腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 21 Aug 2024 05:06:13 +0000

朝日の日陰は、まだ涼しい。 何とかしなければ ならないことが 多い。 できるかぎり なんとかしようと 思う。 それでも なんともならないことも ある。 無理に なんとかしようと すると そのぶん いろいろと 負荷もかかってくる。 酔っ払いを 辞書で引くと、 ひどく酒に酔った人、 よいどれ、 などと出てくる。 よいどれなんて、 響きがなつかしい。 酔いどれ天使。 でも、酔っ払いは 酒飲みばかりでもない気が するが、どうなんだろう。 自分は大丈夫だと それでも信じて疑わない人。 雰囲気や流れに酔うこともある。 4月以降、 なんでこのように なっているのだろうと、 考えたり、悩むことも多い。 そのなかで、実は 特例のため、 ということも あったりして、 そうだったの!? と思ったりする。 それはそれで 苦悩と妥協の産物 なのだとも思う。 お客さん、 抜け道ありますけど、 どうします?

それっちゃ!ホゲホゲ! | Fm Yokohama 84.7 (Fmヨコハマ 横浜のFmラジオ 周波数84.7Mhzの放送局)

北海道 ラジオネーム:ままま の まくら こんにちは、1年ぶりに動かすらしいです。 ラジオにメールを送ると番組を聞く楽しさが倍になります! 番組はメールが命! 現役放送作家が綴る!ラジオで採用される、メールの書き方|放送作家りんのブログ. メール送ると番組が続く可能性が高まります! タイトルにある通り、「僕の」メールの書き方について。 以前からちょくちょくラジオ番組にメールを書いてはいたのですが、2021年1月からは気合入れて書き始めて約半年が過ぎた今、形にして残してみたいなぁと。 メール送り始めて半年しか経っていないという、ある意味「聞くだけリスナー」に近い立場でもあるので、 メールを書きたいけどなかなか送れないという方の目に留まれば良いとも思います し、あとで自分で見返すための記事にもしたいなと思います。長くなっちゃいましたが、読んでください。 どのくらいの経験の人間がこれを書いているのか明確にしておくためにも私の情報を載せておくと、 ・主に 文化放送 超!A&Gの番組と i☆Ris 関連番組のリスナー ・聞いている番組の全てにメールを送っているわけではありません。 ・平日 毎日放送 しているいわゆる帯番組のザキャッチ(月〜金)、CUE! &A(月〜木)のテー マメール は絶対書いています。 ・送信数は月に300〜350通くらいで落ち着きそう ・採用数は月に40通前後 ・ Gmail で書いています 前置きはこんな感じにしてざっくり、私が意識していることを書いていきます!

現役放送作家が綴る!ラジオで採用される、メールの書き方|放送作家りんのブログ

各コーナーへのメールをひとつにまとめて送るのはやめましょう。メールを選んで整理するスタッフに負担がかかってしまう上、採用される率も下がります。内容についても、複数の内容をまとめて送ると長文で乱雑になりがちな上、番組で紹介しづらい可能性があります。それぞれの内容についてメールを送りたい場合は、メールを分けて送りましょう。 ネタコーナーの場合も、複数のネタを一度に送るのは避けた方が良いでしょう。判断する時間がかかってしまうと採用率が下がる可能性があるので、厳選した1件にするか2~3件までに抑えておくと良さそうです。また、パーソナリティや番組から「ひとつのネタだけ送ってほしい」などのアナウンスがあった場合は、それに従いましょう。 ④読みやすいメールを心がける! それっちゃ!ホゲホゲ! | Fm yokohama 84.7 (FMヨコハマ 横浜のFMラジオ 周波数84.7MHzの放送局). 改行がない、句読点がない、難しい漢字ばかり使っている……など、読みにくいメールも採用率が下がります。パーソナリティが読みやすいよう、適度な改行と句読点を入れましょう。難しい漢字や珍しい地名などについては、フリガナをふっておく方が親切です。 ⑤個人情報は1番最後! パーソナリティが間違えて読んでしまう可能性もあるので、住所や電話番号などの個人情報については本文の1番最後に書いておくのがおすすめです。 番外編・メールを送る時間帯も大切! 生放送番組でその場の雰囲気に合わせて送るメールについてはラジオを聴きながら送ることになりますが、あらかじめテーマが決まっている場合や既存のコーナーに対してメールを送る場合は、放送日の数日前までにメールしておくのがおすすめです。 番組が開始するギリギリの時間に送ってしまうと、番組スタッフやパーソナリティがメールを確認できない可能性が高いので、できる限り早めにメールしておきましょう。また、「同じメールを何度も送る」「別の番組で聴いた内容をそのまま真似る」など、モラルに欠けた行為は言語道断。ルールを守って楽しいラジオ生活を送りましょう! リスナー参加型のおすすめのラジオ番組 TBSラジオ『赤江珠緒たまむすび』 「世の中をパーッと明るく!」をコンセプトに掲げ、平日お昼に生放送でお届けしているトーク&バラエティー番組です。時事ネタから日々の生活にまつわる話題まで、さまざまなテーマでトークが展開されます。 メールの採用者にはプレゼントが用意されているので、テレワーク中の休憩時間や仕事が休みの日には、ぜひメールを送ってみてはいかがでしょうか。 赤江珠緒たまむすび 放送局: TBSラジオ 放送日時: 毎週月曜~金曜 13時00分~15時00分 出演者: (月~木)赤江珠緒(月)カンニング竹山(火)山里亮太(水)博多大吉(木)土屋礼央(金)外山惠理、玉袋筋太郎 番組ホームページ 公式Twitter twitterハッシュタグは「#tama954」 ※放送情報は変更となる場合があります。 文化放送『白石聖のわたくしごとですが…』 女優・白石聖さんが送る15分間。リスナーから届いたメールをもとに展開する番組構成で、クールに見えて意外と毒舌な白石さんのトークは、聴いていてスカッとした気持ちにさせてくれます。 リスナーから募集した2択の質問に対し、番組スタッフと白石さんの答えを一致させる「バチバチを回避せよ!

ラジオにメールを送りたいのですが、電話番号を書かなくてもいいです... - Yahoo!知恵袋

ある芸能人さんのラジオに メールを送りました。 採用されれば おそらく電話でお話しするのですが その際に自分の話が面白かったらYouTubeの宣伝をしても いいですか?ときくのはやはり失礼ですよね? 自分でも失礼だろうし、困らせるよなぁと思いながらも もし取り上げてもらえたら知ってもらう機会にもなる…なんて考えてしまいます。 でも聴いてる人からすれば嫌悪感もたれますかね? むしろアンチが増えますかね?? ダメですね。確認の電話をよこすディレクターから注意をうけますよ ID非公開 さん 質問者 2021/7/27 12:20 そうなんですね!ありがとうございます! 厚かましい上に恥ずかしい行為をするところでした! (まぁ、採用されるかはわかりませんが) ありがとうございました!

レッツ聞くだけリスナー卒業! あと、メールについて話している YouTube の動画を貼っておきます。

タイムテーブル&番組サイト SAT 28:30~5:30 洋楽、邦楽、新旧問わず、テーマに沿った選曲をノンストップでお送りします! 1日が始まる方にも、これからお休みの方にも、最適なBGMを"ラジオ"からお届け♪ 番組へのご意見やご感想もお待ちしています。 番組メールアドレス オンエア曲 ONAIR DATE 2021/07/25 (Sun) TIME TITLE ARTIST 04:30:11 Kiss Me More DOJA CAT FEAT. SZA 04:33:39 good 4 u Olivia Rodrigo 04:36:37 Butter BTS (防弾少年団) 04:39:18 Come Through H. ラジオにメールを送りたいのですが、電話番号を書かなくてもいいです... - Yahoo!知恵袋. E. R. FEAT. CHRIS BROWN 04:42:50 NDA Billie Eilish 04:46:03 Bad Habits Ed Sheeran 04:49:54 Wrecked IMAGINE DRAGONS 04:53:53 July SAM RYDER 05:00:12 Build It Better NATALIE IMBRUGLIA 05:03:31 Lease On Life ANDY GRAMMER 05:06:18 Last Train Home JOHN MAYER 05:09:12 Ain't Got No Friends Conor Maynard 05:11:37 Here I Am (Singing My Way Home) JENNIFER HUDSON 05:16:48 Thank You DIANA ROSS 05:20:29 Lavitating DUA LIPA FEAT. DABABY 05:23:50 Stay THE KID LAROI & JUSTIN BIEBER 05:26:09 Find My Way PAUL McCARTNEY FEAT. BECK

整理収納アドバイザーの方に来ていただいて、子ども服の収納を見直したところ、 物を探す時間が減り、時間とお金に余裕を生み出す ことができました。 こんな暮らしを実現したい方にオススメの記事です! 子供が自分で身支度できるようになる 物を探してイライラする時間がなくなる 家でくつろげるようになる 無駄な買い物がなくなってお金が貯まる 整理収納アドバイザーの料金相場は、 1時間5, 000円くらい 。 初回はヒアリングの時間が必要なため、余裕をもって 4時間くらいの枠で来てもらう と良いと思います。 それでは実際に、私のクローゼットがどう変わったのかをご覧ください。 整理収納のBefore&After こちらがBefore。服がぎっしり入っている上、ぐちゃぐちゃで必要な着替えが見つからないし、洗濯物を収納することも難しい状態でした。 服の仕分けと収納方法を見直した結果、こんなにスッキリしました!! 服の買いすぎがなくなる。ムダな買い物習慣を捨てるノート術 | ESSEonline(エッセ オンライン). 引き出しもカゴも服であふれかえっていて、服じゃないのも入ってるし、見るたびに憂鬱な気持ちになっていました。 それが、こんなに秩序を保った状態にすることができています。 家が片付かない2つの原因 そもそも家はなぜ散らかるのでしょうか?原因は大きく2つあり、まずは「物が多い」ということ。次に「ルールがない」ことが挙げられます。 原因1. 物が多すぎる 手軽に何でも手に入る現代では、収納できるスペースに対して物が多すぎる家がほとんど。結婚後、子供が1人増えたくらいまでは何とかなっていた家庭でも、 2人目の子供が出来た途端、家の収納が破綻する家が多い ようです。 物が多すぎると、要る物・要らない物の全体図が見えにくくなり、家に物があふれかえる原因になります。 まずは物を減らしましょう。 原因2. ルールがあいまい 学校では、絵の具セットは棚に置く。体操服は廊下のフックにかける。ルールが明確で全員が把握しているので、それほど空間が乱れることがありません。 しかし家庭の場合、なんとなく物を置いてしまうため、部屋がすぐに散らかってしまいます。 家族に無理なく守れるルールを作り、秩序を保てるようにすることが必要 です。 整理収納によって、物を処分してルールを作ると、家は片付くというわけですね。 この部分を片付けコンサルタントさんに協力してもらいました。 整理収納アドバイザーへの依頼と当日までの流れ 整理収納を手伝ってくださったのは、 竹内 さん。一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会 にて、ライフオーガナイザー一級の資格を取得されているプロです。 竹内さんへのお仕事のご依頼はこちらから 竹内さんも3人のお子さんをお持ちとのことで、めっちゃ親近感わきました。3人いてもスッキリした家で暮らせる方法、切実に教えてほしい・・・!

服の買いすぎがなくなる。ムダな買い物習慣を捨てるノート術 | Esseonline(エッセ オンライン)

気付いたら増えてしまっているお洋服。収納できるスペースに余裕がなくなってしまって、クローゼットやタンスの中に収まっていないお洋服がありませんか? お洋服が好きで、捨てる機会もなければどんどん増えていきますよね。一方で、収納スペースは勝手に大きくなりませんので、片付けることも難しくなるでしょう。 今回は 服が多い人が、 捨てられない服を上手に片付ける方法 を紹介します。 服が多い人が片付けられない理由 服が多く、片付けられない人にはある共通する理由があります。 思い当たる節がないか、確認してみてください。 「いつか着るかも」と考えている 片付けられない理由として圧倒的に多いのが「もしかしたらいつか着るかも」と考えてしまう人です。 では、 その場合は「いつか」というのを具体的に考えてみましょう。 特別な日がきたら、今より痩せたら、ファッションの流行が戻ってきたら、色々と思い浮かべると思いますが、その場合、別の可能性を考えてみてください。 実際に特別な日があるのであれば、また新しい服が欲しいと考える可能性はありませんか? もし今より痩せたとして、本当にそれを着ますか?新しい服が欲しくなりませんか?

狭い部屋の収納不足の解消アイデアとは?根本を解決する裏ワザも | 家事 | オリーブオイルをひとまわし

数時間、自分の持ちものと向き合うことで、 その後の自分の価値観や視点を整理できる なら、お金を支払う価値あると思うんです。 さらに1年後 クローゼットから始まった家の片づけは、リビング全体に広がり、ますます物が減っていきました。ついに、物置になっていた巨大な机を処分し、無印のスタッキングシェルフを導入。 この、残念な部屋が・・・ ここまできれいになりました!この話も、いずれまたブログに書こうと思います。 整理収納アドバイザーの料金 作業終了後に料金をお支払いします。 竹内さんは、整理収納についてのアドバイスと実作業ともに、1時間5, 000円の料金設定でした。 4.

【多すぎる服に悩む一人暮らし女性必見!】洋服スッキリ収納術|一人暮らし女性のための楽々ワークライフ

並べ替え 家族 maruchi 無印良品の衣装ケースを購入しました。引っ越した時に買い替えればよかったのに…(^^; 元々使っていたケースは別の部屋のクローゼットへ。 スッキリ、衣替えも必要なくなって楽ちん💕 私の洋服ばっかり…😂 thth_ ニトリの床から天井まで 突っ張り棒できる物干しを3つと 物干し竿を使って壁一面洋服掛けに 暇ができたら塗装しようか 関連するタグの写真 3LDK/家族 unichan 昨日ご紹介した新商品 キャンドゥで見つけた帽子ハンガーのレポです(* ̄ω ̄)ノ♪♪ ①お試しで3個購入しました。 連結して使えます。重さは1キロまで ②私の夏のシミ対策用の帽子( ̄m ̄〃) つばの広い物は厳しいかな?と思いましたが、重なりますが綺麗に収まりました。 つばの無いものはスッキリです。 ③キャップはどうかな?と旦那のゴルフ用の帽子をかけてみました。 シナっとする柔らかいものは落ちそうになります。 100均で売ってる滑り止めテープを貼ればプチストレスはないかと。 サンバイザーもオッケー👌 ④全体pic ここは季節外の洋服を収納するクローゼット 因みにここも去年クロスを貼りました。 クロスの柄は我が家の梁の部分の余ったクロスです( ̄m ̄〃) パイプに掛けるなら3〜4段がいいかな? デッドスペースに突っ張り棒を付けて掛けたいので追加で購入したいと思います。 夏になったらそのまま玄関のハンガーとWICへ。 私の中では買ってよかった商品です。 欲を言えば、首が回ればもっといいのにと思いました。 まぁそれはS字フックを使うとか、何かで回避できそうです。 以上、帽子ハンガーのレポでした。 見て頂き有難うございますm(. _.

脱・片付かない部屋!衣替え前に知っておくべきNgクローゼット収納と正解6つ | Gatta(ガッタ)

適正量を決めるメリット このように適正量を決めることで、次のようなメリットがあります。 余計な物を買わなくなる 手持ちの洋服の適正量を決めることで、アイテム数を意識することができます。 このアイテムは3着まで、などといったルールが決まれば、ついつい同じような物を買うことに歯止めがかかるでしょう。 同時に、 本当に必要な服が分かり 、 ムダな買い物をすることがなくなってきます。 お財布にもやさしいですね♪経済効果が見込めそう! 片付けが楽になる そして、片付けが楽になります! 適正量は、生活スタイルや収納スペースから導きだしたものなので、いつも一定量を保てることになります。 決まった数のものだけを片付ければよいので、片付けが楽に、またすぐに散らかる心配もなくなる ことでしょう。 いかがでしょうか。 自分にぴったりの「適正量」を決めて、ワードローブを完成させれば、もう服選びに迷うことはなし! 忙しいワーキングママの、ストレスもひとつ解消されそうですね☆

ワードローブとは?クローゼットに入らない洋服をスッキリ収納しよう | 家事 | オリーブオイルをひとまわし

■NG例2:動線が悪い 続いて、2つ目のNG収納パターンは、 動線が悪い というものです。 動線が悪いお宅でよくお見かけする ・洗濯が終わった服をあちこちの部屋に 戻すのが面倒で、結局リビングに置きっぱなし ・着たい服をどこに仕舞ったか わからなくなって家中捜索する ・朝の忙しい身支度時間に 複数の部屋を行き来して 着るものを持ってきている ・・・といったことがあります そうなってしまう原因の多くは、 とりあえず空いている場所に 無計画にモノを突っ込んでいることです。 そのため、動線が悪いお宅では、 ・人別で洋服の収納場所を1箇所にまとめる ・どうしても1箇所に収まらない場合は、 「今着る服」と「季節外の服」で分け、 今着ているものは点在させない ・「今着る服」は身支度する場所か、 洗濯物を畳んだりする場所の 近くを収納場所に設定する 「畳みっぱなし」や「脱ぎっぱなし」が 発生しているお宅は、動線に何かしらの 問題が生じていることが多いです。 普段自分はどういう動線で身支度しているか? また、洗濯物を畳んでからの動線は どうなっているか?といったことを 改めて考えてみて、 無駄な動きが発生していないか チェックしてみましょう ■NG例3:収納方法が合っていない そして、3つ目のNG収納パターンは、 収納方法が合っていない 収納方法が合っていないお宅で よくお見かけする事例としては、 ・外から取り込んだ洋服を 畳むのが面倒でソファの上に置きっぱなし ・乾燥機から出した服を ハンガーにかけるのが面倒で 結局カゴの中から引っ張り出して 着ている ・・・といったものです 洋服の仕舞い方は、基本的には 下記の3つのパターンしかありません。 ・ハンガー掛け収納 ・畳み収納 ・投げ込み収納 どの方法が合っているかは、 洗濯物の乾燥の仕方でほぼ 決まってきます ・ハンガーで干しているお宅 →ハンガー掛け収納 ・乾燥機で乾かしているお宅 →畳み収納または投げ込み収納 これが合っていない場合、 必要以上に手間が発生してしまい 面倒になりやすいです もし乾燥方法と収納方法が合っていない 場合には、まずはそれをできるだけ 合わせられないか収納方法を 見直してみましょう 乾燥機だけど畳むのが面倒、という場合は、 モノによって投げ込むだけの収納に できないかといった簡素化も 合わせて検討してみても良いと思います!

それでもまだ溢れてる… … 衣装部屋欲し いなあ …… 。 NET ViVi編集部では宇垣美里さんへの質問や相談を募集しています。美容やメイク、お仕事のこと、人間関係に恋愛相談などなど。皆さんが宇垣さんに聞いてみたいことを、ViViが代わりに宇垣さんに聞いちゃいます! 宇垣美里さんへの質問や相談はこちらから シャツ¥6490、パンツ¥6990/EMODA ルミネエスト新宿店 Text:Misato Ugaki Photo:Michi Nakano Hair&Make-up:Miho Matsuda Styling:Rina Uchida Composition Mayuko Kobayashi 宇垣 美里(うがき みさと) 兵庫県出身。2019年3月にTBSテレビを退社し、4月からフリーのアナウンサーとして活躍中。無類のコスメ好きとしても有名で、コラムやエッセイなど執筆活動も行っている。現在、火曜21時から放送中のドラマ「彼女はキレイだった」(カンテレ・フジ系)で女優デビューを果たし活躍の幅を着実に拡大している。 宇垣美里マネージャーアカウント▶︎ チョコレートがテーマのフォトエッセイ「愛しのショコラ」( KADOKAWA)発売中。 宇垣美里『私から見えている景色』 連載一覧