子育てコラム「こどもとくらす」一覧 オトナリラボ、6月度より営業再開しています☆彡
パパ 2018年11月10日(土)に娘が誕生しました。 私にとって初めての子供。 父親になった実感はまだぼんやりとしかありませんが、今は単純に幸せな気持ちと無事に娘を生んでくれた妻と 元気に生まれてきてくれた娘に対して感謝の気持ちでいっぱいです。 私は出産の立ち会いを希望して、無事に立ち会うことができました。 きっとこの記事を読んでいる人は、これから出産を控えていて、立ち会いを希望している人が多いのではないでしょうか?
?」と思うような有様。車の中でも波が来るごとに「ぐぅうううー!」と唸る。 12:00 実家で意識朦朧。身体を支えられ家族総出でお風呂につけてもらう。その後は代わる代わる腰をさすってくれた。苺とプリンを無理やり口に入れてもらい、夕方まで痛みと戦う。 19:00 病院へ電話して再入院。夫も付き添って陣痛室へ。さすがにだいぶ進んだだろうと思ったけれど、子宮口3㎝。10㎝開かないと分娩室に行けないのはわかっていたので、先の見えない戦いになるだろうと感じる。栄養点滴/水分補給点滴/赤ちゃん心音モニター計測機/をつけ、朝まで唸り続ける。壁をドン!と叩いたり、ベッドフレームをすごい力で握りしめる。「ふーっ」と息を逃さないといけないのはわかっているものの、あまりの痛みで「ぐぅああああ!」と叫ぶ事多々。途中 ウィダーイン で栄養を流し込む(←食べられない場合、栄養補給として役立ちます) 夫は横でテニスボールで腰の下を押してくれたり、お茶を渡してくれたりと夜通しサポートしてくれる。ふーっと息を抜く時に一緒に呼吸を合わせてくれることで、冷静さを取り戻せる時があった。 ベッド横で眠すぎて倒れた状態の彼を見て起こさぬように耐えねば…と何度か試みるも、到底無理。 痛いってことは赤ちゃんも頑張ってる証拠! と自分を鼓舞する。赤ちゃんは陣痛の間もお腹を蹴って動いていたので、呼吸が変に浅くなっていないな、酸素は足りているなと、 息を深く吸う ように心がけるきっかけになった。 途中で陣痛室にもう一人妊婦さんが来て「痛い〜!もう無理!嫌だよ!」と叫ぶこえを聞き「そうやんね!痛いよね!しんどいなぁ!」と激しく共感。勇気をもらう。 出産当日(39w6d) 6:30 子宮口5㎝ さすがに体力も限界が近づいてきていると感じた。これ以上開きそうにないので、先生の判断で陣痛促進剤を打つことに。意識が混濁しすぎて書類の中身に目を通す余裕なし。帝王切開承諾書などに必死でサインをする。 促進剤投与後、もはや叫ぶしかできない痛みに。「ふぅー!ぐぅあああ!」を繰り返す。 長い陣痛だったので、日勤、夜勤と助産師さんが何回も交代していたけれど、薄れゆく意識の中でも励ましの声かけをしてくれたり、優しい対応をしてくれた人の顔はしっかり覚えていた。 9:00 待ち焦がれた破水!
パパ いよいよ生まれるのか!? と期待を膨らませる一方、「前駆陣痛」っていつまで続くものなんだろう?と思いネットで色々調べてみました。 結果、これが人によってバラバラ!
昨日からの私の状況を把握していた助産師さんは、あんまり期待できないけど来たいのならどうぞ的な感じでした(笑) 朝まで自宅で待てなかったのかよ的な。 (ここからは↓出産したあとに書いたので、あまり細かく書けてません) 3時 病院着 内診 子宮口4cm LDR に案内され NST 病院にきて安心したのか、陣痛どんどん強くなる 陣痛きたら 背中を丸めておへそを見るようにしながら 鼻から息を吸ってー、口から細長く吐いてー 4時頃 子宮口6~7cm 助産師さんもびっくりのスピードで子宮口が開いていった もうこのあとは何時とかいうのは記憶にありませんが、とりあえず呼吸法をしっかりしないとお産も進まないし、赤ちゃんも苦しい!ってので ソフロロジーを本気で頑張りました 途中… 『もう全開?いや9?んーほぼ全!あ、破水!早!』 みたいな声を聞きながら… いきみの段階では 『あーきます!いきんでいいですか?』 とか言いながら… ※かなり端折って書いてます 後ほど時間あれば細かくレポします 5時15分 赤ちゃん誕生! 9時から 早速母子同室してます♡ 可愛すぎます♡ 母乳マッサージも頑張ったので 赤ちゃんも上手に飲んでくれてます 私の出産終えての感想は 努力は報われる! 出産は人それぞれ! 進行具合は助産師さんにもお医者さんにもわからない! です! 安産のための運動 ソフロロジーの練習 おっぱいマッサージ 本気で取り組んで良かった(;_;)♡ ではでは 出産直後から母子同室なので しばらくアメブロ更新できないかもですが 時間あるときに皆様のブログにお邪魔したいと思います! よろしくお願いします♡ 追記 2018年8月、2人目出産しました~ 二人目出産でも 陣痛遠退いた(笑) 私は陣痛が波に乗るまでは時間がかかるけど、いざ!ってなったらむっちゃ早いタイプなんやな、ってわかった。
インテリアハート内の記事で、ナチュラルをテーマに部屋をコーディネートしたお部屋の例をご紹介します。 基本的に販売されている家具は、ナチュラルベースのものが多いので、コーディネートもやりやすいです。北欧テイストなんかもナチュラルベースに、ポップなファブリックやデザインの家具を入れるとイメージが作りやすいと思います。 それではナチュラルをテーマにしたお部屋をご覧ください。 ナチュラルテーマの部屋 オレンジでまとめた1Kインテリア オレンジを部屋に使うとカジュアルすぎたり派手で疲れるといったようなイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、木目やナチュラル家具との相性は意外と落ち着きがあって良いものです。 モダンな山小屋(ロッジ風)リビングインテリア 壁全体に木目の壁紙を貼り付けて山小屋っぽい雰囲気を出してみました。これにモダンな雰囲気のインテリアを合わせると洗練されたようなイメージになります。 白×ベージュインテリアでカフェっぽくまとめた1K洋室 7. 7畳の1K洋室を白×ナチュラルでまとめて、ベージュ色も使いながら少し大人びた色使いのカフェ的な雰囲気を作ってみました。 白+ナチュラル色でまとめた一人暮らしのインテリア 9畳の1Kをホワイト家具とナチュラル家具でコーディネートしました。 やわらかくて優しそうなお部屋のイメージになっています。 北欧風のかわいい子供部屋のインテリア ナチュラルでかわいいデザイン家具を使って、暖かみのある北欧テイストにまとめた子供部屋のご紹介です。 リビング+和室をナチュラルモダンにコーディネート 木とアイアンとガラスといった素材を取り入れたナチュラルモダンなイメージのリビングです。 スイス漆喰で仕上げた私達と愛犬の為の小さなお城 1LDKマンションの壁を「スイス漆喰」でリフォームし、穏やかで優しい雰囲気に仕上げたmilk. さんご夫婦と愛犬のお部屋をご紹介します。 小さな子供がいてもかっこいい部屋に住みたい 小さい子供がいると、どうしてもインテリアが散らかってしまいますが、momonさんはそこをがんばってオシャレなお部屋をキープされるのに努力しています。 DIYインテリアで北欧ナチュラルなワンルーム デザイナー志望の大学生「おっくん」さんのお部屋をご紹介します。収納系の家具はDIYで作り雑貨の賑やかな雰囲気がかわいいです。 狭くても自由にくつろげる部屋 リビングに色んな「居場所」を作ってくつろげる、mottyさんの北欧風のリビングダイニングをご紹介します。 自分で造り上げるRelaxリノベーション空間 日本の一般的な住宅では見られない大胆な梁や柱の露出など、ご自分で作り上げられたナチュラルモダンなインテリアスタイルが魅力的です。 北欧テイストの家に、ヨーロッパ雑貨 無垢の床、白い壁、ところどころに飾られた雑貨などすっきりシンプルで暖かみのあるコーディネート例です。 ホワイト+グリーン+ナチュラル色な北欧リビング 白+ナチュラル色でまとめられたリビングに、カーテンやラグなどのファブリック、グリーンインテリアなどで上手に緑を取り入れているコーディネート例です。 北欧レトロモダンMIXにまとめた2LDKメゾネットアパート ナチュラル&ポップな北欧風のメゾネットインテリアです。 新築をリフォーム!?
ベッドまわりは、ベッドメイキングや通路として、また通気性を確保するためにもスペースに余裕をもって家具を配置する必要があります。 あなたへのおすすめ \シェア ありがとう/ - ベッド, レイアウト - 寝室
クッション+長方形枕+長方形枕 グレーとホワイトの枕をコーディネートした例。 どの事例も同色の枕を単に並べるのではなく、色を使ったコーディネートが特徴的でしたね。 初心者には、柄と色を同時に組み合わせるのは難しいかもしれませんので、最初はプレーンな単色を組み合わせることから始めてみると良いかも。 1-4. ベッドリネンのカラーコーディネートにこだわろう 寝室空間で最も色面積があるアイテムと言えば、掛け布団カバー。 それ故、ベッドリネン(ベッドシーツ、枕カバー、掛け布団カバー)にどんな色を選ぶかで"静寂""落ち着き""暖かさ"など、寝室のイメージはガラリと変わります。 「セットで安かったから…。」 「特に人が目にする場所じゃないから何でもよい。」 ではなく、ベッドリネンにこだわると寝室がホテルライクに!! ホテル ライク 寝室 6.0.2. ホワイト×ベージュのベッドリネンをコーディネートした例。 上品さと暖かさを感じるカラーコーディネートです。 ホワイト×薄い水色のベッドリネンをコーディネートした例。 清潔感や静寂を感じるカラーコーディネートです。 濃淡グレーのベッドリネンをコーディネートした例。 エレガントさと高級感を感じるカラーコーディネートです。 1-5. ベッドスローを使ってみよう ベッドスローは、掛け布団の上に掛ける長方形の布です。 ベッド生活の歴史が浅い日本の寝室では、あまり見かけないアイテムですが、「 1-3. 複数の枕を活用しようう 」で紹介した枕やクッションの色とコーディネートするとホテルっぽい雰囲気に。 アクセントカラーをベッドスローに取り入れるとインテリアが一気に洗練されたイメージになりますよ。 ダークレッドのベッドスローをコーディネートした例。 アートやクッションの刺繍を同色にして寝室全体に統一感が出してあります。 イエローグリーンのベッドスローをコーディネートした例。 枕やクッションと同系色でまとめてあります。 ブルーグレーのベッドスローをコーディネートした例。 枕カバーと色が揃えてあり、おしゃれ過ぎる!! 照明やアートの使い方も参考になりますね。 1-6. フットベンチを活用してみよう 細長い(長方形)の寝室に2m強のベッドを置いて、まだスペースに余裕があるという場合は、ベッドの足元にフットベンチをレイアウトするとホテルっぽい雰囲気に。 フットベンチは元々、靴を脱ぐ習慣のない海外で、靴を履いたままベッドに寝転ぶ際に足を置く場所として使われていたという説がありますが、裸足生活の日本でも腰掛けスペースとして活用できます。 茶色のレザーのフットベンチをベッドの足元にレイアウトした例。 ヘッドボードとデザインが同じなので、統一感がありますね。 茶色とベージュでまとめたカラーコーディネートの仕方も参考にしたいです。 紫のフットベンチをコーディネートしたエレガントな寝室の例。 ラグジュアリーな寝室インテリアを作るのに参考になりそう!!
また、ベッド下にホコリがたまるのを防ぐ効果もあるんですよ。 フレームに取り付けるものや、ベッドカバーと一体になっているものがありますので、こだわって選んでみてくださいね。 デュペスタイルを取り入れる ホテルのベッドって、掛布団のシーツがしっかりとマットレスとフレームの間に挟み込まれていますよね。あれをもっとふんわりとベッドメイキングしたものが 「デュペスタイル」 です。 出典: 「デュベ」とはフランス語で「羽毛布団」という意味です。羽毛布団を一回り大きめのシーツでくるみ、余った部分をサイドや足元に織り込むことでデュペスタイルが出来上がります。 自宅でもホテルのようなベッドメイキングができ、かつ窮屈さもないので、最近じわじわと人気を呼んでいます。 フットベンチを置く ベッドの足元に置くベンチです。海外のリゾートホテルでは必ずと言っていいほど置かれていますよね。 自宅に取り入れるなら、写真のようなシンプルなベンチを代用してもいいですし、DIYすることだって可能。普通の寝室がぐっと格上げされますよ。 (参考) フットベンチとは?その役割と自宅でも使えるおしゃれな実例13選 小ぶりなシャンデリアを取り付ける 格式ある古いホテルに見られるシャンデリア。自宅の寝室に取り入れるなら、小ぶりで上品なシャンデリアがおすすめです。フレンチシャビーなインテリアやアンティーク調の寝室にぴったり!
主人が建築、私がインテリア系の仕事をしている関係で、旅行に行く時は新しめのシティホテルに宿泊するようにしています。 というのも、ホテルの室内の家具やインテリアって、年代を感じる(言い方を変えれば古臭く感じる)ものと新鮮さを感じるものがあり、後者は最先端のデザインや色を意識して使ってあることが多く、部屋に入った瞬間、「新しい」と感じるから。簡単に言うと、感性を刺激するためです。 先日泊まったホテルは、クッション性のあるヘッドボードがあるお部屋で、高級感を感じるとともに、ヘッドボードにコンセントの差し込み口が2個あるという今まで見たことがないタイプ。 実は、この枕元のコンセント、年末に別のホテルに宿泊した際は、テーブルの上にしか差し込み口がなく(当然電源コードからベッドまで届く訳もない)、スマホを見ながら寝るのが習慣の私達は「今時、寝転んですぐそばにコンセントが無いなんて…。」と少し残念に思っていました。 それが、次に泊まったホテルで実現してあるので、「ここは最高!! 」と感激。 我が家では、年末年始に寝室の改造を行っていますが、シティホテルが大好きな私達の最終目標は、「自宅の寝室もホテルのようなリラックスできる空間にしたいな。」です。 そこで、寝室にベッドを単に置くのではなく、ホテルっぽい雰囲気にするには、どんなアイテムをプラスし、どんなところに気を使えば良いか? 年末年始の寝室大改造の際に気をつけたポイントに、ここ数日おしゃれな寝室を作るための記事を書いた時に感じたことを踏まえ、"ホテルライクな寝室に欠かせない7つのアイデア"を紹介しつつ、実際の事例を見ていきましょう。 ここに載せてる寝室は、ホテルの一室ではなく、実際に人が住んでる家のベッドルーム。 驚くほど素敵なインテリアの作り方に溜息が出てしまうかもしれません。 Sponsored Link 1. ホテルライクな寝室の作り方＆参考にしたい寝室事例7選 | ベッドラボ. ホテルライクな寝室にする7つのアイテム 1-1. 主照明以外の明かりを足そう 「寝室は寝るだけの部屋だから、天井に明かりが1灯あれば問題ない。」 そう思っていませんか? 主照明の他に読書用照明を兼ねた間接照明を加えると、寝室が一気にホテルライクな空間に。 フロアランプやテーブルランプを上手く活用してみましょう。 ベッドのテーブルランプをコーディネートした例。 左右同じ家具をレイアウトするのではなく、左側はデスク、右側はナイトテーブルになっています。 デスクの前には鏡もあるので、奥様用かな?
北海道産の白樺の木☆ ナチュラルをベースにポップなファブリック使いで元気な雰囲気になっています。 無垢フローリングのリノベーション賃貸+クラスカ 無垢な床材とナチュラル家具を組み合わせた清潔感のなるナチュラルコーディネート。 ナチュラルリゾートホテル風な自宅のインテリア ファブリック使いがナチュラルな自宅部屋のインテリアコーディネートです。 ナチュラル部屋+工具系インテリアで無骨で男性的なコーデ ナチュラルなお部屋にゴツイ感じの工具系インテリアを合わせた男性的なナチュラルテイストのお部屋です。 IKEAや無印を取り入れたナチュラルシックなインテリア ナチュラル色と黒とグレーなどを組み合わせたシックで大人っぽいナチュラルテイストのお部屋です。 かわいい北欧&ナチュラル雑貨で彩られたキッチンとトイレ ナチュラル雑貨で彩られた柔らかい雰囲気のキッチンインテリアです。 ホテルライクなナチュラル家具のリビングダイニング インテリアハートに応募くださったナチュラルなリビングダイニングの実例です。 とてもきれいにコーディネートされていて、照明の使い方や雑貨など、 ナチュラルな部屋作りの参考になります。 北欧インテリアコーディネート ナチュラルでちょっとかわいいコーディネートを目指すなら北欧インテリアがおすすめ! マンションの部屋とも相性が良いと思います。 6畳ワンルームで女性的なナチュラルコーディネート例 一人暮らしの方や、自分の部屋をナチュラルなコーディネートにしたいならこちら。 オーソドックスに無垢材の家具をコーディネートして、ナチュラルな部屋を演出しています。 縦長ワンルームで観葉植物を多用したナチュラルモダンな部屋作り 観葉植物をふんだんに取り入れて半ば強制的にナチュラルな雰囲気にシフトさせてます。 無垢材だけでなくちょっとモダンな家具を取り込んで明るい感じにナチュラルコーディネートしているので、 年代が若い方なら良いんじゃないかと思います。 木製便座&フタなトイレ ナチュラルな部屋が好きでしたらトイレもナチュラルな感じにしてみませんか? 便座を木製のものに変えるだけで素材感がでてナチュラルになりますよ。 水色壁紙のナチュラル系寝室インテリア 水色とナチュラルでクリーミーでソフトな寝室を作ってみました。 素材感のあるナチュラルな寝室 ナチュラルな寝室はとっても寝心地が良さそうです。 このページでは、ちょっとレトロ感のあるナチュラルな寝室とホワイトなナチュラル寝室などをご紹介しています。 少しポップなナチュラルな寝室 このページではちょっとポップな感じのナチュラルな部屋をご紹介しています。 本棚のアイデアはお手軽だけどおしゃれですね。 ウォールステッカーとファブリックボードで壁をナチュラルなイメージにする 木や植物のウォールステッカーを上手に使って壁をナチュラルコーディネートしてみましょう。 ファブリックボードも部屋に素材感をプラスしてくれるのでナチュラルです。 ナチュラルな木のウォールステッカー Loving Tree ナチュラルなイメージの木のウォールステッカーを真っ白い壁に貼ってみてはいかがでしょうか?