みなさま、こんにちは😃 マキア公式ブロガー aokumi です。 発売前からSNSで 話題となり 、そして、 2021年4月15日発売日以降も大人気! の 、 指原莉乃 さんプロデュースコスメブランド 【Ririmew】 (リリミュウ) アイメイクに迷った時はコレ!
"美容オタク"と名高い指原莉乃さんがプロデューサーを務めるコスメブランド『Ririmew(リリミュウ)』が4月15日(木)に発売! 発売に先駆けて、明日3月15日(月)から公式オンラインショップでの予約販売がスタートします。 指原さんのYouTubeチャンネルで公開された『Ririmew』のアイテムなどを使ったメイク動画の再生回数は500万越え (2021年3月11日時点、ARNE編集部調べ) 。 それもあってか、「リリミュウ気になる」「絶対買う」「待ち遠しい」と発売前にも関わらず、すでにSNSでは話題となっているようです。 2年かけて開発された"指原莉乃プロデュースコスメ"「Ririmew(リリミュウ)」 画像:PR TIMES プロデュ―サーとして指原莉乃さんが加わり、2年前に発足した「Ririmewプロジェクト」。 「価格を抑えながらも高品質なコスメ」をテーマに、コスメが大好きな指原莉乃さんが自身の理想とする商品を作るべく開発がスタート。 そして生まれた第一弾のラインアップは、アイシャドウ、チーク、ラメライナー、シェーディングの4カテゴリ、計13種類です。 指原さんがさまざまなコスメを試してきた経験を元に、使いやすい形状や価格にも妥協せず、細部までこだわったアイテム。これはぜひ試してみたいですね! ブランドコンセプトは「I'll be your mirror」 ブランドコンセプトは、「I'll be your mirror」「鏡に映る新しいわたし。誰でももっと素敵に、しなやかになれる。まだ知らないあなただけの魅力に出会いたい」。 「美しくしなやか、ときには愛らしく自由に。本能のままにさまざまな表情を魅せる猫は、わたしの思い描く理想の自分。手にした誰もがそれぞれの思い描く自分になれたら……」という想いを込めて、指原さんの名前・莉乃と子猫の鳴き声「mew」から『Ririmew(リリミュウ)』と名付けたそうです。 〈指原莉乃さんコメント(PR TIMES(株式会社TWIN PLANET)より引用)〉 2年前から動いていたコスメプロデュースが、遂に発表に至りました! 勝手に達成感でいっぱいです。とはいえここからがスタートなので皆さんに"コスメを楽しんでいただけるといいなあ"と思っています! 皆さんの反応がとっても楽しみです。よろしくお願いします! 指原莉乃さんプロデュースコスメ【Ririmew】アイシャドウ&グリッターに惚れた♡魅力をたっぷりお届け。 | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE). ここからは、計13種類のアイテムをチェックしていきましょう!
違う色も買い足そうかなぁ〜と、要検討中です。 また、ご参考までに別の日のオフィスメイクの写真を。 この日のアイシャドウは、01オレンジアーモンドを使用。下まぶたには、グリッターの03ティーチミーを、サッと軽くつけています。同じグリッターを使っていても、アイシャドウの違いやグリッターのつけ方で、だいぶ印象も雰囲気も変わるかなと思います。 【Ririmew】 (リリミュウ) の、アイメイクアイテムは、 毎日使いしやすいのに、トレンドを押さえながら、低価格帯で、made in Japan。すごいの一言🍀 少しマンネリ気味だった私のアイメイクに、 新しい花💐が咲いたように 目元がパッと明るくなる、そして、メイクタイムがさらに楽しくなる、惚れコスメ💕 " さっしー "ありがとう😊の気持ちで、これからも、デイリーに使わせていただきます。 メッセージカードも同封されていました😄🌸 指原莉乃さんプロデュースRirimew(リリミュウ)公式 ※実際の商品を見てから買いたい!という方に朗報✨ 2021. 6. さっしー効果で注目を集めた「アイシャドウ」 PLAZAでも買えるように！ | 東京バーゲンマニア. 23から2021. 8. 8にわたり、全国5都市でRirimewの、POP UP SHOPが開催です👏 最後までご覧いただきありがとうございました😊 (好きなのでついつい、長文に…💦) マキア公式ブロガー aokumi 私のInstagramもよかったら覗いてみてください。 Instagram aokumi チーム★マキア/メイク aokumi 2年目/乾燥肌/ブルーベース 北海道から!コスメはカウンター等、納得して購入派。 コスメ購入は、カウンターでBAさんと話しながらが基本。最近は、雑誌やネットもフル活用して納得した上で購入し、自分メイクに取り入れるのがモットー。
メイクアップフォーエバー ミスト&フィックス メイクアップフォーエバー 海外動画でフィックスミストというと、MACのプレップ プライム フィックス+と同じくらい登場するのがこちら。もちろん私はこちらも持っています。 メイクアップフォーエバーはプロのメイクアップアーティストが使うブランドで、過酷な撮影現場でメイクを長時間美しく保つためのアイテムがたくさん。 だからこちらのミスト&フィックスもかなりのスグレモノです。 4. 輝かせたいところに丁寧にのせる ざっくりした動作でのせると、ラメやグリッター・パールが広がりすぎてしまいます。 それでは色気がありません。 目頭やまぶたの中央、あるいは涙袋や目の下の際。輝かせたいのはそうしたところです。 ふっと目を伏せた時に控えめに、でもしっかり輝いていること。まるで涙がきらっときらめくように輝いていること。 そのくらいが美しいと思います。 そのためには、 鏡を遠近両方からよく見て、丁寧にのせて いきましょう。 また、 のせたいところに漏れや抜けがないようにする ことも大切。 たとえば目頭の一番狭いところにつけようとするとき、漏れがあると案外目立ちます。 室長 さっきご紹介したMACのブラシのような小さめの平筆で、ていねいに乗せてみて。毛先の部分を使うとうまくいくわ ラメ入りアイシャドウの塗り方をおすすめ動画で!
アイシャドウ:リリミュウ インザミラーアイパレット 『リリミュウ インザミラーアイパレット』(税別2, 400円)は、「01 オレンジアーモンド」と「02 ティーローズ」の2色展開。 チークカラー:リリミュウ ヴェールグロウチーク 『リリミュウ ヴェールグロウチーク』(税別1, 800円)は、「01 オレンジミスト」「02 キューピッドピンク」「03 シェルピンク」「04 アンバーローズ」「05 アッサムティー」の5色展開。 ラメライナー:リリミュウ ピックミーアイズグリッター 『リリミュウ ピックミーアイズグリッター』(税別1, 400円)は、「01 ブライトミー」「02 オンリーミー」「03 ティーチミー」「04 チャームミー」の4色展開。 シェーディング:リリミュウ シアーマットシェーディング 『リリミュウ シアーマットシェーディング』(税別1, 600円)は、「01 グレージュトーン」「02 ベージュトーン」の2色展開です。 コスメムック本「指原莉乃のさっしー美容」の付録限定アイテムも! 3月15日(月)発売予定の指原莉乃さん初のコスメムック『指原莉乃のさっしー美容』(税別1, 980円)の付録は、このムック本のために特別につくられたオリジナルカラーの『Ririmew ピックミーアイズグリッター フィールミー』。 これは、ここでしか手に入らないスペシャルアイテムなので、話題になること間違いなしな予感です! 第二弾のアイテムも開発中とのこと! 手に取りやすい価格なので、まずは一度試してみたいですね。(文/ARNE編集部) ※この記事は公開時点での情報です。※出展:PR TIMES(株式会社TWIN PLANET) 【参考・画像】 ※PR TIMES( 株式会社TWIN PLANET ) #コスメ をまとめてチェック! #ビューティー #美容 #メイク ⇒【NEW】福岡の新着情報はコチラから <こんな記事も読まれています> ◆ 【ミニ財布】小さいけど機能性◎3選 ◆ 【プロ直伝】夏のNGベースメイク ◆ 【垢抜けヘア】涼し気ショートボブ
私はつまめるというかつかめる脂肪が付いていたので脂肪太りと思います。 お腹や太ももが本当に掴める量の脂肪でした。。。体脂肪も少ない時で28%、朝一なんかで測ると30%超えてたりしてただただ泣いてました。 筋肉太りって、運動部とかが足が筋肉で張ってる状態のことであってますかね? ?よくいわれている太ももの前張りなど。で、水分太りってむくみという認識でよいでしょうか。 だとすると、というかしなくても私は完全なるただただ脂肪太りですね、、、。ぽよぽよでした。もしかしたらむくみも混ざってたかも知れませんが、脂肪がつきすぎてた当時はよく見分けが付いていませんでした汗。今では体脂肪が15%〜18%程度なのでむくむとすぐに分かります。 ご質問に対する私の回答は以上ですが、せっかくなので種類別に対処法を書いていきます! 筋肉太り しつこいですが、体の歪みで重心が正しく支えられておらずそれを補おうと別の部位が発達してしまっている状態です。どこが、本来の位置からずれているのかを把握すると良いと思います!ただ、私も太っていた当時歪みとか全くわからなかったんですよね。。なぜかというと脂肪で埋まってて見えにくいから。。。今では体脂肪も少ないのでタンクトップで外カメタイマーとかで撮れば一発で分かるのですが、太っていると自分では気づきづらいかと思います。インカメで鏡越しとかで撮っても意味ないです、、、!無意識のうちに補正してしまいます。 靴底の減り方とかも歪みの確認になりますよ!外側が減ってるとか内側が減ってるとか。ともかく、歪みを認識して、歪みを固定してる筋肉をほぐして、自分の普段の姿勢を治してあげると良いと思います! 【脚が太い原因と改善策】あなたの脚は何太りタイプ？ | hitohana | 子育て世代の女性に役立つ情報メディア. 脂肪太り これはそのまま脂肪を蓄えている状態ですよね。有酸素運動で燃やすか、食事を減らして蓄えからエネルギーとして使ってもらうかの2択だと思います。両方だとなお早く減りますね。 食べると必ず太る食べ物は無いし、食べても太らない食べ物も無いです。とはいえ、太りやすい食べ物は存在します。しかし太りやすい食べ物って美味しいですよね…。とはいっても食べ方に気をつければ問題ないと思います。食べ方についてはこちらにまとめています(▼) 有酸素運動についてはこちらにまとめています(▼) 脂肪1kgに7200kcalのエネルギーがあります。これを運動で消費するか、食べる量を調整して基礎代謝で消費するかのどちらかですね。ただ昨日の質問箱回答のとおり、素人がカロリー計算して、計算通りに痩せていくことはなかなか難しいと思います。栄養士さんとかトレーナーさんとかじゃないとあまり計算する意味はないかなと思いますが豆知識として。 【スムージー4個お試しボックス】パーソナルスムージーならGREEN SPOON!
上腕背部(二の腕裏)の超音波画像と、太腿前部(前もも)の超音波画像で、 皮下脂肪(赤い矢印の部分)を比べてみると… 前ももの皮下脂肪は白い部分が多いのに、二の腕の皮下脂肪は黒い部分が多いですよね? 皮下脂肪が黒く写るのは、水分が多いから なんですよね~ つまり、むくんでるってことで、 二の腕は水太り ってことです 一方、前ももは、ちょっと黒い部分もあるけど、まぁまぁ白いので脂肪太りです …脂肪太りっていうか、皮下脂肪の厚さ 平均目安11mmのところ、私は9mmなので、「そんなにむくんでもないし、いい感じなんじゃないですか?」って感じかな? (笑) 私の場合、前ももの問題点は、皮下脂肪じゃなくて、筋肉なんだよね(^_^;) …というわけで、次は筋肉を見てみましょう 筋肉太りかどうか?を見極める! もう一度、上腕背部(二の腕裏)の超音波画像と、太腿前部(前もも)の超音波画像を見比べる 今度は、筋肉(黄色の矢印)を見てください 二の腕の筋肉は黒く写ってるけど、 前ももの筋肉は、白くモヤモヤしてる よね? これは、 筋肉中に脂肪がついてる ってことなんですよ! そう、霜降り肉です!
脂肪と筋肉では密度が異なる 実際、重さはどれくらい違うの?・・・というアナタの疑問にお答えしましょう! 引用元- 脂肪は軽く、筋肉は重い!?実際どれくらい違うの? :タニタ からだクローズアップ 脂肪とそれ以外の組織では密度が違うのですが、 ◎脂肪組織の密度=0. 9007g/cm3 ◎脂肪以外の除脂肪組織(≒筋肉&骨)の密度=1. 100g/cm3 と、されています。 ということは、同じ1cm3の大きさの脂肪と除脂肪組織(≒筋肉&骨)を比較すると、 その差はなんと!!!! ・・・・じゃーん♪「約0. 2g」!! ・・・うーん。0. 2g(^^;)。 ・・・まあ、1cm3なんて、1cc、小さじ一杯ですからね、ちっちゃ過ぎますよね。 脂肪と筋肉の重さの違い もっと大きくして比較しなくちゃ。では、お茶のペットボトルの大きさ(2リットル)ならどうだ! 脂肪 :2000cm3×0. 900g/cm3=1800g 除脂肪:2000cm3×1. 100g/cm3=2200g ⇒両者の差 400g 「2リットルペットボトルの大きさで比較すると400gの差。1円玉400枚分の差、ですね。なんとなくイメージつかめてきたでしょうか。 1kgの差が出るのはどれくらいの大きさかというと「5リットル=1kgの差 」となりますね。 2リットルペットボトル2. 5本分の大きさの100%脂肪と100%筋肉を比較すると1kg違う・・・という感じです。 え?思ったほど差がない? 脂肪はそれ以外の組織と比べて密度が低い 脂肪と筋肉5リットル分では、重さは1kg違う 筋肉と脂肪の重さのイメージ、つかみにくい 筋肉は脂肪よりも重いため、筋肉がしっかりとついている人は体重は重くても身体は引き締まっているものですよね。しかし実際筋肉と脂肪では、どのくらい重さが違うのかよくわからないもの。こうして比較してみても、イメージが少し難しいですね。 違いは?筋肉と脂肪の消費カロリーはどちらが高いの? 筋肉をつけると太りにくくなる 消費カロリーというと難しく感じるかもしれませんが、筋肉の方が断然消費カロリーが脂肪より高いのです。 つまり、太りにくい体質にするためにはどうすればいい?ということであれば筋肉をつけることが一番手っ取り早いダイエット方法ということがいえるでしょう。 筋肉が増えるだけで、消費カロリーが増加する その理由は、筋肉量が増えるだけで必然的に消費カロリーが圧倒的に増えるからです。つまり消費カロリーが増えることで自然とエネルギー消費が促されて代謝が高くなり、体質的には太りにくくなるのです。 おわかりでしょうか?筋肉量を増やして自分に必要だと思う体の部位の筋肉をを増やすことでなりたいプロポーションになれるということです。 引用元- 筋肉は脂肪に変わることはありません!筋トレが大切な理由とは?