好きな人と距離を縮めたい場合、急がずある程度の時間をかけていった方が良いです。 焦っている気迫から何より相手を驚かせてしまう可能性が考えられるように逆効果に映る恐れがあります。 とはいえのんびりし過ぎても他の誰かに相手を取られてしまったりもします。そのため「一年単位で進展させる」など大幅な日数は立て過ぎない方が良いでしょう。また、日々同じ接し方を繰り返しても、相手も様子になれたりと新鮮味こそ感じにくくなります。 なので変化を取り入れたアプローチをするように工夫していくことも大切です。 ▼好きな人との距離の縮め方については、こちらもどうぞ
私自身、仕事は鬼のように眉間に皺よせてさばいていますが、 飲み会ではのん兵衛な事もあって良く飲み良く笑っています。 「笑ったとこ、初めて見た・・」←そんな事ないんですけど。 って言う方もいらして、ギャップが面白いと可愛がってもらってます。 (社内は既婚おじさんばかりなので、良い事ないけれど、奢って貰えるくらい? (笑) 逆にお仕事上ではきゃぴきゃぴてへって方なら 以外にきちんとした姿勢なんか・・見せてみる、とか。 飲まれすぎないように、かと言ってこの人飲んでいるの?
1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント まずは接してみなければ、先も見えませんもんね。 アドバイスを参考に頑張ってみます‼︎ ありがとうございました(*^o^*)☆彡 お礼日時: 2015/4/6 2:36
自己満足がないとやりたいことは見つからない こんにちは。 カウンセラーの中越です。 自己満足という言葉。 実は心理学用語なんです。 この自己満足という言葉。 ネガティブなイメージが、 必要以上に強すぎます。 でも、自己満足って、 やりたいことを見つけるために、 とても大切なことなんです。 では、一体、 なぜ自己満足が大切か? 今回はそれをお話しします。 今回も読めばきっと納得!
どうして無気力になるのか なんとなく、 毎日が苦しい原因 は、 思考、つまり、考え事、頭の中の声 だった。 「こうしなくちゃダメ、こんなんじゃダメ、もっと早く、もっと学ばないと、もっと、もっと・・・」 いつも同じような、自分を焦らせ不安にさせる思考が、 いつも脳内に、心の根底に、まるで壊れたラジオのように再生されていた。 そのことさえも、気づかず、なんとなく息苦しく、 なんとなく自信がなく、 本当の自分のやりたいこと、本当の気持ちがわからなかった。 いや、自信がないから、やりたいことに、気づかないふりをしていたんだと思う。 やってみたいことに挑戦して、できない自分を見たくなかったから。 毎日が空虚で、虚しく、生き甲斐を感じられなかった。 毎日生き生きと過ごすには やはり、 自分が本当にやりたいこと、目標、使命に気づくことが大切 だと思う。 それには、 いつも頭の中で再生されている"ゆがんだ思考を減らす"ことが、ポイント となる。 では、どうしたら、 自分を焦らせ、不安にさせる思考、考え事を減らすことが出来る のか?
書き出したリストを実行してみる やりたいことというのは最初から「あ、これがやりたいことだ!」と見つかるわけではありません。 やりたいことを見つけるには「経験する」ということが非常に大切です。 知らないことについて、「やりたい」という軸を持つことはできません。 例えば、小さな子に「将来の夢」について聞くと、警察官やサッカー選手、ケーキ屋さんというお決まりな答えが出てくるでしょう。 それは、子どもはそうした仕事しか知らないからです。 知識や経験がないため、非常に狭い選択肢の中から見つけ出さざるを得ないのです。 それは私たち大人も同じです。 実際に実行に移すことで「やっぱり違うな」といった新たな発見や、「こういう仕事もあるのか、楽しい!」と気づきを得ることでやりたいことが見つかるのです。 そのため、 書き出したリストについて片っ端から実行していきましょう。 学びたいものがあるのであれば今すぐ体験見学してみます。 仕事や留学については簡単に実行するのは難しいので、その業界で働いているや実際に留学した人に話を聞いてみるとよいでしょう。 こうした実際に実行したり話を聞くことで本当にやりたいことかどうかが明確になってきます。 最初は不安かもしれませんが、やる前から「やって意味あるかな?」と考えずにやってみることが大切なのです。 3-3. 興味を持ったものを深堀りする ここまでやることで何となく「やりたいこと」を見つけることができるかと思います。 最後にやっていただきたいことは、先ほど紹介したことで 興味をもった内容について深掘りをしてみる ということです。 例えば、マーケティングの仕事について話を聞いて「面白そう」と思ったのであれば、どこかの会社に入って経験してみるのもよいでしょう。 海外留学について興味が出たのであれば、実際に留学したい学校に行ってみて情報収集をしてみるのです。 プログラミングが学びたいと思っているのであれば、実際にオンラインやスクールで学んでみます。 このように、やりたいと思ったことを実際にやってみる、つまり興味のあることを深掘りすることで「本当にやりたいこと」が見つけることができるのです。 >詳細な料金プランが知りたい方はこちら まとめ やりたいことを見つけることは簡単なことではありません。 人によっては数年かかる場合もあります。 しかし、いつまでも「やりたいことが見つからない」と悩んでいても何も解決しません。 この記事を参考に、ぜひやりたいことを見つけるための一歩を踏み出していただけると幸いです。 20代、30代向けコーチングで目標達成をサポート!
そもそも僕達は、 他人を満足させるために、 生きているわけじゃない。 もちろん、 お金は大事です。 社会的評価だって大事。 でも、まずは、 自分自身を満足させること。 自分が楽しいと思うことを、 誰からも評価されなくても、 やりはじめてみること。 最初はお金にならなくても、 それをやり続けることで、 結果的に人に認められるし、 収入にもつながっていく。 そういう人が、 本当にやりたいと思える仕事、 天職を見つけるのです。 自己満足ほどの財産はない そして、 一つ確実にいえること。 たとえ、 お金にならなくても。 たとえ、誰からも、 評価されなかったとしても。 やってみたいと思うことを、 思い切ってチャレンジしたなら、 必ずより深みある人生になる。 それはきっと、 いつかもっと歳を取って、 僕達の人生が終わるとき。 「やっぱり、 やらないよりも、 やっていてよかった…」 そう思えるはず。 そんな思い出を、 たくさん持っている人を、 幸福な人と呼ぶのでしょう。 だから、 「やりたいことを仕事にしたい? そんなのただの自己満足よ!」 そんな言葉は無視をして、 自分自身を満足させる。 そんな人生にしたいですね。 □僕のカウンセリングの予約はこちらから □今回のやりたいことの見つけ方ポイント ★自己満足ってとっても大事! ★自分の人生を満足させる! ★このブログを毎週読みたい方への朗報!! やりたいことを見つける10のルール！すぐに見つけるための方法まとめ | LifeQua(ライフクオ). 天職を見つけるための5日間無料メールセミナーに登録していただくと、 このブログの記事が、毎週あなたのメールBOXに届きます。 天職を見つけるための5日間無料メールセミナーはこちらをクリック! ★ LINE対応 お友達登録をすると週一回カウンセラー中越の最新コラムを届けます! ■このサイトの管理人 ■カウンセラー中越の著書はamazonで! ー新刊ー ■ 編集後記 早いな~。 もう12月ですよ。 1年なんて本当に、 あっという間です。 子供のときは、 あんなに1年長かったのに。 僕は人生であと何回、 「早いな~」といえるんだろう。 毎日を大切にしよう。 なんか急にそう思いました。
生き様・人生 自分らしくない ⇔ 自分らしい人生を生きる 後悔がたくさん残る ⇔ 極力後悔しない人生にする 二流三流で終わる ⇔ 一流になって人生を終える 男の価値を下げる生き方をする ⇔ 男の価値を上げることに貢献する生き方をする 成功できずに一生を終える ⇔ 成功して一生を終える たった一つの批判で自信がなくなる ⇔ 自分の理念やビジョンをブレさせないように生きる 総合的につまらない ⇔ 面白く魅力的な人生にする 余裕がない ⇔ 余裕のある人生を送る 愚痴ばかり言い続ける ⇔ 口からポジティブなことが出るようにする 終わったことをずっとグチグチ言う ⇔ 終わったことはさっさと忘れる 人を見下して生きる ⇔ 自分よりすごい人は、年下であろうと尊敬す る 希望が持てない ⇔ 希望に溢れた人生にする 大切な人たちを大切にしない ⇔ 大切な人だけは大切にする 大切な人たちの幸せを心から祝うことができない ⇔ 人の成功や幸せは心からお祝いする 何もかも貧しい ⇔ 豊かなライフスタイル 6. マインド いろんなことに興味がなくなる ⇔ 好奇心旺盛な自分でいる 人を不幸にする ⇔ 人を幸せにすることをする 自分の考えや意思がない ⇔ 自分を持ち続ける 本質を見抜けない ⇔ 常に本質を見極める自分になる 人の痛みを理解できない ⇔ 人の痛みを充分に理解する 女遊びをして自分のステータスを保つ ⇔ 自分の好きなことややりたいことをして自分を維持する 周りの意見に流される ⇔ 自分は絶対にブレない自分になる 自分に自信がない人になる ⇔ 自信に満ち溢れている自分になる 品格がない ⇔ 品格がある自分になる 視野の狭い考え方 ⇔ 幅広い考え方ができる自分になる 自分を嫌いなまま生きる ⇔ 自分を好きになる 挑戦を辞める ⇔ 挑戦を続ける 些細なことで怒る ⇔ 許せる男になる 王様マインドよりも奴隷マインドが強い ⇔ 王様マインドを持ち続ける 間違っていることを受け入れる ⇔ 正しいものを受け入れる 7. 遊び お金を気にして質素な遊びをする ⇔ 遊ぶときは豪華に遊ぶ 終わった後に遊んで良かったと言えない ⇔ 充実した時間を過ごせる遊びをする 下劣な遊びをする ⇔ 大人の品格を上げる遊びをする そもそも遊びを知らない ⇔ いい大人の遊びをたくさん知る そもそも遊べない ⇔ 遊びまくれる人生にする 遊びをしても疲れが取れない ⇔ 遊ぶことで活気が出る 一流の人がやる遊びを知らない ⇔ 一流の遊びに触れ続ける 遊んでいる時も仕事のことを考える ⇔ 遊んでいるときは遊びに集中する やっていて楽しくない ⇔ 楽しい遊びをする 活気がない ⇔ 自分が魅力的にある遊びをする これが僕のやりたくないことリストです。 具体的なものがあんまりないように見えますが、それは人それぞれなので、具体的なものがどんどん出て来る人もいます。 これを参考に是非やりたくないことリストを作ってみてください。
気持ちや時間の余裕を持ちたい、自分が何がしたいのかわからない状態から脱したいという方には「TODOリスト」の作成がおすすめです。TODOリストとは、タスクに優先順位をつけて書き出したリストを指します。TODOリストを作ると、やるべきタスクが可視化されるため、効率良く仕事に取り組めるようになるでしょう。作り方は紙に書き出す方法のほか、スマートフォンやパソコンのメモ機能を用いたり、専用のアプリを利用したりといった方法があります。 何もしたくない気持ちになっている 自分が何がしたいのかわからない人のなかには、そもそも何もしたくない気持ちになっている人もいるでしょう。すべての人が日々意欲的に活動できている訳ではありません。仕事や生活に疲れ、無気力な状態になっている人もいます。そのようなときに、やりたいことを探すといったエネルギーが必要な行動をするのは大変なこと。何もする気力がないと感じる人は、まず休息を取り、心身をしっかり休めることに徹しましょう。 「 働きたくない…何もしたくないと思うのは甘え? 」のコラムでは、何もしたくないと感じたときの対処法を紹介しているので、参考にしてください。 自分が何がしたいのかわからなくなるのはなぜ?
ただ、今は昔とは明らかに社会構造が違うので、上述したようにこれからの自分の人生を豊かなものにしていくには自分の目標はしっかりと設定すべきです。 そして、自分が本当にやりたいこと・やりがいと言えるもの・心の底から情熱を持って取り組んで成し遂げたいと思えることを見つけるためには「自分の内面」をしっかりと理解する必要があります。自分の内面からみなぎるものがないと、それは本当に成し遂げたい自分自身の目標とは言えないからです。 では、自分の内面を理解するにはどうすればいいのか?