シータは元気そうに見えたけど、発熱していました。(連れてきてヨカッタ) 猫風邪だろうということで、抗生物質の錠剤を処方してもらいました。食欲はあり、ご飯は食べてくれるので、薬をあげるのはあまり苦労しませんでした。 ところが・・・ 薬を服用し、ご飯を食べ終わって20分くらいするとトトが嘔吐(T_T) シータは吐かなかったので、風邪のせいだと思い、そのまま様子を見ていましたが、嘔吐は止まらず、そのうちシータも嘔吐するように。トトの目の瞬膜が真っ赤に充血し、もしかしたら結膜炎? 再び動物病院へ 翌日、再び動物病院を受診すると、熱はあまり下がっておらず、シータは体重が減っており、嘔吐の原因は抗生物質かもしれないということに。 嘔吐は朝だけで、夜はなかったので、副作用というよりも、薬が合わないという感じ。 そこで、2週間効くという注射を打ってもらいました。胃が弱ってしまっているだろうから、胃薬も混ぜてもらいました。トトの目の充血の点眼薬も処方してもらい、帰宅。 その日から、全く嘔吐がなくなって一安心ε-(´∀`*) ご飯は、胃が弱っているので消化の良いものがいいだろうと思い、ペースト状のご飯をあげ、少しずつ戻していきました。 最初はa/d缶をあげて、様子を見ながら少しずつ戻していきました。やっぱりa/d缶は喜んで食べてくれます(*^^*)ストックしておいてヨカッタ。 ※a/d缶については獣医師にご相談ください。 約2週間くらいで元気になってきて、カリカリも食べられるように^^ 猫は嘔吐しやすい動物なので、具合が悪いのかどうかって見極めが難しい時もありますね。決め手はくしゃみ鼻水もでしたが、なんと言っても瞬膜の状態でした。 今はすっかり元気になって、走り回っています(^^♪ リンク
飼い主からの相談に専門の獣医師が回答します あすか (質問主) 猫 1歳 オス 雑種 体重:5.
●はじめに 動物病院で猫に処方される薬として ステロイド剤 [ 携帯版 ]以上に多いのが「抗生物質」です。抗生物質は眼にみえて分かる副作用を生じさせることは少ないものです。抗生物質を処方された場合、ステロイド剤に対するような抵抗感を示す方もまだ多くはありません。そこで本来であれば必要とはいえないにもかかわらず 抗生物質を「とりあえず」出されたり、注射される こともあります。そのため薬剤名をお聞きして獣医師にイヤな顔をされる率が高いのも抗生物質です。 ●基本的なこと 「 抗生物質とは何か?
病院情報 口コミ 地図 17 人中 17 人が、 この口コミが参考になったと投票しています 高橋犬猫病院への口コミ 説明不足の上、誤診 投稿者: neko さん 1. 0 点 来院時期: 2015年07月 投稿時期: 2015年07月 具合の悪い猫を連れていき、レントゲンを2枚撮影したところ「便秘と腰痛」と診断され、奥の部屋に連れていかれ浣腸と注射2本を施されたようですが、その際、病歴、薬アレルギーなども聞かれませんでした。帰宅して診察代の明細書を見て、初めて注射2本打ったこと分かり、電話で何の注射かを聞いたところ、ステロイド剤と抗生物質注射と言われました。腰痛の原因はレントゲンを見ても分からない、とのこと。 原因不明と言われ、不安になり、セカンドオピニオンが必要かと思い別の病院Kに行きました。すると、「肛門線が化膿して破裂寸前」と診断され適切な処置をしてもらいました。病院Kの先生はレントゲンを撮るまでもなく、お尻を見ただけで激痛の原因を診断出来たので、高橋犬猫病院は浣腸までしておきながら、肛門横の化膿を見落としてしまったようです。不信感だけが残りました。 動物の種類 ネコ 来院目的 通院 予約の有無 なし 来院時間帯 日中 (9-18時) 待ち時間 3分未満 診察時間 10分〜15分 診察領域 生殖器系疾患 症状 ぐったりして元気がない 病名 - ペット保険 料金 15000円 来院理由 近所にあった この口コミは参考になりましたか? (ログイン不要) は い いいえ 近くの病院 PR ながとも動物病院 4. 36 点 【口コミ 4 件 |アンケート 16 件 】 東京都目黒区柿の木坂2-26-15 03-5701-1013 イヌ ネコ 眼科系疾患 腎・泌尿器系疾患 心の病気 東横線 都立大学駅より徒歩9分 一般診療だけでなく、こいぬ・こねこのしつけに関する相談もお任せ下さい。パピー教室や猫塾、子猫塾を開催しています。 頼れる獣医が教える治療法 vol. 034 奥沢すばる動物病院 東京都 世田谷区 宮 直人 院長 かみのげ動物病院 4. 猫の食欲不振が続き、下痢や嘔吐も見られます - 獣医師が答える健康相談 | 犬・猫との幸せな暮らしのためのペット情報サイト「sippo」. 82 点 【口コミ 37件|アンケート 9件】 東京都世田谷区上野毛1-17-10 イヌ ネコ 皮膚系疾患 消化器系疾患 心の病気 自由が丘アニマルクリニック 4. 68 点 【口コミ 12件】 東京都世田谷区深沢1-1-2竜星ハイツ1階 眼科系疾患 肝・胆・すい臓系疾患 腫瘍・がん VeC自由が丘動物医療センター 4.
70と高額。* 5 ●副作用への対策は? ◆投薬内容を把握する まず何よりも大切なことは、自身の猫に投与されている 抗生物質の種類を把握することです。抗生物質を投与する理由、投与する薬の名前(商品名)と成分(何系に属するのか)、投与量 を把握することです。 投薬されているものが何か分からなければ、転院先の獣医師も手探りでの治療と副作用対策から始めなければならず、猫さんの身体やご自身の気持ちにも負担が大きくなります。 投薬時に獣医師に「何を」「どれだけ」「なぜ」投薬するのかをお聞きすることが大切です 。薬剤に慣れ親しんでいなければ意味をもって名付けられているはずの薬剤名も記憶に残り難いです。ご自身でメモに残しておくか、先生や受付の方に紙に書いていただくと間違いが減ります。 その際には、抗生物質を利用した場合、 症状を抑えるだけ(=対症療法)なのか? 口コミ「説明不足の上、誤診」 （ネコの症状「ぐったりして元気がない」） 高橋犬猫病院 - 東京都世田谷区【動物病院口コミ検索Calooペット】. 症状の原因となっている疾患との関係はどのようなものか? 万が一にも投与後に副作用が起きた場合はどうするべきか? についても詳しくお聞きするとよいでしょう。 ◆副作用に対して心構えをする 薬剤には副作用がつきものです。しかし抗生物質を利用した場合の 副作用の予防・発見・治療について、十分な説明を する獣医師はそれほど多くないことは前述した通りです。 そこで、 ・副作用を理解する ・副作用の前兆をできるだけ早期に発見する ・副作用を治療する ・疾患の治療も継続する ことが重要になります。 副作用についての説明、副作用が生じた場合の副作用症状とその場合の対処方法と連絡方法、もともとの疾患の治療方法について、できるだけ詳しく担当の先生からご説明を受けることが必須になります。 ◆自分でできる対策は?
猫のストレスも考えて、まだ脱水や貧血の症状が見れてから病院へ連れて行っても大丈夫でしょうか?