74 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:56:48. 37 >>4 これなw 5 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:35:10. 53 仕組みを理解できない*が多いからね 24 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:43:37. 35 >>5 仕組みをきちんと理解したら。メインMCの一本も持ってない 吉本興業の*芸人と組むわけないだろw きちんとした企業、計画性と実績のある個人に出資する。 西野はないわw 恥ずかしいw 16 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:39:45. 13 違うよ チケットと台本セットを24万で信者に買わせるやり方のことを言ってる 246 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 06:31:56. 17 >>16 そうこれ プペの回数を競わすようなやり方も詐欺っぽいかなーと 34 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:47:12. 15 他に例えなくていいからシンプルに答えろよ 108 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 06:01:52. 08 35 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:47:13. イスラム教徒困った「墓がない」 土葬に住民反発、建設頓挫「町のイメージダウン」 – 毎日新聞. 81 捕まっていない詐欺師だっけ 48 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:49:32. 10 >>35 もう捕まることのない詐欺師に進化したよw 70 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:56:07. 41 >>48 ここまできたら豊田商事と同じで元信者に刺される 38 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:47:33. 86 例えが的はずれ杉で論破にもなってない 184 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 06:16:46. 60 >>38 論破もされないし詭弁にすらなっていない 頭のおかしい人との会話みたい 全く話が噛み合ってない これが高卒西野の素であって限界なのか 43 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:48:12. 35 なんか毎日スレたつよね しかしこんな例え話しでさえも信者達は共感するのか?段々ボロ出てきて洗脳解け始めたかな? 73 名無しさん@恐縮です :2021/01/29(金) 05:56:36.
1 ニライカナイφ ★ :2021/01/29(金) 05:30:21. 65 日本人にクラウドファンディングの仕組みを説明をしたら、結構な割合で、「そんなにお金が好きなんですか?」という意見が飛んできます。 何を言っているんだ。 自分が何を言っているか、分かってるか? 誰でも分かるように、別のモノに置き換えるとですね… 「『チケットぴあ』というサービスがありまして、ここでは、オンラインで事前にチケットが販売することができるます。 そうすることで、前もって、おおよそのチケットの売り上げが分かりますので、それを目安にライブの制作することができます」 と、『チケットぴあ』の説明をしたら、 「本当に、お金が好きなんですね」 と返ってくるような感じです。 「信者から金を巻き上げるんですね」と返ってくるような感じです。 「何を言ってるの?」と思いません? それを日本人は、ここ10年ぐらい、ずっとやってます。 世の中の需要が分からずに、いつも在庫の山を抱えているハンドメイドのカバン職人さんに対して、「『受注生産』という方法がありまして…」と提案したら、「そんなのは詐欺だー!」と言っちゃうのが多くの日本人です。 ……会話が成立してないんです。 でも、本当に学校で学ばないから、こんなことになっちゃってるんです。 僕、『西野亮廣エンタメ研究所』というオンラインサロンをやっていて、そこでは毎日2000? 土葬するイスラム教徒のための墓地建設に住民が反対陳情 大分 | NHKニュース. 3000文字の記事を投稿しているんですね。 簡単に言えばメルマガです。文章をオンラインで販売しているです。 それに対して、「信者から金を巻き上げている」という声が普通にあったりするんです。 ちょっと待て。 お前は何屋さんだ? 魚屋さんか? お客さんに魚を売るときに、お金をいただいていないか? いただいているよな? それは信者から金を巻き上げているのか? ……ここで「うっ」となるのが多くの日本人です。 「こんなバカげたことをいつまで続けて、いつまで可能性を潰し続けるんだ日本人!」という厚切りジェイソンのような気持ちが僕にはあるので、今回、『教えて!西野先生!モノづくりと、とっても大切な「お金」と「集客」の話』というオンライン講演会を開催したいと思います。 ▽ 記事内容を一部引用しました。全文はソースでご覧下さい ■ 前スレ(1の立った日時:2021/01/28(木) 17:49:37.
67 8640秒 144分 2時間24分 14分24秒 0:14:24 0:48:56 355 Anonymous 2021/07/28(Wed) 21:40:06. 12 356 Anonymous 2021/07/29(Thu) 08:19:36. 42 コントレックス ハイター 月次 357 Anonymous 2021/07/29(Thu) 12:48:47. 43 \thumbnails_cache\ 358 Anonymous 2021/07/29(Thu) 14:22:57. 24 vBpc7GZKPQE 359 Anonymous 2021/07/29(Thu) 19:49:32. 14 コントレックス レモン汁 360 Anonymous 2021/07/30(Fri) 00:12:04. 26 361 Anonymous 2021/07/30(Fri) 21:07:19. 59;pp=sAQA これまでのオリンピック消息で、嬉しかった事は、ウルフ・アロン選手の金メダルですね Aaron Phillip Wolf 旧約と新約の名前をもらって、日本で生まれ育った日本人選手が 精一杯獅子奮迅の活躍をして、胸を張れる成果を残しましたよね 大坂なおみ選手は、残念ながら、芳しくなかったですけど 柔道観戦で、胸が熱くなりました 因みに、この方も、ユーチューバーですよ 362 Anonymous 2021/07/31(Sat) 20:10:57. 18 全身タイツ隊 つーるつるーのしーこしこ 363 Anonymous 2021/07/31(Sat) 21:42:39. 54;pp=sAQA そら、ズラじゃなくヅラですよ 元就家来の桂元澄についても いつか解説してもらえたら有り難いです 364 Anonymous 2021/07/31(Sat) 23:42:21. 10 365 Anonymous 2021/07/31(Sat) 23:51:39. 62
都民にしか関係ないことで、道府県民を巻き込むなんて 南武蔵の連中のせいで 選挙? パリで現地妻 三年前は、北武蔵が洪水で大変でした。最近は伊豆と相模辺りですか Bonsoir 322 Anonymous 2021/07/05(Mon) 04:18:12. 88 323 Anonymous 2021/07/05(Mon) 04:24:23. 49 324 Anonymous 2021/07/11(Sun) 23:14:32. 66 ドエム鹿助 ヅラも面白いですよね 仮面ライダーフォーゼから注目の役者 カション神父が怪しいというのが気になります フランスめ、オリンピックなんて再発させやがって 江戸でやらかすな マロニーズ 現地妻いたろうな ウジェニー皇后も、自宅を病院にしてたらしい 水戸藩士なんか、インド辺りで置き去りにしてくれば 直訳で、火鍋 pot au feu 今は亡きノートルダム寺院 恒例の電池騒動 カメラ小僧慶喜 マルシェは市場ね 足利義満も、明には源満義を名乗ったよね ウジェニー皇后も、なかなかの猛女ですよ Taichiou Taîcoun Satsouma 五代、今英語 Godaî 白山 琉球公国 清とかバリ島も出してんだ 凌雲閣の伏線か? エゲレスじゃなくなってる 帝政でも三色旗 何で水戸の連中を連れてきたん 書いてるのは「フランク」 家康ロス エトワールだんべ ナポレオンみたいに将軍から帝へ? ルイフィリップ。七月王政。オルレアン朝 ナポレオン三世。短足でも有名らしいですね bonsoir 325 Anonymous 2021/07/11(Sun) 23:29:01. 66 326 Anonymous 2021/07/15(Thu) 21:35:58. 36 327 Anonymous 2021/07/15(Thu) 22:15:11. 43 Lencquesaing 328 Anonymous 2021/07/16(Fri) 21:41:08. 48 県側は、西武が大々的に開墾して 都側の方が、自然豊かなザ武蔵野 自然自然と言われると ちょっと複雑な気分だいな 確かに、空港も臨海工業地帯も貿易港もねえけど 329 Anonymous 2021/07/16(Fri) 22:12:25. 18 yb-nHuhuR60 十二社神社と聞いて、ふと思い付いたのですけど 坂戸市、毛呂山町、鳩山町の境付近の苦林古戦場 その近くに、十社神社がありますね ここの謂れは 室町時代の合戦で、討ち死にを遂げた十将を弔うために建立され 元は十首神社だったとか yb-nHuhuR60 心霊とは関係ないんですけど 三峯神社が狛狼なら 浦和の調(つき)神社(あるいは、調宮、つきのみや)は狛兎ですね 330 Anonymous 2021/07/16(Fri) 22:40:59.
筋トレやダイエットをしている方なら、この " プロテイン パンケーキ" を 一度は目にしたことがあるのではないでしょうか? プロテイン パンケーキとは、従来のパンケーキとは異なり、 低糖質で高タンパク なため、 筋肉を付けたい人や体を絞りたい人 にはピッタリの食品です! でも、いくら体に良いと言われても、味や食感などが気になりますよね… 実際、ダイエットをしているブロガーの方や、減量を行っているボディービルダーには大変重宝されているそうです そして、実際に作って食べてみると 美味しかった です! こんなに美味しいのに、通常のパンケーキよりもヘルシーで、たくさんのタンパク質を摂取出来るなんてすごい!と感心しました そこで今回、 プロテイン パンケーキをより美味しく作るレシピを紹介したいと思います! 美味しい プロテイン パンケーキの作り方 では早速、 プロテイン パンケーキを作っていきましょう! プロテイン パン ケーキ |☮ プロテイン パンケーキ ミックスの通販｜マイプロテイン. 今回のパンケーキ粉は マイ プロテイン のプレーン味 を使用しています 材料 今回準備する材料はこちらです ・ プロテイン パンケーキ粉 不属スプーン2杯(約60g) ・水 100ml ・牛乳 30ml ・卵 1個 ・オリーブオイル 小さじ1杯 ・お好みのトッピング 適量 作り方 パンケーキ粉、水、牛乳、卵よく混ぜて、生地を作ります ここで注意して欲しい点は、パンケーキの粉が玉になりやすいので、よく混ぜてください。(僕は プロテイン 用のシェ イカ ーを使って生地を作りました) フライパンにオリーブオイルを注いで、よく熱します フライパンがしっかり温まったら、生地を流し込みます 蓋をして、弱火で4~5分蒸し焼きにします 焦げ目を確認し、裏返してさらに3分ほど蒸し焼きにします お好みでトッピングをして完成 今回はブルーベリーとイチゴをトッピングし、はちみつをかけてみました! 作り置きする場合の保存方法 実はパンケーキ、冷凍保存で作り置きすることが可能なんです! 美味しく冷凍保存するコツが2つあります! 熱々のままラップをする これはパンケーキの 水分を空気中に逃す のを防ぎ、少しでもふわふわの食感を保つためです すぐに冷凍庫に入れて冷ます これも同じく、柔らかい食感を損なわないためです そして、解凍する場合、電子レンジでもかまいませんが、 フライパンで軽く蒸し焼 き にすると、よりもとの食感に近くなります もちろん、冷凍保存すると多少は食感が失われてしまいます。 しかし、僕は全く食感も気にならず、味は全く損なわれておらず、美味しくいただくことが出来ました!
2020年3月27日 2020年4月28日 こんにちは! 姿勢と食事で "-10歳" を実現するパーソナルトレーナーのくっしーです。 お腹すいたなあ…ダイエット中だから甘い物を我慢してるけど食べたい…ダメダメ、我慢しなきゃ… ああ甘い菓子パンが食べたい…!!! そんなあなたにオススメの、 レンジで3分で作れる 蒸しパンのレシピを紹介します。 ひよこ ダイエット中なのに菓子パンなんか食べていいの? くっしー 太らない菓子パンだから安心してね プロテイン蒸しパンの作り方 さっそく作ろう! Let's cooking! プロテイン蒸しパンの材料(分量) エリスリトール 人工甘味料とは違い、天然の糖アルコール(天然甘味料) カロリー0なので、ダイエット中の甘味料にオススメ。 サイリウム(オオバコ粉末) オオバコ科の植物プランタゴ・オバタの種を包んでいる種皮。 水を含むと30〜40倍に膨らむ。食物繊維が豊富なので便秘解消にも。 写真を見ながら作ってみよう お料理したことないピヨでも作れる? マイプロテインのプロテインスプレッドをレビュー。パンに塗ると美味しい！…が、使用シーンが限られる | リザルトブログ. かき混ぜてレンジでチンするだけだから誰でもできるよ 深めの容器を用意します。 セリアで購入した1300mlの容器です。 容器に卵を割り入れ、良くかき混ぜます。 次に水を入れ、よく混ぜておきます。 粉類を合わせたものを入れ、よく混ぜます。 フタを乗っけて(完全に閉まらないもの)600wで3分チンします。 ヘラなどで容器の周りをクルッと1周させ、容器から取り出し、網の上で荒熱をとります。 できあがり! 実食レビュー ふわっふわで美味し〜い!!
3 g 2. 7 g ー飽和脂肪酸 1. 7 g 0. 8 g 炭水化物 26 g 13 g ー糖類 3. 1 g 1. 6 g タンパク質 51 g 25 g 食物繊維 8. 1 g 4. 0 g 食塩相当量 1. 0 g 0. 50 g 1食(50g)あたり182kcalでP:25g F:2. 7g C:13gとなっています。(糖類は1. 6g) ソルディットキャラメル味の成分表 391kcal 196kcal 4. 8g 2. 4g 1. 3g 0. 6g 29g 14g 6. 5g 3. 2g 51g 26g 6. 2g 3. 1g 1. 4g 0. 7g 1食(50g)あたり196kcalでP:26g F:2. マイプロテイン【プロテイン・マグケーキミックス】ソルティッドキャラメル味・感想レビュー | 女子の筋トレ. 4g C:14gとなっています。(糖類は3. 2g) プロテインマグケーキの成分についてレビュー 両フレーバーとも大差ない栄養素です。ソルディッドキャラメルの方が、糖類が多いことだけ気を付けたいところです。 ケーキーやパン類としては、カロリーも少なくタンパク質が多いのでかなり優秀です。 1食でタンパク質が25g摂れ、炭水化物が10g台なのは少ないと言えます。一般に売られているケーキはタンパク質が1桁で脂肪2桁、炭水化物は20g~30gのを超える物がほとんどです。お菓子系のパンも似たようなものです。 プロテインパンケーキは、プロテインスイーツの中でも上質な方と言えます。 ただ1個あたりの大きさはそこまで大きくありません。2つ食べると400kcal近く摂取してしまうことになるので食べ過ぎに注意しましょう。 1日のタンパク質が足りない時の間食や食事の置き換えとして食べるのが良いと思います。 朝食にパンを食べている場合は、パンの代わりに食べるのもお勧めです。 マイプロテインのプロテインマグケーキを実食レビュー!
0 g ー飽和脂肪酸 10 g 1. 5 g 炭水化物 33 g 5. 0 g ー糖類 6. 8 g 1. 0 g 食物繊維 0. 1 g タンパク質 22 g 3. 2 g 塩分相当量 0. 22 g 0. 03 g 1食(15g)あたり81kcalでP:3. 2g F:6. 0g C:5. 0gとなっています。糖類は1. 0gです。(成分表の記載がパッケージにしか書かれていないので、写真が2枚になりすいません。) この商品の特徴とされているよう、甘い物としては糖質が低めです。 巷のスプレッドには、ほとんど含まれていない、たんぱく質は3. 2g摂取できます。 チョコレートヘーゼルナッツ味の成分表 1食あたり 519 kcal 78 kcal 41 g 6. 1 g 12 g 1. 7 g 29 g 4. 4 g 5. 9 g 0. 9 g 2. 5 g 0. 4 g 21 g 0. 20 g 1食(15g)あたり78kcalでP:3. 1g C:4. 4gとなっています。(糖類は0. 9g) そこまで大差はないですが、ホワイトチョコレートよりも、若干脂質が多く、糖質が少ないです。 ミルクチョコレートの成分表 37 g 5. 6 g 8. 6 g 1. 3 g 7. 3 g 1. 1 g 2. 7 g 3. 1 g 1食(15g)あたり78kcalでP:3. 1g F:5. 6g C:5. 0gとなっています。(糖類は0. 9g) こちらもそこまで大差はないですが、他と比べて若干脂質が少ないです。 些細な栄養素まで気にするのなら、 炭水化物が少ないヘーゼルナッツチョコレート味。 または、 脂質が少ないミルクチョコレート を選択するのが良いでしょう。 マイプロテインのプロテインスプレッドを実食レビュー! 蓋を開けると金色のフィルターがついております。市販のインスタントコーヒーと同じような作りです。 ホワイトチョコレート味は、チョコの色にムラはなく、統一された白色です。 香りは若干するかな?という程度。 こちらは、チョコレートヘーゼルナッツ味。少し油分が浮き上がっている様子が伺えます。 こげ茶の色合いをしています。 最後に、ミルクチョコレート味。チョコレートヘーゼルナッツ味よりも色が薄めですね。 おそらくミルク(全脂粉乳)が多く入っているからでしょうか。 並べて見ると、色の違いがはっきり分かります。 やはり、チョコレートヘーゼルナッツ味は、油分が浮かび上がっているような気がしますね。ヘーゼルナッツに含まれている脂質が成分として出ているのでしょう。 各種フレーバーをフランスパンに塗って食べてみました。 ホワイトチョコレート味のレビュー:パンになじんで美味しい!
日本で販売されているホワイトチョコと引けを取らないくらいの味です。とても美味しい!
【超かんたん】マイプロテインのプロテインマグケーキを作ってみました | Let'sリントレブログ♪ 更新日: 2020年7月30日 公開日: 2020年6月24日 リン どうもー!筋トレ女子のリンです(*^-^*) 日々のトレーニングやダイエットを頑張っているのに、 どうしても甘い物が我慢できなくてついつい食べてしまう ことってありませんか? その欲望のままケーキなどを食べてしまうとカロリーオーバーになりやすく、せっかくのトレーニングも台無しになってしまいます。 ケーキの誘惑って半端ないですよね・・・ でも大丈夫!ケーキを食べちゃっても許されるものがありますよ♪(*^-^*)その名も プロテインマグケーキ!! !🍰 え?プロテインなのにケーキ??? って思われる方もいらっしゃると思いますが、この名前だけでも美味しそうな響きしますよね(^O^) このプロテインマグケーキはマグカップで作るプロテインのケーキなのですが、 ケーキなのに糖質・脂質ともに控えめで、 効率よくタンパク質が摂れる夢のようなおやつ になっています♪ 「ケーキと言ってもプロテインだし、糖質も控えめならどうせ不味いんだろ」・・・って思った方! びっくりするほどケーキみたい なので安心して読み進めていってください!!! さらにこのマグケーキを作るのに 複雑な調理器具は一切不要で 誰でも超かんたん にできます。 手作りのお菓子を作ってみたいけど面倒くさいのは嫌だという方にもとてもオススメな商品となっています(*^-^*) 実際に細く引き締まったカラダになるには糖質や脂質は制限した方がいいものの、 タンパク質の摂取 は絶対に欠かせません! さらにタンパク質の積極的な摂取は筋トレをしている方のみだけでなく、 ダイエットする方にとっても必要不可欠 です。 いまだに プロテイン=太るものって認識しがちな方も多い ですが、痩せるためにもタンパク質が絶対的に必要なんですよ♪ なのでダイエットしたい方も 常日頃からタンパク質を積極的に摂っていきましょうね(*^^*) 今回リンは数あるプロテインのメーカーの中でも、 マイプロテインというイギリスのスポーツ栄養ブランド から購入しました。 このプロテインマグケーキは 普段からスイーツが好きでケーキなどに目がない方にイチオシ の商品だと思うのでぜひチェックしてみてください♪ 実際にリンは「ナチュラルチョコレート味」のプロテインマグケーキを作って食べてみましたので、その感想 を詳しくレビューしていきたいと思います!
マイプロテインのプロテインマグケーキを実際に作ってみました では、実際にリンがマグケーキを作ってみましたので紹介していきたいと思います(^O^) 用意するもの 用意するものは ・プロテインマグケーキ ・マグカップ(極端に小さいものでなければOK) ・ はかり ・水か牛乳(今回は牛乳を使用) ・ スプーン ・電子レンジ お菓子作りに必須ともいえるボウルやプレートなどは一切いりません♪ 作り方 ①マグカップに水か牛乳(70g)を入れます ②プロテインマグケーキを1食分50g(すりきり1と3/4杯)入れます 普通のプロテインと同じでこんな風に粉になっています(*^^*) ③スプーンでよく混ぜます ④よく混ざったらレンジ(700Wで50秒目安)で温めます ※固まりがいまいちでしたらお好みでもう少し長くチンしてもいいと思います (700W設定ができない方は1000wで30秒とか500wで1分ちょいくらいで臨機応変にやってみてください。) ⑤完成!!