皆さん、こんばんは! だいぶ暖かくなってきましたね〜。 夜中の帰り道で自転車を走らせても手袋いらずで心地良い…そんな大好きな春の訪れを肌で感じる今日この頃。…手荒れも感じる今日この頃← はい急ですが、皆さんは鼻歌や小声で歌う時の定番曲ってありますか?? 私ですがなにかする時に鼻歌まじりで行うのが好きなのですが、地味に今でも好きなのがクラシックなんですよね。あっ、最近は聴きすぎてEテレさん(お母さんといっしょなど)の曲が出てきてしまうのですが笑 邦楽洋楽に各ジャンルとほぼ全部好きなんですけど、中でも鼻歌率高いのが葉加瀬太郎さんの情熱大陸や冷静と情熱のあいだやヴィヴァルディ四季シリーズですね! えぇ、もちろん四季冬第2楽章辺りは鼻歌しようものなら鼻がモゲます笑 でもヴァイオリンの旋律に合わせて踊ると楽しくて気持ちいいんですよ(*´ω`*) と!そろそろ脱線しそうなのでタイトル回収するためにここら辺でまとめますと…^^; 好きな曲って皆さんヘビロテしたりしてもはや全ハモリ、全楽器のパターンも歌えてしまう曲ってあったりしませんか? ?頑張れば1人ハモネプ!みたいな☆(あれ?もしかして古いですか…汗) そこなんですよ!そりゃ音楽そのものを網羅してるから踊りやすいったらありゃしない!K-POPクラスさんやアイドルクラスさんは顕著に出ているなといつも動画で感じてます♪ 音楽そのものを知っているので振り付けに集中出来るし、この音に当てるってわかるから覚えやすい! この音に当てるっというのを音ハメって言うんですが…これがまたドンピシャで決まった時の爽快感たるやもぅ〜っ!クセになること間違いなし(*´艸`*) 振り付け覚えるの苦手だと言う方はまずレッスン曲を何度も聴いてみるだけでもだいぶ違いますよ!なんなら歌詞まで歌えたら世界変わりますから!本当に!一回で良いから信じて!騙されたと思って騙されて! ダンスダイエット！K-POP、ジャニーズの曲で痩せちゃお！. !笑 でも好きな曲ならまだしも知らない曲は難しいですよね〜…。 その方法については…次回以降のテーマにします! (逃っ 上手く踊りたいなら音楽からも攻めてみよう♪ 以上、よしおでした〜(*´ω`*) 少人数なので定員になる前に☆ 東京ダンススクールリアンレッスンスケジュール 優しいインストラクターはコチラ☆ ダンスバカ軍団参上! ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ スタジオ所在地: 高田馬場スタジオ:東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル 原宿スタジオ:東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目53−2 BIZ原宿 B1 TEL:04-7382-5524 --------------------------------------------------------------------- Twitter: mixi: ameblo: *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
最近、エグザイルやイーガールズなど踊れるアーティストが大流行。 ダンスはかっこよくて見ていて楽しいので、流行るのも納得ですね。 でも、見ているだけではもったいないと思いませんか? 見ていてもわかる通りダンスは運動量が多いですよね。 ということは、ダイエットにも最適なんです。 しかもほかのダイエットにはないメリットもあるのでおすすめです。 ダンスが好きでよくみる!という方は、ぜひダンスダイエット、チャレンジしてみてくださいね。 ダンスダイエットにはこんな効果が! ダイエットには有酸素運動が効果的って聞いたことはありますか? 好きな曲は踊りやすい、その理由は？/よしお|初心者ダンス,ダイエットダンス. この有酸素運動には、ランニングや水泳などがあります。 でも他の有酸素運動と比べても、ダンスダイエットのほうがおすすめ!というポイントがいくつかあります。 まずはダンスダイエットのおすすめポイントを皆さんにご紹介します。 楽しみながらできる ダンスは有酸素運動なのでダイエットに効果的なことは間違いないのですが、それならほかの有酸素運動でもよいのでは? と思った方もいるのではないでしょうか?
楽しく踊りながら痩せたいという方に向けて、人気のダンスエクササイズDVD10つをご紹介します。ジムやレッスンに通う余裕がない方は自宅ダンスエクササイズでダイエットを試してみましょう! 最近はダンスをエクササイズ目的で始める人も多くいるようです。 楽しく踊って、身体の調子や状態を整えられたら最高ですよね。とはいえ、習いごとを始めるには費用もかかるし、まだ踏み込めない。。そんな方にオススメのダンスエクササイズDVDをご紹介します。 ダンスエクササイズの効果 ダンスエクササイズのおすすめDVD 楽しくがっつり痩せたい人には、RIZAPの新事業「EXPA(エクスパ)」がおすすめ! [PR] 「POMBA」で即やせ!
【作ってみた】家事えもん万能洗剤の作り方!重曹・食器洗剤・焼酎を混ぜるだけ - 脱線あざらしブログ お掃除ハック 2018年1月4日 2020年12月31日 テレビ番組 『得する人損する人』 で 家事えもん が紹介した焦げや油汚れをキレイに落とす 万能洗剤 というものがあります。 万能洗剤の汚れ落とし具合がすごかったので実際に作ってみました。 この記事では 万能洗剤 作り方を紹介しています。 余った焼酎は掃除に使えますよ。 家事えもんの万能洗剤の作り方【重曹・食器洗剤・焼酎を混ぜる】 万能洗剤は 重曹・食器洗剤・焼酎 の3つを混ぜただけで出来上がります。 「え?焼酎?飲むんじゃなくて掃除に使うの?」 って感じですよね? (笑) しかし、この組み合わせには 油汚れを落とす秘密 が隠されていました! 万能洗剤の材料 重曹[50g] 食器洗剤(中性洗剤)[50ml] 焼酎[25ml] ゴム手袋 焼酎以外は100円ショプで買えるので低価格で済みますね。 ゴム手袋は手にはめてそのまま汚れをこするのに使います。 万能洗剤の作り方 ボトルなどの容器を用意 (※自分はペットボトルで作ってみた) 重曹[50g]+食器洗剤[50ml]+焼酎[25ml]を混ぜる 3つの材料を混ぜるだけで万能洗剤の完成 です! あとはこれを油、皮脂、焦げなどの汚れ部分につけてゴム手袋でこするだけでOK! 万能洗剤で汚れを落としやすくするワンポイント!湯せんで温める 容器を 湯せん で少し温めてから使うと 汚れがより落ちやすく なります。 というのも重曹が混ざりにくかったんですよね。 冬場は洗剤も冷たくなりやすいから湯せんで温めてから使うとよかった! 冬なら湯せんしなくともストーブの前にちょっと置いとく、こたつにちょっと入れておくみたいに温めてもいいですね(笑) なぜこの組み合わせ? [重曹+食器洗剤+焼酎] 重曹、食器洗剤、そして焼酎!? 家事えもん流万能洗剤の作り方＆使い方！油汚れに【得する人損する人】 | by myself 〜今日の気になる気になる記〜. 「なんでこの組み合わせ?」 って感じですがちゃんと理由がありました。 重曹 → 研磨効果 があるので汚れを研磨して落としてくれる 食器洗剤 (中性洗剤)→界面活性剤が含まれていているから 油汚れを浮かし落とす 焼酎 →アルコール成分が食器洗剤に含まれる 界面活性剤の効果をより高めてくれる 食器洗剤+焼酎で皮脂汚れを浮かせて 重曹の研磨力で汚れを落とす という感じですね。 万能洗剤で落とせる汚れは?換気扇・ガスコンロ・やかんの焦げなど この万能洗剤は油、皮脂汚れ、焦げなどを落としてくれます。 風呂場タイルの皮脂汚れ カランの水垢汚れ 換気扇のフィルター ガスコンロの焦げや油汚れ やかんや鍋の焦げ 電子レンジの汚れ など これらの汚れに万能洗剤を塗りつけてゴム手袋でこするだけでOK!
シャワーで流してもなかなか流れなかったです。 デメリットとしてはそのぐらいです。 ちゃんと流したら床もすっきりで、キッチン洗剤のレモンの香りで気持ちよかった! 重曹をたくさん流したので、排水口も綺麗になっている気がします。 ここまで汚れがたまる前に掃除しなさいってことですけどね^^; 焼酎の効果は正直あまり分からないので、無ければ水や料理酒でいいんじゃないかな。 試してみてくださいね。 掃除のコツはこちらにもあります↓ にほんブログ村テーマ 掃除・片付けのコツ 掃除・掃除・掃除ー♪ もっと心地いい暮らしがしたい!
お越しいただきありがとうございます。 今日は2週間ぐらい前にやっていた「 得する人損する人 」で紹介されていた 家事えもん のお掃除テクニックのお話です。 お風呂 でも キッチン でも使える万能洗剤の作り方をご紹介します。 お風呂のタイルの皮脂汚れやキッチンの油汚れなど、いろいろな汚れがすっきり落とせるらしい。 重曹 + キッチン洗剤 + 焼酎 で! 実際に作って掃除してみました。 家事えもんの万能洗剤の作り方 材料はたったの3つだけ! ・重曹(50g) ・キッチン洗剤(50ml) ・焼酎(25ml) 重曹もキッチン洗剤も大容量のものを買ってきました^^ 番組では、焼酎のところがクイズになっていました。 私は牛乳かと思いましたが、外れ。 食器用洗剤に入っている 界面活性剤 が油汚れや皮脂汚れを浮かせて、落としやすくしてくれます。 さらに、焼酎の アルコール成分 がキッチン洗剤の界面活性剤の働きを高めてくれるんだそう。 じゃあアルコール分が高そうなエタノールでもいいんじゃないのかと思ったのですが、それについては何も説明されませんでした。 エタノールよりは薄くて、料理酒よりは濃い、焼酎がベストなんでしょうね。 「得する人損する人」の万能洗剤の使い方 万能洗剤の名の通り、いろいろなところに使うことができます。 お風呂場では ・床タイルの皮脂汚れ ・蛇口の水垢 キッチンでは ・鍋の焦げ ・電子レンジの汚れ ・シンク などなど。 鍋の焦げは20分磨けばこの通り!という映像でしたが、 「20分もこすれないわっ!」 と突っ込んでしまいました。 20分こするって絶対大変ですよね?? 使い方は簡単! 洗剤をかけ、ゴム手袋をはめた手でこすります 。 重曹が入っているので研磨効果があります。 重曹はスポンジを使うと中に入ってしまい、きちんと磨けないので、ゴム手袋を使います。 重曹+キッチン洗剤+焼酎でお風呂の床掃除 さっそく作ってみました。 お風呂の床の汚れにずっと悩んでました。 お風呂用洗剤でも取れなくて。 お風呂の床汚れはこんな感じです。 黒くなっているのが分かりますか? ここに家事えもんの万能洗剤をかけ、ごしごしこすります。 ゴム手袋でこするのはスポンジよりも力が入りやすいですね。 で、掃除後がこちら! 家事えもん万能洗剤(焼酎と重曹と食器用洗剤)の作り方. ちょっと見えづらいかもしれないですが、本当に綺麗になりました! お風呂洗剤でもカビキラーでも落ちなかったタイルの汚れ。 皮脂汚れ だったんですね。 重曹+キッチン洗剤+焼酎ですっきり落とせました。 家事えもんの万能洗剤のデメリット 汚れ落ちは素晴らしいです。 でもいくつか大変だった点もご紹介します。 重曹が下にたまる 当たり前だけど重曹が溶けないので、下にたまります。 だからいちいち混ぜてから使わないといけないです。 ちょっとめんどくさい。 こする必要あり 重曹の研磨効果で汚れが落ちるので、こする必要があります。 ゴム手袋使用で最初はラクですが、ずっとやってると疲れます^^; 放置しておいてすっきり落ちる、とかではないのでご注意ください。 キッチンシンクにも使ってみましたが、水垢への効果はクエン酸の方が大きそうでした。 綺麗にはなりましたけどね。 でも細かな傷がつきそうで心配です。 洗い流しが大変 キッチン洗剤の原液を使っているので、かなりぬるぬる!
2017年7月6日(木)放送 7月6日の得する人損する人では、芝田山部屋のお悩み解決として芝田山親方(元横綱・大乃国)の部屋に得損ヒーローズが集結しました。 ここでは、家事えもんが教えてくれた年季の入った汚れ、お風呂のカランの水垢やせっけんかす、鍋のコゲ、レンジの油汚れなどの汚れを落とす万能洗剤の作り方を紹介します。 3つの材料を混ぜて作る万能洗剤の作り方 【材料】 ・重曹 50g ・食器用洗剤 50ml ・焼酎 25ml 重曹:食器用洗剤:焼酎が2:2:1の割合です。 【作り方】 全ての材料を混ぜる。 家庭の汚れの大半は油や皮脂がきっかけで、取り除かないとホコリやアカが付着し、中々落ちない汚れになってしまいます。 重曹は水に溶けづらいので研磨剤の効果があります。 そして食器用洗剤には界面活性剤が入っていて油汚れなどを包んで浮かしてくれます。 さらに、界面活性剤の油汚れを浮かせる働きを高めるのが焼酎のアルコール成分なのです。 界面活性剤+焼酎で落とし、こびりついた汚れを重曹の研磨作用で削り落とすことが出来るのです。 ・お風呂場のタイルは色々な方向からこすると汚れが落ちやすいです。プラスチックの場合傷がつくことがあるのでこすり過ぎに注意です。 ・使い方は、汚れに直接塗り、ゴム手袋でこすり、キッチンペーパーなどで拭きとります。
暮らし 更新日: 2021年5月16日 日本テレビ系列、得する人損する人で放送された「 家事えもんの手作り万能洗剤の作り方 」をご紹介します。 食器用洗剤、重曹や家庭に焼酎を混ぜて作る洗剤で皮脂汚れを水垢、鍋の焦げ落としなどを簡単にきれいに落とすことが出来ます。 作り方と分量を詳しくご紹介しますね。 家事えもんの手作り万能洗剤の作り方 材料 重曹 50g 食器用洗剤 50ml 焼酎 25ml これらの材料を混ぜあわせるだけです。 食器用洗剤に含まれている界面活性剤が油や皮脂汚れを浮かせ、落としやすくしてくれる効果があります。 さらに焼酎に含まれているアルコール成分が洗剤の界面活性剤が持つ油汚れを浮かせる働きを高めてくれる効果があるんです。 面白いですね! どんな汚れ落としに使えるの? この洗剤は タイルの皮脂汚れ カランの水垢 鍋の焦げ 電子レンジの汚れ などに使うことが出来ます! 重曹が入っているので研磨効果があり、洗剤をかけ、ゴム手袋をはめて上からこするだけでOKです。 実際の使い方はこちらにまとめています。 是非合わせてチェックしてみてください。 まとめ 家庭で簡単に万能洗剤が作れるというのは便利でいいですよね。 我が家では重曹は入浴剤作りにも使ったりしているので常備していますが100円均一でも買えますし便利なので1個は持っておくと色々使い道がありますよ。 是非試してみてくださいね。 おすすめ関連記事 プリン状石鹸の作り方と使い方。洗濯からガス台掃除まで使える洗剤。 スポンサーリンク NHKあさイチでも話題になった、まるでプリンのようなぷるぷるで面白い形状をした洗剤『プリン状石鹸』の作り方と使い方をご紹介します。 プリン状石鹸は、粉せっけんをもとにできる手作り洗剤... \ レシピ動画も配信中 / YouTubeでレシピ動画も配信しています。 チャンネル登録も是非よろしくお願いします。 - 暮らし - 掃除