▲「MC-652LC」。体温計らしからぬ外観とサイズ。とても好きです。 少し前からオムロンの婦人用電子体温計「MC-652LC」(実売価格5000円前後)を使って基礎体温を測っています。 基礎体温というのは、朝起きてベッドから出る前の体温です。起床前にボーッと横になったまま測る体温が、女性の場合は日々わずかに上下します。この上下のムーブを見て女性のホルモンバランスや排卵のタイミングを推し量るんですが、あまりに変化がささやかすぎるので専用の「婦人体温計」が必要です。普通の体温計よりも目盛りが細かいのです。 で、かつてはこの基礎体温のリズムを読み取るために手書きでコツコツと記録していたそうです。寝起きにそんな繊細な作業をやるのはマジで大変だったはず。でも現在はBluetoothやNFCを使って体温計からスマホにデータ転送できるサービスがある! 最高!
デジタルカメラのなかでも持ち運びに便利な機種が揃っている「コンデジ」。最近はスマホのカメラも向上していますが、その現状に対抗すべく高倍率ズームやイメージセンサーの大型化に対応した機種がリリースされています。 そこで今回は、コンデジのおすすめモデルをご紹介。手軽にキレイな写真が撮れる製品をピックアップしたので、街歩き撮影を楽しみたい方やSNS映えする写真を撮りたい方はぜひチェックしてみてください。 コンデジとは?
17秒という高速AFを搭載。シャッターを押してから実際に撮影できるまでの時間が、広角側約0. 2秒、望遠側で約0. カラダのキモチ 対応機種｜カラダのキモチ. 54秒とタイムラグが小さいのもメリットです。星空観察やバードウォッチングで気軽に使えるカメラを探している方におすすめです。 ▼撮影イメージ 公式サイトで見る パナソニック(Panasonic) コンパクトカメラ LUMIX DMC-TZ85 奥行約38mmのスリムボディに、光学30倍ズームのライカDCレンズを採用したコンパクトデジカメです。焦点距離24〜720mmで、超望遠撮影が可能。3インチの液晶モニターに加え、電子式ファインダーを備えています。 リーズナブルモデルながら、4K30pの動画を撮影できるほか、30コマ/秒で長時間連写できる「4K PHOTO」機能を搭載。1/2. 3型イメージセンサーの有効画素数は約1810万。最高シャッタースピードは1/16000秒、最高ISO拡張感度6400と基本性能も良好です。安くて高機能なコンデジを探している方におすすめします。 富士フイルム(FUJIFILM) FinePix XP140 25mの防水および1. 8m耐衝撃構造を採用した、アウトドアで使いやすい防塵仕様のコンパクトデジカメです。28~140mmの5倍光学ズームを搭載しており、有効画素数は1635万画素。手のひらサイズボディの重量は、バッテリーとメモリカード込みでも約207gと軽量です。 被写体を自動で認識する「主要被写体認識」機能や、瞳にピントを合わせる「瞳AF」機能などオート機能が豊富。そのほかにも、笑顔の瞬間を捉える「スマイルシャッター」や顔が正面を向いたタイミングで撮影する「フェイスオートシャッター」などを備えています。 4K動画撮影が可能なうえに、HD動画を最高4倍のフレームレートで撮影できる「HDハイスピード動画」機能を搭載しており、滑らかなスローモーションで撮影できるのがポイント。アウトドアでも、簡単操作でキレイな写真を撮影したい方におすすめのモデルです。 ▼撮影イメージ 公式サイトで見る 中~上級者向け!最強スペックの高級コンデジおすすめモデル リコー(RICOH) RICOH GR III 新開発の単焦点レンズ「GR LENS18. 3mm」を搭載した、リコーのコンパクトカメラハイエンドモデルです。 F2. 8と明るいレンズなのがメリット。デジタル一眼レフで一般的な、APS-CサイズCMOSセンサーを採用しており、有効画素数約2424万と高精細です。 画像処理エンジンも新たに開発された「GR ENGINE 6」を搭載。3軸の手ブレ補正機構を内蔵して、シャッター速度換算4段分の補正効果を有しています。Wi-Fiに対応しており、パソコンやスマホとのデータのやりとりも簡単。単焦点カメラでじっくり画作りしたい方におすすめのコンデジです。 ▼撮影イメージ 公式サイトで見る キヤノン(CANON) PowerShot G5 X Mark II キヤノン初の「1.
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サステナビリティ 持続可能な社会の実現とテルモグループの持続的な成長を支える様々な取り組みをご紹介します
暑さと運動不足で血がドロドロに!? 「血瘀」を防ぐツボとは - ウェザーニュース facebook line twitter mail
血行不良が起こると、さまざまな病気が発生しやすくなるなど、体にとって良いことはありません。病気にならないためにも血流を良くする必要がありますが、実は心の悩みも解消することができます。 血流が悪いと細胞の1つひとつが活性化せずエネルギーが湧きにくくなり、結果どんよりとした気分になる、鬱っぽく元気が無くなる、といった状態になりがち。 体と心はつながっているという意味で「心身一如」という言葉があります。心の悩みは心だけでどうにかしようとするとうまくいきませんが、血流を良くし体を整えることで、心の悩みも自然と解消に向かうでしょう。 気分がどんよりする、鬱っぽくて気力が湧かない、など心が晴れないときは血流を良くすることを意識し、今回紹介した方法を試してみてください。 疲労回復には低周波治療器がおすすめ 疲労を回復するには、医療機器として高い信頼と評価を得ているオムロンの低周波治療器がおすすめです。 多彩な強さ・モードで幅広いコリ・痛みを治療することができるため、簡単な操作でしっかりと疲労回復を実現することができます。 低周波治療器をチェックする まとめ 今回は、血行を良くする方法について紹介しました。冷え性だけでなく、心臓系や脳血管系などに重大な病気を引き起こすことがあるので、血行を改善することは大切。 栄養バランスの良い食事や適度な運動、入浴などによって、体調を整えましょう。
こんにちは。 いかがお過ごしですか? 顔色が悪いと言われたり、唇が紫がかったりしていませんか?
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たった30秒で全身の血流を良くする方法 - YouTube