グッモーグッモースナギッモー◎ どうも、砂肝大好き なべ子です! 昨日の記事 で紹介した閉店間際のタチヤで買ってきた砂肝ちゃん◎ 美味しくて安くて栄養価も抜群! 砂肝は焼き鳥屋さんで食べるもの、調理が面倒そう、硬くなりそうというイメージですか? なべ子も最初はそう思っていました。 でも、下処理さえしっかりできれば 塩コショウして炒めるだけで美味しい食材! 砂肝の下処理(銀皮のむき方)美味しいおつまみレシピと保存方法. こんなにコスパのいい食材はないですよ~~! 下処理も、特に材料が必要なわけではありません。 包丁とまな板があれば大丈夫。 そんな優秀食材砂肝ちゃんの下処理方法を伝授しますね~! まず、いきなりポイントを。 ポイントは2つだけ。 「青白い部分を取り除く」 「半分に切って大きさを揃える」 何のこっちゃ?ですよね。 まあ、とにかく始めてみましょう。 1つ取り出します。 真ん中の青白い部分で2つに切り分けます。 2つのこぶに分けるイメージ。 コブの両側についている青白い部分を包丁でそぎ落とします。 この青白い部分が残っていると、硬くて嫌な食感になります。 こんな感じに切り落とせます。 もう片方も切り落としましょう。 そうしたら、山を縦に二等分。 パカッ。 これで完成。 裏面の白い部分(青白くない分厚い白い部分)は切り落とさなくてOKです。 では、これを、ただひたすら繰り返していきます。 2つに切って・・・ 青白い部分を取り除いて・・・ 2つにパカッ。 360gすべて切り終えると、かなりの量の青白い部分が。 こんな感じ。左が可食部。右が捨てる部分。 すごい量のゴミですよね笑。 大体、買ってきた量の20%ぐらいは捨てることになります。 なので、なべ子はできるだけ砂肝は燃えるゴミの日の前日に調理したい・・・ と密かに狙っていますよ。 こちらの記事で、砂肝を使った簡単レシピも紹介しています^^
活力鍋で砂肝の銀皮煮込み by こはるしましま 捨てていたとは思えない美味しさです。牛すじに似た見た目ですが、牛すじより脂っぽくなく... 材料: 砂肝の下処理で取った銀皮、長ネギの青い部分、しょうが、水、青ねぎ、●砂糖、●みりん、... 砂肝の銀皮(筋)とキムチのポン酢和え gabu☆ 砂肝のコリコリ食感とキムチでヘルシーなおつまみ♫下処理が面倒な方は砂肝をそのままスラ... 砂肝、キムチ、長ネギ、ポン酢、ラー油、小ネギ(小口切り)、炒りごま、塩(茹でる用)
・ お子さんやお年寄りには銀皮を取っ た方が食べやすい! 銀皮を取らないメリットは! 砂肝の銀皮を取らないメリットは、銀皮を取 り除く時間を省ける。 銀皮はじつは、コラーゲンが豊富なので肌や 身体にいい効果が期待できる。 銀皮を取り除くときに銀皮に身がついてとれ るのでもったいない。 取り除いた銀皮を使った料理レシピも紹介す るので参考にしてください。 要点まとめ ・ 銀皮を取り除く時間がないので、調 理時間も短縮できる! ・ コラーゲンが豊富でもったいない! <スポンサーリンク> 砂肝の下処理やり方・銀皮の取り方!
こんばんは^^ お越しくださってありがとうございます。 (○v艸v*). +゚ 更新できなかった期間を埋めるように、2連ちゃんの記事UP。;`;:゙;`(;゚;ж;゚;)ブッ 前記事の砂肝でカットした銀皮を使って、唐揚げです。 右が銀皮。 砂肝の下処理=銀皮部分をカット、ですが、 こんなに大量なんだもん、 捨てるのもったいない よね。 焼いたり炒めたりすると、その硬さが気になる部分ですが、 揚げてしまえばコリッコリで、硬さが気になりません。 (津軽弁的には 「しない」 なんだけど、 標準語にしたら 「硬い」 の表現で合ってるのかなぁ。 ニュアンスが微妙。 東京での生活トータル20年くらいになりますが、未だに単語選びに困ることがある。) * 砂肝の銀皮の唐揚げ * 〇砂肝の銀皮・・・300gくらい ◇ニンニクすりおろし(チューブタイプでも)・・・小さじ1/2 ◇すりおろし生姜(チューブタイプでも)・・・小さじ2 ◇酒・・・大さじ1 ◇醤油・・・大さじ1 〇片栗粉・・・大さじ1 〇小麦粉・・・大さじ1/2 〇サラダ油・・・適宜 ① 砂肝の銀皮と◇をビニール袋に入れ、混ざるようによく揉み込み、 10分程度、常温で放置。 (肉が常温になってる方が、短時間でカリッと揚がります。) ② ①に片栗粉と小麦粉を加え、振りながら、砂肝に粉をまぶす。 ベトついてOK。 ③ フライパンにサラダ油を1. 5センチくらいの高さまで入れ、熱する。 中高温で、②を揚げる。 コリコリ感は軟骨の唐揚げに近いですが、 揚げたてのシャクッとした歯応えとジューシーさは砂肝ならでは! 小ぶりなので、ポンポン箸が進んでガンガンビールが進む。;`;:゙;`(;゚;ж;゚;)ブッ 冷めると硬さが気になるかも? ですが、 噛めば噛む程旨味が広がって、クセになりますよ。 ( ̄∇+ ̄)vキラーン 何だか急に、秋を通り越して冬モードの寒さ・・・ 慌てて冬用モコモコ部屋着を引っ張り出し、モコモコシーツと毛布を引っ張り出し、 真冬仕様のことゆりです。 あ、秋は何処へ行ったの!? ゚・*:. 。.. 【煮るのは3分】「イカの煮付け」を柔らか～く作るたった2つのコツ【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ. 。. :*・゚゚・*:. :*・゚ ランキングに参加しています。 バナーをポチっ✧と応援クリックお願いいたします。 レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 "いいね!" が励みになってます^^ こちらもポチっ✧としていただけると嬉しいです。 コメントは承認制とさせていただきます。 "承認のお知らせ" が 「読みました❤」 の合図です。 リコメもそのタイミングです。 遅くなる時もあるかも・・・ですが、 いただいたコメントは全て舞い踊りつつ読ませていただいてます❤
V. A. Let It Goはとまらない!『アナと雪の女王』の主題歌「レット・イット・ゴー」を世界で活躍しているDJがリミックスした日本独自編集企画盤が配信とレンタルでリリース! アーミン・ヴァン・ブーレン、デイヴ・オード、ペーパーチェイサーなど、豪華ラインナップで名曲が最先端サウンドに!フジテレビ~夢のクリエイターオーディション~『THEビッグチャンス』のリミックスオーディション優勝者のリミックスも収録(10曲目)。 *配信及びレンタル商品になります。
And I'll rise like the break of dawn That perfect girl is gone In the light of day The cold never bothered me anyway! これでいいの、これでいいの そして私は夜明けのように立ち上る これでいいの これでいいの あの完璧な少女はもういない 朝の光の中、私はここに。 嵐よ吹き荒ればいい 寒さなんて元々平気だったの Idina Menzel (イディナ・メンゼル) イディナ・メンゼル(Idina Menzel)は、アメリカの女優兼歌手。 本名はIdina Kim Mentzel。 生年月日は1971年5月30日。 ブロードウェイのミュージカル女優としても有名。 代表作は『レント』のモーリーン役と『ウィケッド』のエルファバ役。 前者ではトニー賞にノミネートされ、後者では同賞を受賞した。 「Let It Go(レット・イット・ゴー)」はディズニー映画『アナと雪の女王』の主題歌で、第86回アカデミー賞歌曲賞を受賞した。
イディナ・メンゼル、ディズニーランド60周年記念で「レット・イット・ゴー」熱唱 2月21日の夜にディズニーランド60周年アニバーサリー特番『The Wonderful World of Disney: Disneyland 60』が米ABCで放映され、イディナ・メンゼルがアノお馴染みの世界的ヒット曲を披露した。 ディズニー・カリフォルニア・アドベンチャー・パークのステージに立ち、『アナと雪の女王』から「レット・イット・ゴー」の素晴らしいパフォーマンスで会場を魅了したメンゼル。昨年はテイラー・スウィフトによる【1989】ワールド・ツアーのハロウィン特別コンサートの一部でも同曲を歌った。 ダンスリアリティ番組『ダンシング・ウィズ・ザ・スターズ』のデレク・ハフの司会によって放送された同特番では、エルトン・ジョンやリトル・ビッグ・タウンほか多数が出演しパフォーマンスを披露した。 「レット・イット・ゴー」を熱唱し会場から歓声を受けるイディナ・メンゼルの姿を会場にいたファンがとらえており、現在、同映像がYouTube上で視聴できる。 ◎Idina Menzel - "Let It Go" live (2/10/2016) at Disney California Adventure