公開日: 2019年7月26日 / 更新日: 2019年12月20日 5810PV こんにちは、里山移住者ブロガーのchayo( @bloggers_chayo )です。 赤しそを知り合いからもらってジュースを作ったことから、赤しそジュースにはまったchayo。 今回は青しそで濃縮ジュースを作ったら、これまた美味しいジュースができたので、作り方を紹介します。 chayoが作るのは濃縮。だから毎回水や炭酸水で割ってます。 濃縮の方がペットボトルに保存する量が少なくなるから、冷蔵庫に優しいよ♡ 尚、去年赤しそジュースを大量に飲んだら、気になる脇の臭いが激減したので、しそジュースがchayoの必須アイテムになりました。 これもシソの殺菌作用のおかげ。青しそも同じく殺菌作用が強いから、この効果があるんです♪ 今年の夏も赤しそ&青しそジュースで元気に過ごすぞー(*'ω'*) 濃縮青しそジュースの材料 青しそ 330g (太い茎は取り除いてね。葉だけがベター) 水 1. 4リットル 砂糖 330g 梅シロップ 100cc レモンやクエン酸を入れている人もいるけど、chayoは 自家製梅シロップ を入れてます。梅にもたっぷりとクエン酸が入っているし、甘いからね。 砂糖控えめの量にしているけど、ちょいと甘めです。梅シロップの量で、お好みの甘さに調整してね('ω')ノ ちなみに青シソはこんなにあっても、330gほどでした。シソは大量でも、意外に重さは少ないもんです。 シソは無農薬がおすすめ! chayoは自分で育てているから、もちろん安心&安全な無農薬。だからササって洗って、ジュースを作ってます。 無農薬のシソで作るのが良いよ! 長期保存用の青しそジュースの作り方 by ニュークックスタイル | レシピ | しそジュース, ドリンクレシピ, レシピ. でもスーパーで売っている市販品では、農薬を使っているかもしれない。 ここでchayo母がシソをパックに詰める内職をしていて、売り物にならないシソの葉を1年中くれます。 だからそのシソを使うときは、ボールに小さじ2杯の重曹を入れた重曹水を作って、1分ほど漬けて、流水でよく洗ってから、ジュースを作ってます。 農薬を洗い流す、こんな商品もあるよ。お高いけどね。 健康のために野菜を食べていても、農薬が多いと心配になる。そう考えると、自分で野菜を育てるというのは安心だね! 濃縮青しそジュースのレシピ 青シソを収穫 茎から葉だけをちぎっておく。ジュースだからちょいと変な箇所があってもちぎればOKだし、ちょいと硬めでも、使えるよ!
しそはワキガ対策に効果アリ! ワキガは過剰なアミノ酸や脂肪がアポクリン線から発生し、それを菌が分解することで発生します。 シソには臭いの分解成分がある上に、殺菌作用もあるから、これらの菌の繁殖を抑えてくれる。だから効果があるんです。ビバ、シソ\(^o^)/ ちなみにシソは赤しそでも青シソ(大葉)でもOK。どちらも同じ作用があるよ♡ chayoの経験では、去年赤シソジュースを大量にがぶ飲みしていたら、1週間もしたら、気になる 脇の臭いが激減 しました。 それ以降も飲み続けたので、おかげで他人の近寄るのに抵抗が減りました。 尚、chayo以外でも、シソジュースを飲むことで、体臭が改善した人もいたよ! 青しその効果効能 青しそには他にも効果効能がいっぱい!嬉しい限り♪ 夏バテ防止 鉄分と鉄の吸収を助けるビタミンCが豊富! 濃縮青しそジュースの作り方。夏バテ予防にも体臭改善にもおすすめ！ | 田舎でゆったり暮らしたい. ロズマリン酸を含むから、ダイエットに効果アリ! βカロチンで血液サラサラ 抗菌作用と防腐作用で食中毒を予防し、消化酵素の分泌を助ける 食物繊維が多いから、下痢や便秘に良い 花粉症 二日酔い 赤しそと青じその効能の違い 赤しそと青じその効能は、ほぼ同じ。でも一つ大きな違いがあって、それが 赤しそには「アントシアニン」があるが、青しそにはない こと。 アントシアニンはポリフェノールの一つで、目に良いと評判なもの。ブルーベリーが豊富と有名だよ。 目が疲れやすい現代人にはオススメ成分で、特にパソコン作業が多い人に◎。chayoもパソコンやるからありがたい成分です。 ちなみに青しその方がベータカロテンの含有量が多いことから、栄養価が高いといわれている。 でも大差はないし、とにかく シソは栄養価が高い ってのが結論ですな('ω')ノ 青しそジュースの作り方と効能まとめ 青シソジュースを作りたくて、畑で育ててます。 今回収穫して、青しそジュースを作ってみたら、これまた美味しいシソジュースができました♡ 作り方は面倒くさいけど、難しくはない。水の分量も砂糖の分量も、ある程度ざっくりでOKです! またchayoは梅シロップが好きだから、クエン酸の代わりに入れているけど、りんご酢やレモンでもOKだよ(*^-^*) 赤シソジュースとブレンドすると、見た目も鮮やかなジュースになるし、美味しいよ。 夏バテしやすい時期。シソジュースを飲んで、元気に過ごしましょー! また汗をかきやすい時期は、体臭も気になる。だから気になる人、同じようにシソジュースを試してね!
葉を水で洗り、ザルにあげて水を切っておく 大きな鍋に水を入れて、火にかける 鍋の水が沸騰したら中火にして、シソを入る分だけ、鍋に入れる。どんどんカサが減るので、菜箸でつつきながら、どんどんシソを入れていく シソを全て入れたら、3~5分ほど、しっかり煮出す ボールにザルをセットし、シソを取り出して、ザルの淵でギューッと絞る。出てきたエキスは鍋に戻す 砂糖を入れて、砂糖が溶けたら火を止める 粗熱がとれたら、梅シロップを入れる (梅に含まれるクエン酸により、色が琥珀色に変わるよ!) 味見をして、梅シロップの量を調整する 保存容器を消毒する。chayoはペットボトルを水洗いして、酢でシャカシャカしてます 消毒した保存容器に茶こしをセットし、注いで、 完成 ♡ちなみに茶こしは鍋に残ったシソの葉を取り除くためだよ 今回1リットルのペットボトルに入れて、1. 3リットルほどかな?たくさんできました(*ノωノ) 冷蔵庫に保存すれば日持ちするから、chayoは野菜室で保存してます♡ 砂糖も水の分量もざっくりでもOK。とにかくシソを全部入れてから鍋で3~4分煮込んで、最後に梅シロップで甘み調整すれば、好みのジュースが出来上がるよ 青しそジュースを水や炭酸水で割ると美味しいよ! 作った青しそジュースは、かなり濃厚。だからお水や炭酸水で 2~3倍 に割って飲んでね。 chayoは炭酸水:青シソジュース=1:1で割っていて、水も同じ割合です。 青シソジュースは赤しそジュースよりも、爽やかで苦みも少なくて、飲みやすい。 赤しそジュースと混ぜても美味しいよ! 赤シソジュースは、見た目が鮮やかで、キレイ。 でも味や香りは、青しその方が上といわれているし、chayoもそう思う。とにかく青しその方が爽やかで飲みやすい。 ってことで、青しそと赤しそジュースを混ぜれば、見た目もキレイで、味も美味しいジュースできるよ♡お好みで割合を変えてね♪ ホットで飲んでも美味しい! 夏にシソが旬を迎えるし、サッパリとした飲み口だから、暑い時期だけシソジュースを飲んでいました。 でもシソジュースを大量に作りすぎて余っていたから、お湯で割って飲んでみたんです。 そうしたらふわっと湯気から香る香りが良い。飲んでみたら、甘くて美味しい。コレ、良い! ここでchayoのシソジュースを飲むのは、体臭改善が目的。だから本当は1年中飲んでいた方が良いんです。 しかもシソは殺菌作用もあるから、風邪予防にもなる。 ってことで、これからは冬にも、それこそ1年中、シソを飲みます(*^-^*) シソジュースには嬉しい効能がたくさん!
chayoには効果があって、おかげで他人の目を前よりも気にせずにすむようになりました。シソジュース、最高です(*^^*) 寒い時期にお湯で割ってみたら美味しいことが分かったので、これからは夏はがぶ飲み。冬もチョイチョイ飲んで、体臭改善頑張ります! 青しそは丈夫で、放っておいても育ちます。だから自分で育てるのもおすすめ!地植えなら、種がこぼれて、毎年、青しそを楽しむこともできるよ♡
8% 11. 5% 馬齢 7歳以上は連対率5. 8%とやや苦戦していますが、 好調な馬なら軽視は禁物。 2016年1着エアロヴェロシティ(前走チェアマンズSP・2着) 2011年1着キンシャサノキセキ(前走オーシャンS・2着) 2011年3着アーバニティ (前走シルクロードS・2着) 2010年1着キンシャサノキセキ(前走オーシャンS・1着) 2008年3着ソルジャーズソング(前走オーシャンS・4着) 2007年3着プリサイスマシーン(前走阪急杯・1着) ソルジャーズソングは前々走シルクロードSは2着、 オーシャンSで4着ですが、勝ち馬とは僅差。 近走で重賞好走で勢いがあれば。 ×7歳以上で前走0. 3秒以上負け (0-0-0-38) ・ 高松宮記念 /性別データ 牝馬 (1-1-2-33) 牡・セン(9-9-8-114) 性別 牝馬も活躍していますが、人気サイドが中心。 ×牝馬で当日4番人気以下 (0-0-0-31) ・ 高松宮記念 /所属データ 美浦(2-4-3-44) 3. 3% 17. 0% 栗東(7-6-7-103) 5. 7% 10. 6% 16. 3% 外国(1-0-0-0) 100. % 100. % 所属 関西馬の出走が多くなっています。 関東馬は当日6番人気以下で(0-1-1-35)。 馬券になった2頭は、前走連対していた好調な馬。 外国馬は2015年のエアロヴェロシティ。 ×関東馬で当日6番人気以下 (0-0-0-29)※前走連対馬除く 枠・馬番・脚質データ 中京芝1200mの枠・馬番・脚質データは・・・ 【激走!データ競馬[α]メルマガ】 にて配信致します。 【高配当】 このサイトの的中結果を見てみると、こんな傾向がありました。 ・1点の単複的中の実績が多い! ・少点数的中が多い! 無料予想 ■推定払戻し額5万円前後 ■金曜/土曜19:00~情報公開ページにて公開! 先日は無料プランの「三連複エキスパート馬券」で 京都5R15点で155倍を仕留めていました。 単勝オッズ44倍の穴馬を絡めた的中! まずは、当てて当てて当てて、楽しみましょう! 無料登録はこちらから ※アドレス入力後、返信メールをクリックして情報公開ページです 前走・前走着順着差・前走人気データ ・ 高松宮記念 /前走データ 重賞(10-10-10-136) ├阪急杯(4-5-4-39) ├オーシャンS(3-2-3-59) ├シルクロードS(2-1-3-17) ├中山記念(0-1-0-1) ├スプリンターズS(0-1-0-1) ├フェブラリーS(0-0-0-5) └海外G1(1-0-0-4) OP特別(0-0-0-6) 1600万下(0-0-0-3) 障害未勝利(0-0-0-1) 前走 過去10年、馬券になった全ての馬が前走重賞です。 OP特別、条件戦では(0-0-0-10) ×前走重賞以外 (0-0-0-10) ・ 高松宮記念 /前走着順別データ 1着 (4-4-4-22) 2着 (3-2-3-12) 3着 (1-1-0-14) 4着 (1-0-1-10) 5着 (1-1-1-10) 6~9着(0-1-1-38) 10以下(0-1-0-41) ・ 高松宮記念 /前走着差データ 負け1.
7倍(5人気) 107. 9 5. 1倍(2人気) 1 1/4 105. 8 レッドファルクス 3. 6倍(1人気) M.デムーロ クビ 104. 8 単勝 6 870円 複勝 6 230円 180円 160円 1番人気 枠連 2-3 2, 490円 馬連 3-6 2, 150円 10番人気 ワイド 3-6 770円 6-7 480円 馬単 6-3 4, 750円 24番人気 3連複 3-6-7 3連単 6-3-7 23, 880円 ビッグアーサー 3. 9倍(1人気) 1:06. 7 106. 0 ミッキーアイル 3. 9倍(2人気) 松山弘平 3/4 104. 9 アルビアーノ 5. 1倍(3人気) C.ルメール 1 3/4 101. 8 単勝 4 390円 複勝 4 150円 170円 680円 馬連 4-6 890円 ワイド 4-6 370円 4-8 450円 6-8 520円 馬単 4-6 1, 730円 3連複 4-6-8 1, 740円 3連単 4-6-8 6, 690円 エアロヴェロシティ 6. 5倍(4人気) Z.パートン 108. 8 15 ハクサンムーン 16. 8倍(6人気) 酒井学 107. 8 5. 2倍(3人気) 浜中俊 650円 260円 490円 7番人気 枠連 2-7 1, 010円 馬連 4-15 7, 480円 34番人気 ワイド 4-15 2, 930円 37番人気 4-16 1, 040円 15-16 1, 980円 25番人気 馬単 4-15 10, 770円 3連複 4-15-16 14, 000円 48番人気 3連単 4-15-16 81, 560円 281番人気 馬場: 不良 5 コパノリチャード 7. 7倍(3人気) 1:12. 2 111. 1 17 スノードラゴン 19. 6倍(8人気) 大野拓弥 3 ストレイトガール 2. 6倍(1人気) 103. 9 単勝 5 複勝 5 350円 140円 枠連 3-8 2, 860円 馬連 5-17 10, 400円 38番人気 ワイド 5-17 2, 640円 5-9 540円 9-17 720円 馬単 5-17 17, 030円 55番人気 3連複 5-9-17 7, 990円 22番人気 3連単 5-17-9 71, 040円 203番人気 11 ロードカナロア 1.
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3倍(1人気) 1:08. 1 105. 3 12 ドリームバレンチノ 9. 4倍(2人気) 103. 3 13 85. 6倍(10人気) 単勝 11 130円 複勝 11 110円 200円 1, 230円 12番人気 枠連 6-6 馬連 11-12 470円 ワイド 11-12 11-13 2, 320円 12-13 8, 340円 51番人気 馬単 11-12 560円 3連複 11-12-13 11, 340円 3連単 11-12-13 27, 200円 81番人気 10 カレンチャン 1:10. 3 サンカルロ 6. 5倍(3人気) 吉田豊 1 2. 4倍(1人気) 単勝 10 複勝 10 120円 枠連 5-8 670円 馬連 10-17 950円 ワイド 10-17 330円 1-10 1-17 420円 馬単 10-17 1, 750円 3連複 1-10-17 1, 070円 3連単 10-17-1 5, 930円 キンシャサノキセキ 4. 5倍(3人気) U.リスポリ 1:07. 9 106. 9 10. 5倍(4人気) アーバニティ 86. 8倍(11人気) 四位洋文 1, 380円 枠連 2-4 1, 800円 馬連 4-8 2, 370円 ワイド 4-8 4-6 3, 900円 33番人気 6, 730円 45番人気 馬単 4-8 3, 970円 15番人気 33, 730円 79番人気 3連単 4-8-6 129, 290円 326番人気