前傾の作り方|中井学ゴルフレッスン - YouTube
チェックポイント5. ボールの位置は?
ゴルフが上手な人ほど、意外とドツボにはまってしまいがちなのが、アドレス時の前傾姿勢です。前傾姿勢の角度を維持することはスイング中の上体と下半身とのバランスは保つことにつながります。では、具体的にどういう前傾姿勢が望ましいのか?今回はゴルフスイングで前傾姿勢が重要な理由と正しい作り方のポイントをいくつかご紹介します。 ゴルフスイングにおける前傾姿勢の維持とは何なのか?
ゴルフスイングの前傾した姿勢は、人間の体の構造上、とても不自然な姿勢です。この様に考えれば、不自然な姿勢を維持しながらクラブを最高速度で振るという行為が、どれだけ難しいことなのかが理解できますよね? 前傾角度を維持してスイングするためには、体の多くの筋力を必要とするのです。 まず、前傾角度を維持する為に必要なことは、母指球で体重を支えることです。かかと体重になると前傾角度を維持することが難しくなります。正しくアドレスをすると、腿に張りを感じるはずです。そして、腹筋、背筋を緊張させることで、前傾角度を保つことが可能となります。 特にダウンスイングでは、体のねじりを開放するという動きが入ってきますから、バックスイング時よりも多くの筋力を必要とします。この時の感覚としては、お尻を後ろへ突き出して、前傾角度をより深めるような感じでしょう。ちょうど重いリュックサックや、子どもを背中で背負っている状態と似ています。重いものを背負えば、腹筋、背筋の緊張度合いは強くなりますよね? ダウンスイングでは、これらの筋肉の緊張度合いを強めることで、前傾角度を保つことが可能となるのです。 次のページでは、前傾角度のチェック方法を紹介します! ゴルフの構え方の正解は？ プロが教えるしっかり当たる「アドレス」の作り方【初心者ゴルフレッスン】 - みんなのゴルフダイジェスト. 3ページ目へGO! >> 堀尾研仁 ツアープロコーチ PROFILE 1971年4月16日生まれ。デビッド・レッドベターに師事し、2002年よりツアープロの帯同コーチとして活動開始。翌2003年に田島創志プロ、2004年に高橋竜彦プロのコーチに就き、2選手の初優勝に貢献。2005年には谷口徹プロの帯同コーチとしてメジャートーナメントにも同行。現在は多数のツアープロのコーチを行う傍らアマチュアへのレッスンも精力的に行っている。
避妊手術を無事終えて、日帰りでわが家に戻ってきた愛猫ほづみ。 (通常1泊2日入院が一般的のようですが、お世話になっている病院は、 体長に問題がなければ慣れている家で過ごす方がストレスが少ないからと、 日帰りをすすめてはります) 開腹手術をしたとは到底信じられないぐらい元気いっぱいで、 帰ってすぐに食事はぺろりだったし、 ジャンプしてたんすには飛び乗るしでこっちがヒヤヒヤするぐらい^^; ただ、病院でつけてもらったエリザベスカラー(傷口をなめないための襟状の器具) がいたく気に入らなかったらしく、暴れまわったので、 獣医さんに即席で術後服を作っていただきました。 が、かなりタイトで歩くのもよたよたとしてしまって きつそう・・・ 体を曲げるのも辛そうだったので、 家にある伸びの良いはぎれで手づくりしてみました。 まずは病院でつけてもらった術後服をオフ。 脱がせるのもたいへんで、しかたなくはさみでカットしました。 どうやって着せはったんやろう・・・? 獣医さんの凄技なんかなあ。 しばらく毛づくろいもできなかったので、 まずは着替えさせる前に、思う存分させてあげることに。 (傷口をなめないよう気を付けつつ) 10分ぐらいなめてはったなあ。 そしてお着換え! おっ、なかなかええ感じやないの~! ・・・が、あっけなく。 セクシーほづみ! 猫の洋服の作り方！愛情たっぷり手作り服のアイディア紹介！｜にゃんたんとあそぼ. 猫は肩がないのですぐずれ落ちてしまうんですよね^^; 次に作ったのはだいじょうぶでした^^ 子どもたちが小さいころスパッツを作った残りのはぎれで作ったので、 よく伸びかなり動きやすそう! よかったわ~ 偶然かもしれないけどこの服に変えた日、 術後なかった排便にも成功したのでほっと一安心・・・ もし避妊手術を控えていらっしゃる方がいらしたら、 参考になるかもしれないので作り方を載せておきますね。 まずは製図から。 手書きですみません・・・ 左側の狭くなっている方が首、右側がお尻側、 上が背中で下が腹側です。 作り方は、 ①カットソーを筒状に縫います。 ②首元は1. 5cm折り返して縫い留めます。 ③「わ」を上側にして下の方に4か所穴をあけます。 とっても簡単! 袖口とお尻側は切りっぱなしなので多少ほつれてきますが、 このほうが猫も動きやすく体にフィットします。 首元は脱げやすいのでよく伸びるゴムを通してもいいかも。 (紐は危険なのでおすすめしません) また、ネット検索しているとよく目にしたのが、 古着を再利用して作る術後服。 寸法があえば伸びの良いセーター(ウールじゃないもの)の腕部分や タイツなどを③図のようにカットして利用してもいいとおもいます。 ちなみにほづみは現在生後5か月メス、 体重2.
愛猫に術後服を使ってみた!
避妊手術を無事乗り越えたむぎちゃん エリザベスカラー を着けているのがあまりにしんどそうだったので、見ていられる間は基本外しておくことに。 ただ病院に用意してもらった術後服がすぐにボロボロになってきたので、 ホームセンターのペットショップコーナーで術後服を買ってみました。 色も むぎちゃん っぽいしサイズもぴったりでなかなか良い感じです!当のむぎちゃんは不満そうな顔をしておりますが。笑 特に脱げそうな雰囲気もなかったので、少し不安ではありましたが夜寝る間もカラーを外してみることに。 この日は私の布団にむぎちゃんが乗っかる形で一緒に寝ました。 そして翌日の朝5時頃、布団の上からむぎちゃんの動く気配を感じで起きると、 なんだか様子がおかしい。 電気をつけてみると、、、 すっぽんぽんになっとるやないかーーーーーい!!!!!! 寝てる間に魔法のように脱げてました。。笑 その後むぎちゃんを観察していると、どうやら屈んだり狭いところを通ろうとすると、手や足がスっと抜けてしまって、そのまま脱げてしまうということが判明。 おまけに何か臭いなぁと思っていたら、おしっこが術後服にかかってしまうみたいで、気づいたら おまたの部分がとんでもない臭さに(笑) そんな状況を見かねた弟が、色んなブログを参考に手作りの術後服を作ってくれました。 脱げては改良してを繰り返し、5~6つほど術後服を作ってくれたのですが、どうしても脱げてしまう問題をクリアできなかったので、結局今はカラーを着けています・・笑 まぁむぎちゃんも流石に慣れてきたのか、あまり文句も言わなくなってきたので、あと数日なんとか我慢してもらおうと思います。 次回、むぎちゃんに異変が!? あわせて読んでほしい記事
これははっきりとNOです。 猫には天然の分厚い毛皮のコートを羽織っているような状態なので、人間視点から見て寒いと感じても、猫は暖かいんですね。 夏は薄い夏毛に、冬は分厚い冬毛に変わるので放っておいて大丈夫です。 その割に寒がりでこたつなんかはいの一番に入るので、やっぱり寒いのかな?服を着せたほうがいいかな? と心配しますが、猫は服を着させるより、寒いなら暖かい環境を探す特技を持っています。 夏でも冬でも、猫は一番最適な温度のところにいますよね。 小春日和の日なんかは、窓の日差しが移動するのにしたがって猫も移動したりします。 ですから、病気や手術後でもない限り、猫に服を着せる必要はありません。 とくに外に外出する猫には服を着せるのは危険です。木から飛び降りる途中服をひっかけたりして、宙づりになる危険性があります。 スポンサーリンク
4kgやせ型ですので、猫さんの体に合わせて調整してくださいね。 術後服、市販もされていますが試着ができないし、 体にあわないと猫にも負担になります。 また、術後10日ほどしか使わないものなので、出費も気になるところ。 その点手作りならばあらかじめ試しておけますし、 体に合わせて調整もできます。 調整に時間がかかって何度も着せたり脱がしたりするのは 術後負担なので、手術を控えられる前に作っておくのがいいかもしれません^^ 最近ぐんと寒くなってきたので、 つぎは昼間あったかく過ごせる寝床を手作りしてあげたいなあ、 とおもっています^^ さて、 昨日と今朝告知させていただいた友人kokoperi村田邦子主宰の ハンドメイドオンラインマルシェ。 今朝9時からゲストとしてトークイベントに登壇してきました。 自宅の居間からみなさんにお話しするのがとっても不思議! でも旧来の友人くんち(邦子のあだ名)とのいつものやりとりそのまま、 リラックスしてお話しできました。 オンラインマルシェは今日、明日ネット上で開催されます。 コロナウイルスの影響で活動の場を失ってしまった 全国の作家とファンとをオンラインのチカラで再び繋ぎたい、 そんな想いからスタートしたハンドメイドオンラインマルシェ。 すてきな作家さんたちがたくさん参加されています。 ぜひご覧になってみてくださいね!
猫去勢&猫避妊手術後、ねこに術後服を超簡単に着せる方法♪★モカ - YouTube
■猫のビビちゃんが避妊手術後に着る術後服を簡単に手作りします♪ 猫・ネコ・ねこ・術後服簡単手作り♪ 記事の写真説明です。 ★超簡単な作り方 1.いらなくなったストレッチ生地(伸縮性のある生地)の長袖シャツの袖を用意します。 2.前足と後ろ足の位置に写真の様に十字に切れば出来上がり♪ 簡単でしょう? ★猫、ねこ、ネコに術後服を超簡単に着せる方法♪ 逃げる猫を捕まえて、頭からズッポリと着せていきます。 ■猫のビビちゃん ア~~ ン ステキ♪新しいの作ってもらっちゃった、 今度はブルーのストライプよ♪ 似合うかしら、 ビビね! 地毛・模様はホルスタイン柄 モ~ ワイルドでしょう ■愛猫が上手に猫ドア利用できるようになるまでの訓練方法! 猫ドアの簡単な取り付け方 から、愛猫が上手に利用できるようになるまでの訓練方法! ■山鹿小学校合唱部 熊日学生音楽コンクール ■朝作った、から揚げ弁当貴公子作(娘へ) ■新聞記事 家は毎日新聞なので★地元熊日の晩売店の方が営業を兼ねて 昨日「熊日学生音楽コンクール合唱の部グランプリ受賞」の記事を 切り抜いて押し花で飾り付けて持ってきてくれました。 2012年 NHK全国学校音楽コンクール小学校の部銅賞♪ やっとWEVで視聴できるようになりました。 Nコン NHKサイトこちらから♪