たまこ 2014年3月10日 01:03 「理屈の上での理解」と 感情をきちんと分けて考えてますね、文章読むと分ります。 他人に対して行動を起こさなければ それでよいのですよ~ トピ主さんにおすすめなのは運動。運動不足だとネガティブな感情が勝手に湧いて来て、後から理由を自分で探す という事が良くあります。本当は体調のせいなのに、如何にも過去の事で悩んでいると思ってしまう。 クヨクヨするタイプの人は運動しない人多いです。 少し汗かいてスッキリすると、悩んでいた事が小さくバカらしく思えてきます。 高い所もおすすめです。 トピ内ID: 4320197355 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
仕事でミスをしたり、ずるいことをしてしまった自分をずっと責めている人。恋人を裏切ったこと(浮気・不倫)に、罪の意識を感じている男性。家族や友達を傷つけた私は、最低なことをしたと後悔している女性。 そして昔、他人をいじめていた意地悪な自分が嫌いな人。本日は、自分の過去の行いを許せないときの心理学のお話です。自身の過ちに対する怒りや罪悪感に苦しむ人たちへ、自分を許す方法をお教えします。 自分への許しとは、いったいどういうことなのか?いくら考えても意味がわからない方には、「白か黒かという両極端の思考をやめる」「自己理解を深める」「人を容赦する」といった心のワークをお伝えしたいです。 自分を許せない心理 善と悪どちらかしかない考え方 人間には、善と悪の二つの面があります。白と黒が混ざった灰色の存在、それが人間です。そのため、時には過ちを犯すことがあります。人類の歴史を顧みても、それは明白です。 どうしても自分を許すことができない人は、人間を完全なる善の存在と見なしているところはないですか?いつでも完璧な善人でいられる者など、この世界にいるのでしょうか? 自分のことが許せなくてつらいなら、人間にはいい面だけでなく悪い面があることをまずは認めてみましょう。自分についても他人に関しても、一つの面だけでとらえないことです。 私たちの人生に間違いは付き物なのです。大人でも、軽率な行動をとってしまうことはあります。人間の見方そのものを変えることが、自分のことを許したくないときの対策です。 誰もが、できればいい人間でありたいと願っています。それゆえに私たちは、自分に恥ずかしいことや悪い行いをしてしまう瞬間があるという現実を受け入れたくないのです。 けれど、あなたのお父さんやお母さんだって、失敗をした経験があるはずです。この先、生まれてくる子供たちも、成長する過程で間違えてしまうことがあるでしょう。 生まれてこの方、一度も間違いを犯したことがないという人物など、どこにもいないはずです。それなのに、あなたのミスだけはいつまでたっても許されないのでしょうか? 失敗した自分が許せないと思うことは、一種のおごりなのかもしれません。自分の行いを許せるようになる言葉は、人間はグレーの存在であり間違える生き物ということです。 過去の罪で苦しいときの対処法 心の事情を考える 自分を許せない気持ちが強い原因は、問題行動の背景に目を向けずに、結果だけを見て判断しているからです。昔の自分を許すには、当時のあなたの気持ちを理解することが鍵です。 あなたにもやむをえない事情や、かわいそうな面があったのではないでしょうか?あの時の自分には、それが精一杯の対応だったのではないでしょうか?
辛い事や嫌な事も含めて今の自分なのですから。 嫌な事を覚えていれば次にはそれを回避できる方法の想像がつくでしょ? 辛い事を覚えていれば楽しいかった事も覚えているでしょう?
その他の回答(5件) 心配しなくても、 あなたの過去人生に一切、無駄は有りません。 あなたが経験してきたことは、 未来の自分自身に必要なことばかりですよ。 これは、宇宙・大自然界の真実です。 もし、自分を許せなくなると、出会う人も許せなくなる可能性が出ます。 何故なら、出会う人は「自分の心の鏡」だからです。 自己成長(精神の成長)の為、 その人がその精神器に成った時に、ぴったりのタイミングで、 必ず越えることが出来る人生ハードル(状況・人)が現われます。 このことに、無理に気づかなくても良いでしょう。 未来永遠に自己閉鎖的人生を送るのなら、それも良いでしょう。 でも、あなたは、何故か、このカテで質問してきましたね?
#HOW TO #コン活 「結婚前に必ず同棲したい」と話していた彼から同棲の話が出ました。このまま良い関係を築きながら「結婚」するための注意点やコツはありますか?また、ズルズル長引いてしまわないか不安なので、その対処法も知りたいです。 66 件 知りたい! #HOW TO #コン活 30代前半です。結婚願望のないパートナーと別れて婚活を始めたいと思っていたのですが、コロナで出会いがないのでは…と踏みとどまってしまいます。オンラインは少し抵抗があり、別の出会い方を知りたいです。 #シングル #失恋 ふたりで食事に行ったり、毎日連絡を取り合っているときはすごく積極的な彼。しかしグループでいるときは目も合わず、話しかけてもそっけない態度。「好き避け」されているのか嫌われているのか不安です。攻略法があれば教えてください。 53 件 知りたい! VIEW MORE
恐らく、すぐにアイスクリームが頭に浮かんだのではないでしょうか?
5 0128t 回答日時: 2011/11/22 16:26 今、そこまでわかっいるのなら、あなたは異常ではなくなった訳です。 ただ過去の自分に対する過大な嫌悪感からくるストレスで神経衰弱になっているのではないでしょうか? 旦那さんをはじめ、周りの理解者に報いるためには、あなたが自分を好きになれるようになる事です。 また、そうなれば、あなたが過去に傷つけてしまった人々に素直に『ごめんなさい』が言えるようになるのではないでしょうか。 一度、ご主人と神経科に行って心のケアをしてもらってはどうですか。 4 精神科もカウンセリングも、何度も何度も受けています。 受けても受けても、先生を信用しないのできっと良くならないんですね。 主人に一度、話してみようかなとも思いましたが、まだ躊躇しています。 謝るのは、単に自分が楽になりたいだけだからなのではとも感じています。 異常ではなくなったと言っていただけて、ありがたかったです。 お礼日時:2011/11/25 13:29 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! 過去の自分が許せません : 私には何年間か精神を病んでしまってた時期がありました - お坊さんに悩み相談[hasunoha]. gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
093 自分のセンス以外認めないって奴はつまらんよね 153: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/24(木) 21:55:01. 511 165: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/10/24(木) 22:15:03. 044 シンプルなのが結局一番面白い
ボケ投稿数 91, 939, 633 件 お題投稿数 6, 059, 141 件 safe on 新着 注目 人気 コラボ セレクト お題投稿 photo by Македонија odai by Македонија 画像を報告する 1ヶ月くらい前 人物 5 ボケ このお題につけられたラベル 唇 96. 8% このお題でボケる 評価高い順 新しい順 古い順 みんなのオナホ 2 {{}} さんのボケです {{ comment}} コメント {{errorResponse}} 公衆便所ちゃんで~す♥ 3 郵便ポストのデザインが変わった 5 チェンジ 出せるかそのツラで 0 人物 の人気お題 177個のボケ おんな題主・西村蜜子 出版 回収可能な 鑑真 ガンジー 鑑真和上 146個のボケ とも 139個のボケ クレイジーピエロ 走れメロス ボケて(bokete)トップ › お題 06/14 【受賞作発表】ぼのぼのでボケて2021 05/07 ほたてがもらえる「ぼのぼのでボケて」スタート! 04/19 【結果発表】亀岡でボケて! 【画像】このボケて面白すぎて腹筋崩壊ｗｗｗｗｗｗｗ : 【2ch】ニュー速クオリティ. 最近のコメント 霊長類最強といえば…アレックス・カレリンはどこ行った(ボケスキー) 残機ww 友達と友達とわいの分。 ファーストキッスw 実質出るのは50食分 逆にどうやって結んだ プラズマクラスターついてる強者やん お前人間か? 女生徒うまいなーw なるwwU^ェ^U 最近の評価されている職人 半田屋 黒龍茶 こいぬ かじたく エンジ大師 ん ぬこ ダマのひと 朔太朗-2021- ピリカラメンチ おすすめのボケを毎日お届け いいね!する フォローする フォローする
』( 2015年 7月10日 発売、 ISBN 978-4-86-436793-6 ) ゲーム [ 編集] 『bokete 〜写真で一言ボケて〜カードゲーム』(2015年5月28日発売、リトルコズミック) 脚注 [ 編集] 外部リンク [ 編集] 写真で一言ボケて(bokete) ボケて(bokete)公式 (@boketejp) - Twitter
* クリエイティブコモンズライセンス表示(CC-BY)のみ検索結果に表示されます
ゼロからはじめる スマートフォン最新アプリ Android対応 2014年版 - 技術評論社編集部 - Google ブックス
アプリ「ボケて」のお題の投稿の仕方を教えてください! 補足 あの…。ボケ投稿じゃなくて、お題を投稿したいんですが。 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました アカウントを持っていますか? アカウントを持っていれば真ん中のボケるというボタンをタッチしていただくとお題一覧が出てきて写真が出てきます。 その写真をタッチしてこのお題でボケるというボタンをタッチするとコメントを入れる場所が出てきます。そこをタッチするとボケる事が出来ます。そこにコメントを入れて確認ボタンを押して投稿ボタンでボケ完了です。 長文失礼しました。 頑張ってください‼ 補足読みました。 大変失礼しました‼ まずyahooなどで「ボケるウェブサービス」と検索します。 そうしたらたぶん一番上にボケるのPCサイトがあるのでタッチする事で入る事が出来ます。 そうしたら上の方にあるお題ボタンがあるのでそれを押すとまた上の方に「お題投稿」というボタンがあるのでそれを押してそれから書いてある流れに沿っていくと投稿出来ます。 4人 がナイス!しています
76 大喜利神がいないとやっぱりダメだな >>990 ひどい状況だとわざとらしさが際立つからこれくらいがちょうどいい レジ打ちバカにするわけじゃないがレジ打ちが天職って絶妙に物悲しい 11位は素晴らしいよ 998 名無し職人 2021/06/26(土) 19:43:20. 05 >>996 親の脛齧りにだけは言われたくないだろうよ^^; なんて読むの?ヘソまさぐり? それぐらい調べろよw ま、こんなクソリプの読解に労力使うのもバカバカしいけど 「すねかじり」な 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 14日 2時間 6分 26秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。