いや~、今日は暑かったですね。 ついに30°超え…。 いよいよ苦手な暑さが近付いてきました(*´Д`) 今日は仕事が終わってスーパーに行ってきました。 もちろん姿勢良く、モデルウォークで(・ω・)ノ 最近モデルウォークにハマっております。笑 といっても家ではできないし、 用事無いのに外に出る気にはなれないので、 無駄にスーパーに行くことにしました。 自炊も飽きたしね…。 スーパーで数日前から気になっていた商品があるのですが。 これです↓ mizkan のりんご 黒酢 (ストレート)。 CMでやってますよね、内臓脂肪に効くって。 正直、内臓脂肪に効くかはあまり期待していませんが、 どちらかというと、 最近暑くなってきてサッパリしたものがほしくなってきて、 これからの時期にいいかなぁと思って(*^_^*) お酢 は体にいいし♪ りんご 黒酢 と、りんご 黒酢 ストレートがあったんだけど、 とりあえず安い方のりんご 黒酢 ストレートを買いました。 さっそく帰って飲んでみたら、 サッパリで美味しいです!! 実は私、 去年の夏に体にいいしサッパリだし、ってことを お酢 を飲むことにして、 でも節約したいんで、一番安い普通の お酢 を買ったのですが、 それをお水にちょっと入れて飲むことにしたのですが、 やはり お酢 は強烈で…。 ちょっと飲みにくかった(ーー;) リンゴ酢なら飲みやすいのか悩んでいたのですが、 ちょうどこの商品を見て買ってみたという訳です。 飲んでみると、りんごの風味と味で お酢 はそんなに主張せず、 すごく飲みやすいです♪ 夏のバテ気味のときにちょうどいいかもですヾ(≧▽≦)ノ つい飲み過ぎてしまいそう…。 ちなみに、 ストレートなのでそのまま飲めると思うのですが、 私はお水で割って飲みました。(半々くらい) その方がいっぱい飲めるかなぁと思って(*^_^*) 炭酸で割ってもいいかもです! 他にもブルーベリーとヨーグルトがありましたが、 テレワークになってから疲れ目がひどくて視力も低下してしまったので、 ブルーベリーを飲めば少しは目に効果あるかなぁと思いつつ。 でも一番美味しそうなりんごにしましたが、 でも次はブルーベリーも試してみようかな(・ω・) ここのところ、 ちょびっとだけどモデルウォークしてるし、 口内炎 が痛くて食欲も落ちたせいか、 体重がちょっと減りました!!!
ミツカン「ざくろ黒酢ストレート」 ジュースやコーヒーをコレに変えてみませんか? 毎日飲む飲み物は、知らず知らずのうちに身体に影響を与えています。お砂糖たっぷりのジュースやカフェインの多い飲み物が辞められないけれど、健康も気になる。という人は、 手軽にそのまま飲めるストレートタイプのざくろ黒酢がおすすめ です。 黒酢に含まれる酢酸は、肥満気味の人の内臓脂肪を減少させる効果があると認められていて、コチラのドリンクも「機能性表示食品」となっています。 ざくろ酢を買って来てたけど、希釈して飲むのが続きそうにないかも…という人は、その手間のないストレートタイプを試してみましょう。 1日の上限摂取目安は500mlです。薄めてあるとは言えお酢なので、空腹時は避けて何か食べながら飲んだり食後に飲みましょう。 開封後は冷蔵庫に入れて、早めに飲み切るようにしましょう。 ざくろ酢を購入時の気になる疑問・質問 いろいろな種類があるざくろ酢ですが、毎日少しづつ継続していくことが大切です。購入する前に、飲み方や注意点などをチェックしておきましょう。 Q1:ざくろ酢のおすすめの飲み方って? 人気の黒酢ドリンク！飲みやすいおすすめランキング【1ページ】｜Ｇランキング. 希釈タイプのざくろ酢はいろいろな飲み方ができるんです♪ ●好きな飲み物で割る *水や炭酸水:定番の割り方。さっぱりとして飲みやすい *牛乳・豆乳:少し固まってヨーグルト状になって美味しい *オレンジジュース:ノンアルコールカクテルのような味に *ジンジャーエール:シュワっと爽やかに *ダイエットカルピス:お酢が苦手な人に ●お酒が好きな人に *焼酎・ざくろ酢・炭酸水を1:1:1の割合で混ぜると「ざくろ酢サワー」に *ウイスキー・炭酸水・ざくろ酢で「さくろハイボール」 ●かける アイスクリームやヨーグルトにシロップのようにかけて食べるのも美味しいです!スムージーにちょっと入れると、さらにヘルシーに。 ●漬ける レーズンなどのドライフルーツを漬けたり、野菜やくだものを漬けてピクルスに。 ●料理に使う さくろ酢でドレッシングを作ったり、煮詰めてお肉料理に使うのもおすすめ! Q2:ざくろ酢の効能は?ダイエットにも効く? ざくろ酢を飲んだからといって、すぐに痩せるというわけではありません。 お酢の働きで代謝を良くしてくれるので、疲れやすい人をスッキリとさせる働きや、ざくろの持つホルモンバランスを整えたり美肌に近づけたりする働きのおかげで、ダイエットのサポートをしてくれる強い味方になるでしょう。 ただ、ざくろ酢は飲みやすくするために糖分が多く含まれているので、飲みすぎると高カロリーになってしまいます。規定量を守って飲みましょう。 ●飲むタイミングにも注意!
私が大学生の時に共同生活をしていた柔道のオリンピック金メダリストは、寝る前に黒酢を習慣的に飲んでいたことを思い出しました。 「これは秘伝の黒酢で疲れが取れるからお前も飲め!」と言われて飲ませてもらったところ、翌朝の寝起きがすごく良かった記憶があります。 プラセボ(プラシーボ)のようなものかもしれませんが、お酢に含まれる成分を見ると実際に効果がありそうです! プラセボ(プラシーボ)とは、有効成分のない薬を投与された患者が、思い込みにより症状の症状などに改善の兆しが見られる、というものです。 お酢を生活に取り入れるメリットは結構大きいかもしれません!
9g(糖質16. 0g、食物繊維5. 9g)、食塩相当量0g、クエン酸350mg、酢酸250mg 製造後1年6ヶ月 直射日光をさけて保存 果物漬けてネッ酢 果物漬けてネッ酢 ◎お好みの果物を漬けるだけで、オリジナル果実酢が簡単に作れます。 ◎りんご酢をベースに、糖分をあらかじめブレンドしてあるので氷砂糖などを加える手間なく、1週間程度でオリジナルの果実酢が出来上がります。 ◎飲み方は水や炭酸水・牛乳で2~3倍に割ったり、ヨーグルトやアイスクリームにかけたりと、楽しみ方も自由自在です。 ※本品は原材料にはちみつを使用しているため、満1歳未満の乳児には飲ませないでください。 1. 0L/972円(税込) 500ml/648円(税込) 1. 0L/12本 500ml/12本 糖類(砂糖(国内製造)、ガラクトオリゴ糖)、りんご酢、醸造酢、はちみつ、食塩 エネルギー236kcal、たんぱく質0. ミツカン りんご黒酢 ストレート 1000ml. 1g、脂質0g、炭水化物59. 0g、食塩相当量0. 3g 城崎ビネガー ピンクグレープフルーツ 城崎ビネガー ピンクグレープフルーツ お酢をジュース感覚で飲めるように仕上げた城崎ビネガー グレープフルーツでも甘みが強いピンクグレープフルーツを使用。 ピンクグレープフルーツの甘酸っぱさとほろ苦さが特長の飲むお酢です。 ◎ご使用前はよく振って、5倍に薄めてからお召し上がりください。 ◎水・お湯・炭酸水・牛乳・豆乳やお酒で割ったり、ヨーグルト・アイスクリーム・かき氷などのソースやシロップとしてそのままかけてお召し上がりください。 ◎原材料由来の沈殿物が生じる場合がございますが品質に問題ありません。 ◎本品は、はちみつを使用しているため、満1歳未満の乳児には飲ませないでください。 200ml/972円(税込) 80ml/486円(税込) ※80mlサイズは「城崎ビネガー店」での販売となります。 200ml/24本 80ml/48本 砂糖(国内製造)、グレープフルーツ果汁、りんご酢、はちみつ、ガラクトオリゴ糖/ビタミンⅭ (30ml当たり) エネルギー75kcal、たんぱく質0. 3g、脂質0g、炭水化物18. 4g、食塩相当量0. 01g 製造後9ヶ月 城崎ビネガー ゆず&ジンジャー 城崎ビネガー ゆず&ジンジャー お酢をジュース感覚で飲めるように仕上げた城崎ビネガー ゆずは柑橘類に含まれる香り成分が気持ちを落ち着かせ、リラックス効果があり、生姜は身体を温める効果があると言われています。 さわやかなゆずの香りと生姜のほのかな辛味を楽しんでいただける飲むお酢です。 生姜は但馬産の生姜「コウノトリ生姜」を使用しています。 砂糖(国内製造)、りんご酢、ゆず果汁、はちみつ、生姜汁、ガラクトオリゴ糖/ビタミンⅭ エネルギー67kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物16.
2021年07月23日 11時00分 フード michill ソルティライムビール ビールに塩とライムをあわせたメキシコの定番ビアカクテル「ミチェラーダ」を発泡酒で。 コリアンダーシードとオレンジピールで香りづけされた「ホワイトベルグ」は、フルーティーで香りが華やか。この味わいとライムの爽やかな香りが、実によくあうのです! グラスの縁につける塩は、ぜひ舐めておいしいものを。イギリスのマルドンの塩などがおすすめです。 材料 ・ホワイトベルグ…350ml ・ライム…適量 ・塩(マルドン)…適量 作り方 ① グラスの縁に水をつけ、塩をまわしつけます。 ② 「ホワイトベルグ」を注ぎ、ライムを絞ってどうぞ。 パイナップルビール 発泡酒とパイナップルジュースの割合は、1:1。アルコール度数2. 5%の軽い味わいのフルーツビアカクテルです。 香りがフルーティーなホワイトビール「ホワイトベルグ」は、こんなジュースとあわせたビアカクテルにもぴったり。 陽の高いうちからゴクゴクっと飲み干したい、そんな気分のカクテルです! 材料 ・ホワイトベルグ…100ml ・パイナップルジュース…100ml 作り方 ① グラスにパイナップルジュースを注ぎます。 ② 「ホワイトベルグ」を注ぎ、軽く混ぜてできあがり。 ビネガービール ベルギーの酸味が強いビール、ランビックが好きなのですが、ある日そんな気分でビールにバルサミコ酢を足してみたら、その酸味とコクがなかなか良くてハマった時期がありました。 これはその流れで、すっかり私の定番になった飲み方。 レモン汁、りんご酢、赤ワインビネガー、バルサミコ酢など、果実由来の酢は、発泡酒との相性もバッチリ。 その日の気分で好みの酢をほんのちょっと足して楽しんでいます。よりさっぱりとして、香りも良く、ほど良い酸味も夏向きなのです! 材料 ・サッポロ 麦とホップ…350ml ・好みの酢(レモン汁、りんご酢、赤ワインビネガーなど)…適量 作り方 ①グラスに好みの酢を少量注ぎます。 ②「麦とホップ」を注ぎ入れ、軽く混ぜてできあがり。 メープルペッパー黒ビール 「麦とホップ」の黒バージョン、「麦とホップ 黒」。 こちら、さっぱりめでゴクゴクっといける黒ビールといった感じなのですが、メープルシロップを足すとこれがこれが美味い! ポイントは、最後に加えた黒胡椒の香り。〆の1杯で飲みたいビアカクテルです。 材料 ・サッポロ 麦とホップ 黒…350ml ・メープルシロップ…大さじ1 ・黒胡椒…少々 作り方 ① グラスにメープルシロップを入れ、「麦とホップ 黒」を注ぎ入れます。 ② 軽く混ぜ、黒胡椒をひいてできあがり。 ビールもいいけど、発泡酒は発泡酒で美味しいですよね。 今回はコスパの高さはもちろんのこと、美味しさから私が常飲している発泡酒、「ホワイトベルグ」と「麦とホップ」を使ったビアカクテルレシピを紹介してみました。 その日の気分にぴたりとハマル感じを探しながら、試してきたあれこれレシピ。皆さんにも試していただけたら嬉しいです。 「#夏レシピ」の記事をもっと見る BIGLOBE Beauty公式SNSはこちら!
水草がしっかり育つおすすめLEDライトはあるのか? あるとしたらどのような規格を重視すれば水草に最適な照明を... 水草が上手く育たない時はまずここを見直そう! !水草の生長と光 水草が上手く育たない時はまずここを見直そう!
すぐに絨毯になったら面白くないからです (あといっぱい植えるのが面倒) 元々ジャングルだったのでそのまま全部植えてしまえば一瞬で絨毯が作れますが何か?それじゃあ楽しくないでしょ? CO2の添加量は3秒1滴~2秒1滴くらいの間で添加していたのでこちらも参考にしてください!! それではここから少し時間を進めていきましょう。 5月23日(立ち上げから13日経過) 5月23日(立ち上げより13日後)の水槽内はこんな風になりました↓ まだ13日しか経過していないのでニューラージパールグラスはそこまで増えていないんですが少しづつ匍匐(ほふく)しています。 CO2を添加しているので部分的に気泡がついている所もありますね!! キューバパールグラス 極小の葉が水景に美しい絨毯を作る | 水草動画ブログ. ヤマトさんが撮影に協力してくれました。 ↑の画像からもわかるように、この時点で既にランナーが伸びて匍匐しているのはハッキリと確認できますよね!? ニューラージパールグラスが横に伸びず縦に伸びてしまうのはライトの光量不足を疑ってください。 また、初めに植えた水草が少ない事もあってここまでの時点で既に何度かはガラス面にコケが出ています!! ガラス面のコケが薄く出ている時はメラミンスポンジでこすればすぐに落ちるので事前に百均で買っておくといいと良いですよ。 僕のように気がついたらメラミンスポンジでは落ちないレベルにまでなっちゃう人はこんな感じの道具がおすすめです↓ 5月28日(立ち上げから18日経過) 5月28日の水槽はこんな風になりました。 先程の5月23日からそこまで変化が無いんですが日々少しづつ横に伸びています。 この頃よりニューラージパールグラスに少しコケが目立つ部分があったのでコケの付いた葉っぱを部分的に数箇所トリミング(カット)しました。 ガラス面は相変わらず日々少しづつコケが出る感じだったので数日おきにメラミンスポンジで綺麗にしています。 あ、今更ですがLEDライトの点灯時間はニューラージパールグラスを植えた時から毎日8時間にしていました。 コケが出るのが嫌な人はライトの点灯時間を短くする事で、ある程度発生を抑えれます!! 短くしちゃうとニューラージパールグラスの成長速度も遅くなっちゃうんでそこら辺は良さそうな点灯時間を探してみてください。 6月6日(立ち上げから27日経過) 5月28日より少し飛んで6月6日(立ち上げから27日)の水槽はこんな風になりました。 立ち上げから1ヶ月ほどですが、ここまでくると植えた直後とは大きく違い、しっかりと絨毯に向けてニューラージパールグラスが増えているのがわかります!!
アクアリウムを昨年の9月から始め、8か月がたちます。 水草でつくるきれいな緑の絨毯にしてみたいと思いネットで探してみたところ、 グロッソスティグマ や ヘアーグラス など代表的な緑の絨毯用の水草にはどれもCO2添加が必要な水草ばかりで諦めかけていました。(面倒臭がりでCO2添加しながら世話できる自信とお金がなかったため(笑)) しかし、CO2添加なしで緑の絨毯をつくることができる水草がありました!! それは、 ニューラージパールグラス です! ニューラージパールグラスの育て方・植え方 絨毯を作るためのco2と肥料. スポンサーリンク ニューラジーパールグラスについて ニューラージパールグラスはCO2添加なしでも育ちますが、名前が似ている キューバパールグラス はCO2添加が必要なんです。 とっても名前が似ているので間違えてしまいそうですよね!間違えないように注意です! ニューラージパールグラスで緑の絨毯になるまでにかかった期間 左が水槽の立ち上げ時、右が八か月後の水槽です。 水槽立ち上げ時は、生体はアカヒレ水草はニューラージパールグラスとミクロソリウムしかいれていなかったのでさみしかったのですが、 それから生体や水草を買い足していったので、今では賑やかな水槽になりました! 肝心のニューラージパールグラスも順調に育ち、前景をほぼ覆うまでにきれいに育ちました!
これが典型的な安物買いの銭失いと言うやつです(笑) 今では近所の人に配って回れるくらいニューラージパールグラスがあるのに(いや、配りませんけども)当時は見事に絨毯になりませんでした・・・ では逆に、なぜ水草水槽が上手くいっている人は値段の高いLEDライトや高価なCO2の機械を買うと思いますか? それらがあると水草を育てるのが楽になり成功するからです!! 例えば背の低い前景草を絨毯にしようと思ったら強い光やCO2の添加は必須なんですが、それらを安くしようと思ったら家庭用の安い電気を何個も取り付けるとか、CO2の添加は自作の発酵式で安く~とかやろうと思えばできなくはないんですが とにかく手間がかかります・・・ あなただって、できれば手間がかかる面倒な事は避けたいですよね?しかもわざわざ面倒な事をしているのに成功するかはわからないんですよ・・・ 何度も失敗する度に値段の高い水草を買い直しているようでは本末転倒です!! ニューラージパールグラスを絨毯にするポイントと期間を詳しく紹介します。 | キャンプとアクアと時々雑談. それなら素直に初めからニューラージパールグラスが絨毯になるような光量のライトの中から出来るだけ安い物を買った方が楽で失敗しないんです!! 僕のおすすめLEDライトはこちら(レビュー記事)です↓ このLEDライトなら1本でニューラージパールグラスが絨毯になるのに必要な光量は確実にあります(実際に僕がこのライト1本で毎回絨毯になってます) 水槽のサイズにもよりますが値段もめちゃくちゃ高いLEDライトと比べると安い部類なので光量の確保はこのLEDライトがおすすめです↓ 横幅30cm水槽用↓ アクロ TRIANGLE LED GROW 300 1000lm Aqullo Series 関東当日便 横幅60cm水槽用はこちら↓ アクロ TRIANGLE LED GROW 600 3000lm Aqullo Series 沖縄別途送料 関東当日便 CO2を添加すべし ニューラージパールグラスを絨毯にするにはCO2の添加も必須です。 なぜCO2が必要なの?ってなると思うんですが水質が弱酸性になりやすい~とかCO2と強い光があれば光合成が~とか・・・ そんなのはどうでもいいんです!! とにかくニューラージパールグラスを絨毯にするにはCO2の添加が必須 小難しい理論はどうでもいいのでCO2の添加をすれば水草が育ちやすくなる事だけ覚えてください!! ただでさえ詳しく書くと超長~くなりそうな内容なので、もうポイントだけ抑えてどんどん進みましょう(笑) CO2の添加は安い方法だと 自作の発酵式 って方法で出来るんですが添加量が不安定だったりON/OFFが自動で出来なかったりと、(厳密に言えば出来るがお金がかかる)とにかく面倒なんです・・・ 詳しくはこちら↓(僕、初めては発酵式でした) 1番定番なのは小型ボンベでの添加で、アクアリウムのショップなんかでもよく見ると思うんですが小型ボンベでのCO2添加は ランニングコスト(維持費)が高いんです。 小型ボンベはネットの価格で1本あたり500円くらいなんですがはっきり言って1ヶ月は持ちません・・・(添加量によりますがだいたいそんなもんです) それを自分が飽きるまで何ヶ月も添加するんですよ!
植えた直後(画像の使い回し)↓ 初日のすごく雑な植え方をしていても綺麗に絨毯になっていくのは毎回すごいなと思います(他人事) お気づきの人がいるかもしれませんが水槽手前の左角があきらかにソイルが見えている状態なので早く絨毯にしたい人は既にニューラージパールグラスが重なっているような部分から少し拝借して(カットして)この左角に植えてあげるとより早く絨毯になると思います!! 僕は放置しててもそのうち絨毯になる事を知っているのでそのままにしておきます(面倒なだけ) 6月26日(立ち上げから47日) またまた飛んでしまうんですが今回がついに最後です。 つまり立ち上げより47日で ほぼ絨毯になりました!! 厳密には角がもう少しって感じですが今回は少量の水草を適当に植えただけなので、途中で量が多い部分のニューラージパールグラスを少量カットしてまだ生えていない所に植え直す事でもう少し早くに絨毯になると思います。 途中何度かガラス面やニューラージパールグラスにコケが生えていましたがまぁこれは良くある事なのでそこまで気にしなくて大丈夫です!! ガラス面のコケは道具を使えば簡単に取れます↓ ニューラージパールグラスにコケが生えてしまった場合はエビに食べてもらうか、食べないような黒いコケならコケ部分の葉をカットして物理的に水槽外に出しましょう!! 長いハサミを使えば背の低い水草をカットしやすいので、まだ持ってない人は1本あると便利ですよ↓ 水草 トリミング ハサミS字 水槽 アクアリウム メンテナンス ウェーブ (ウェーブ) ニューラージパールグラスを絨毯にするポイントと期間を詳しく紹介します。まとめ 今回はニューラージパールグラスを絨毯にするポイントと期間を紹介しました。 ニューラージパールグラスのように、背の低い水草を絨毯にしたい場合はライトの光量が本当に重要になるので絨毯にならず縦に伸びてしまう人はまず光量upを考えましょう!! 今回使ったLEDライトはこちら ↓(レビュー記事) またCO2を添加する事で水草の調子が上がり、成長が早くなるので絨毯を目指す人はCO2の添加は必須です。 僕が使っているCO2の機械はこちら↓(設置方法を超やさしく説明しているので誰でも使えます) 少ないわりに値段の高い水草は失敗するとダメージが大きいですよね!! それなら初めから光量の強いライトとCO2の添加をする事で余程の事がない限りは成功するので、きちんと2つとも揃えてからチャレンジする方が断然おすすめです。 それではまた他の記事でお会いしましょうー(ドロン)