雨が降りそうな時や雨が降ってるときなど、 なぜかズキズキと頭が痛くなったり頭が重くなってしまう…。 天候の変化によって体調が左右されることは多くあります。 なぜ雨が降ると頭痛になってしまうのか? その原因と対処法などを説明していこうと思います! 雨の時に頭痛が起こる原因は?
食べる漢方』(小社刊)ほか、監修書、著書多数。 ※『anan』2020年5月20日号より。イラスト・原田桃子 文・新田草子 (by anan編集部) ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。
ニュース&コラム 【雨の日の頭痛】原因は低気圧による自律神経の乱れかも。首正しで対策 解説 海風診療所院長・脳神経外科医 沼田光生 2018/03/08 雨の日は頭が痛い、頭が重い、体がだるいといった体調不良を訴える人が増えてきます。中には、雨が降る前から決まって頭痛が起こり、その症状が長引く人もおおぜいいるようです。 実は、雨の日に頭痛などの体調不良が起こりやすくなるのは、一説には気圧の急激な低下が、自律神経の働きに悪影響を及ぼすためではないかと考えられているそうです。 気圧の低下が自律神経に及ぼす悪影響について海風診療所院長・脳神経外科医の沼田光生先生に話をお聞きしました。雨の日に頭痛で悩む人は、医師の治療も受けつつ、セルフケアも試してみてください。 目次 自律神経には交感神経と副交感神経がある 自律神経の乱れで頭痛が起こるメカニズムとは?
放置していると脳過敏症候群になるおそれも 頭痛持ちにとって季節の変わり目は鬼門。慢性化を防ぐためにも、安易な自己流で対処しないことだ(写真:jayzynism/PIXTA) シトシトと静かに降る梅雨の雨とは裏腹に、頭がガンガンと響いて痛む。この時期は、頭が痛くなりやすいのだ。国内の4人に1人は「頭痛持ち」といわれ、日頃から頭痛に悩まされていると、「低気圧が近づくだけで頭が痛くなる」という人もいる。では、なぜ痛くなるのか。 「頭痛にはいろいろな種類がありますが、低気圧といった気圧の変動を受けやすいのは片頭痛です。脳内では、環境をはじめ、精神的、肉体的なストレスを受けると、セロトニンという神経伝達物質が大量に放出され、脳の血管が収縮して血流が悪くなります。セロトニンが出尽くして代謝されると、今度はその反動で逆に血管が異常に膨らむのです。脳の血管の周りには、三叉(さんさ)神経が張り巡らされているため、血管が異常に膨らむことで三叉神経が圧迫され、その刺激で脳が興奮して片頭痛につながるのです。低気圧は、セロトニンの分泌量を不安定にするため、頭痛を起こしやすいのです」 こう説明するのは、『 図解 専門医がサポートする! しつこい頭痛をぐんぐん解消させる!最新治療と正しい知識 』(日東書院)の著者、東京女子医科大学脳神経外科頭痛外来客員教授の清水俊彦氏である。長年、数多くの頭痛患者を治療してきた清水氏によれば、梅雨入りや梅雨明けといった変わり目に、頭痛がひどくなる人が増えるという。 放置するのも薬に頼り過ぎるのも危険 「頭痛持ちで、脳の過敏性が高い人は、気圧や気温といった環境のわずかな変化でも、片頭痛に結びつきます。頭が痛む数時間前から予兆症状として、生あくび、肩こり、異常な空腹感などが生じ、直前に目がチカチカするような閃輝暗点(せんきあんてん)という視覚前兆がある人もいます。その後、脈打つような頭痛があり、めまいや吐き気、耳鳴りなどの症状が伴うこともあります」(清水氏) 頭をトンカチで叩かれるような激しい痛みには、くも膜下出血といった重篤な病気が潜むことがあり、早めに医療機関を受診することがなにより。しかし、月に何度も悩まされる頭痛持ちの中には、医療機関ではなく市販薬に頼る人もいるだろう。ところが、今年3月、解熱鎮痛薬の成分「ロキソプロフェンナトリウム水和物」の重大な副作用の項目に、「小腸・大腸の狭窄(きょうさく)・閉塞」が追記された。空腹で飲むことで腸に重篤な副作用が引き起こされる可能性があるのだ。頭痛の程度にもよるが、腸閉塞は命にかかわる。市販薬をどう活用すればよいのか。
雨の日には頭痛が起こりやすい、気のせいか片頭痛の日は天気の悪い日が多い、そんなふうに思われている方は少なくないのではないでしょうか?
梅雨時期や雨の日が続くと起こる頭痛やだるさなどの症状。これらの症状は気象病とも呼ばれ、天気や気圧が原因で起こっているかもしれません。 梅雨時期に頭痛が続き、症状が続く場合には医療機関を受診しましょう。 ここでは梅雨時期の頭痛の原因や起こりやすい症状、対処法を専門医が解説します。 天気の変化で体がツラい…気象病の原因は? 気象病とは、天気や気圧、寒暖差、湿度など、気象の変化によって起こる不調を言います。 ではなぜ、天気や気圧の変化で気象病が起こるのでしょうか? 雨の日は要注意！？ 養生法から考える“頭痛”対処法 | ananニュース – マガジンハウス. 頭痛やだるさなどの気象病は 自律神経の乱れが原因 です。 自律神経は、血液循環や呼吸、消化、体温調整などさまざまな機能を正常に保つためにコントロールしています。例えば、夏の暑い日に汗をかいたり、寒い日に体が震えたりするのも自律神経の働きです。しかし、梅雨時期のように天気が崩れたり気温が極端に変化したりすると、この自律神経が敏感に反応してしまいます。そうして体にさまざまな症状として起こるのが気象病です。 2021. 03. 08 「たびたび起こる頭痛、長引く頭痛で病院にかかっても、検査では異常が見つからない」、あるいは「頭痛以外にも、体のだるさ・めまい・吐き気などの不調がある」という方はいませんか? もしかすると、それらの症状は「自律神経の乱れ」が原因かもしれませ... 雨の日に起こる頭痛の原因は? 気象病のなかでも、頭痛を訴える人は多いです。 こうした天気の変化によっておこる頭痛は、気圧の変化を感じ取る耳の中の内耳と呼ばれる器官で起こります。内耳で気圧の変化を感じ取ると、自律神経のうちの交感神経が活発に。この交感神経が活発になると、体温を上昇させたり、血管を収縮させたりします。 この 血管を収縮する働きによって、頭痛を引き起こす と考えられています。 梅雨時期の体調不良の症状とは?
梅雨になると頭痛やだるさ、めまいに悩む方も多いもの。これには低気圧が関係しています。当記事では、低気圧による不調の中でも特に辛い頭痛・だるさの原因、それらの症状や対策・対処法を、玉城クリニック副院長の都木先生に教えていただきました。また、編集部おすすめの低気圧対策アプリもあわせてご紹介しています。 梅雨の頭痛・だるさの原因は?
加湿器で加湿をしていたら窓がびしょびしょに、なんて経験はありませんか。実は加湿器には種類によって気を付けなければならないことがあるんです。 まずは結露ですが、これは加湿力の高いタイプの加湿器にありがちです。気化式、ハイブリット式などは水の揮発が自然に近いため、加湿しすぎてしまうということが少ないです。しかしスチーム式、超音波式は蒸気を送りすぎてしまうことがあるため、冷たい窓ガラスに水滴が付着してしまうことがあるのです。 またカビやレジオネラ菌なども問題になることがあります。レジオネラ菌とは細菌の一種で肺炎の原因になることもある恐ろしい菌です。実は気化式、ハイブリット式、そして超音波式の加湿器は手入れをおこたるとカビやレジオネラ菌といった菌が発生しやすくなってしまうのです。もちろんスチーム式にもその危険性はありますが、加熱によってほかのタイプより抗菌力に優れています。気化式、ハイブリット式はまめなフィルターの交換おすすめします。そしてこれはどの加湿器にも言えることですが、加湿器を使うときはこまめなお手入れで菌の繁殖を防ぐようにしましょう。 加湿器で潤いある快適な生活を! ここまでで4つの加湿器の種類とそれぞれの様々な長所・短所、また消費電力などを紹介しました。どのような場面で加湿器を使うのかによって加湿器の効果は大きく変わるようです。ライフスタイルに合った加湿器を選んで、潤いある快適な生活にしたいものですね。 この記事のまとめ 加湿器は「スチーム式」、「気化式」、「超音波式」、「ハイブリッド式」の4種類があります。それぞれの特徴は以下の通りです。 スチーム式:ヒーターで加熱して加湿。パワフルだが電気代が高い。 気化式:水に空気を送って加湿。加湿力に劣るものの電気代は安い。 超音波式:水を超音波によって微細な粒子にして噴出し、加湿。スチーム式より電気代を抑えられるものの細かな手入れが必要。 ハイブリッド式:冬はスチーム式、夏は気化式として働く。 スチーム式などで電気代が気になる場合は、電力会社を見直すことで電気代を節約できます。電力会社の比較は比較サイトを利用すると便利です。当サイトでも 電力会社の比較サービス を提供しているのでぜひご利用ください。 - 電気代節約の豆知識 Copyright © SBI Holdings Inc., All Rights Reserved.
加熱式加湿器の人気理由についてわかったところで、続いて学びたいことは『加熱式加湿器の選び方』です。「デザインが可愛いから」「値段が予算内だったから」といった選び方も勿論間違いではありませんが、長く使用するためにもどんな点に注目して選べばいいのかを一度考えてみるのも必要です。お次は、加熱式加湿器の選び方について学んでみましょう。 利用する部屋の広さ 加熱式加湿器を選ぶ上で重視してほしいポイントは『利用する部屋の広さに合った加湿器を選ぶこと』です。お部屋の広さに合わないサイズの加熱式加湿器を選んでしまうと、加湿効果が充分に得られなくなったりタンクに何度も水を補給しなければいけないので手間がかかってきます。一般的に、和室や木造の場合は水分を吸いやすいため、洋室やコンクリート造と比べて加湿の効率が悪いとされています。 部屋の種類によっても最適な加湿器のスペックが異な流ので一概には言えませんが、700ml/hサイズがプレハブ18畳〜・木造11畳〜、500ml/hサイズがプレハブ14畳〜・木造8.
加熱式加湿器が人気! 乾燥する季節が近づいてくると、多くのご家庭で加湿器を使用する様になります。一体なぜ冬になると加湿器を使用するのかというと、空気が乾燥すると喉や鼻など呼吸器系の粘膜が乾燥して風邪やインフルエンザにかかりやすくなったり、乾燥による肌トラブルなどが増えるためです。そんな乾燥の季節は、『加熱式加湿器』が毎年人気を集めています! そもそも『加湿器』って何? 「そもそも『加湿器』って何?」ていう方もいらっしゃるでしょうから、まずは加湿器について学んでみましょう。『加湿器』とは、室内気の加湿のために使う空気調和設備の事を指します。機器内部に収容されている水分を空気中に放出し、加湿してくれます。ストーブにやかんを置くといった構成も加湿器の一種と言えるでしょう。 加湿器の種類は大きく分けて4つ!
ハイブリッド加湿 あつくないハイブリッド加湿。 コロナ独自のロータリー加湿 フィルター搭載。 もっと見る 清潔な加湿状況を手間なく保つしくみ ロータリー加湿フィルター 水をひたす加湿フィルターを定期的に回転させることで、まんべんなくフィルターを濡らし、効率のよい加湿が行なえるコロナ独自の方式を採用しています。だからあつい蒸気が出なくてもしっかり加湿できるのです。 セルフドライ機能 抗菌・防カビ ※2 運転停止時にはフィルターが水平になり、水に浸かりません。そのため、カビが繁殖するのを効果的に抑制し、清潔な加湿を守ります。 加湿フィルター8シーズン交換不要! ※3 設定湿度に達したら、ヒーターを切り 気化式に切り換えて省エネ運転。 ※1 試験機関名:大阪府立公衆衛生研究所/試験方法:ウイルス感染価を測定(試験番号:大公研第313、360、397号) 試験機関名:一般財団法人ボーケン品質評価機構/試験方法:抗菌性試験(試験番号:006748) ※2 試験機関名:一般財団法人ボーケン品質評価機構/試験方法:菌~抗菌性試験(試験番号:09006184-1及び2)カビ~抵抗性試験(試験番号:09006184-3) 注)吹き出す風の温度は室温より低くなります。(条件によっては高くなる場合があります。) ※3 定格加湿能力に対し、加湿能力が50%に落ちるまでの期間。1日の使用時間を8時間、1シーズンを6ヶ月とし、取扱説明書にしたがってお手入れをした場合の交換目安です。水質・使用環境によって、加湿フィルターの交換時期は早くなることがあります。 省エネ 電気代を抑えた 高効率設計。 ecoモードで1日約5円 ※4 ※4 UF-H5019Rで1日8時間(60Hz)運転した場合。電力料金目安単価27円/kWh(税込)[平成26年4月改定]。 電気代がお得!
加熱式加湿器の特徴や選び方について学べたところで、気になってくるのが加熱式加湿器のおすすめ商品です。多くのメーカーがかなり多くの商品を販売している今、加熱式加湿器の購入を検討している方にとっては「一体どの加熱式加湿器がいいんだろう…」と迷ってしまうものでしょう。そんな加熱式加湿器購入迷子となっている方に教えたい、加熱式加湿器の人気おすすめを調査してみました! 加熱式加湿器のおすすめ商品①象印 / EE-RL50 象印といえば、水筒やポットなどでおなじみのメーカーです。そんな象印が販売する加熱式加湿器『EE-RL50』は、ポット型加熱式加湿器の王道人気商品となっています。象印の加熱式加湿器『EE-RL50』は、タンク容量はそれほど大きくありませんが、約65°Cまで蒸気を冷ましてお部屋をしっかり加湿してくれます。 付加機能も充実! また、Wセンサーが湿度を自動コントロールしてくれたり、タイマー機能やチャイルドロックなどといった付加機能も搭載しており、便利な加熱式加湿器となっています。 象印の加熱式加湿器『EE-RL50』はフィルター不要の水タンク一体型なので、面倒なお手入れがないのも嬉しいポイントです。 加熱式加湿器のおすすめ商品② 三菱重工/roomist SHE60PD 加熱式加湿器は基本的に、大量の水を沸騰させた蒸気で加湿するため電気代が高くなってしまいがちです。しかし、三菱重工の加熱式加湿器『roomist SHE60PD』は必要な水だけを加熱する仕組みを採用しており、省エネと早い立ち上がりが魅力の商品となっています。 55度以下の蒸気で安全面もバッチリ! さらに、センサーで加湿量を自動調整してくれる機能や、設定湿度に到達すると湿度を一定にキープするインバーター制御が搭載されています。加熱式加湿器は吹き出し口の蒸気によるやけどの恐れがありますが、三菱重工の加熱式加湿器『roomist SHE60PD』は吹出口から出る蒸気を送風ファンで空気と蒸気をミキシングして55℃以下の低温にしているのでやけどの心配もありません。 加熱式加湿器のおすすめ商品③アイリスオーヤマ/SHM-120D-A 家電・寝具・インテリア・園芸用品・ペット用品などと幅広い商品を取り扱っているアイリスオーヤマが販売する加熱式加湿器『SHM-120D-A』は、アロマオイルで香りを楽しみたい方にオススメの商品となっています。アロマオイル対応の加熱式加湿器であるアイリスオーヤマの『SHM-120D-A』はホワイト/グリーン・ホワイト/ブルー・ホワイト/ピンクの3色から選べます。 アロマが楽しめる!
7円 (※30Wの場合) 5W~30W 1時間あたり約0.