大豆×海藻で血流が良くなって、脳も活性化!
【ポリ袋】 混ぜたい材料をすべてポリ袋に入れて、あとは両手でもむだけ。端っこをカットすれば、そのまま絞り袋にも変身。 ヘラいらずで、手も汚さない! 武蔵裕子さん むさしゆうこ/料理研究家。作りやすく、おいしいレシピに定評のある、家庭料理のエキスパート。自らも働きながら双子の息子を育て上げ、今も3世代の食卓を担う日々。忙しい主婦が真似しやすい時短レシピを数多く提案している。 『めばえ』2017年4月号 【2】野菜のカレーピクルス 子供でも食べられる、ほんのりスパイシーなピクルス。色がキレイで、形もかわいく、これだけでたくさんの野菜が摂れるので、毎日の食卓のプラス1品としても使いやすい。 (作りやすい分量) 大根 200g にんじん 1本 カリフラワー 1/4個 パプリカ(赤) 1/2個 (野菜は合わせて400g) しょうが 大1かけ 酢 3/4カップ 砂糖 3/4カップ 水 3/4カップ 塩 小さじ1 カレー粉 小さじ1 【1】大根、にんじんは皮をむいて4㎝長さの拍子木切りにする。カリフラワーは小房に分ける。パプリカはスティック状に切る。しょうがは薄切りにする。 【2】鍋に【A】を入れ、にんじん、カリフラワー、しょうがを入れて中火にかけ、煮立ったら大根とパプリカを加え、火を止める。 【3】耐熱容器に2を甘酢ごと入れ、ラップを甘酢に密着させて冷ます。 ※にんじんやパプリカは、型抜きしてもよい。カレー粉は、入れなくてもよい。 ラップを密着させると、上まで甘酢に浸って味がよくしみる。野菜は家にあるものでOK!
玉ねぎのポタージュ そろそろ新玉ねぎの季節がやってきます。おいしい新玉ねぎが手に入ったら、ぜひポタージュにしてみましょう。新玉ねぎは火の通りも良いので料理も楽々。薄くスライスした玉ねぎをバターで炒め、お水と一緒に沸騰するまで煮込みます。ジューサーで撹拌したら、生クリーム、塩、胡椒で味を整えれば完成! 新玉ねぎは甘みがあるので、コンソメを使わずに、ぜひシンプルな味付けで食べてみてくださいね。 大根ともずくのサンラータン 酸っぱさと辛さが融合した独特のスープ、サンラータン。市販のもずくを使って家でも作ってみましょう。 千切りにした大根を中華スープで煮て、もずくとお醤油で味付けをします。片栗粉でとろみ付けをし、最後に卵を回し入れて完成。お好みでラー油やネギを入れてください。辛めが好きな方は、唐辛子を入れても良いでしょう。 ▼冷しゃぶを使ったうどんレシピ、おすすめです! この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
5丁(450g) ブロッコリー 1/2個 鶏ガラスープのもと 小さじ1 水 1カップ しょうゆ 少々 片栗粉 小さじ2 水 大さじ1 【1】豆腐は手で一口大に割り、キッチンペーパーにのせて水きりする。ブロッコリーはつぼみから削りながら刻む。 【2】フライパンに【A】と肉そぼろ、【1】を入れて中火にかけ、煮立ってから5~6分煮て、しょうゆで味を調える。【B】を混ぜて加え、とろみをつける。大人は好みでラー油をかける。 ご飯のともにも、おかずにも万能な肉そぼろの作り方。 ■材料 豚ひき肉 300g しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ2 しょうが汁 小さじ1 片栗粉 大さじ1 ■作り方 【1】耐熱容器に材料をすべて入れてよく混ぜ、中央をドーナツ状にくぼませる。 【2】ラップはかけずに電子レンジで6分加熱し、すぐにフォークなどで細かくほぐす。 ドーナツ状にするとムラなく加熱できる。片栗粉が余分な汁けを吸って、肉がふっくら!
手羽元と大根の煮物 味の染みている大根と手羽元の煮物はとてもおいしいですよね! 冷しゃぶが冷たいおかずなので、一品は熱々のおかずがあってもいいですよね。 ボリュームもあるので、お子様も大満足の献立になります! 10. 餃子 ガッツリ系の餃子とさっぱりとしている冷しゃぶも、相性ばっちりです! こってりの餃子でも、途中に冷しゃぶサラダを食べるとお口もサッパリ。 夏にガッツリ食べたい時にも、おすすめの組み合わせです。 冷しゃぶの副菜レシピ紹介! 冷しゃぶに合う副菜を簡単なレシピ付きでご紹介しますね! 簡単に出来るものばかりですよ~。 1. あげ出し豆腐(2人前) 【材料】 ・豆腐1/2丁 ・片栗粉適量 ・濃縮めんつゆ50cc ・水 200cc ・ネギ適量 【作り方】 1. 小鍋に水200ccとめんつゆ50ccを一煮立ちさせる。 2. 豆腐を水切りし、2等分に切る。 3. 豆腐に片栗粉をまぶして油をひいたフライパンで揚げ焼きする。 4. 1のつゆにつけてお皿に盛り、ねぎを散らしたら完成! 冷ややっこよりもボリュームのある揚げ出し豆腐は、程よいボリューム感で冷しゃぶの献立におススメです! 2. かぼちゃのそぼろ煮(2人前) 【材料】 ・かぼちゃ1/4個 ・ひき肉100gくらい ・酒大1. 5 ・水150cc ・醤油大1 ・砂糖大1 ・だし粉小1/2 ・片栗粉 適量 【作り方】 1. カボチャを食べやすいサイズに切り、調味料をすべて合わせる。 2. フライパンに油を熱し、ひき肉を炒める。 3. 調味料を入れて沸騰したらカボチャをいれる。 4. カボチャが柔らかくなったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつけたら完成! 甘辛いカボチャがとても美味しいですよ。 ひき肉を入れることでボリュームもアップし、冷しゃぶに合う程よいボリュームの副菜です! 3. きんぴらごぼう 1. 冷しゃぶのおすすめ献立は？【レシピ付】副菜・スープ15選 - macaroni. ゴボウ1本と人参1/3本をフライパンで炒める。 2. 調味料(醤油大1・みりん大2・砂糖大1)で味付けをしたら完成! シャキシャキのゴボウが最高です♪ 冷しゃぶがさっぱりしているので、濃い目の味付けにするのもおすすめです! 4. オクラのおかか和え 【材料】 ・オクラ1袋 ・醤油 適量 ・かつおぶし 小袋1袋 【作り方】 1. オクラを塩もみし、2分ほど茹でて小口切りにする。 2. ボウルにオクラとかつおぶしを混ぜ合わせ、醤油をかけて混ぜたら完成!
クッションフロアを張替える際には、新しく張るクッションフロアを選ばなければいけません。 クッションフロアにはウッド風やストーン風などの柄ものから、明るい色から暗い色までと多種多彩ですので、 自分のお家にぴったりのものを探すのも楽しみの一つです。 その中でも機能面から特徴的な2つのクッションフロアをご紹介します。 ペット対応のクッションフロア 最近ではペットを飼っている方も多く、室内飼いのスタイルの方も増えています。 そんな中で困ってしまうのが、床の汚れ・傷つきやすさ・滑りやすさなどではないでしょうか。 しかしペット対応のクッションフロアは、消臭や頑丈さ、滑らないなどの機能に特化しており、飼い主とペット双方の悩みを解決してくれます。 厚手のクッションフロア クッションフロアの厚さはだいたい1. 8mmが主流であると言われていますが、中に3. 5mm程度の厚さを持つものも存在します。 クッションフロアはその名前の通り、衝撃などをクッションしてくれる役割も果たしてくれますが、さらにその機能を向上させたものが厚手のクッションフロアです。 主にこういった厚手のクッションフロアは小さなお子さんがいたり、足腰が弱くなったご老人の方がいるお家などに最適で、転んだ時などの衝撃を和らげてくれるので安心です。 いかがでしたでしょうか。なるべく費用を抑えてリフォームをしたい方へお知らせです。リフォマは中間業者を介さずに、ご要望に合う専門業者を直接ご紹介します。中間マージンが上乗せされないため、管理会社や営業会社などより安く費用を抑えることができます。下記のボタンからお気軽にご相談ください! 洗面所の床に生えたカビの取り方を教えて！ - くらしのマーケットマガジン. リフォマは中間業者を介さずに、ご要望に合う専門業者を直接ご紹介します。中間マージンが上乗せされないため、管理会社や営業会社などより安く費用を抑えることができます。
DIY|クッションフロアの貼り方 RESTA - YouTube
とても感じの良い方で、こちらの要望も快く受け入れてくださり本当に有り難かったです。 施工希望日も2日しかなかったのに合わせていただけました。 既存のフロアの上に貼ったので廃材が少なく、その分値引きしていただきとても助かりました。 施工後、気になるところがないか聞いてくださり、嫌な顔ひとつせず精一杯修正してくださりました。 ついでに網戸の建て付けが悪かったので話したら見てくださりました。 また機会がありましたらぜひお願いしたいです! 麻婆さん クッションフロア張替え 利用時期:2021年6月 賃貸物件なのにもかかわらず、両面テープでのクッションフロア貼りの施工をお願いしたところ、快く引き受けて頂きました。 メールの返信も迅速で、こちらの希望の床材を使用してくださいました。 冷蔵庫が動かせなかったのですが、ギリギリまで床材を貼っていただけて隙間もなく綺麗な仕上がりになりました! とても丁寧で、次は寝室もお願いしたいと思いました。ありがとうございました!
洗面台の交換工事に一緒に壁紙も張り替えませんか!? 壁紙の張り替え工事も承っております!
あの時の嬉しさは こうだったらいいのにな を手に入れた自分へのご褒美でした。 あれから10年が経ち、床材も貼り替え時だったのかもしれません。 今回のリノベは遠回りしてリベンジしましたが 私にとってのリノベーションは 「こうだったらいいのにな」 が解決出来る作業です。 やらなくても支障はないけれど やれば心地いい暮らしが手に入るから 手間を惜しまずDYIしちゃうんですね。 小型冷蔵庫が搬入されてから1か月。 穴あきの床をモヤモヤしながら眺めていたけれど 今は出来上がった新しい床を眺めて大満足です。 家族がキッチンに入ってくる時間が増えました。 入りたくなるキッチンになったという事ですね。 LIMIAからのお知らせ リフォームをご検討なら「リショップナビ」♡ ・厳しい審査を通過した優良会社から最大5社のご紹介!安心の相見積もり! ・補償制度があるので、安心してリフォームを依頼できる!
脱衣所のクッションフロア張り替え DIY - YouTube