全35件 (35件中 1-10件目) 1 2 3 4 > 審判(レフリー)登録 2021. 04. 21 人気ブログランキングに参加してますので「ポチ」っとお願いします! 中国 226センチの14歳のバスケットボール女性選手が42得点 チームの優勝に貢献【動画】 - Sputnik 日本. みなさん、こんにちは!バスケ未経験者の「さんぱぱ」です さて表題の件ですが、みなさんはもう更新手続き済まされてますか? 今年は2021年度なので奇数年!ということは、講習も必須となっております。 こちらJBAのページから抜粋でございます。 ライセンス更新講習 更新講習受講フロー ①はじめに、当該年度の登録手続きを行います。 ※全てのライセンスが毎年度の登録手続きを行います。 ・登録手続き期間: 3月25日(木)~6月30日(水)(厳守) ②登録手続き完了後、B級、C級、D級、E級審判は、各ライセンスの【更新講習(eラーニング)】に申し込み、受講します。 ・受付開始:4月1日(木)から ・受付終了:6月30日(水)まで(厳守) ・受講可能期間:申込日から30日間 ということで、6月末までに更新・講習受講が必要となっております。 取り急ぎE級~C級の更新手続きについて貼っておきます。 【C級、D級、E級】 私はD級ですので、eラーニングのあとに実技講習を受講しないといけません。 ということで、早速このeラーニングをやってみました! <内容> ・講義スライド(130分) ・ルールテスト(25問)*80点以上合格 とありますが、 トータルで余裕を持って3時間くらい と 思っておいた方がよいです。 このeラーニングはスライドに文字が表示されるのですが、じんわり表示されるため時間が思ったよりかかります。そしてその表示をスキップすることはできません。なので、もう読まなくても分かるよ!なんて思っても飛ばせないのでご注意下さい。 ただどうしても3時間は難しいという方は「中断ボタン」もあるので、おそらく途中で中断することも可能かと思います。 ルールテストでなんと80点を切ってしまったのですが、もう一度チャレンジして無事合格となりました。(おそらく何度もテストは受けられると思います) 無事、eラーニング修了となりました 3時間くらいは大丈夫な程の余裕を持って挑むと良いと思います。 あとは実技講習ですね。またご報告したいと思います! では、今日はこの辺で。 今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。 2020.
ゴールに近い位置から、だんだん遠くに離れる シュートフォームが固まる前に、長い距離のシュート練習から始めてしまうと、シュートフォームが崩れてしまいがちです。ゴールのすぐそばからシュート練習をはじめましょう。ボールが横にずれないように意識し、リング中央に安定的なシュートが打てるようになるまで、繰り返し繰り返しシュートを打ち続けます。 近い距離でのシュートが安定してきたら、だんだんとゴールから遠ざかり精度をあげていきましょう。 方法2. ディフェンスを想定して練習してみる 繰り返しシュート練習を行って、シュートが入るようになってきたら、試合を想定した練習に入っていきましょう。 ディフェンスに見立てた人形のようなものまで練習グッズとして市販されていますが、コーンのようなものでも十分ですので、ディフェンスがいる想定でのイメージをしながら動きの練習をすることはとても重要です。 練習と試合で大きく違うのは、プレッシャーの有無です。仮のディフェンスであっても、あるのとないのでは、全くプレッシャーが違ってきます。通常、こうした障害物があるだけで、少しシュートフォームが崩れてきます。 ディフェンスがいるイメージを膨らませながら、動いて放ったシュートでも、美しいシュートフォームを崩さずに決められるように繰り返し練習してみましょう。もちろん、実際のゲームでの実戦の中で、シュートの成功/失敗ではなく、フォームが崩れずにシュートが打てるかどうかを意識して経験を重ねていってください。 方法3. シュートフォームを撮影しチェックする 方法1や2で繰り返し練習をしていても、自分一人では、フォームが崩れているかいないか気づきにくいことがあります。今はスマホ一つで簡単に撮影ができますので、友だちに撮ってもらったり、スマホ用の三脚を準備したりして、自分のシュートフォームを撮影してみましょう。 客観的に映像としてみることで、自分のシュートフォームのバランスの悪さや、崩れている部分がわかりやすく見え、改善点を発見できるのではないでしょうか。 シュートの成功、失敗は気にせずにディフェンスがいても安定したいつも通りのシュートフォームで打てたのかを意識することが大切です。 まとめ 美しいシュートフォームには、繰り返しの練習が重要となります。 ただ、ひたすら本数を打つのではなく、一本一本美しいシュートフォームになっているかどうかを意識しながら、身体に動作を刷り込んでいく必要があります。 この繰り返しの練習によって、実践の場で無意識のうちに美しいシュートを打つことができるように頑張りましょう。 そのうち、身体がシュートフォームを覚えたら、何も考えずに綺麗なシュートフォームでシュートを打つことができるでしょう。 自分に合ったシュートフォームやリズムを身につけるためにも、今日お伝えした内容を参考に毎日の練習を一生懸命に取り組みましょう。少しでも参考になれば幸いです。
私が夢描いたような、バスケ環境ができてきてる。 ここまで長かったような、、短いような。。。 長~くバスケ続けていると、こんな嬉しい事が待っているのですね(^_^)/ 正直にもう46歳です。 ビックリするぐらい、思うように体が動かない(>_<) 怪我で動けなくなる。昔は捻挫ぐらいは我慢してうごけたど。。。 いつかは、来るかと覚悟はしてたけど、ゆっくりと確実に年を取ってる。 昔みたい活躍できる体とはお別れがきたようです(/_;) 悲しいけど、それと引き換えに沢山の仲間とバスケができる環境を手にいれました(*^^)v そして、今からも長くバスケができるように。。 同級生のイチロー選手みたいに有名にはならなかったけど、イチローより長くスポーツする自信はあるな(^O^) で、また、日曜日の夜は城北中の体育館を開けますので、年齢性別問わず、バスケ好きな方が沢山と集まる事を楽しみにお待ちしております(^^♪ ★連絡事項★ 日時:2020年7月12日(日)18:30~ 参加される方へ ボーナスは残ってますか? バスケユニフォーム素材の種類とは？それぞれの特徴を紹介！ | バスケユニフォームをフルオーダーでつくるならイルマックスへ. 個人負担でお願いがあります。 ・各々でボール購入して、お持ちください。 ・Tシャツを3枚用意してください。(白色、黒色、黄かオレンジかピンク) ・笛を買ってください。 ・救急箱はチームで管理します。 ・体温を測ってきてください。(高熱の方はこないでね) ・練習に参加される方は管理人まで連絡をしてね。 上記について、追々と準備してくださると嬉しい限りです。 長々とオヤスミにしてました(>_<) 管理者失格かもしれません(/_;) でも、これは強くなるための辛抱(ー_ー)!! これを乗り越えると 必ず逆転できる時間がくる。 それを信じて。。。 私を胴上げしてくれる事を願ってます(^^♪ それでは、連絡事項です。 今度の日曜日 5月31日(日)19:00~城北中学校 持参:白と色つきのTシャツ、飲み物、健康 注意事項 ※管理人に連絡してから来てください。(追跡調査ができる名簿を作成するため) ※練習前に体温を測って、39度以下の方きてください。 ※大きい声をださないでください。 ※練習にくる仲間を大事にしてください。 お知らせです(ー_ー)!! 残念ながら、5月10日から高木瀬バスケ活動を予定してましたが 体育館の使用ができず、今日の練習は中止です。 もしかしたら、5月は体育館の使用ができない可能性が高いです(T_T) 使用できるようになれば、ラインかホームページにて、広報しますので 皆さんも、確認してから体育館に来て頂けると助かります。 はぁ~長い間、、、 バスケしてないなぁ~(/_;) 体育館を使用できないのはツライです(/_;) 高木瀬バスケが19年目を迎えて、ツライ試練が。。。 まさかですよ。 神様は中々、管理人に微笑む事をしてくれん。。(゜レ゜) 拾う神がいりゃ、捨てる神もおりやがる(ー_ー)!!
03 さて今回はいよいよC級昇格審査会本番でございます。 この辺から「初めての方」、「バスケに詳しくない方」はよく読んで頂きたいです。 今回の審査会の会場は近隣のスポーツセンターでした。 ということで、ちゃんと時間前に到着したのですが。。。 なんと!ここで筆記用具を忘れたことに気付いたのです! 「ヤバッ!」と思ったのですが、普段からリュックの中にボールペンは入れていたので、 何とか事なきを得ましたが、リュックにペンが無かったら焦りまくったと思います。 少し早めに着いたので、中に入って受付の前で待っていたのですが、 後から受験者が集まってきたのですが、「ん!?」俺場違いだったか? と思うような出来事が。。。 な、なんと!皆さんスーツで来られている! 私は、ジャージ!!! 完全に場違いな奴という空気で浮いているような雰囲気が。。。 ちなみに参加者17人中、3人がジャージでした(汗) ということで、これから受けられる方は、 「筆記用具」「スーツ着用」 これを忘れないようにお願いします! 正直、審査会の案内には何も書いてありませんでしたので、 これは通例というかしきたりのようなものだとは思いますが、この辺も初心者には厳しいですね。 絶対に気付かないと思います。。。 まぁ筆記用具は当たり前なんですが、いかんせん緊張すると忘れ物が増えます(笑) みなさんはぜひ気を付けて下さい! もうクリスマスの季節になりましたね。ザッハトルテは個人的に大好物です(笑) さぁ次回はいよいよ審査会の内容に入っていきます! では、今日はこの辺で。 2019. 11. 30 さて今回もC級昇格審査会の続きでございます。 前回は直近半年間の試合経験を提出するところを説明致しました。 5日以内に提出しなければいけないので、メールが届いたらすぐ対応できるように準備しておきましょう。 その提出した経験で問題がなければ以下のメールが届きます。 と、このメールが届いてから初めて参加費の支払い手続きへと進めます。 メールに記載のURLから支払いの手続きに入れますので、希望の支払い方法を選んで参加費を支払います。 あとはしっかり問題集の勉強をするのみです! 【2019年度 JBAルールテスト用問題集(150問)】 ここから25問出題されますので、しっかり覚えましょう! 当日は緊張してなかなか冷静な判断ができないものです。 印象としては難易度Cが多かった印象ですが、150問全て目を通しておいた方が良いと思います。 では、今日はこの辺で。 2019.
編集:加藤陽平 オンラインカメラマン:本間遙 あわせてごらんください
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胴体の縦縞の部分が、取り外しの出来る紙で出来ているのですが、使っているうちに納豆のネバネバがついたりして汚くなるので、直接プリントで洗えると良いと思います。 Reviewed in Japan on February 5, 2017 Verified Purchase 届いたときは意外に大きくてしっかりしていました。しかし、回しているときに外れます。 Reviewed in Japan on July 27, 2018 Verified Purchase おもちゃと思っていたけど、 おいしいじゃないですか。 食べた瞬間、お? !と思います。 これは、やってみないとわからないので、 納豆好きだったら、買って損はないです。
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