電動リクライニングベッドというと、介護用というイメージが強いですよね。しかし、体調管理の面でぜひ若い方にも注目してほしいんです。アテックスの「ルルド」ブランドから登場した電動リクライニングベッド「ルルドベッド AX-BEL655」(以下、ルルドベッド)を自宅に導入し、体調に悩む20代の娘に使ってもらったら大喜び! そこで実感した魅力をご紹介しましょう。 ※この記事は個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。 寝るとき横になれない!
日本人の抱える歯の不安~そもそもオーラルケアを習ってこなかった 実は、コロナ禍でなくても、日本人の多くは歯や口に悩みがあるようで、国の統計の結果がそれを裏付けています。 ・全体の約4割が歯や口で気になっていることあり ・通院率では、歯の病気は全体の3番目 ・医療費では、生活習慣病の中で、がんについで2番目と多く、若い世代の割合が多い ・20歳以上の9割がむし歯を経験 ・40歳以上の4割がむし歯が原因で抜歯 ・全体の8割に歯周病関連の症状や所見あり ・歯が失われる原因で最も多かったのが、歯周病約4割で、むし歯約3割 (2011・2016年歯科疾患実態調査、2017年国民医療費統計・2018年全国抜歯原因調査) このような状況の日本ですが、世界に目を向けてみると "Most oral health conditions are largely preventable and can be treated in their early stages. "
2021年7月28日 12時03分 新型コロナウイルス 東京都内で27日、感染確認が過去最多となり急拡大に歯止めがかからないことについて小池知事は「ワクチンを若い人にも打ってほしい。若い人たちの行動がカギを握っている」と述べ、接種の加速化と感染防止対策の徹底で封じ込めたい考えを示しました。 都内では27日、過去最多となる2848人の感染が確認され、急拡大に歯止めがかかっていません。 小池知事は28日、都庁で記者団に対し「ワクチンを受けた高齢の人たちの感染はぐっと下がっていて、逆にワクチンを受けておらず重症や中等症になる若い世代が増えている」と指摘しました。 そのうえで「不要不急の外出自粛を徹底し基本的な感染対策を守ってほしい。ワクチンを若い人にも打ってほしい。若い人たちの行動がカギを握っているので、ぜひ、ご協力いただきたい」と述べました。 また、医療提供体制のひっ迫を防ぐため「必要な人員、必要な療養施設、必要な病床はさらに拡大していく」と述べました。 さらに、都の福祉保健局長が「いたずらに不安をあおらないでいただきたい」としていることについての見解を聞かれると、小池知事は「数字が増えているが今は陽性者数だけの問題ではない。ある意味、これまでとは違う。ワクチンがあるかないかの違いはしっかり伝えていただきたいという趣旨だと思う」と述べました。
3% の人に発現、接種 当日 に発現し約2日間持続。 腫れ …10. 6%の人に発現、接種 当日 に発現し約2日間持続。 下痢 …15. 5%の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 頭痛 … 55. 1% の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 疲労 … 62. 9% の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 寒気 …32. 4%の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 発熱 …14. 8%の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 筋肉痛 …37. 9%の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 関節痛 …23. 7%の人に発現、接種 翌日 に発現し約1日間持続。 3.まとめ 筆者の場合は、基礎疾患があること・手術後すぐの接種であったことは特に副反応への影響はなかったように感じました。 基礎疾患などの問題に留意することはもちろん大切ですが、「1回めより2回めの接種時のほうが副反応が強いこと」「高齢者に比べてそれ以外の若い世代の人は副反応が出やすいこと」にも気をつけましょう。 そして、「副反応が出るのは免疫反応のあらわれであり、きちんと免疫がついている証拠」であることも忘れないでくださいね。 ワクチン接種において大切なことは、 ①持病や服用している薬に不安があれば必ず事前にかかりつけ医に相談 ②接種当日・翌日のお休みの確保と、家事や買い物は事前に済ませておくこと ③接種後の体調変化に気を配り、皮膚のかゆみや吐き気、視覚異常や息苦しさなどを感じたらすぐに専門相談窓口に連絡すること です。 ③に関しては、これらの症状があらわれるとアナフィラキシー等の疑いがあるため放置していると大変危険です。 専門相談窓口は24時間対応の機関が県によって設置されていますので、これらの情報を把握しておくことも大切です。 「歯の悩み相談」してみませんか? 歯の治療というのは担当する歯科医によって治療方針が変わります。 歯ッピースマイルを運営する東歯科、ほんまる歯科の2医院では 「削らない虫歯治療」「できるだけ歯を残す治療」を心がけています。 通常の虫歯治療以外にも様々な歯の悩み相談と治療を 受け付けておりますので、ぜひ一度当院までいらしてください。 ご予約はこちらから
夏野菜をたっぷり使った料理のレシピ はこちらの記事もどうぞ(=゚ω゚)ノ 夏野菜レシピ9選をフードコーディネーターがご紹介!旬の夏野菜をたっぷり使った定番のかんたん料理集です。夏野菜を味わうおかず、サラダ、麺類、カレー、人気レシピを厳選☆暑い日にサッと作れる料理で夏を乗り切りましょう!実際に作って盛り付けてみた料理写真も多数掲載中。 冷奴のアレンジレシピおすすめ10選をご紹介します。フードコーディネーターが実際に作って食べてみた厳選レシピ集です。盛り付けの参考になる冷奴アレンジ料理の写真も多数掲載。おうちで作る時の参考にどうぞ。和風冷奴、洋風冷奴、中華風冷奴、サラダ風冷奴などアレンジ満載!
6尾(正味約5g) かつお節 5g 【1】煮干しは頭と内臓を取り除く。 かつお節は市販のだしパック に入れる。 【2】【1】と昆布を容器に入れ、水1リットルを注ぐ。 ※ だしをとった後の出し殻は、水3カップとともに鍋に入れて火にかけ、煮立ってから3分ほど煮出すと二番だしが取れます。 石澤清美さん 料理研究家。国際中医師・国際中医薬 膳師。食養生やハーブなどの専門家でもあり、体にいいものを簡単においしく作れるレシピが人気。 『ベビーブック』2017年6月号 【4】かぶのすりおろしのお雑煮 かぶはビタミンAとCが豊富な葉と一緒に!豚ひき肉のうまみがスープの決め手!
和食のおもてなし☆人気レシピ特集 自宅でお客様をおもてなしする時は、上品で美味しい和食の献立もおすすめです。 和食は難しいイメージがありますが、普段の食事で作るようなメニューも盛り付け方や器にこだわることでおしゃれな一品になりますよ。 お肉やお魚を使ったメイン料理から、豪華に見える主食、あると嬉しい前菜や汁物、ランチのおもてなしで活躍する和食のおしゃれなワンプレートまで盛りだくさんでご紹介していきます!
3ヶ月保存できるのでぜひ常備して。 肉そぼろ 100g 豆腐 1. 5丁(450g) ブロッコリー 1/2個 鶏ガラスープのもと 小さじ1 水 1カップ しょうゆ 少々 片栗粉 小さじ2 【1】豆腐は手で一口大に割り、キッチンペーパーにのせて水きりする。ブロッコリーはつぼみから削りながら刻む。 【2】フライパンに【A】と肉そぼろ、【1】を入れて中火にかけ、煮立ってから5~6分煮て、しょうゆで味を調える。【B】を混ぜて加え、とろみをつける。大人は好みでラー油をかける。 ご飯のともにも、おかずにも万能な肉そぼろの作り方。 ■材料 豚ひき肉 300g しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ2 しょうが汁 小さじ1 片栗粉 大さじ1 ■作り方 【1】耐熱容器に材料をすべて入れてよく混ぜ、中央をドーナツ状にくぼませる。 【2】ラップはかけずに電子レンジで6分加熱し、すぐにフォークなどで細かくほぐす。 ドーナツ状にするとムラなく加熱できる。片栗粉が余分な汁けを吸って、肉がふっくら! ほりえさわこさん 祖母の故・堀江泰子先生、母のひろ子先生と3代にわたって料理研究家。明るいお人柄と、ラクしておいしく作るアイディア豊富なレシピが人気。幼い姪っ子から祖父まで、みんないっしょに食卓を囲んでいる。 『ベビーブック』2017年12月号 【7】ツナとひじき、ベーコンご飯|ご飯も味付き!炊き込みご飯のおにぎり たんぱく質やミネラルが豊富なひじきを炊き込みご飯に。ベーコンでボリュームもアップ。 (米2合分) ツナ缶 1缶(140g) 芽ひじき(乾燥) 5g ベーコン 2枚 昆布 10cm四方1枚 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ2 【1】ひじきはたっぷりの水に20分ほど浸けて戻す。ベーコンは細切りにする。ツナは缶汁を分けておく。 【2】米は洗って炊飯器に入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を入れて、60ml減らす。【A】とツナの缶汁を加えてひと混ぜする。ツナ、水気を切ったひじき、ベーコンを入れて炊く。 【3】炊き上がったら蒸らして全体をよく混ぜ、1個分40~50gを取り分けて握る。 関岡弘美さん 料理研究家。出版社で料理雑誌の編集に携わった後、渡仏。ル・コルドン・ブルーパリ本校にてグラン・ディプロムを取得。2008年に帰国後は、雑誌やテレビ、広告、イベントなどで活躍。おもてなし料理とワインの教室も主宰。 『めばえ』2017年11月号
お酒のおつまみにもなるメニューなので、おもてなしの前半にお出ししてもよいかもしれません。 人気の和食レシピ!いわしのつみれ汁 こちらはいわしのつみれが入った贅沢な和食の汁物です。おもてなしの締めや、おかずとしても喜ばれるメニューですよ。 いわしの出汁も効いた旨味たっぷりの味わいで、ほっこり温まる人気のレシピ。 つみれ以外にも大根やにんじん、きのこやネギなど具だくさんで作ると美味しいですよ。 つみれはフードプロセッサーを使えば簡単に作れます。魚料理が苦手な方でも気軽に作れて良いですよ!