どうも、ホインです。 またの名を「セルフカット歴15年のベテラン」です。 わたくしホインは、 中学生の頃から30代になる今までセルフカットを続けてきました 。 といっても年に2、3回は美容院に行くんですよ。 それがセルフカット継続のポイントでもあります。 何度も失敗と成長を繰り返し、時には美容師の方にも教えを乞いました。 慣れれば時間もお金も節約出来るので、チャレンジ可能な方はぜひ挑戦してみてほしいです。 それではどーぞ!
ライター:UP LIFE編集部 主婦ライター 2020年5月22日 美容 外出を控えて髪を切りに行くきっかけを失い、伸びた髪のうっとうしさにストレスを感じていませんか?わが家でも夫の髪がワサワサ伸びてきて、ついに我慢の限界に。仕方なく、パナソニックの家庭用散髪器具「カットモード」を使って、ど素人の私が切るという賭けに出たのですが…。 なんと!予想以上の仕上がりで頭スッキリ、夫の気分もスッキリ。カット担当の私も達成感でスッキリ。おうちでヘアーカットするなら、「カットモード」がおすすめです!
(ドキドキ) 髙田 :こんな感じかな。……右側(ハサミを持っている側)が難しいですね。 鈴木 :そうなんですよ。鏡が見づらいんですけど、頑張ってください。 髙田 :ちょっとすっきりしてきたかな。 鈴木 :いい感じです!量を減らすと印象が少し変わってくるので、ちょっと長めに残してもらっておくといいかもしれません。 髙田 :分かりました! 鈴木 :他に長さが気になる部分はありますか? 髙田 :長さはこれで大丈夫です。 ★Point★ 耳周りは、少し長めに残しておく。 3.トップをすく 鈴木 :それでは、すきバサミに持ち替えてもらって、前髪から切っていきましょう。 前髪は生え際から3cmくらい残して、その上の部分の毛束を上に持ち上げます。 髙田 :こうですか? セルフカットでのサイドの切り方3step！束感を作るカットの仕方. 鈴木 :そう、そこです。毛先と根元の中間でハサミを入れてください。 髙田 :中間…。こんなにガッツリいっちゃっていいんですか!? 鈴木 :今使っているスキばさみは、刃がギザギザと溝になっていて1度ではそんなに切れないので、安心してください。チョキンと1回挟んだらOKです。 鈴木 :次は、今ハサミを入れた箇所から毛先まで中間のところでもう1度カットします。 このように「半分の半分、そのまた半分…」という感じで毛先に向かって切り進めていくと自然に毛先が細くなるのでオススメです。 髙田 :半分の半分…なるほど。分かりやすい! 鈴木 :最初の毛束が終わったら、同じ要領でそのまた上側の毛束を切っていきます。前髪の範囲までで大丈夫です。 髙田 :なんとかできました。 ★Point★ トップの量を減らすときは、根元と毛先の中間部分からハサミを入れる。 最初にハサミを入れた場所と毛先の中間部分にハサミを入れ、同様の流れで毛先まで切り進める。 4.サイド、ハチ周りをすく 鈴木 :前側がいい感じになったら、次は横も同じようにすいてみましょうか。 結構ガッと持っちゃっていいですよ!もう少し下、耳に近いところで…。あ、今触っているその辺です! 髙田 :おお!なるほど。こうか。 鈴木 :横が終わったら、ハチ周りをカットします!前髪まで切らないように注意してくださいね。 髙田 :……。どんどん髪がなくなっていっている…。 鈴木 :ははは。その調子です! 髙田 :あーでもなんか良さそう。頭が小さくなった気がする。 鈴木 :うん、かなりいいですよ!
中でもすきバサミは特に重要です。 カットハサミ、すきバサミ まず、どちらも100均のような 安すぎるものはやめた方がいい です。 カットハサミはなるべく先が細くて細かくきれるものがおススメ。 そして問題のすきバサミですが、これは すき率15〜20%程度 のものを選んでください。 すきバサミで鳥のヒナのようになった経験がある人ならよくわかると思いますが、このすき率が高ければ高いほど一切りでたくさん切れます。 安いすきバサミだと30〜40%ぐらいが多いんじゃないでしょうか? 私の経験上、セルフカットですきバサミは1〜2切りで十分なので、なるべく すき率が低い方が失敗が少ない です。 この知識は美容師に教えてもらいました。 私は通販で以下のセットを買って使っています。 これはすきバサミも素晴らしかったし、セットになっているのでおススメです!
!まさか夫の髪を私がカットするなんて想像したこともなかったけれど、夫の髪を切るって、案外、幸せで楽しい時間かもしれません。 最後に、わが家の夫のビフォーアフターをちょっとだけ公開。「カットモード」で、うっとうしかった髪がスッキリ! 記事の内容や商品の情報は掲載当時のものです。 よく読まれている記事
1回3, 000円とすると、年間27, 000円の節約です。 まとめ 正直、節約を目的としたセルフカットって、大人ではあまり現実的じゃないと思います。 金額にするとそれほどでもないですし。 私はそれより、 切りたい時にいつでも切れるという便利さ に惹かれて続けています。 休日前だけど仕事が遅くなった日とか、休日で家から出たくない日とかにサクッと切れちゃいますからね。 おすすめはしますけど、失敗はもちろん自己責任でお願いしますね。 以上、ホインでしたー。
これは便利!自分で出来る「ヘアカット」とシャツの「シワ取り」グッズ 髪を切ってから、そろそろ1カ月が経つ。まだ美容室に行くほど伸びてはいないが、えりあしやサイドが少し気になってきた。そんな人は多いのではないだろうか? 中途半端に伸びた髪はイメージもよくないが、こまめにカットできるような経済的な余裕も時間もない……。そこで挑戦したいのがセルフカット。しかし正直なところ、素人がイチからヘアスタイルを作り上げるのは無理な話。まずは、ヘアサロンに行くまでの間に伸びた髪を整えることから始めたい。 そんな"合間カット"を簡単にできるのが、パナソニックの「メンズヘアカッター ER-GC72」だ。刈り高を0. 5mm単位で細かく調整でき、3つのアタッチメントを使い分けるだけで、伸びた髪を自分で手直しして清潔感のあるヘアスタイルをキープできる。肘が上がらない角度に設定した新ヘッドアングルを採用するなど、本体のフォルムはセルフカットしやすいように設計されているのも特徴だ。 パナソニック「メンズヘアカッター ER-GC72」 この「メンズヘアカッター」を使って、初めてのセルフカットに挑戦してみることに。とはいえ、やっぱり自分で髪を切るのは難しそう……。ヘアカッターは便利そうだが、使い方もカットの仕方もよくわからない。そもそも筆者は長めのヘアスタイルで、刈り上げるタイプではないが大丈夫だろうか?
コウモリからむし歯菌を集めている様子 図2.
歯垢は最近の塊 歯周病は日本人の成人の80パーセント以上が罹患する代表的な感染症で,歯ぐきに沈着した歯垢(プラーク)内の一群の細菌によって起こります。 症状としては,歯肉が赤く腫れ歯の周囲組織がこわれ,歯が抜けてしまう病気ですが,痛みを伴わないため知らないうちに症状が進みます。炎症が続くと骨を溶かす細胞(破骨細胞)が活性化されて歯を支えている骨を溶かしてしまいます。歯周病原菌は誰の口にも棲息する常在菌ですが,強い病原性を持つわけではなく,歯周病原菌が存在していても歯周病にならない人もいます。 口腔清掃が不十分でプラーク量が増え,加齢などにより免疫力が低下すると発症すると考えられています。口腔には700種類を越す細菌種が常在しています。これらの細菌は本来口腔粘膜の免疫担当細胞を刺激し,外来性の病原菌やウイルスの侵入を防いでくれます。 しかし,免疫力が衰え,特定の細菌種が増えてくると容赦なく組織内に入り込み,歯周病などの口腔疾患を発症します。歯周病は細菌だけが原因ではなく,免疫力の低下が問題となります。 歯周病と全身疾患 図4. 歯周病と全身疾患 近年,歯周病が糖尿病・心臓疾患・動脈硬化・誤嚥性肺炎・早産・低体重児出産・骨粗しょう症・腎炎・関節炎といった全身疾患の「リスクファクター」(病気の原因となる危険因子)となることがわかってきました(図4)。 糖尿病 糖尿病は歯周病を重症化させやすいと同時に,歯周病が糖尿病を重症化させる因子にもなっています。重度の歯周病患者では炎症細胞から産生されるサイトカインがインスリン抵抗性を惹き起こし,血糖値のコントロールが出来なくなると考えられています。 心臓疾患・動脈硬化 歯周病原因菌による炎症から血の固まりができやすくなるため,動脈硬化や心筋梗塞や狭心症などの原因となります。また,心臓の内側にある心内膜の炎症を引き起こし,細菌性心内膜炎もおこします。 誤嚥性肺炎 嚥下機能低下により歯周病原因菌などが肺に誤嚥されると肺炎の原因になります。通常では誤嚥された細菌は速やかに肺胞のマクロファージなどによって排除されますが,免疫力の低下により肺炎になります。高齢者の肺炎を減らすには,口腔ケアがきわめて効果的です。 早産・低体重児出産 歯周病により体内に産生される物質が,血流を介して胎盤に流入し早産を引き起こします。歯周病に罹患している妊婦は,早産に対し4倍,低体重出産に対し5倍のリスクがあると報告されています。口腔ケアは,お口ばかりでなく,全身の健康のためにもとても重要です。
リステリンの殺菌能力は非常に高く、ada(アメリカ歯科医師会)によっても推進されているほどの優秀な洗浄力を持っています。洗口剤の能力の割には比較的安価で購入することが出来るため人気となっています。 低刺激. 虫歯の原因になる虫歯菌(ミュータンス菌) コレを殺したいと考えている方は非常に多いです。 お子さんの虫歯予防について考えれば当然の事かもしれません。 では、どうすれば虫歯菌は殺菌出来るのでしょうか? 虫歯菌の殺菌の仕方. 医療的には121度; 家庭的には100度. 詳しく説明しますね。 虫歯菌殺菌の加熱温度. 虫歯菌(ミュータンス菌)は加熱で殺菌できます。 温度は何度で 殺菌できるかというと. 清涼感のあるにおいがあり、医薬品の消炎鎮痛剤としても広く使用されている。 ℓ-メントール. 【限定】 LISTERINE(リステリン) 【医薬部外品】 薬用 リステリン トータルケアプラス マウスウォッシュ クリーンミント味 単品 原因菌殺菌 1000mL+おまけつきがマウスウォッシュストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。 薬用リステリン®は世界でただ一つの処方でお口の3大トラブル「口臭」「歯垢の沈着」「歯肉炎」を予防する医薬部外品のマウスウォッシュです。ブラッシングでは届きにくいお口の隅々までゆきわたり、速やかに作用します。 4 つの有効成分ですぐれた殺菌効果を発揮. 薬用リステリン... 芳香性のにおいと刺激的な味を持つ殺菌剤で歯科治療でも広く用いられる。 サリチル酸メチル. ストレプトコッカス・ミュータンス S. mutans: 学名; Streptococcus mutans Clarke 1924: ストレプトコッカス・ミュータンス( Streptococcus mutans )は、グラム陽性で通性嫌気性のレンサ球菌の一種である。ヒトの口腔内にも存在し、う蝕(虫歯)の原因菌のひとつである。1924年にJ Kilian Clarkeによって …