週刊ゴルフダイジェスト誌上で連載中のマンガ「フジタの時間」。ベテランプロ・藤田寛之のレッスンをマンガでわかりやすく伝える同作で紹介されていた、「ビハインド・ザ・ボール」を身につける練習法を、シングルハンディの腕前を持つイラストレーターの野村タケオが実際に試してみた。 ボール位置を右足つま先線上に置き、上体を残して打つ感覚を体で覚える みなさんこんにちは。ゴルフバカイラストレーターの野村タケオです。ゴルフのスウィングで昔から言われている「ビハインド・ザ・ボール」。ボールの後ろに頭を残せということですが、これがアマチュアにはなかなか難しい。どうしてもトップから切り返したときにボールを打ちに行ってしまうので、上体が突っ込んでしまう。分かっていても、なかなか直すのが難しいんですよ。 友達と一緒に練習してるのであれば、クラブで頭を押さえてもらえば練習はできるのですが、いつも誰かと練習しているわけではないし、ずっとそれをお願いするわけにもいかないしね。 週刊ゴルフダイジェスト7/28号の中に「フジタの時間」という藤田寛之プロの教えが描かれているマンガがあるのですが、ちょうどそこに一人でビハインド・ザ・ボールを練習する方法が載っていました。あの藤田プロが言っているのだから間違いないはず!
ゴルフしていて、スイングについて、必ずと言って良いほど一度は悩む時があると思います。雑誌やネット記事を見て、悩み解決どころか、悩みが深くなってしまう方も多いと思います。 その悩みの中でも、頭の動きで悩まれる方も多いのではないでしょうか?その悩みは頭が上がる時と下がる時の二つに大別できるとい思います。 が、 " スイング中の頭の上下動自体は、悪いというわけでもありません。" と言うのが、今のゴルフ理論のひとつです。私が習っているツアープロが言ってます! ゴルフスイングで頭の上下動を直す!頭が上がるとき ゴルフスイングで頭の上下動で頭が上がってしまうのは、伸びあがりの時に多く発生しています。そのことで、ヘッドアップしてしまっていると言って良いでしょう。 ゴルフスイングでインパクトの後、通常誰でも体全体を伸び上げてフィニッシュまでもっていきます。このタイミングが早すぎるのです。飛距離が欲しい時にありがちな現象です。 人によってスイングが違うので一概には言えないのですが、プロにしろ、シングルにしろ、頭の位置は、ほとんど変わらないか、 ダウンスイングに一度頭が下がり、そして、インパクトの後に頭が上がってフィニッシュする という動きがみられえるゴルファーもいます。 現在のゴルフスイング理論では、この 一度頭が下がり、インパクトの後に頭が上がり伸び上がる という動きが、主流になりつつあると私が習っているプロは言っています。 このダウンスイング時1度頭が下がり、インパクトの後に頭を上げてフィニッシュするという " 頭を上下に動かす" ことを逆に意識した方が、良いスイングにつながるゴルファーもみられるようです。下の写真がいい例です。多くのツアープロもこのような動きをしています。 引用: 飛距離アップを望めますし、タイミングも取りやすくなる方が多いようです。是非、試してみてください! ゴルフスイングで頭の上下動を直す!頭が下がるとき ゴルフスイングで頭の上下動で頭が下がるとき、一番悪いのが バックスイング(テークバック)時に頭が下がっていく ことです。 バックスイング時に、 頭を動かさないと意識しすぎたり、肩をしっかり回すと考えすぎたりする と起きやすい現象です。頭の上下動だけでなく、頭が左右に動いたり、右膝が伸びてしまってバックスイングしていることも多くみられます。 先程述べたように、 ダウンスイング時 に一度頭が沈んでインパクトの後に伸び上がるのは正解ですが、 バックスイング時 に頭が沈んで下がるスイングは、最悪と言えます。 明治の大砲とかギッタンバッコンと言われるスイングで、フィニッシュ時に体重が右脚(左利きの方は左脚)に体重が残るスイングになってしまいます。 お分かりの方が多いと思いますが、右脚に体重が残ってしまうスイングは、ミスショット製造スイングとも言える最悪のスイングです。何より カッコ悪い 。これだけは、絶対避ける心掛けが必要です。 ゴルフスイングで頭が突っ込む理由と直すコツ ゴルフスイングで頭が突っ込むと聞いて、どういう意味?と感じた方、結構多いのではないでしょうか?
地面反力を使ったら飛距離が30ヤードも伸びました!! 人気、実力ともに急上昇中のセキユウティンは、ドライバーの飛距離がたった3年弱で220ヤードから250ヤード超に。これは誇張ではなくホントの話で、「地面反力」の使い方が重要だという。飛距離不足に悩んでいる人、必見です! 福井生まれの中国育ち セキ ユウティン (ミツウロコグループホールディングス) 1998年3月5日生まれ。福井県出身。2016年に中国ツアーで初勝利を挙げ賞金ランク1位になると、翌年から日本ツアーに参戦。昨季はステップ・アップ・ツアーで優勝し、プロテストにも合格。今季はレギュラーツアーでの活躍が期待される注目株。 今年になってさらに飛距離アップ! 今シーズンは1試合のみで正式なデータはないが、250ヤード以上の数値を記録。「2年半の努力が実を結び、ここ数か月でも10ヤード近く飛距離が伸び続けている」と言う。 『地面反力』とは 地面に力を加えることで、跳ね返ってくるエネルギー(反力)のこと。ダウンスイング以降、左足を強く踏み込み、跳ね返るエネルギーを利用して飛ばす。近年、世界の一流プロが採り入れており、注目が集まっている。 【関連】 ドライバー飛距離アップの工夫を女子プロゴルファー5人が解説 足の裏の感覚が大切です|クロスの体重移動で回転力がアップ!!
かぜのひきはじめの対処法は… つぎに、医師おすすめの「かぜのひきはじめの対処法」を見ていきましょう。 「手洗い・うがいをする」「マスクをする」「暖かい服装をする」などが上位に来るのは当然といえますが、注目したいのは「(葛根湯などの)漢方薬を飲む」が、上位に食い込んでいることです。これは、ウイルスに抵抗するためにからだを温める漢方薬が、ひきはじめのかぜには有効だと医師が考えているからでしょう。 また「漢方薬」は、眠くなる成分が入っていないため、車を運転しなければならない人や、受験生でも使えるのもポイントです。
5g×8包(4日分)希望小売価格:1, 200円(医薬品本体価格)+消費税(税込1320円)2.
よく「風邪の時にお風呂に入るのは良くない」という声を聞きます。 お風呂はとてもエネルギーを消費するから、疲れで免疫力が低下して、風邪が悪化するという理屈のようです。 ただ、僕は風邪でも、お風呂に入って身体を十分に温めることをおすすめします。 お風呂が汗をかけるポイントだからです。汗をかくことによって熱は下がる(たぶん!