全て表示 ネタバレ データの取得中にエラーが発生しました 感想・レビューがありません 新着 参加予定 検討中 さんが ネタバレ 本を登録 あらすじ・内容 詳細を見る コメント() 読 み 込 み 中 … / 読 み 込 み 中 … 最初 前 次 最後 読 み 込 み 中 … 速読日本一が教える 1日10分速読トレーニング の 評価 77 % 感想・レビュー 60 件
Ships from and sold by ¥1, 900 shipping Tankobon Hardcover Tankobon Softcover Tankobon Softcover Tankobon Softcover Paperback Shinsho Paperback Bunko Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle Reading App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. 「瞬間速読」をApp Storeで. Product description 内容(「BOOK」データベースより) 本書で「本物の速読」を身につける5つのメリット(情報処理能力が高まる、「時間が足りない」から解放される、仕事の効率が上がる、本をたくさん読むことで人生が豊かになる、視力が良くなる) 著者について 【著者紹介】 角田 和将(つのだかずまさ) Exイントレ協会 代表理事 高校時代の国語の模試偏差値は40台で、本を読むこと自体が嫌いだったが、投資(FX)の勉強から逃げられない状況となり、速読を学び始める。 学び始めてから8カ月後の日本速脳速読協会主催の2010年速読甲子園で準優勝、翌月開催された全国速読・速解力コンテストで速読甲子園優勝者を下し、日本一になる。 Customers who viewed this item also viewed Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later.
1日5〜10分の速読トレーニングからはじめましょう! 時間の質と量が変われば、全てが変わります。 精神的にも時間的にもゆとりを持ち、自分の可能性を大きく広げる。 日本一の速読メソッドが選ばれる 3つの強み 01 日本一の速読指導法 を基盤とした自己実現教育 02 速読を活かして仕事や投資など 多分野で一生使える メソッド 03 「再現性95%以上」 で読書スピードが上がる あなたも「速読」に こんなイメージをお持ちではありませんか? 速読が持つ本当の力を、 私たちがお伝えします!
5. 0 ・複数同時切り替えオプション ・長すぎる行の2段表示を改善 ・v1.
● 角田式速読術 週1回 の見るだけ訓練で 『理解できる速読』 が身につく 速読日本一 が開発した 右脳速読アプリ!!
訪問介護現場では生活援助の一環として 「買い物代行」 というサービスがあります。 お金を預かり必要な食品や日用品などを利用者の代わりに購入するのですが 実際にホームヘルパーとして買い物する時に 買い物の内容や「この買い物はしていいの・・・?」と頭を悩ませながら行っている人も多いと思います。 なので今回は、 ホームヘルパーが買い物代行を行う場合に注意すべき点 について解説していきます!
先日掲載した食品添加物・リン酸塩のことをきっかけに、ちょっと食べ物に敏感になっているぴょんの助です。 そんななか、週刊新潮にこんな記事が載っていました。 添加物なし! 「国産食品」リスト 食べるなら安心の「ハム」「ウィンナー」「調味料」「パン」 ▼「相乗毒」も「味覚破壊トリオ」もなし! レアな「加工肉」3商品 ▼「無添加」だから学校給食に使われる「ベーコン」 ▼生活習慣病を避ける「みそ」「つゆ」「ドレッシング」 ▼合成保存料・着色料なし! 子どもに与えるならこの「ソース」 ▼ご飯のおとも「ゆかり」は2種類あった! ▼危ない「トランス脂肪酸」がゼロの「パン」全63商品 フツー、この手の記事って「食べてはいけない」と危機感を煽るものが多いのですが、今回はまったく逆! 「食べてもいいリスト」です。 添加物を気にしだすと「何を食べていいかわからない!」となりがちですが、このリストは食品ジャンル別にまとまっていてとても使いやすいです! ハム・ソーセージ・ベーコン では、「食べてもいいリスト」からまずは加工肉(ハム、ソーセージ、ベーコン)を見てみましょう。 加工肉はどの商品もめちゃくちゃ添加物が多いものですが、1つだけ「まったく添加物を使わない」という奇跡の商品がありました。 それが、これ。 大多摩ハムという会社の「消費者シリーズ」! 食べてはいけない冷凍食品一覧まとめ！見たら絶対後悔する！？ | なるとぴ！. ちょっとかわった名前ですね! こちらはその名も「消費者ウインナー」。 そこまで添加物を気にしない私ですが、ハムやソーセージの添加物の多さは少し気になっていました。 しかし、「消費者ウインナー」の原材料名には…… 「豚肉(国産)、馬鈴薯澱粉、食塩、砂糖、香辛料」 のみの記載! 加工肉でこれは奇跡です! この無添加の「消費者シリーズ」は学校給食にも採用されているそう。 さっそく、ネットショップで買ってみたのでこちらも読んでみてください。 パン パンも添加物が多いですね。 特に、コンビニで売られている「菓子パン」類は添加物が多いのと、基本的に糖質オフを心掛けていることもあって、あ私はあまり手にとることがありません。 ただし、どうしても忙しいときや子どものおやつには便利なもの……。 週刊新潮ではパンの安全の基準として トランス脂肪酸「ゼロ」(「ゼロ」=100g中の含有量が0. 3g以下) 複合リスクなし アミノ酸液・化学調味料・酵母エキスの使用なし 人工甘味料なし タール系着色料なし をあげています。 この基準をクリアしたのがこちらです。 Pasco(敷島製パン) My Bagel|Pacco 大福くんむしぱん|Pasco 窯焼きパスコ 国産小麦のバゲット|Pasco ヤマザキ(山崎製パン) あんぱん|ヤマザキ ヤマザキのパンで1〜5の添加物なし&脂質がもっとも低い「安全な」パンは意外にもド定番の「あんパン」でした!
週刊新潮の記事では「亜硝酸ナトリウム、ソルビン酸、リン酸塩のすべてが含まれる商品例をリスト化し、そのメーカーを問題視している。 亜硝酸塩については、添加物として使用される量よりも、野菜に多くの硝酸塩が天然に存在し、一部は体内で亜硝酸に変化する。ただし、だからといって、野菜の摂取を控える必要はない。野菜から硝酸塩を摂ったとしても、野菜を十分食べることは、それにまさる利点があるからだ。 厚生労働省が公表している食品添加物の一日摂取量の調査結果から、推定一日摂取量と一日摂取許容量の比較を見てみると、 ソルビン酸では0. 36%(平成24年度) 、 リン酸化合物では6. 47%(平成25年度) と、どれも許容量を大きく下回っていた。 リスクは「ある」「なし」ではなく、幅で考えるもの。それには、「摂取量はどの程度か」という量の概念が欠かせないが、そんなことは忘れられているようだ。 それから、記事では、グルタミン酸ナトリウム(MSG:Monosodium glutamate)について、「アメリカなどでこれを摂取しないようにする風潮が広まっている。」としている。 グルタミン酸ナトリウムは、昆布だしのうまみ成分を合成した、いわゆるうまみ調味料。 FDA(アメリカ食品医薬品局)のQ&A を見てみよう。 「Q 食べても安全か?」に対し、「FDAでは添加物MSGを『一般に安全と認められる(GRAS)』とみなしている。」と回答。さらに、MSGはトマトやチーズなど多くの食品に天然に存在し、添加物中のグルタミン酸と食品中のたんぱく質に存在するグルタミン酸を区別できない、などと説明している。 ●なぜ「国産品」に限定する? 死因ナンバーワン『がんの原因になる食品』実名リスト. と、ここまで書いて不思議になったが、なぜ「食べてはいけない『国産食品』」なのだろう。国産食品であっても、原料も国産とは限らない。「輸入食品はこんなに危ない」では、ニュースバリューがないからなのか。 国産品でも輸入品でも、国内では同じ法律の下、同一基準で規制されている。原材料のグローバル化が進む中で、「国産品だから」、「輸入品だから」とレッテルを貼るのはいかがなものか。 実際、食品のリスクを考えると、鶏の生食、加熱不十分なジビエ、重金属、かび毒など、注意が必要なものはさまざま。家庭での食事であっても、食品の取り扱いを間違えると、食中毒から死者が発生することもある。 ありきたりの添加物・農薬のバッシングではなくて、実際に食品による危害を防ぐことにつながるようなアラート記事が読みたいものだ。
(^^)! ■シーフードミックス シーフードミックスといえばその名の通り、海老やイカなどのシーフードが入っている冷凍食品です!! とても便利なのでいろいろな料理に使われているのではないでしょうか(*'ω'*) そんなシーフードミックスですが、実は注意が必要な冷凍食品なのです(>_<) シーフードミックスには鮮度劣化を防ぐための薬品や、味を調えるためのアミノ酸が使われています。 どうやらアミノ酸には高温加熱処理をすると発がん性物資が化学変化によってうまれてしまうそうです(*_*) おいしくて便利だからといって食べていたら、いつのまにか発がん性物資を口にしていたなんてとても怖いですよね… ■ひじきやきんぴらの煮物 冷凍食品の煮物といえばきんぴらごぼうやひじきなど色々な種類がありますよね(*'ω'*) お弁当によく入れているという方もいるのではないでしょうか☆ また入れ物が可愛いカップだったりするものもありますよね! (^^)! 美味しくてとても人気のある冷凍食品なのですが、実は冷凍食品の煮物にも注意が必要です。 煮物類には汁がもれないように増粘剤が使われていることがあります(>_<) ■フライ系 冷凍食品のフライ系といえば、魚やエビなど色々な種類があります! (^^)! そんなフライ系といえば見た目もよくて美味しいですよね~☆ しかしそんな冷凍食品のフライ系には、見た目をよくするために大量の食品添加物が使われています。 衣がきれいな色をしている理由は食品添加物だったんですね… まとめ 以上今回は食べてはいけない冷凍食品をご紹介しました( ^ω^) 今回ご紹介した冷凍食品の中には、普段よく食べているという食品があったという方も多いのではないでしょうか。 健康な体で毎日をすごすためにも、今回ご紹介した冷凍食品には注意しましょう! 今日も最後までご覧いただきまして、ありがとうございました♫ スポンサーリンク
公開日: 2018年1月10日 / 更新日: 2018年3月19日 冷凍食品といえば最近では美味しいものがたくさんありますよね! (^^)! お気に入りの冷凍食品があるという方もいるのではないでしょうか♪ 手軽で人気な冷凍食品ですが、実は食べたら後悔するような冷凍食品もいくつかあるのです(>_<) そこで今回は食べてはいけない冷凍食品をご紹介していきたいと思います~! 食べてはいけない冷凍食品一覧まとめ!見たら絶対後悔する!? ■ミートボール ( ミートボールといえばお弁当の定番でもありますよね☆ そんなミートボールがなぜ食べてはいけない冷凍食品なのでしょうか… どうやらミートボールには食品添加物がたくさん使われているそうです! 食感をだすために大豆たんぱくや発酵調味料が使われています。 さらにソースには増粘剤やカラメル色素などが使われているんだとか(>_<) 味は美味しくても質や栄養価はとても低いもののようですね… ちなみに食品添加物をたくさん使った冷凍食品を開発していた安部司さんという方がいます。 そんな安部司さんの食卓に冷凍食品のミートボールが並んでいて凍り付いたそうです! ミートボールには添加物が多く使われていて、廃物同然のようなくず肉が使われているため、安部司さんは急いで娘が食べるのをとめたそうです(>_<) ■餃子 餃子といえば子どもから大人まで幅広い世代が大好きな食べ物ですよね☆ そんな餃子がなぜ食べてはいけない冷凍食品なのでしょうか。 どうやら餃子のタネには肉まがいの食材が使われているようです(*_*) 「肉まがいの食材」とは植物性たんぱく質なんだとか。 この植物性たんぱく質のもとは大豆で、肉すら使われていないようですね… ちなみに植物性たんぱく質には増量剤の働きもあり、餃子のタネに使うことでコストダウンができるそうですよ~(>_<) ■からあげ からあげといえば冷凍食品でも美味しいものがたくさん販売されていますよね! (^^)! お弁当に毎回冷凍食品のからあげを入れているという方もいるのではないでしょうか☆ そんなおいしいからあげですが、実は注意が必要なのです。 冷凍食品のからあげ全てが危険というわけではありません! 注意が必要なのは鶏肉の産地が書いていないものです。 冷凍食品のからあげには中国産の鶏肉が使われることが多いのですが、中国産のものの中には成長ホルモン剤を過剰に投与されるだけではなく死んでしまっている鶏まで輸入して使われているんだとか… できるだけ国内産のものを購入するようにしましょう!
スペシャルパリジャン|ヤマザキ あんパン、フランスパンは脂質的に低いので上位にきやすいようです。 わが家もフランスパンといえば、コレですね。 小倉ぱん|ヤマザキ こちらも定番のつぶあんのあんパンです。 フジパン くるみあんぱん|フジパン やはりフジパンの商品でもくるみあんぱんが「安全」&「脂質低い」ランキング1位となりました。 バニラ&あずき|フジパン あずき系が続きます! ぶどうぱん|フジパン 調味料のランキングも! さて、週刊新潮には「調味料」の「使うならこれ!」ランキングもありました。 トップバリュのこのソースや…… 塩分30%カット 中濃ソース|トップバリュ ブルドックソースのこれなどがランクイン! べんりで万能 うまソース トマトタイプ|ブルドック 今回、意外だったのはブルドックソースが添加物への意識が高いこと。 なんとなくジャンクなイメージがあったのですが(すみません!) 多くの商品が今回のランクに入っています。 主力商品には添加物は使わない、というポリシーがあるようです。 まとめ 添加物なし=高価、なイメージもありこれまであまり気にせずに選んでいましたが、値段がお手頃なものもたくさんあることがわかりました。 「消費者ハム」や「ブルドックソース」などこれまで知らなかった「安全」な商品をいろいろ試してみたいと思います。