「妊娠」や「セックス」ほど、女性同士の会話の話題になることのない「おりもの」。でも、実は自分でも気が付かないうちに病気のサインを発していることもあるというから心配。そこで今回は、「おりもの」の基礎知識から、生理後から生理前にかけておこる変化について 産婦人科医の宋美玄先生 がアドバイス。 目次 「おりもの」の基礎知識。どんな役割? 頻度や量は? そもそも「おりもの」とは、なんのためにあるのか。成分は子宮内膜や膣からの分泌物。膣内の自浄効果や、膣内へ細菌やウィルスなどが入ってくるのを防いでいる。生理前には量が増えたり、排卵日近くなると白っぽくなったりとその状態や分泌量は生理周期に合わせて変わることが多い。 なかなかひとには相談しにくいデリケートな話だから、自分の状態が正常なのか判断しづらいもの。 生理前はとくに悪臭が…臭いの原因は? おりものについて抱える悩みのなかでも多いのが「臭い」にまつわるもの。元彼からの心無い言葉に傷ついている女性もいれば、自分の臭いが他人にも伝わっているのではと気にする女性も。 そんな女性の悩みに宋先生は、こう話す。 白・茶色・黄色…おりものの色による「正常/異常」の見分け方 さらに、多い悩みは「色や状態が正常かどうか」。たまに茶色っぽい日があると不安になったり、生理前後での臭いの変化に過敏になってしまう女性も多い。 生理前のベタベタ/水っぽいなどの状態に…おりものの正しいケアは? 生理ほどは量が多くないとはいえ、タイミングによってはベタベタして気になったり、水っぽいと下着を汚してしまったり。おりものに対して何か対策をと悩む女性も多い。 ドラッグストアなどでは「おりものシート」が市販されているのをよく見るけれど…。 やっぱり「女性」たるもの、おりものに対してもシートなどでケアをしなければいけないものなの? その“おりもの”は危険信号！？ 気になる色や匂いなど「おりもの」の異常をチェック！【専門家監修】（with online） - Yahoo!ニュース. 妊娠初期はおりものが増える? さらに、よく聞くのが「妊娠発覚前に、おりものの変化で妊娠したかどうかをチェックした」という話。受精卵が着床すると、卵胞ホルモンであるエストロゲンが増えるため、普段よりも水っぽいおりものが分泌されたり、量が増えたと感じる女性も多いよう。 おりものだけでは自分の状態の判断はできないけれど、身体の変化や異常に気がつくためにも、普段から色やにおい、どのくらいの量が分泌されているかはチェックしておいたほうがいいかも。 取材協力/産婦人科医 宋美玄 Channelバックナンバー 生理前のおりもの、妊娠の可能性は?臭いや色、量、質感による正常/異常の見分け方 この記事が気に入ったら
ママは普段から基礎体温をつけていますか?基礎体温をつけていなければ、朝に目が覚めたらそのまま起き上がらず、寝たままの状態で舌の下に婦人体温計を入れて5分間、計ってみましょう。きちんと排卵があり、生理周期が規則的であれば、基礎体温は生理の開始日から2週間ほど体温が低い低温期が続き、その後に低温期よりも0. 3~0. 5℃ほど基礎体温が上昇する高温期が続きます。妊娠をしていれば、生理が来なくなるので、基礎体温は高温期を示します。高温期が2週間以上続いていれば、妊娠の可能性が高いと言えるでしょう。 もしママが妊娠を疑うのであれば、市販の妊娠検査薬で調べてみましょう。妊娠超初期の症状が出ているのに妊娠検査薬で陰性の判定であっても、妊娠している可能性がまだあります。1週間ほど待ってみて、もう一度妊娠検査薬で調べてみましょう。陽性反応が出たら、早いうちにお医者さんに行って本当に妊娠しているのかを検査してもらってくださいね。妊娠していることが判ったら、 パンパースの出産予定日計算ツール で妊娠何週目なのかを調べてみましょう。 妊娠超初期症状を感じないママもいる?
■妊娠するとおりものはどう変化するの? (1) 性状が変わる 妊娠すると水っぽいおりものに変化します。 それまでネバネバとしていたおりものがトロンとした状態になるため、よく「卵白のようなおりもの」と例えられます。 伸ばしてみると、すーっと伸びる感じです。 (2) 色が変わる 個人差はありますが、白っぽかったり、クリームのような色になります。 中には透明になる方もいらっしゃいます。 (3)匂いが変わる 妊娠初期のおりものは匂いがきつくなります。 生臭いと感じる方もいらっしゃり、魚が腐った様な匂いやイカの匂いに例えられる場合もあります。つまり、鼻を突く様な匂いです。 ■妊娠すると何故おりものが増えるの? おりものはホルモンの影響を受けます。 妊娠すると女性ホルモンの分泌が続きますが、特に妊娠初期は妊娠を維持させるために、卵胞ホルモンや黄体ホルモンという排卵後に出ているホルモンの分泌量が、さらに増加していきます。このホルモンは妊娠を維持させるためにとても重要なホルモンです。 そのため妊娠しなかった場合には、このホルモンの分泌が減少してくるため、おりものの量も減少してきますが、妊娠した場合には増加します。 これらのホルモンによっておりものの色や性状が変化します。 ■妊娠してもおりものが少ない……大丈夫? 妊娠するとおりものが増える傾向にあるのですが、少なくなる方もいらっしゃいます。 増えないと不安になるかと思いますが、おりものの分泌量は個人差があるので、妊娠したからといって必ず増加するわけではありません。 妊娠してもおりものの量が変わらなかたり、逆に減少する場合もありますが、量が増えないからと心配する必要はありません。 しかし、あまりにも量が少ない状態が続く場合は、ホルモンの分泌が不足している可能性もあります。 ホルモンの分泌が不足する原因としては、ストレスなどでホルモンバランスが崩れている場合と、黄体機能不全と言ってホルモンが正常に分泌されていない可能性もあります。 そのためおりものの量があまりにも少ない状態で妊娠が判明した場合には、病院を受診し、相談されることをお勧めします。 【関連記事】 「おりもの」ってなに? 生理周期とおりものの関係は? 【産婦人科医に聞いてみた】生理じゃないのに血が…「不正出血」で考えられる病気って? 【GU】売り切れ続出!GUからフェムケア商品 吸水ショーツが発売!
立ち仕事からくる膝の痛みでお悩みの方 あなたは、今このような悩みを抱えていませんか?
スタンディングデスクがあるからって、ずっと立ちっぱなしで作業してたら、そりゃあ、腰も膝も足も痛くなりますよ。当然です!! そもそも正しくスタンディングデスクを使ってないです。 スタンディングデスクをやめた人に、正しいスタンディングデスクの使い方を教えたい!
8時間の立ち仕事でも大丈夫!口コミで話題の最強インソール12選 | ビオンテック-Biontech-インソール 更新日: 2021年4月4日 立ち仕事をしていると足が痛くなったり疲れたりします。立ち仕事の負担を少しでも軽くするためにはインソールが大活躍します。しかしインソールと一口に言っても、種類は100種類以上あります。 消臭タイプのインソールやスポーツのインソール、O脚や腰痛のインソールなど種類がたくさんあるので選ぶときに迷ってしまいます。 一般的に立ち仕事でインソールを使うとこんな効果を期待することができます。 立ち仕事に入れるインソールを適切に選ぶと以下のような効果が期待できる!