◆白内障手術のタイミング 白内障手術のタイミングは、一人一人のライフスタイルや仕事の都合等によって決めるのが良いでしょう。 具体的には、 ●車の運転をするかどうか? ●するとしたらどれくらいするか? ●夜間の運転をするか? ●ゴルフやテニスなどのスポーツをするかどうか? ●趣味は何か? ●PCをよく使うか? などです。 たとえば、車の運転をされる方は、まぶしさの影響で車の運転に危険を感じた場合や、矯正視力が0.
放っておくと手遅れに 手術を受けるタイミングが大切 目薬や内服薬には、白内障の進行を遅らせることはできても、治す力はありません。 白内障が進行すると、失明の可能性がある緑内障を発症したり、白内障手術が難しくなったりするケースがあります。 白内障は、誰もがかかる老化現象。75歳以上の2人に1人は手術が必要 白内障には、 様々なタイプ のものがありますが、最も一般的な白内障は老化によって生じるものです。早い人で40歳くらいから発症し、60歳を過ぎると8割以上、80歳を過ぎると100%、つまりすべての高齢者に症状が見られます。白内障は、誰もがかかる「老化現象」の一つだと言えるでしょう。75歳以上では、2人に1人は手術が必要とされています。 白内障が進行すると、失明につながる緑内障の原因になることも 見えにくさを感じず、生活に支障がなければ、急いで手術をする必要はありません。ただし、忘れてはならないことは、白内障は放っておけば間違いなく進行するということです。その結果、水晶体が大きくなり、目の中の水分の流れが滞ることで眼圧が上がると、失明する危険のある急性緑内障を引き起こすリスクが高まります。 放置しておくと手術が難しくなるケースもあるので要注意! 同じ白内障でも、水晶体の濁り方によっては、すぐに手術を受けないと、手術が難しくなってしまうこともあります。 自覚症状 を感じたら、早めの眼科受診が肝心です。 「視力が0. 手術のタイミング | 白内障手術は名古屋アイクリニック. 5以下になった」「まぶしい」など、生活に不自由を感じたら手術を検討 進行が早い白内障や、他の目の病気や持病などのリスクを抱えている場合は、早期手術が必要になることがあります。それ以外の方の場合、一般的な目安としては、普段メガネをかけていない人が0. 5以下の視力になったら手術をしたほうがいいといわれます。車をよく使う方は、日の光や夜間の灯りに強いまぶしさを感じるようなら、運転は危険ですので、早い段階で手術をしたほうがいいでしょう。車の運転条件の基準は両眼0. 7以上です。それ以上の場合は免許を失効することがあります。50歳以上で、白内障の症状によって生活に不自由を感じたら、少しでも早く手術を受けてクリアな視界を取り戻し、「生活の質(QOL)」を上げることをおすすめします。
(写真はイメージ)(C)日刊ゲンダイ Q 眼科で白内障と診断されました。「手術でよく見えるようになる」と聞きましたが、どのタイミングで受ければいいでしょうか? (50代・男性) A 白内障は、タンパク質の変性で目の水晶体が白く濁り、視力が低下する病気。ほとんどは加齢によるもので、だれもが共有する老化現象といっていいでしょう。早ければ40~50代で手術をする人もいます。 片目で見ても物が2つに見える。遠くにある光がいくつか重なって見える。目に見えるすべてに薄い霧がかかっている。これらが白内障の特徴です。また、白内障になると眼鏡をかけて計測する矯正視力がだんだんと下がっていきます。 私は患者さんに、矯正視力が0・6まで下がった段階で「そろそろ手術をしますか」とお話しするようにしています。白内障の手術は、緑内障を合併しているなどの特殊な例でない限り、手遅れにはなりません。それでも目安として、75歳までには手術をしておきたいと考えています。
白内障の手術はどの段階で行うのが良いのでしょうか? 本人(70歳)は、非常に見えづらく色の識別もままならない時があるほどですが、 眼科で検査をすると視力が右0.7 左1.2あるから まだ施術をしなくても良いと言われるそうです。 糖尿病を患っており、眼底出血治療のためにレーザーを受けていましたが、 それが一段落したところで白内障の手術を受けて欲しいと思うのですが、 本当にまだ必要ないのでしょうか?
「モノがぼやけて見える」「目がかすむ」「光がいつもよりもまぶしい」など、気にはなりつつも、見過ごしてしまっている「目」についての悩みはないでしょうか。そんな悩みを抱えたままでは、日々の不安が募るばかりです。本連載では、白内障・緑内障・網膜剥離手術に強みをもつ、はんがい眼科・院長の板谷正紀氏が、眼病の症状やその対処法について解説します。 治療して初めて今までの見え方が異常であったと気付く 白内障の主な症状としては、以下のものがあげられます。 ●光がまぶしく感じる ●暗いときと明るいときで見え方が違う ●ものが幾重にも重なって見える ●視野全体が白っぽくかすんでしまう しかし、白内障の種類によって、それぞれの症状の強弱や、現れるタイミングは異なります。以下では、白内障の種類ごとに詳しい症状をご紹介いたします。 人は誰しも加齢とともに、その水晶体は徐々に濁りを増し、色の見え方も黄色っぽく見えるようになります。ただこれはゆっくりと進行していくため、初期の間はその変化に気付くことは稀です。 白内障の手術を受けた患者さんが、手術を受ける前の見え方と比較して「こんなに黄色くくすんだ見え方だったんだ」と初めて気がつかれます。「世の中はこんなに青っぽくクリアだった」のかと。 白内障手術により、若い頃には当たり前だったクリアな見え方を取り戻すことができるのです。 白内障の治療は点眼? 初期の頃であれば点眼薬によって白内障の症状の進行スピードを遅らせることもできますが、白内障に用いる点眼薬には白内障を治す力はなく、成分的にみてもそれほど強いものではありません。 白内障初期段階の方が行う点眼薬による治療というのは、 あくまでも進行スピードを遅らせるもの であって、実際には白内障予防薬を点眼していても白内障は進んでいきます。たとえ効果があったとしても、くすんだ黄色い見え方が続く人生はつらくありませんか? 「核白内障」…それはまるで、身を潜める忍者のよう!? 白内障手術のタイミングはどこで判断すべきなのか？｜日刊ゲンダイヘルスケア. 白内障の濁り方にはいろいろあり、濁り方により初期の症状は異なります。「核白内障」は、水晶体の核とよばれる中心部が黄色く濁っていくタイプです。 しかし、初期の段階では視力は落ちにくく、あまり自覚症状が現れないことも少なくないのです。自覚症状を感じたとしても、「何となく視力が落ちてきたなあ」くらいなものでしょう。 ですから、そろそろ今の眼鏡を作り直したい、目が疲れるから目薬が欲しいなど、他の理由で医師に相談をしようと眼科を受診したところ、医師から突然「水晶体が黄色く濁っています。かなりの白内障です」と告げられることも十分にあり得る話なのです。 自覚症状がほとんどないのに、急に「あなたは白内障ですよ」と告げられるなんて、びっくりしてしまうと思います。40代や50代の方など年齢が若い方であれば、まさに青天の霹靂だと感じることもあるでしょう。 つまり、核白内障のために近視が進み、メガネやコンタクトレンズが合わなくなって受診された際に、初めて気付くことがある。それが核白内障なのです!
[教えて!川原先生] ・ 白内障治療は手術だけ?治療薬はないの?お薬専門家原英彰教授がそんな疑問を解説 ・ 白内障の原因に⁉︎若い人にも知ってほしい紫外線のリスク ※ 本サイトにおける各専門家による情報提供は、診断行為や治療に代わるものではなく、正確性や有効性を保証するものでもありません。個別の症状について診断、治療を求める場合は、医師より適切な診断と治療を受けてください。 【参考】 ※1 : いつ手術を受けたらいいの?|日本眼科医会 【画像】 miya227, milatas, Hyejin Kang / Shutterstock この記事が役に立った・ためになったと思った方は、 ありがとうボタンをお願いします! この記事を書いた人 大江 絵美 薬学博士 岐阜薬科大学薬効解析学研究室に4年間出向し、目のことやビルベリーの健康効果の研究を行ってきました。目のこと、サプリメントの素材についての研究や調査をもとにした情報発信を行っています。
【決断編】後悔しないように人生を楽しむ方法 一度きりの人生を後悔のないように生きるには、 自分が納得した決断をすることが大切 です。 人生のさまざまな場面で、何かを選んだり、決定したり、判断しなければならないとき、どのような決断をするかによって、人生の満足度が違ってきます。自分が納得して決めたことなら、後でどんな結果になっても後悔せずにすむはずです。 一度きりの人生で後悔しないために、自分が納得した決断をするための3つの方法をご紹介します。 5-1. やりたくない事リストを作る 仕事でも人間関係でも、日々の生活についてでも、 自分がやりたくないと思うことをリストアップ してみましょう。判断に迷うとき、何をすべきか迷うとき、やりたくない事リストがあれば、間違った選択を避けることができます。 やりたい事は、わざわざメモしていなくてもいつでも頭の中に思い浮かびますが、やりたくない事は意外と咄嗟に思い出せないものです。 やりたくない事をできる限り記録しておけば、いざという時、選択を間違うことがありませんし、そこから自分のやりたい事が見えてくるかもしれません。 やりたくない事リストは、定期的に見直してアップデートする ことが大切です。見直すことで、自分のやりたくない事ばかり選んでいる自分に気づくことがあるかもしれません。 やりたくない事リストの作り方・使い方 やりたくない事を思い出してメモする 人生が上手くいかないときはやりたくない事リストを見直す やりたくない事リストを定期的にアップデートする 5-2. 損得を考えず、直感で選ぶ 判断に迷うときは、 自分の直感を信じて選びましょう 。 AとBの選択で迷うとき、Aに興味があるけれど、Bのほうが安い、B のほうが簡単、B ならリスクが少ない、B は人気が高いといった損得勘定に惑わされてしまっていないでしょうか。 自分が本当にやりたい事ではなく、 損得勘定で選ぶと、後で後悔する可能性が高くなります 。 一度きりの人生を後悔しないように生きたいなら、損得勘定を判断基準にするのではなく、常に、自分の直感を信じて判断することが大切です。 避けるべき判断基準 安い方を選ぶ 簡単で楽な方法を選ぶ リスクの少ない方を選ぶ 人気のある方を選ぶ 5-3. Withコロナを生きるヒント - みんなでプラス - NHK. 周りの目、他人の意見を気にしない 本当にやりたい事は、誰に何と言われようとやるべきです。 自分が決めたことを、周りがどう思うか気にする必要はありません 。 「人生は一度きりだから、思い切ってチャレンジしたい!」と思っても、周りの人がどう思うか気になって足を踏み出せない。やりたいことがあるが、周りの人に無理だと言われる。無謀なチャレンジだからやめるべきだと言われる。そんな経験がある人は多いのではないでしょうか。 あなたのチャレンジが無謀だと止める権利があるのは、あなたの人生のすべてにおいて全責任を負っている人だけ です。そのチャレンジによって誰かが傷ついたり、被害を受けたりするのでなければ、誰かの視線も意見も気にする必要はありません。 ただしあなたの大切な人が反対している場合は、もう一度よく話し合ってみる必要があります。 チャレンジするときに気にしなくても良いこと 周りの人がどう思うか気になる 周りの人に無理だと言われた 無謀なチャレンジだからやめるべきだと言われた チャレンジすべきかどうか検討すべきケース そのチャレンジによって誰かが傷つく、被害を受けるとき 人生の全責任を負ってくれている人がそのチャレンジに反対しているとき 大切な人がそのチャレンジに反対している場合 6.
「自分らしく生きることが大切」という言葉をよく耳にします。 しかし、そもそもなぜ自分らしく生きることがそんなに良いことなのでしょうか。ここでは、 自分らしく生きることのメリット について解説していきます。 メリット1. 本当の自分のことを理解してくれる人と関われる 自分らしく生きていると、時には関わる人間が限られてくることもあるでしょう。しかし逆を言えば、自分らしく生きている 自分のことを理解した上で関わってくれる人 は、自分のことを理解してくれている人と言えます。 自分らしく生きていれば、本当に自分のことを理解してくれる人と関われるというメリットがあります メリット2. ストレスが溜まりにくい 多くの人は、他人の目線や評価を気にし過ぎて、行動や選択が制限されてしまいます。日々他人の目線や評価を気にしていると、非常にストレスが溜まります。 しかし、自分らしく生きていれば、 他人の目線や評価は気にならなくなります 。 他人の目線や評価を気にせず、自分の好きなことややりたいことだけに取り組んでいれば、ストレスは溜まりにくくなります。 メリット3. 自分の生き方がはっきりする 物事を判断する際、時には他人の客観的な意見を聞くことは大切です。しかし、他人の意見にばかり耳を傾けていると、自分の本当の気持ちを見失ってしまいます。 自分らしく生きていれば、 自分の気持ちを最優先に行動する ことができます。自分の気持ちを最優先にすることで、自分の生き方がはっきりするはずです。 自分らしく生きたい!自分らしく生きる6つの方法 自分らしく生きたいと思っても、具体的に何をすれば良いのか分からないという人は多いでしょう。自分らしく生きるには、まず何をすれば良いのでしょうか。 ここでは、「自分らしく生きたい」と思った時に実践すべき、 自分らしく生きる方法 について解説していきます。 方法1. 興味のあることをやる 自分らしい生き方をしたいなら、まずは自分の好きなこと、もしくは得意なことを見つけることが大切です。 好きなことや得意なことは、その人を象徴するもの と言えます。 まずは、少しでも興味があると思ったことはとりあえずやってみましょう。様々なことに挑戦することで、自分の好きなことや得意なことは自然と見つかるはずです。 方法2. 自分がどういう人間かを知る 自分の性格や価値観がわからないままだと、どんな生き方が自分に合っているのかを見つけることができません。 自分の価値観や性格を把握する ことで、自分に合った行動や選択ができるようになります。 自分がどういう人間かどうしてもわからない時は、友達や家族に聞いてみても良いでしょう。客観的に見た自分を知ることが、自分がどういう人間なのかを知るヒントにもなりますよ。 【参考記事】はこちら▽ 方法3.
あなたのまわりにある無駄を見つけましょう。お金や時間の無駄遣い以外にも、何かと無駄にしていることがあるかもしれません。いらないモノを置いているだけの空間にも、家賃は発生しています。まだ若いし自分は病気にならない、と軽視している健康もそうです。 なくても大丈夫なものは? あると便利だけれど、なくても大丈夫なものは何でしょう。使い道が限定される便利グッズ、電化製品の取扱説明書、キッチンで場所をとる水切りかご、いたるところに敷いているマット類……。 モノ以外にも、とりあえず付き合っているだけの人間関係、入会したまま通っていないジム、契約したきり見直していない保険や携帯電話など、意外とありそうです。 手放したい思いは? 見て見ぬふりをしている感情、仕方ないからと諦めていること、手放したい思いはありませんか。将来の見通しが立たない焦燥感、親の期待に応えられない罪悪感、失うことや変化することへの不安など。不快な思いを手放さなければ、自分を幸せにすることはできないのです。 幸せな人生にするための質問リスト 「シンプルに生きる」ことは、よりよく生きていくことでもあります。どういう状態が、自分にとってベストなのか? どんな生活や仕事がしたいのか? 幸せの基準は人それぞれです。 ここでご紹介する質問リストで、あなた自身と向き合ってみませんか。 他人に見せている仮の自分、よく見せようとしている偽りの自分を、本当の自分だと錯覚していませんか。自分らしく生きるためには、ありのままの自分の内面を知ることが大切です。 ・今まででいちばん嬉しかった言葉や贈り物、出来事は? ・最近泣いたこと、腹を立てたこと、傷ついたことは? ・自分自身をねぎらう、謝る、許すならどう語りかける? ・今我慢していること、夢中になっていること、困っていることは? ・こうなりたいことベスト10&こうはなりなくないワースト10は? 家族や友人、人間関係のこと 自分にとって大切な人は誰でしょう? いつも顔色をうかがうような対等でない関係だったり、許したいけれど許しがたい複雑な存在だったり。人間関係を冷静に見つめることは、あなたの幸せを守ることでもあるのです。 ・家族との問題で解決したいと思っていることは?その方法は? ・よい友人関係に必要なことは何? ・無理して付き合っている人は?その理由は? ・一緒にいるとポジティブになる人、ネガティブになる人は?