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Mon, 01 Jul 2024 07:27:41 +0000

大麻の動画なんかやがってよ! どうやらインスタライブ中に芦澤選手の友達が大麻のような偽物を載せたところ、抜刀斎がこぎつけ、ネタにしたようです! こちらに対して、芦澤選手はイメージを悪くされたことに対して怒っています! スポンサードリンク 抜刀斎Ver. 2 人気の動画 出典: 抜刀斎Ver. 2 抜刀斎Ver. 2で人気の動画を何個かご紹介します! ※2019年9月時点 バレラ戦の惨劇 こちらは、抜刀斎Ver. 2として初登校した動画で 270万回以上 再生されています! 内容はバレラ戦でのビッグマウス発言を試合内容と交互にピックアップしてネタにしている動画です! 朝倉未来の喧嘩 こちらは、朝倉未来選手の喧嘩動画で 279万回以上 再生されています! こちらはRIZINのオフィシャル動画からピックアップした動画ですね! ネタ要素は一つもございませんでした!! 芦澤竜誠VS那須川天心(コラ動画) こちらは、芦澤竜誠vs那須川天心の試合で 80万回以上 再生されています! 【キックボクシング】那須川天心と芦沢竜誠 回転蹴りの比較 - YouTube. 思いっきりコラ動画ですね! (笑) 内容は両者の会見をつぎはぎして、会見をしているような作りです(笑) まとめ いかがでしたでしょうか! 令和になっても抜刀斎は健在です! (笑) また、 抜刀斎Ver. 2もBANされる可能性もある ので気になる方はチェックしておいたほうがいいでしょう! ありがとうございました!

【K-1】芦澤竜誠が暴走発言「Riseは天心だけ。K-1が1番」武尊や皇治にも敵意むき出し   - Efight【イーファイト】格闘技情報を毎日配信!

— 芦澤竜誠 RyuseiAshizawa (@ryuseiasizawa) May 14, 2019 アウトサイダーだか 喧嘩師だかしらないけど インスタで人の事ガタガタ言うのやめてくれません? ネットにハマってるオタクですか?笑笑 格闘家は殺し合いなんかしねぇよ チンピラはアウトサイダー戻れば? と少し弱気?に発言。 そして、バカにしているアウトサイダーにはあなたより生物的に強い人が沢山いる — 朝倉未来 Mikuru Asakura (@MikuruAsakura) May 14, 2019 そして、バカにしているアウトサイダーにはあなたより生物的に強い人が沢山いる 間髪入れずに朝倉選手もアンサーを返します。 未来くんと電話して話して結局俺と未来るくんは階級も違うし団体の壁もあるからお互いがお互いの道を進む事にした! いつか実現したらめちゃくちゃ盛り上がるのになって思ってる。 — 芦澤竜誠 RyuseiAshizawa (@ryuseiasizawa) May 15, 2019 未来くんと電話して話して結局俺と未来るくんは階級も違うし団体の壁もあるからお互いがお互いの道を進む事にした! いつか実現したらめちゃくちゃ盛り上がるのになって思ってる。 芦澤選手のツイートから朝倉選手が芦澤選手に電話を掛け、喧嘩?は丸く収まったみたいです(笑) 俺から電話したんだよね 俺はファンからの質問に対して俺とやったら死ぬと思うよって正論を言っただけでSNSであーだこーだ周り巻き込むほどのことではないし、対戦できるわけでもない・・・ 続きは質問箱へ #peing #質問箱 — 朝倉未来 Mikuru Asakura (@MikuruAsakura) May 19, 2019 俺から電話したんだよね 俺はファンからの質問に対して俺とやったら死ぬと思うよって正論を言っただけでSNSであーだこーだ周り巻き込むほどのことではないし、対戦できるわけでもない・・・ SNS上では、芦澤選手に対して、 「今回は逃げ腰なナマズwww」 「まじで死ぬからやめとけ! 【K-1】芦澤竜誠が暴走発言「RISEは天心だけ。K-1が1番」武尊や皇治にも敵意むき出し   - eFight【イーファイト】格闘技情報を毎日配信!. !」 などの誹謗中傷の嵐でした。 芦澤選手、喧嘩売られた側なのに可哀想ですね(泣) アンチの皆さん、ほどほどに!! !笑 朝倉未来はYoutubeでボロ儲けで妻子持ち?極道ヤクザになろうといしていた過去とは?朝倉未来の経歴や武勇伝エピソードを調査!朝倉兄弟が登場する「喧嘩道」も紹介!

今回で言った通り引退です! 俺は腐ってねーからね! また会う日までさようなら この発言にファンは、 かっこよかったです! 引退とか絶対しないでください…… つかファンもそうやけどアンチですら辞めて欲しくないって! — DAI (@DAIDAI3307) June 30, 2019 つかファンもそうやけどアンチですら辞めて欲しくないって! などなど 思った以上に芦澤選手の引退を悲しく思うファンが多いようです! 【K-1】芦澤竜誠、引退を懸けた大岩戦で敗れ「引退です。男に二言はない。さようなら」 - ゴング格闘技. 芦澤アンチの方たちも芦澤選手がいなくなっては煽りがいがなくなるので、まだK-1で活躍して欲しいのでしょうね!w 引退するにしても、また別の団体で活躍しそうな予感がします(^^♪ 今後の芦澤選手の動向に注目です!!! 芦澤竜誠は抜刀斎という謎の人物におもしろ動画を作られている?抜刀斎って何者? 作成中。。。。 芦澤竜誠と武尊、皇治の関係は?対戦はあるのか?意外にも武尊と皇治を認めている? 芦澤選手は、相手を過剰に挑発したり喧嘩腰で有名ですが、しっかりと選手を認めている発言もしています。 武尊選手に対しては、 数年前までは、チャラいファイターって印象だったけど、今は(K-1で)3階級制覇もして、背負っているものが違うなって思った。 と武尊選手を認めています。 武尊選手との対戦については、 やったら勝てる。(武尊の)弱点はある。 と武尊戦も視野に入れているそうです。 今後、芦澤選手が勝ち越せば実現する可能性もあると思います。 皇治選手に対しては、 皇治は強いけど、試合がつまらない。蓋開けてみたら会見だけしか面白くない。 と強いことは、認めていますね(笑) 後は、煽りですがww 皇治選手との対戦には、かなり固執しているらしく「2019年に実現できると思う」と展望を語っていました。 芦澤選手曰く、 「 武尊と皇治を倒して K-1を潰したい 」だとか!! 少なくとも、皇治戦は実現してほしいですね! 武尊(たける)愛用のオシャレなファッションブランドを調査!洋服・スニーカー・ネックレス・時計、美容グッズはどこのメーカー? 武尊がマギーと破局?那須川天心、武居由樹との対戦は?武尊の経歴や年収、MMA挑戦などを調査!実は熟女好きと公言! 芦澤竜誠は元ヤンなの?タトゥー(刺青)が入ってるって本当!? 実は芦澤竜誠選手、、、 背中にかなりがっつり タトゥー(刺青) が入っています。 K-1では、日本人に限り刺青(タトゥー)が見えないように隠す必要があります。 K-1を見てて、あの人の皮膚なんか変だな。 と思ったら刺青を隠してるということです。 まだ日本では刺青に対する偏見があるので、K-1サイドとしては隠して欲しいのでしょう。 芦澤選手が元ヤンなのかについては、先ほども少し触れましたが、 ちょい悪ヤンキー説 が濃厚です(笑) 朝倉未来選手のように少年院に入っていた経歴もありませんし、よく地方にいるヤンキーだったのでしょう!w ちなみに、こちらが成人式の芦澤選手w (あっ、察しw) youtuberのシバターと仲良し?

【キックボクシング】那須川天心と芦沢竜誠 回転蹴りの比較 - Youtube

「俺が芦澤竜誠だぁ!マアーファカー!! !」 そうリングで雄叫びを上げ、マアーファカーが代名詞となった格闘家、 芦澤竜誠 (あしざわ りゅうせい)選手。 芦澤選手は、試合だけではなく様々な形でファンを惹きつけ、格闘技界を盛り上げている立役者の一人となりました。 本日は、そんな 何かと話題 のK-1ファイター、 芦澤竜誠 選手の生い立ちから経歴、魅力などについて紹介していきます! 皆さんが気になっている 朝倉未来(あさくら みくる)選手との喧嘩?騒動 について、 また、K-1のカリスマ 武尊選手と芦澤選手の対戦は実現するのか? 芦澤選手が嫌いと語る 皇治(こうじ)選手との対戦は実現するのか? などなど、盛りだくさんです! 芦澤選手を知らない方もこの記事を読めば、芦澤選手について知れるとおもいますので、よかったら最後までお付き合いよろしくお願いします 🙂 ↓本題の前に最近、私がハマっているゲームアプリについてご紹介させてください。 ↓朝倉兄弟がキャラクターとして登場するアプリゲーム 「 喧嘩道 」 が最高に面白いと話題です! 喧嘩道は面白い?評価は?初心者向けに徹底レビュー!朝倉兄弟や武居由樹も登場!プレーの仕方や操作方法も分かりやすく解説 『喧嘩道』は、ガチャで手に入れたキャラを様々なアイテムで強化しレベルを上げ、全国制覇するロールプレイングゲームです。 ※ただいま 『喧嘩道100万回ダウンロード記念』 を開催しており、1日に無料で 12連ガチャが6回も引ける超豪華キャンペーン を実施しています。 ↓このように朝倉兄弟などのキャラクターを強化して闘わせるゲームです。 高確率で激レアキャラが当たるので、始めるなら今がチャンス ↑ セクシー美人キャラ や(かなり強い) ↑ ワイルド系イケメンキャラ などの超強力キャラが手に入るチャンスです。 ※もちろん 無料 で楽しめますよ。 喧嘩道-全國不良番付- sns-entertainment 無料 posted with アプリーチ 報告 RIZINやK-1、UFCなどの国内外の格闘技の最新情報や選手の紹介を配信していくYouTubeチャンネルを立ち上げました。 頑張って価値ある動画(情報)を配信していくので是非、チャンネル登録よろしくお願いいたします! 芦澤竜誠の経歴 芦澤竜誠のプロフィール 名前 芦澤竜誠(あしざわ りゅうせい) 生年月日 1995年5月1日(24歳) 出身 山梨県南アルプス市 身長 175cm 階級 フェザー級(57.

5kg) 所属ジム K-1ジム総本部チームペガサス 異名 ペガサスの核弾頭 戦績 32戦21勝10敗1分 獲得タイトル 第3代INNOVATIONフェザー級王者 ※間違っている方が多いので一応、 芦沢 ではありません! 芦澤 です(笑) 芦澤竜誠の生い立ち 15歳でプロデビュー? ~昔は結構な不良少年だった?ヤンキー時代の写真公開!~ 芦澤竜誠選手は山梨県南アルプス市の田舎町で生まれ育ちます。 テレビで見たK-1に憧れを抱き、芦澤選手は中学1年生の時に地元のキックボクシングジムに入会します。 そんな芦澤選手は2011年にキックボクシングのプロデビューを飾ります。 今(2019年6月現在)から約8年前なので、芦澤選手が 15歳、中学3年生 でプロデビューした事になります。 かなり早いプロデビューですね! 結果は、佐藤健という選手に1ラウンドで KO勝ち を収めています。 ※相手選手は、もちろん 俳優の佐藤健選手!! ではありませんよ! (笑)同性同名の方です。 プロデビュー後は 連勝街道 を突っ走ります! 2012年には MA日本キック という団体が開催した新人王決定トーナメントで 優勝。 2013年には INNOVATION というキックボクシング団体のスーパーフェザー級次期挑戦者決定戦で勝利し、タイトル戦に持ち込むなどの実績を残します。 戦績はプロデビュー以来、 9戦負けなし の記録を打ち立てます。 しかも9戦のうちの5戦が KO勝利 。 KOが少ないと言われるキックボクシング軽量級でこのKO率は凄いですよね! ちなみに芦澤選手はこの頃、 ヒジ有りのムエタイルール で戦っています。 これは、かなり意外じゃないですか? 今後、芦澤選手のムエタイが見られるかもですね! K1ではヒジでの攻撃はできないヒジなしルールです。 9連勝し勢いに乗っていた芦澤選手ですが、その後、まさかの 3連敗 を喫してしまいます。 うちの2試合は、いずれも KO負け! INNOVATIONのタイトルマッチでは5ラウンド戦い、判定負けを喫します。(3連敗目) 3連敗後は調子を取り戻し、5連勝。 2016年には INNOVATIONフェザー級タイトルマッチ で前王者のアトム山田選手をKOし、自身初のタイトルとなる 第3代INNOVATIONフェザー級王者 に輝きます。 王者に戴冠した芦澤選手は、憧れの舞台であるK-1へ出場するため、地元、山梨から上京する事を決意します。 ちなみに芦澤選手の中学時代、高校生時代は少しヤンチャをしていたそうで、 拉致られた経験 もあるのだとかw ↑本人がそう公言しています!w 芦澤選手の高校時代の当時の写真を見つけたので載せておきます(^^♪ ↑高校時代のアッシー(芦澤竜星選手)!

【K-1】芦澤竜誠、引退を懸けた大岩戦で敗れ「引退です。男に二言はない。さようなら」 - ゴング格闘技

なかなかの接戦です! ちなみに、村越優汰選手は2019年6月現在、 K-1フェザー級王者 に君臨している実力者です。 そんな選手と接戦を演じた芦澤選手は結構、強いのでは!!?? そう疑惑を持つファンに芦澤選手の強さを証明する機会が与えられました。 記憶に新しい K-1 WORLD GP 2018 JAPAN~第2代フェザー級王者決定トーナメント です! 芦澤竜誠は実力を証明できるのか? ~K-1 WORLD GP 2018 JAPAN 第2代フェザー級王者決定トーナメントへ出場~ 武尊選手が3階級王者に挑戦するため、保持していたフェザー級のベルトを返上したことから、第2代フェザー級王者決定トーナメントが開催されることが決まります。 そして、そのトーナメントに芦澤竜誠選手の出場が決まります。 ファンの間では、 「なんで芦澤がトーナメントに出るの?」 「もっと他に良い選手がいる!」 などの手厳しい意見が多かったのですが、直近の試合でK-1甲子園で準優勝、そして他団体でベルトを巻いた経験のある佐野天馬(さの てんま)選手に判定勝利を収めた事が評価され、このトーナメントに抜擢されます。 トーナメントに出場した選手は、一度敗れている 村越優汰 選手や、かつて武尊選手と激闘を演じた 小澤海斗 選手 などです。 トーナメントでは、大波乱の展開で1回戦で優勝候補と謳われていた小澤選手が2度のダウンを奪われ敗退してしまいます。(3度目のダウンは、ダウンじゃないような気もしましたが。。) 芦澤選手は、その負けを見て「俺がやらなきゃ!」と思ったそうで、1回戦の相手である 22戦無敗 のシルビュー・ヴィテズ選手に下馬評を覆して、なんと 1ラウンドでKO勝ち を収めます! 準決勝では西京選手に惜しくも判定負けを喫してしまいますが、このトーナメントで自身の実力を世間に証明します。 この試合後、増々ファンやアンチが増えた印象です。笑 芦澤竜誠!世間を騒がせた小澤海斗との喧嘩マッチ! ~ナマズというあだ名が定着してしまう羽目に~ トーナメント1回戦敗退で絶不調の小澤選手に、かねてから喧嘩を売っていた芦澤選手がSNS上で小澤選手に対戦を要求します。 おい!1回戦不発のの小澤くん。 俺も準決で負けちゃって負け犬だけど、 負け犬同士9月タイマンするしかないだろ! — 芦澤竜誠 RyuseiAshizawa (@ryuseiasizawa) June 18, 2018 それに答える小澤選手。 上等だよ またやる気にさせてくれてさんきゅな これ決定で。 — 小澤 海斗 Kaito Ozawa (@kaitoozawa0427) June 18, 2018 お互いの熱意が運営に伝わり、対戦が実現します!

那須川天心VSメイウェザーについて 軽いエキシビションかと思ったら、メイウェザーが割と本気で勝ちに来ていて、驚きました。那須川天心の完敗は予想されてたことですか? 総合格闘技、K-1 那須川天心VS武尊の皆さんの予想を教えてください 僕は1Rか2Rの早期決着なら那須川天心 延長ラウンドまで行って最大5Rまでズルズルいって 判定なら武尊選手が勝つと思います 総合格闘技、K-1 那須川天心と皇治がやったらどうなりますか? やはりKOエンペラーのエンペラーパンチで那須川天心はリングをなめますか? 総合格闘技、K-1 那須川天心と堀口恭司は対戦したのに、 那須川天心と朝倉海は試合しないんですか? キックと総合の競技違いのプライドですか? 総合格闘技、K-1 k-1 ルールで芦澤竜誠と朝倉未来が戦ったらどちらが勝つと思いますか? 総合格闘技、K-1 K−1の芦澤というひとはやめた? 総合格闘技、K-1 平本蓮と芦沢竜誠がK-1ルールで戦ったらどっちが勝ちますか? 回答お願いします! 総合格闘技、K-1 筋トレにブランクがある状態でのクレアチン摂取について 5年前まで2年ほどジム通いしていました。 しかし、腰や背中などを怪我してしまいトレーニングから離れていました。 最近、筋トレを始めましたが5年もブランクがある人間がさっそくクレアチンを飲んでも効果を感じられるでしょうか? ちなみにジム通いしてた頃はクレアチンは飲んでおらず、今回初めて飲んでみようか検討しています。 トレーニング 那須川天心とタケルをみたいのに、なんで那須川天心と皇治になりそうなんや?????? 総合格闘技、K-1 格闘技をやっていてよかったこと・悪かったことを教えてください。やっていた格闘技も教えてください。 格闘技、武術全般 スリッポン、今買うなら何色? スリッポンに今更ながら初挑戦しようと思うのですが、色で迷っています。黒かグレーかネイビーか…。 春に向けて今買うべきは何色でしょうか?アドバイスお願 いします! レディースシューズ ファミマのBluetoothが赤くなったり青くなったりずっと点灯してて、接続されないんですけど、対処法教えてください ポータブル音楽プレーヤー 芦澤竜誠って格闘家どう考えても毎日一時間のトレーニングじゃ足りなくないですか? 総合格闘技、K-1 球速140kmを越えるのはそもそもの才能や少年時代から培ってきたスキルが必要なのでしょうか?

間違い探し「けん玉」/初級 ひとつだけ違うけん玉があります。それに〇をつけてください。正しい絵を一時記憶しながら間違いを探すので、記憶力と注意力を同時に鍛えることにつながります。 リンク その他の「間違い探し」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. 仲間はずれを探す脳トレ・クイズ/中級 複数の文字の中から仲間はずれのものに色を塗ってください。書かれた動物の生態に注意を向け、考えて正解を導き出す問題です。このほかにも年号や国を題材にした問題もあるのでチェックしてみてください! リンク その他の「仲間はずれを探す脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. 高齢者レクリエーション 【MY介護の広場】. 順番に並べ替えるクイズ/中級 記された複数の時代を①から古い順に並べるクイズです。学生の頃にだれもが一度は勉強したので分かるはず!当時の記憶を思い出しながら取り組んでみましょう! リンク その他の「順番に並べ替えるクイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 4. 日常生活の○×クイズ/中級 日常生活や身近なことを問題にした〇×クイズです。これまでの経験や知識から記憶を辿り、さらに正解と不正解を判断する注意力が必要となります。 中級の問題ですが、注意深く問題を読み、ゆっくり考えれば難しくはありません。ぜひ取り組んでみてください。 リンク その他の「日常生活の○×クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 巨大な生け垣の迷路/上級 難易度は上級なのでペンなどでなぞりながら進めるのが良いでしょう。迷路は全体を俯瞰で見ながらゴールへの道筋を考えるので、とても注意力がいる作業です。 また、ペンなどを使用する場合は、枠をはみ出さないよう進める必要があるので、集中力のトレーニングにもなります。 リンク その他の「迷路」の高齢者向け介護レク素材を見る 6. 色を塗って絵を見つけるパズル/上級 奇数のマスに色を塗っていくと、ある文字(カタカナ)が浮かび上がってきます。何と書かれているか当ててください。 ひとマスずつ確認していく必要がありますので注意力の向上を目指すには最適の脳トレ問題です。 リンク その他の「色を塗って絵を見つけるパズル」の高齢者向け介護レク素材を見る 計算力の向上を目指す脳トレ お金や時間など、日常生活でも機会が多い計算問題をご紹介します。 そろばんの問題であれば頭のなかに玉を思い浮かべることで想像力も同時に鍛えたり、指を動かすことでさらに脳に刺激を与えたりもします。介護アンテナでは線をなぞりながら計算する問題や、塗り絵を使った計算問題など計算の要素以外が含まれた問題のラインナップも豊富なので、より楽しみながら取り組むことができます。 1.

人気ゲームから学ぶ『デイサービスで超盛り上がる高齢者レクリエーション・ゲーム』 - Fun Seed(ファンシード)介護と予防のこれから。 | レクリエーション, ビンゴカード, ワードパズル

判じ絵の脳トレ・クイズ/初級 描かれた絵がある言葉を表しており、それを考え当てるクイズです。慣れるまで難しいと感じるかもしれませんが、難易度や問題数も豊富なのでぜひたくさんチャレンジしてみてください! リンク その他の「判じ絵の脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 2. 欠けたピースを探すパズル/中級 黒い部分に果てはまるピースを6個のイラストから選んでください。このパズルは黒い部分の形を一時的に記憶し当てはまる形を探すので、記憶力、集中力、注意力の向上に役立ちます。 また、この問題のように図形を使ったパズルのクイズは頭のなかで図形の方向や組み合わせを変えたりするので、空間を把握する力のトレーニングにもなります。 リンク その他の「欠けたピースを探すパズル」の高齢者向け介護レク素材を見る 3. ペンキで隠れた絵を見つける脳トレ・クイズ/中級 ペンキで隠れてしまっている絵を当てるクイズです。見えている一部分をヒントに答えを導きだすので想像力や推測力を鍛えるトレーニングにもなります。 リンク その他の「ペンキで隠れた絵を見つける脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 4. ひらがなを並び替える脳トレ・クイズ/中級 書かれたひらながを並べ替えて正しい言葉を当ててください。頭のなかで言葉を入れ替えて、正解か不正解を判断していく作業になります。難易度が高ければ高いほど、よりこの作業が行われるのでさらに良い脳トレになります。 リンク その他の「ひらがなを並び替える脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 5. 隠れた文字を読む脳トレ・クイズ/上級 イチョウの葉や雨で隠れてしまっている文字が何と書かれているか当ててください。隠れている箇所も多く、文字も漢字なので難易度は上級です。 知っている言葉や漢字を総動員して正解を導き出します。分かる箇所から推測していくのがコツです! 人気ゲームから学ぶ『デイサービスで超盛り上がる高齢者レクリエーション・ゲーム』 - FUN SEED(ファンシード)介護と予防のこれから。 | レクリエーション, ビンゴカード, ワードパズル. リンク その他の「隠れた文字を読む脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 6. 暗号を解く脳トレ・クイズ/上級 2枚の紙に書かれた暗号を解くとある一文が出てきます。どんな一文なのかを当ててください。解き方を考えるだけでなく、ヒントにもあるあいうえお表を思い浮かべるのは、記憶を呼び起こす記憶力のトレーニングにもなります。 リンク その他の「暗号を解く脳トレ・クイズ」の高齢者向け介護レク素材を見る 思考力の向上を目指す脳トレ 介護アンテナでは思い出などを書く、作文などのレク素材もあります。過去の出来事を思い出しながらそれを文章にすることでワーキングメモリと思考力を鍛えることができます。 作文などはほかの問題と違って答えがないレク素材なので、問題を解くのが苦手な方でも取り組みやすいでしょう。また、日記や名作文学を音読するというレク素材もありますが、当時のことを思い出すきっかけにつながったり、口を動かすことで口腔機能のトレーニングにもつながります。 1.

高齢者レクリエーション 【My介護の広場】

4倍になるというデータがあります。コミュニケーションの機会が少ないために、脳への刺激が弱くなってしまうからです。豊かな老後生活を送るためにも、ご家族や友人との会話を楽しんだり、外出して地域の集まりに参加したり、人と交流する機会を意識して設けるようにしましょう。 1. 4 知的行動 文章を書いたり、ゲームをしたりするなどの知的行動は脳の活性につながります。その中でも料理や麻雀は手と頭を同時に動かし、他者とのコミュニケーションも取れるので認知症予防に効果的です。地域で料理サークルや麻雀教室が開かれている場合は、一度のぞいてみてはいかがでしょうか。 1. 5 睡眠 体や脳を十分に休め、健康に保つためにも睡眠はとても大切です。気持ちよく眠るためには、日中の散歩や日光浴などをして、太陽の光を浴びることを心がけましょう。体内時計が刺激されて、生活リズムを整えることができます。また、30分未満の昼寝をすることも効果的です。 2. 脳トレーニング 認知症になる前段階では、エピソード記憶・注意分割機能・計画力という3つの脳機能が低下するといわれています。認知症を予防するために、これらの機能を簡単なトレーニングで鍛えていきましょう。 2. 1 エピソード 数日前の出来事を日記に書いたり、レシートを見ないで家計簿をつけたりすることで、いつ・どこで・何をしたかなど、自分の体験を記憶として思い出す訓練です。思い出そうと脳が意識することで、エピソード機能を鍛えられます。 2. 認知症予防に交流会?!高齢者レクリエーションで使いたいホワイトボード脳トレ10選 | 東京都内の貸会議室ならエッサム神田ホール. 2 注意力 料理を作るときに同時進行で何品か作ったり、複数の人と会話をしたりすることで、2つ以上のことに対して同時に注意を配る機能を強くします。何かをしながら別の活動をすることで、前頭葉が活性化されて脳の若返りを期待できます。 2. 3 計画力 買い物をする際に効率の良いルートを考えたり、旅行の計画を立てたりすることで、段取りを考えて実行する計画力を鍛えられます。他にも、将棋や麻雀など頭を使うゲームも効果的です。 ■手軽にできるホワイトボード脳トレ10選 最近では認知症の予防対策と交流の一環として、ホワイトボードを使って気軽にできる脳トレに注目が集まっています。ゲーム感覚で楽しみながら脳を鍛えることができるので、ぜひご参考ください。 1. 書き順バラバラ お題を出す人が漢字一文字の書き順をランダムに書いて、その漢字は何かを当てるゲームです。誰でも出題や回答に参加できるだけでなく、出題のネタは無限にあるので長い時間楽しむことができます。 2.

高齢者のレクリエーションとは|脳トレ・体操・ゲームなど簡単なレクを紹介【介護のほんね】

人気ゲームから学ぶ『デイサービスで超盛り上がる高齢者レクリエーション・ゲーム』 - FUN SEED(ファンシード)介護と予防のこれから。 | レクリエーション, ビンゴカード, ワードパズル

高齢者におすすめの脳トレ方法はありますか?【介護のほんね】

高齢者の生活に「笑顔」を増やすことが、レクリエーションの目的です。また、手先を動かし頭を使うことは、高齢者の健康にはとても良いことです。ここでは、ご自宅や施設で気軽にでき、季節を彩るメニューをご用意しました。 なお、ハサミやカッターを使う際は十分ご注意ください。 高齢者のためのレクリエーションで知っておきたいことは? 高齢者レクリエーション レクリエーションを小学校・幼稚園やご家庭で活用されている指導者・保護者のみなさまへ 塗り絵など高齢者レクリエーションを小学校・幼稚園やご家庭などでご活用されている方は、こちらもぜひご活用ください。 キッズ 指導者・保護者のみなさまへ

認知症予防に交流会?!高齢者レクリエーションで使いたいホワイトボード脳トレ10選 | 東京都内の貸会議室ならエッサム神田ホール

「冬」と聞いて思いつくオノマトペは何でしょう? 「シーン」 でも 「しんしん」 でも大丈夫です。 決まった正解はありません ので、出た意見を書き出していきましょう。 書き出した単語のオノマトペが決まったら、書き出した単語を消します。 ホワイトボードにはオノマトペだけが残る はずです。 今度は 反対にオノマトペを見て先ほど書き出した単語が何だったかを思い出すクイズ をします。 自分たちで単語のイメージを想像してオノマトペを考える楽しさと、少し前の記憶を思い出す作業により脳が活性化されます。 「〇〇しい」探し タイトルの通り 「〇〇しい」の〇〇に当てはまる言葉を探すゲーム です。例えば「うれしい」「たのしい」「うらやましい」などがあります。 なかなか言葉が見つからない時には「あ」から始まる言葉で考えてみましょう。 「『あたらしい』はどうですか?」と提案 しても大丈夫です。 「〇〇しい」という言葉が見つかったら、今度は 見つけた言葉から話を聞いていきます。 例えば「たのしい時ってどんな時?」や「うれしい時の思い出はなんですか?」といった具合で質問するといいでしょう。 言葉を見つけることはもちろん、昔の記憶を呼び起して思い出しながら話すことも 「回想法」と呼ばれる効果的な脳トレ です。思いがけない昔の恋愛話や武勇伝が聞けて会話が盛り上がること間違いありません。 この歌なんの歌? ホワイトボードに、ある歌に出てくる言葉をいくつか書いていきます。例えば 「きれいな花」「扉はせまい」「腕を振って」 。この時点でなんの歌か分かりますか? 正解が出てこない場合には、もう少し単語を書き出していきましょう。 出題者のポイントは、 少し難しい単語から書き出して、だんだんと分かりやすいヒントにすること です。すると、さまざまな答えが出てきて盛り上がります。 では、ヒントを追加していきましょう。 「しあわせ」「汗かき」「べそかき」「一日一歩」 もう分かった方も多いかと思います。答えは水前寺清子さんの『三百六十五歩のマーチ』です。 正解が出たら後はその曲を流してみんなで歌を歌うこともいいでしょう。 カラオケ気分で歌を歌うことで気分転換にも なります。 高齢者向けの脳トレに効果的ななぞなぞ 子どもから大人まで楽しめる 「なぞなぞ」も人気 です。「パンはパンでも食べられないパンはな~んだ?」「フライパン!」と、道具がなくてもすぐに楽しめる遊びとして絶大な人気があります。 さまざまな種類から、特に脳トレに効く高齢者向けのなぞなぞを紹介しましょう。 イメージから答えを導き出すなぞなぞ 出題者が、答えから連想するいくつかのヒントを言います。例えば 「赤、白、黄色などたくさんの色があって、歌にもなっている、春に出てくるものなーんだ?」 分かりましたか?

答えは2列目の右から4番目。「赤」の文字の中に一つだけ「示」という漢字が混ざっています。 このように漢字を使った間違い探しもありますので、たまには上級編として楽しむのもいいですね。 施設のレクでも使用されている手遊び 「手遊び」 を知っていますか?