服を脱がせて、風邪をひかせないように手早く洗って、服を着せて……。赤ちゃんのお世話でも特に大変なのがお風呂です。特にママ1人で入れるとなると負担も大きくなりますよね。毎日の育児を笑顔で楽しく続けられるように、ほんの少し肩の力を抜いて、ラクをしてみませんか? 多くのママたちが大変と感じているお世話のなかで「この育児はしなくて大丈夫」「ここまでならラクをしてOK」というポイントを、小児科医であり、3児の母でもあるさくらんぼこどもクリニックの三日市薫先生が紹介します。第4回目はお風呂・スキンケア編です! ここが大変①毎日お風呂に入れるのがひと苦労 赤ちゃんが眠ってしまった!起こして入れるべき? 子宮口が開かないときの対処法と妊娠中にできる対策とは【専門家が監修】(2019年8月16日)｜ウーマンエキサイト(2/3). ママの体調がすぐれないときや、赤ちゃんが眠ってしまったときなど、お風呂に入れるのが大変な日もありますね。よほど汗や汚れが気にならなければ、毎日お風呂に入れなくても大丈夫です。ぬるま湯でしぼったタオルやガーゼで体を拭いてあげれば、さっぱりします。あせもやかぶれなど肌トラブルがある赤ちゃんは、できればサッとシャワーで流してあげるほうが良いですね。 洗浄料で洗わない日があってもOK お風呂に入ったときも、毎回洗浄料で全身を洗う必要はありません。首、わきの下、おしり、股、太ももなどは汚れが溜まりやすい部位を洗えば、その他はお湯で流すだけでもある程度の汚れは落とせます。赤ちゃんの肌の状態やご機嫌に合わせて適度にラクをしましょう。 ここが大変②こまめに保湿をするのが大変 肌が乾燥していなければお休みしてもOK 特にお肌が乾燥していなくて湿疹などのトラブルも起きていない赤ちゃんには、お休みする日があっても大丈夫です。冬は乾燥しやすいので、外気にさらされる顔部分はしておいたほうが良いでしょう。保湿とは、基本的に皮脂の足りない部分を補うものなので、やりすぎに注意しましょう。逆に夏に保湿をしすぎて、あせもができることもあります。特に、3カ月までの赤ちゃんは皮脂の分泌が多く脂っぽいのでカサカサしている部位のみで大丈夫です。 お風呂での洗いすぎが乾燥肌を招く!?
今日で38w2dの初妊婦です。 今日、検診で先生より、子宮口も硬いし、赤ちゃんも下りて来てないとの事でした。 初産だしまだ大丈夫だけど、このまま41wまで下がらなかったら帝王切開と言われました。 何か、赤ちゃんが下がる方法・子宮口が柔らかくなる方法はありますか? 帝王切開は怖くて。。。 補足 スクワットはどんな感じで1回にどれくらいの何セットぐらいしたら良いのでしょうか? 妊娠、出産 ・ 2, 323 閲覧 ・ xmlns="> 250 1人 が共感しています 今月の25日に出産したばかりのものです。 ちなみに私も初産です。 39週0日での出産でしたが私も検診では全く赤ちゃんが降りてきてない、子宮口も開いてない、まだまだでしょうと言われてました。 私が実践したのはウォーキングです。散歩ですね。自分のペースでゆったり歩いてました。 出産する前日はたぶん2時間くらい歩き回りました。 その日の夜に陣痛が始まり病院に行くと子宮口4センチ。あれよあれよというまに子宮口全開で所要時間8時間7分の超安産でした。 とにかく動いてください!ちなみにスクワットはゆっくりやるといいみたいです。私は1回に20~30回やってました。朝昼晩って感じです。あとは階段の登り降り。何をするにも転んだりしないように気を付けて行ってくださいね! 出産頑張ってください!元気な赤ちゃんが産まれますように! ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆さん、ありがとうございました!毎日、ウォーキングしてるんですが、なかなか下がって来ず、初産とあり焦りが出てくるばかりで。 お返事を頂けて安心と、アドバイスを実践したいと思います! 【医師監修】初産での出産予定日は遅れる？原因や超過期間の過ごし方 | michill（ミチル）. 元気な子を産めるように頑張ります*^ー^* お礼日時: 2010/11/2 10:10 その他の回答(10件) 雑巾がけとかは良く聞きますね。あとはスクワットとか。まあ程よく動いて刺激を与えてください。 1人 がナイス!しています 38wちょうどです。 先週の検診では子宮口はぎりぎり指一本分くらい開いてるって 言われましたが、特に生まれそうな気配もなく・・・。 赤ちゃんが下がってくれたらいいな、と思いつつ、四つん這いでの 床掃除・トイレ掃除はやってます。 散歩も、夫に付き合ってもらって1時間くらい。 スクワットはさぼり気味ですけど、ほんとに数回くらいゆっくりと、 時間のあるときになんとなーくしてます。 自分にも言い聞かせてるんですけど、タイミングは赤ちゃん次第 ですので、予定日までに・・・とか帝王切開は・・・とか考えないで、 どういう方法だろうと赤ちゃんに会えればいいや、と思って過ごされても いいのではないでしょうか?
質問日時: 2016/09/17 14:12 回答数: 5 件 40週3日目に突入した妊婦です。 今週の検診の内診の時に、子宮口が全然柔らかくない!心配になるレベルだ、と言われ、もっと運動するようにと指導されました。(午前午後でそれぞれ1時間弱を目安) 胎動は家では、以前より弱くなったものの多少感じるのですが、NSTで胎動が少ない、と指摘され、それもあって落ち込んでしまいました。 臨月に入る前はあまり運動しておらず、週に何度かエアロバイクをこぐくらいでした。臨月に入ってからの運動量は、スクワット50回、四つんばいで拭き掃除(30分ほど)、踏み台昇降1セット15分を2~3セット程度、座る時は胡坐をかいてたまにツボ押し、くらいで風邪気味なのを理由にして、外で散歩はしていませんでした…。もっと運動しておけば、と今更ながらにとても後悔しています。 もう遅いかもしれませんが、上記に加えて散歩を朝晩それぞれ40分~1時間も目標に運動を行い、ラズベリーリーフティーなど思いつく限りのことをしようと考えているのですが、まだ何か出来ることはあるでしょうか? また、同じように臨月までほとんど運動していなかったけど、臨月から運動して何とかなった体験談など、教えて頂けると嬉しいです。 No. 1 ベストアンサー 回答者: kyun4321 回答日時: 2016/09/17 14:35 私は、初産の時、最後のあがきでスクワットや階段昇降をしていたら、 子宮口が十分に開かないまま高位破水してしまい、結局帝王切開になってしまって 後悔したので(破水してしまうと、感染症予防のため子宮口を開く処置などができない) 急に運動するのも危険かなと思います。 初産は、出産がおくれがちっていいますし、あせらずのんびり構えているのがいいと思います。 出産頑張ってください。 4 件 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございます。 破水してしまうと、処置ができないのですね…。知りませんでした。 経験談を教えて頂けて勉強になりました。 過度に運動はしないようにしてみます。ありがとうございます。 お礼日時:2016/09/17 18:10 先生が→「運動しても赤ちゃんが決めることだからね。 」って言ってました。 運動して体に負担をかけるほうが 恐ろしいと言っておられました。 3 先生は、臨月に入ったら運動運動!と指導されるものとばかり思っていました。 そのように指導される先生も居られるのですね。身体に負担をかけすぎないように気をつけます。 お礼日時:2016/09/18 14:48 4人のままです。 一人目のときがそうでした。旦那様と愛し合う!!
妹が帝王切開で産んでますけど、「出したもん勝ちよ、どうやってでも」 って言ってましたからね。 もちろん、できれば自然分娩で産みたいですけど、何が起こるか わかんないし、もし帝王切開になったらそれはそれでいいや、と思っても いますよ。 とはいえ、少しでも赤ちゃんが下がってくれるように、子宮口が開いて くれるように、お互いに頑張りましょうね。 1人 がナイス!しています 初めまして! 去年の12月に、帝王切開で出産しました。私の場合も38週を過ぎても、子宮口も硬いし赤ちゃんも全然下がって来てないと言われました。それから3日に1回のペースで子宮口を柔らかくする注射を続けましたが効果なく、赤ちゃんの位置もまったく変わらなかった&赤ちゃんが大きめだったので、40週と3日目に手術しました。その日も注射&レントゲンを撮る予定で朝一、病院へ行きましたが、その場で先生に、「夕方4時から帝王切開」と言われ、即入院でした!でも、意外と私は手術に対する恐怖心や戸惑いはなく、やっと我が子に会える!と、やっと妊婦生活が終わる(笑)という嬉しい気持ちしかなかったですよ!術後はそれなりに大変でしたけど、今思えば私には、陣痛の方が耐えられなかったと思います。自然分娩にしろ、帝王切開にしろ、恐怖心があるかもしれませんが、どちらも「我が子に会える」喜びを感じられるので、「その時」が来るまで、穏やかな日を過ごしてほしいと思います。長々と書いてしまってすみません。 今日の夕方に出産しました。 私は、二人目の経産婦でしたが、今日が41週0日で結局陣痛が来なくて、入院してメトロと子宮収縮剤を使って、生みました。 妊娠中は、つわりがひどく実は昨日まで吐いていました。そのせいもあって少し運動不足だったんだと思います! みなさんが言ってるとおり、無理をしない程度に運動や床掃除をすることをオススメします。 ちなみに1人目の時もつわりはひどかったけど、結構ウォーキングしてたので、1週間前に子宮口も2cmぐらい開いてて、安産でしたよ。 もう少しで赤ちゃんに会えますね!お産頑張ってくださいね。 私は39wの検診で同じことを言われましたがその3日後に、赤ちゃんが下りてない&子宮口も閉じた状態で陣痛が来て12時間後に出産しました。(陣痛6時間後くらいにどんどん下りて開いたそうです) あと、知恵袋でカレーにお産のジンクスがあることを知り、食べたその日に陣痛がきたのでこれも試してみるといいかも。 質問内容とずれてますが参考までに・・・。
初産の場合、出産予定日よりも多少遅れる場合があります。今回は、出産予定日の超過期間の過ごし方をはじめ、出産予定日が遅れる原因、さらには陣痛促進剤についてもご紹介します。 この記事の監修ドクター 藤東クリニック藤東淳也先生 女性のトータルライフをお任せいただけるような診療を目指し、 女性のライフサイクルを応援します。 出産予定日について 出産予定日って何? 初産だと「出産予定日」がどのような意味か、わからない人もいるようです。出産予定日とは最後の月経が始まった日から「280日目」を指します。これは、妊娠40週0日に当たる時期。正常な出産時期の1つの目安となっています。正確には、妊娠37週から42週の出産を「正期産」と呼んでいます。ちなみに、出産時期が37週未満の場合は「早産」、42周を超えてからの出産を「過期産」と呼びます。 なお、出産予定日を計算する時、正確には妊娠が成立していない時期(まだ受精・着床していない時期)も含むところが、少々ややこしいポイントでしょう。しかし、出産予定日の計算においては「まだ受精していない2週間」を含むことになります。 出産予定日の計算方法は? 上記のように聞くと、出産予定日の計算方法はとても複雑なような気がするでしょう。しかし、実は簡単に計算することができますので、以下にご紹介します。 【出産予定月の計算方法】最終月経の月-3(※3が引けない場合:最終月経の月+9) 【出産予定日の計算方法】日にち+7 例えば、最終月経のスタートが「8月18日」の場合を考えてみましょう。まず出産予定月は「8ー3」で5月。出産予定日は「18 +7」で25日。つまり、最終月経のスタートが「8月18日」の場合、出産予定日はおおよそ「5月25日」であると考えることができるのです。なお、この計算方法は「ネーゲレの概算法」というもので、月経が28日周期の場合のみ使えます。 初産での出産予定日は超過する? 初産の平均週数は? 病院によっても多少誤差はあるかと思いますが、初産の場合、おおむね妊娠37週から42週の「正期産」を終えるママが多いようです。40週までに8割程度は出産を終えると考えられますが、後の2割は41週以降まで続きます。 初産の出産予定日は遅れるってホント? 出産予定日の週数がずれると不安になるかと思います。しかし、初産の場合には子宮口の「熟化」がおきにくく、それに伴って出産予定日に遅れが生じることも珍しくありません。出産予定日を過ぎることがあっても、初産の場合には原因が割とはっきりしていますし、42週以上の超過でなければ、それほど心配はありません。 なお、すべての妊娠ケースの場合、42週超の「過期産」が4〜10%にもなると言われています。ですので「予定日から2日過ぎた!」「1週間過ぎた!」などと気にしすぎなくても大丈夫です。 赤ちゃんへの影響は?
2013/02/19 2017/09/09 Warning: Use of undefined constant full - assumed 'full' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/dawnraid/ on line 56 この記事を書いている人 - WRITER - 1.労働基準法に違反した場合、罰せられるのは誰か? 本当に知ってる?残業代の基礎知識 では、主に労働基準法に基づいた「労働時間や残業代に関する正しい知識」を解説しています。 労働時間法制において、労働基準法は「 すべての労働者を対象とした労働条件に関する最低基準を定めた法律 」ですから、これに違反すると罰則が科せられます。 罰則の対象となるのは、違反行為を行った「使用者」ですが、この使用者の定義について、労働基準法第10条には次のように定められています。 この法律で使用者とは、事業主又は事業の経営担当者その他その事業の労働者に関する事項について、事業主のために行為をするすべての者をいう。 労働基準法第10条 つまり、「 経営者や取締役といった個人 」だけではなく、「 事業主である法人そのもの 」も罰せられるということです。 未払い残業代事件においても、「代表取締役」、「人事や総務担当の取締役」が書類送検された場合に、「法人」も一緒に送検されることもあります。 ※ このような両方に責任が及ぶ罰則を「両罰規程」と言います。 但し、いきなり罰則が適用されるようなことはありません。 例えば、労働基準監督署からの是正勧告や指導を無視し続けたり、その対応が余りにも悪質である場合にのみ適用されるとお考えください。 2.具体的にどんな罰則があるの?
◎パワハラとセクハラの基礎知識 「業務の適正な範囲」を超えればパワハラ/パワハラにあたる6つの行為/セクハラを判定する3つの条件/どこからどこまでがセクハラなのか ◎パワハラとセクハラはなぜ有害なのか 会社は社員を守る義務がある/パワハラ・セクハラで会社はどんな損害を受けるか/幹部が問われる罪と罰 ◎社内のパワハラ・セクハラを撲滅するには パワハラを防ぐための5つの措置/パワハラ防止の社内体制のつくり方/セクハラを防ぐための4つの措置/実際にパワハラ、セクハラが発生したら/パワハラ・セクハラを防ぐ11のチェック 第5章・・・就業規則を会社の守護神にするために ◎なぜ就業規則を準備すべきなのか 就業規則と契約・法令・労働協約との関係/就業規則はなぜ必要か?/就業規則に記載すべきこととは?/就業規則は常に社員が見られる場所に/就業規則の変更で社員が不利益になるときは ◎採用や異動のトラブルを避けるためには? 雇用形態に応じて採用基準を明確に/必要書類は具体的に規定しておく/採用内定の取り消しは簡単ではない/配転・出向によるトラブルを回避するには ◎労働時間や休日はどのように規定するか 始業・終業時刻を明確に/時間外労働や休日出勤を可能にするには?/事前許可制でムダな残業代をカット!/法定休日は明らかにしない ◎お金に関することはどのように規定するか 欠勤社員の賃金は控除できる?/手当についてはどう規定するか ◎休職はどのように定めればいいのか うつの社員には休職制度で対処する/治る見込みのない社員は休職の対象外/どの状態を「治癒」と考えるか/治癒したら診断書を提出させる/休職を繰り返されないために/休職期間中の取り扱いはどうなる? ◎最大の武器 ―― 懲戒・解雇の定め方 6種類の懲戒処分/懲戒事由は処分ごとに区別しない/どんな行為が懲戒処分にあたるのか/自宅待機という措置もある/無条件に行使できない普通解雇 第6章・・・社員との間でトラブルが起きたら ◎労使トラブルを解決する制度〜個別労働紛争解決制度 「個別労働紛争解決制度」とは/紛争当事者による自主的解決/都道府県労働局長による情報の提供・相談/都道府県労働局長による助言・指導/紛争調整委員会によるあっせん ◎労使トラブルを解決する制度〜労働審判 労働審判とはどんな制度か/労働審判の対象となるのは?/労働審判のプロセス〜第1回期日までの準備/労働審判のプロセス〜第1回期日/労働審判のプロセス〜第2回期日〜第3回期日/労働審判はどのように決着するか?
3. 「労基署」は逮捕、送検できる 労働基準監督署とは、労働基準監督官の所属する組織であって、「労働基準法」「最低賃金法」など、労働者の最低限度の労働条件を守る重要な法律について、法律違反がないかどうか会社をチェックし、労働法違反のブラック企業を監督するための期間です。 労基署には、立入検査(臨検)をしたり、是正勧告を出したり、指導票を交付したりする権限がありますが、これらの監督権限の中でも、最も強力であり、重要なのが、逮捕、送検する権限です。 この権限は、労働基準法、最低賃金法、労働安全衛生法といった、特に重要な労働法で労働基準監督官に与えられたもので、警察官(司法警察員)と同等の権限であるとされています。 労働基準法102条 労働基準監督官は、この法律違反の罪について、刑事訴訟法 に規定する司法警察官の職務を行う。 最低賃金法33条 労働基準監督官は、この法律の規定に違反する罪について、刑事訴訟法の規定による司法警察員の職務を行う。 また、同様に、立入検査や、資料提出などの規定に違反した会社に対しても、「6か月以下の懲役または30万円以下の罰金」の制裁(ペナルティ)を科すことができます。 「労基署」のイチオシ解説はコチラ! 労働基準法違反 社長. 4. 逮捕・送検は違反が悪質な場合に限られる とはいえ、逮捕、送検だけが労働基準監督署、労働基準監督官の役割ではありません。むしろ、会社を訪問して立入検査をしたり、帳簿を確認するなどして違反を発見し、指導をすることもまた、労基署の重要な役割です。 労働基準監督官は、定期監督や、労働者からの申告を受けての申告監督の機会に、帳簿提出を命じるなどして労働法違反を発見し、「是正勧告」、「改善指導」、「使用停止命令」などを会社に対して命じます。 これに対して、会社が労働法違反を是正し、今後同様の違反を繰り返さなければ、これ以上の制裁(ペナルティ)は加えられずに終了するのが通常です。 しかし、是正、改善が全くされない場合や、再監督をしたときに同様の労働法違反が継続していたときには、労働法違反が重大かつ悪質とみられ、逮捕、送検を行うことがあります。 5. 残業代でも摘発例あり 残業代もまた、基本給ほどではないにせよ、労働者の生活にとって、非常に重要な糧となる権利です。 更には、残業代は、長時間労働の抑制という効果もあるため、サービス残業が長時間に及ぶのに残業代が支払われないとなれば、過労死、過労自殺など、労働者の心身に大きなダメージを与えるおそれがあります。 そのため、残業代未払いでも、会社やその取締役(役員、社長など)が、逮捕、送検されるケースが、多く報道されています。 6.
◎裁判になったときの対処法 社員が民事訴訟を起こしたら?/財産の流出を防ぐ民事保全 ◎労働組合への実務対応のポイント 団体交渉になったら 会社には団体交渉に応じる義務がある/代表者とは誠実に交渉しなければならない/団体交渉の申し入れがあったら……/団体交渉に応じなければならないケースとは/団体交渉の開始にあたっての予備折衝 ◎労働組合への実務対応のポイント 「組合に便宜を供与せよ」との要求には あさ出版