こんにちは、三原です。 スペインピック、聞いたことありますか?
このブログをお読みのあなたは、 きっとバスケの悩み、特にチームづくりのことでいろいろと悩んでいることでしょう。 バスケの指導は不思議なもので、やればやるほど何が正解か、わからなくなります。 そういうわたしがそうでした。 最初は自信満々で指導を始めたものの、悩みが生まれ、やればやるほど難しく感じます。 でも、だからこそ学び続けることが大事なんです。 わたしは指導歴18年ですが、これだけやっていると、昔は悩んでいたけれど、今はもう解決していることが、けっこうあります。 「このことを10年前に知りたかったな」が、いろいろあるんです。 なので、それをあなたにお伝えしたいと思います。 メールは2日に1回配信 バスケの指導者向けの講座です わたしのチームづくりのノウハウを できるだけ短く わかりやすくお届けします わたしから課題を配信したり あなたの質問、相談にものります わたしといっしょに、チームづくりの勉強をしませんか? もちろん完全に無料なので、ご安心を。 今なら、特典教材「練習メニューの作り方」もプレゼントしています。 ぜひメルマガ講座でお会いしましょう! いつでも解約できますので、お気軽にどうぞ。 ありがとうございました。それでは、また。 メルマガ講座を受講する
更新日: 2021. 05. 14 | 公開日: 2020. 09. 11 現金を使わずに決済できる「電子マネー」が増えていますが、目的に合ったものを選ぶとより便利に利用できます。 電子マネーは大きく分けるとポストペイ型とプリペイド型の2つの種類があり、それぞれにメリットとデメリットがあります。それぞれの特長を知って、ご自身にあった電子マネーを利用しましょう。 即日発行可能なクレジットカード Contents 記事のもくじ ポストペイ型の電子マネーとは?
クリックポストは、 全国一律198円! この値段で 追跡サービスあり! ネット支払いOK! あて名書き不要! 重さは1kg・厚さは3cmまでOK! 貴重品・危険物・信書以外なら何でも送れる! ポスト投函で365日発送可能! 日曜日・休日も配達! 遠方や離島へ送っても料金は同じ! など、たくさんのメリットがある運送サービスです。ですが、利用者はヤフオク! 【バスケ戦術】流行のスペインピックとは？ わかりやすく｜バスケの大学. やフリマアプリを利用する方がほとんどで、あまり一般的には浸透していないのが現状。 この記事では、クリックポストを利用するための事前手続き、WEBでの申込みや支払い手続き、ラベル印刷や荷物の準備、最後のポストへの投函までを 「Yahoo! JAPAN ID/Yahoo! ウォレットを利用する場合」を中心 に、画像付きで解説します。 ▼ クリックポスト全般に関する記事はこちら クリックポストとは?サイズや追跡サービス、配達日数の実態について 「クリックポスト」送り方の流れと注意点 クリックポスト 送り方の流れ イメージをつかみやすいように、まずは簡単な送り方の流れを紹介します。 事前手続き(初回のみ・どちらか一方でOK) 「Yahoo! JAPAN IDの取得」と「Yahoo! ウォレット(クレジットカード払い)の利用登録」 「Amazonアカウントの取得」と「Amazon Pay(クレジットカード払い)の利用登録」 利用者情報の登録(初回のみ・どちらか一方でOK) 「Yahoo! JAPAN ID」でクリックポストのWEBサイトにログインして登録 「Amazonアカウント」でクリックポストのWEBサイトにログインして登録 WEBサイト上のフォームに届け先情報等を入力 「Yahoo! ウォレット」または「Amazon Pay」で運賃の支払い手続き あて名ラベルの印刷(印字) ラベルを荷物に貼り付けてポストへ投函 または 郵便局窓口へ差出し クリックポストの注意点「事前手続き」と「運賃の支払い手続き」 まず、上記「1:事前手続き」、「4:運賃の支払い手続き」に関して。 Yahoo! JAPAN IDまたはAmazonアカウントは、誰もが無料で登録できるので問題ありませんが、クリックポストのサービスは、 そもそもクレジットカード払いが前提条件となっていますので、クレジットカードを所有していない方はサービスを利用できません。 クリックポストの注意点「あて名ラベルの印刷」 次に、「5:あて名ラベルの印刷」ですが、こちらは当然 「プリンター」などの印刷機が必要 となります。 スマホにPDFファイルを保存して、コンビニエンスストア等で印刷することも可能ですが、追加料金、足を運ぶ手間が発生する点をご承知おきください。 クレジットカードの所有と合わせて、この2点をクリアできている方が問題なくクリックポストを利用できます。 「クリックポスト」利用するための準備(各種利用登録) クリックポストの事前手続き(初回のみ) 「Yahoo!
ステップ1:オキシ漬けの準備をする オキシ漬けはすごく簡単で、お湯にオキシクリーンを混ぜるだけです。 4リットルのお湯につき、付属のスプーン1杯 私は今回バスタブを使用しました。 一般的なバスタブのサイズだと3分の1の湯量で約30リットル。 ですので8杯分のオキシクリーンを混ぜ合わせました。 いなか 量に関してはアバウトでOK!! 多めに入れても溶けないので、たくさん入れるとより消臭力が上がるということはありません! ワンポイントアドバイス お湯の温度は40度以上に必ずしましょう! 水だと洗浄力は一気に落ちてしまいます。 ステップ2:洋服をオキシ漬けする オキシクリーンをしっかりと混ぜたお湯に古着を鎮めるだけ。 これで通称オキシ漬けの完成です。 洋服が浮いてきてしまう場合は、しっかりと空気を抜きましょう。 それでも浮いてくる場合は風呂桶などで沈めるといいでしょう。 ☆そしてこの状態で2時間浸け置いておきます! 2時間後・・ 普段洗濯機で洗っていたにもかかわらず大量の茶色い汚れが!! 【バスタオルの臭いを消しさる方法4選】熱湯・オキシ漬け・アイロン・乾燥機が使える！ - YouTube. 通常洗剤では全く汚れが落とせていなかったみたいです。 さすがオキシクリーン!洗浄力半端ないですね。 この汚れが臭いの原因だったのです。 ワンポイントアドバイス ・つけ置き中に数回かき混ぜたり裏返したりするとより万遍なく汚れが落ちます。 ステップ3:通常洗濯+オキシクリーンでとどめを刺す 最後にひと手間。 つけ置きした洋服を洗濯機で洗濯すると、すすぎきれなかった汚れも落としてくれます。 通常通り、洗剤と柔軟剤。そしてオキシクリーンも1杯入れましょう! 通常洗濯をした後は天日干しでしっかり乾かして完成です! この手順を踏むとかなりの確率でニオイが取れています。 嫌なニオイは取れたの?! 5つの洋服すべてウソみたいにニオイがなくなりました! オキシクリーンでニオイを消すやり方まとめ 【古着のニオイの消し方=汚れのとり方】 オキシクリーンでつけ置きすることで、驚くほどにニオイが取れます。 手順は簡単。以下の3ステップを実践するだけです。 オキシクリーンとお湯を混ぜる 2時間液体に洋服を漬け込む 洗濯機にオキシクリーンを入れ通常洗濯する 【ポイント】 ・つけ置きには必ず40度以上のお湯を使用すること ・つけおき中は混ぜたりひっくり返してあげること お読みいただきありがとうございました! 皆さん是非トライしてみてください。 いなか それでもニオイが取れないよ〜ってかたはクリーニングにお願いするしかないです!
湿気によって発生したお風呂の黒カビ、ギトギトにこびりついたキッチンの油汚れ、汗ジミで首元が黒ずんだワイシャツや泥汚れの落ちない靴下など、家の中には、悩ましい汚れがいっぱい。ゴシゴシ磨いても労力をかけたわりには落とせないし、そもそも貴重な休みを掃除に費やすなんてうんざり……と感じる人も少なくないはず。そんな不満を解消してくれるのが、酸素系漂白剤の「オキシクリーン」を使った掃除術です。 "家事えもん"の愛称で親しまれている家事芸人の松橋周太呂さんは、10年前にスタイリストからオキシクリーンを教えてもらい、強力な汚れ落ち効果に魅了されたとか。その後、オキシクリーンの魅力である さまざまな家事がつけ置きでラクになる、自由な時間を生み出せて便利! ということを伝えたいという思いから、『ズボラさん熱望! 放置してキレイに! 【中の人に聞いた秘技】梅雨の洗濯は〝ちょいオキシ足し〟でニオイ対策を | Domani. ほったらかし掃除術』(SBクリエイティブ)ほか、数冊のオキシクリーン掃除術本を出したり、オキシクリーンのイメージキャラクターとして全国各地でイベントを行ったりと、オキシクリーン掃除術を発信しています。 掃除と料理が得意な家事芸人・松橋周太呂(家事えもん)さん。 「オキシクリーン」とは? グラフィコ「オキシクリーン 1500g」※日本版オリジナルパッケージ 1382円 アメリカ発の酸素系漂白剤。漂白・消臭効果のある過炭酸ナトリウムと、汚れ分解効果のある炭酸ナトリウム(炭酸ソーダ)が主成分。塩素、蛍光増白剤は不使用で、日本版は界面活性剤や香料も無使用なので、自然に戻りやすいという特長がある。 つめかえパックが2020年に新登場。チャック付きのスタンドパックで、そのまま保管も可能。「オキシクリーン1000gつめかえ用」(980円+税) 今回は、そんな家事えもんさんに、オキシリーンを使った、最もおすすめの掃除法「オキシ漬け」のやり方を教えてもらいました。まずはオキシ溶液作りから。 "オキシ漬け"とは?
オキシクリーン ホームページ インスタグラム @graphico_oxiclean こちらもたくさん読まれています ▶ オキシ漬け・オキシ足し・オキシこすりetc. 【オキシクリーン】のいろいろな使い方|知っておきたい基礎知識や注意点 ▶ 見たくなかった…制服をオキシ漬けして目の当たりにした壮絶な光景 Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
梅雨対策、部屋干し対策として、衣類の除菌・消臭は必須!便利アイテムとして大人気なのが、酸素系漂白剤「オキシクリーン」です。コロナの影響で在宅時間が増え、家事、掃除にかける時間が増えた人も多いはず。おこもり中は、部屋干し臭も気になりますよね。今回は、酸素系漂白剤「オキシクリーン」の基本的な使い方のおさらいから活用法、この時期「オキシクリーン」でお掃除しておきたい場所などをご紹介! オキシクリーンとは?