さかのぼること約1ヶ月前。 5月中頃。 ダイエットカウンセラーしんじゅさん とズームを使って話をした。 ダイエットのことを質問・相談しました。 そのときのわたしは 「なんだか食べても食べても満たされない、、」 「なにを食べたいのかわからない、お腹はへっていない、のに、なんか食べたい。なんでもいいから食べたい。」 「な、なんか顔むくんでる? ?このまま どんどん太っていったらどうしよう、、?」 と、もんもん、プラス、焦り、を感じていました。 数時間しんじゅさんと話して わたしへの魔法のことばは ずばり! 太ってもいい｜一之木りさ｜note. 「わたし太ってもいい」 「だって、わたし、できないもん」 「だって、これがわたしだもん」 でした・・・。 1ヶ月後… つばさちゃん よかったねーー そうなんです! 一番、受け容れたくないものを 受け容れると 一番、ほしいものが手に入るのです。 信じがたいかもしれんけどね(´-ω-)ウム 信じた人は つばさちゃんみたいに なんか知らんけど、体重減るんですよ✨ わたし、しんじゅのあり方って ダイエットで成功するために必要な 「努力」とか 「がんばり」とか 「ガマン」とか 一般的に 「やせるためには必要だ!」と 思われていることとは 真逆のことをやってるんですよね。 つばさちゃんは わたしの Facebookや Instagramの投稿から その様子をくみ取ってくれて わたしが一番 お伝えしたいところに 気づいてくれて わかってくれて 実践してくれてるので ほしい結果が 現実となって 現れているのだと思います。 すばらしい 頭でっかちさんは どうしても やり方ばっかりに とらわれがち。 頭でこねくり回して 自分の「喜び」とか 自分の「好き」とか そっちのけ なわけよ。 それじゃ 自分の生命エネルギーが 停滞するわね。 そうじゃなくて 一般的に 「身体にいい」とされてるものをとり入れ 「身体に悪い」とされてるものをとらない。 …のではく 自分が、好きかどうか? それだけなのです。 で、自分の「好き」は 自分にしか わからんとよね。 わたしの Facebookや Instagramの投稿を 見てもらったら わたしの「好き」で あふれています。 でも、まぁ 栄養学とか そんなことで言ったら 最悪かもね だけどね 自分の「好き」を 大事にする感覚をつかんでくれたら いいなと思うのです。 だって、これが 「ココロでやせるダイエット」が うまくいくコツなのだから。 つばさちゃん ありがとう♡ あ、久々に 貼り付けとこ♪ ついでに こっちも 貼っときます(笑) フォロー よろしくね あ!そうだ!
良い肥満、悪い肥満 第1回 生活習慣病のリスクが上がる「悪い肥満」との決定的な違いとは? 2020/12/1 伊藤和弘=ライター 肥満は様々な病気につながる"悪いもの"というのが常識だったが、最近は健康に悪影響を及ぼさない「良い肥満」もある、という研究が注目を集めている。どのような肥満が「良い肥満」なのか、自分が「良い肥満」かどうか判断する方法はあるのか、など気になることは多い。 一方で、「悪い肥満」の代表例ともいわれる「メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)」が、認知症やがん、心疾患など怖い病気へとつながっていくメカニズムについても明らかになってきた。こうした「良い肥満」と「悪い肥満」について詳しい、慶應義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科の教授である伊藤裕さんに、健康長寿を実現するために、目指すべき体形について解説していただこう。 良い肥満、悪い肥満 特集の内容 太っていても健康な「良い肥満」とは?
2020 Oct 5;e204334 この記事の概要 1. 太っていても健康な「良い肥満」とは? 気になる最新研究 2. なぜ、太っていても血糖値や脂質、血圧の値が悪くない? 3. 「皮下脂肪型肥満」の人は健康リスクが高くない? 4. 男性で腹囲85cm以上ならやはり要注意! 5. 「小太り」より「やせすぎ」のほうがずっと怖い RELATED ARTICLES 関連する記事 医療・予防カテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ 人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。 テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める! 2 医療専門家に電話相談 できる! (24時間365日) 3 信頼できる名医の受診 をサポート!
モンスト 本 19 Lo 画集 2 a 仮面 ライダー ジオウ ディケイド 感想 みずほ ダイレクト バンキング B cas 改造 19 Nmb48 with my soul 食道 が ん 闘病 記 ブログ 17年3月、日本を代表するトップrであるはじめしゃちょーが恋愛スキャンダルを起こし、大炎上したことが話題となった。 その疑惑の中心には、同じくトップrである木下ゆうかの存在もあったことで、この事件は未だに日本人r界ではトップクラスの炎上事件として取り上げはじめ しゃ ちょ ー 会社 Overblog; 楽天ブックス はじめしゃちょー Photo Book 講談社 本 はじめ しゃ ちょ ー フォト ブック-はじめ しゃ ちょ ー チャンネル 登録 はじめ しゃ ちょ ー ユーチューブ 返金 口座 はじめしゃちょ―がについて真面目に語る!
52 ID:+vaH/ ペプシ「ほんと下品な企業だわ」 ペプシ「ちなみにペプシが美味い瞬間は、あなたが飲んだその瞬間だよ」 46 :2021/07/19(月) 15:23:17. 93 >>43 神 50 :2021/07/19(月) 15:23:49. 36 日本ではサントリーなのがね… 123 :2021/07/19(月) 15:30:19. 82 ID:/ 変な味出すな不味い 132 :2021/07/19(月) 15:31:05. 41 これはライバル 238 :2021/07/19(月) 15:38:36. 76 ビンケースだか缶を踏み台にして、子供が自販機でコーラ買うCMってどっちやったっけ? 338 :2021/07/19(月) 15:48:05. 18 サンキューペプシ 345 :2021/07/19(月) 15:48:59. 69 これは親日企業 405 :2021/07/19(月) 15:53:59. 80 日本に相応しい起業だな是非オリンピックのスポンサーになってもらいたい 425 :2021/07/19(月) 15:55:35. 84 サンキューペプシ 生ペプシ今までで一番すきや 445 :2021/07/19(月) 15:56:56. 64 味がね… 469 :2021/07/19(月) 15:58:36. 46 全盛期ならこれぐらいはやりそう 536 :2021/07/19(月) 16:03:04. 75 でも不味いんすよね… 45 :2021/07/19(月) 15:23:17. Twoucan - みぃまるてゃん(ミトコンドリア)/24a!🔫 (@kurozuoisiine). 08 なぜ広告に水着美女とJKを配置するんだい? 47 :2021/07/19(月) 15:23:20. 82 水着のブスから貰ったコーラは美味しくないってことですよね😭 48 :2021/07/19(月) 15:23:24. 78 ID:SjEQFO/ 絶賛炎上中やぞ 49 :2021/07/19(月) 15:23:47. 43 ID:tp/ 河野との対談動画がオススメに出てきたけど五輪のPR担当でもやってるんか? 51 :2021/07/19(月) 15:23:52. 96 ようこれでGOサイン出したな 52 :2021/07/19(月) 15:23:53. 28 ソープでコーラ頼んだら瓶で出てきてめっちゃ美味く感じたわ 嬢はハズレだった 53 :2021/07/19(月) 15:24:01.
63 ID:6JpeirmN0 フェミニストは美人の女が嫌いなんだよな 自分はブサイクだから フェミニストの攻撃対象は男ではなくて美人の女がなんだろうな やっかみと嫉妬でフェミは生きていますw 84 トンキニーズ (東京都) [US] 2021/07/22(木) 20:39:27. 55 ID:Y7jcddvh0 >>3 王様のフェロモンの企画っぽい 85 茶トラ (埼玉県) [AR] 2021/07/22(木) 20:39:34. 86 ID:9YxI7V4P0 次から次へと難癖をつける相手をよく見つけるもんだな 86 メインクーン (徳島県) [US] 2021/07/22(木) 20:40:02. 79 ID:T5LjTkLc0 >>76 そっちか! 謎が解けました コーラあんま飲まない派が置いてけぼりなのですが 88 ピューマ (茨城県) [JP] 2021/07/22(木) 20:44:13. 78 ID:XccpNzIK0 >>3 不思議とあんまり妬ましくない(´・ω・`) >>48 ギルガメッシュナイト 90 アビシニアン (千葉県) [CN] 2021/07/22(木) 20:45:50. 90 ID:h+Z8TUQt0 >>3 通販でヘンな数珠買ったイメージやな 91 アムールヤマネコ (光) [ニダ] 2021/07/22(木) 20:52:20. 48 ID:wAy7xWTr0 >>3 馬鹿つぽいなあ 92 アムールヤマネコ (光) [ニダ] 2021/07/22(木) 20:53:00. ワクチン摂取してきました。 - 北区ではたらく社長のブログ. 22 ID:wAy7xWTr0 93 ジャガランディ (神奈川県) [JP] 2021/07/22(木) 20:57:22. 31 ID:PTqx9tOY0 動画の内容の文句はまず真っ先にはじめしゃしょーに言えよ 94 エキゾチックショートヘア (北海道) [CN] 2021/07/22(木) 20:57:51. 25 ID:SI6b4Uz70 フェミは頭の中エロいことばかり >>3 なーんか全員に知性を感じられないねえ なんでコカ・コーラの商品買わなさそうな人の意見を聞く必要があるんだよと 97 黒トラ (ジパング) [KR] 2021/07/22(木) 21:14:49. 23 ID:jW/L7sY30 で、美女はどこ? コカコーラを持ってきた生徒たちを出迎えるわけですね そしてラベルを剥がしたペットボトルを持ってきた人は無視されるわけですね >>11 LH計画ってレズホモ計画?
フェミさんが総じてブス揃いなのは何でだろう? >>38 これで再生数百万行くんだから企画出した奴はアホじゃない この件はメントスコーラで有名になった人と 仲良くしようとしてるコーラの広報が頭おかしいと思う >>3 水着とかどうでも良くてセンスなくない? ブスの僻みって凄いよな 48 ボンベイ (新潟県) [US] 2021/07/22(木) 19:53:57. 82 ID:c5f9IDil0 >>3 一昔前の深夜番組のノリ 49 ヒマラヤン (栃木県) [US] 2021/07/22(木) 19:54:00. 74 ID:93FHZN7R0 これ頑張ってもたいして炎上しないからな、 >>3 あばずればっかじゃん 美女はどこよ? 51 スナネコ (東京都) [AU] 2021/07/22(木) 19:54:47. 32 ID:Uz+QIjt10 まぁ、真ん中をギャバ狂いの金だけはある不細工女にして、水着美女をムキムキのマッスル男に 変換すればフェミの気持ちも多少理解できようぞ しても意味ない説、ホモが狂喜する説あるけども はじめしゃちょーとか誰が知ってんだよwww デブババーで企画したら売れる物も売れんし デブオヤジなら苦情来そうだし 女の仕事を奪うのが生きがいの人たち >>51 クンクン、おや?生理前かな ニッコリ マッチョだらけやったらよかったんか!? 58 アンデスネコ (千葉県) [IT] 2021/07/22(木) 20:00:53. 42 ID:fSdQnSjG0 フェミは多様性を拒否してるな 60 スナネコ (東京都) [AU] 2021/07/22(木) 20:05:20. 80 ID:Uz+QIjt10 そりゃま、xxx-6666に電話して○ミナティ筋注をブチューっと殺るわけでしょ 小林も解雇されるわけですわ これで確定したよ 61 ロシアンブルー (神奈川県) [US] 2021/07/22(木) 20:07:51. 43 ID:TOZWoSNs0 >>3 水着より頭悪そうな男がヤバくないか? これ見てフェミさん発狂したんでは 62 チーター (東京都) [US] 2021/07/22(木) 20:08:20. 56 ID:5+p+XVhG0 水着美女はいい 男はダメだいらない邪魔消せ! 後こいつ嫌い大っ嫌い 64 バーマン (茸) [FR] 2021/07/22(木) 20:10:11.