今回は、もやしの漢字萌やし・糵の由来や成り立ちなど紹介しました。もやしは平仮名かカタカナで表記されることが多いので、2種類の漢字があると知らなかった人もいるかもしれません。これを機会に書き順ごと覚えて、機会があったら披露してみましょう。
もやしの栄養 もやしは、「萌やし」。 もやしを漢字で書くと「萌やし」。若い芽がどんどん伸びるという意味を持つ動詞「萌える」の名詞形です。この漢字からもわかるように、もやしは植物の種子から発芽した"状態"をさします。一般的には、豆類から作られるものが「もやし」と呼ばれて市販されています。 種子から芽が出て間もない状態(緑豆もやし)。 驚きの発芽パワー! 豆類の種子から作られる「もやし」は、もともと良質のたんぱく質を含んでいます。さらに、もやしが野菜の王様と呼ばれる理由は、その発芽パワーにあります。大豆もやしの場合、種子の状態ではほとんど含まれていないビタミンCが、発芽後にはなんと5倍に! ビタミンB2も3倍に増加します。また、近年注目を浴びているアミノ酸の一種「アスパラギン酸」が、発芽に伴って生成されることが科学的に証明されています。 出典 五訂増補 日本食品標準成分表 カロリーが気になる人に。 もやしはビタミンB群やC 、カリウム、カルシウムなどの栄養素を豊富に、そして、非常にバランスよく含んでいます。また、現代生活では不足しがちな食物繊維も多く、その一方で「低カロリー」という特徴も。摂取カロリーのコントロールにも役立つので、外食が多いなど生活習慣が気になる方には、ぜひ食生活に取り入れて欲しい食品です。
おつまみに最適! もやしと細切り肉の炒め物 『もやしと細切り肉の炒め物』です。 もやしのシャキシャキと食感と豚肉のコクと旨味の組み合わせがたまりません! お酒のオツマミとして活躍する一品です。 もやし もやしを漢字で書くと、糵 もやしは人工栽培されるため、旬はありません。 豆類の種子を暗所で発芽させ、徒長軟化させたものです。 もやしはいつ頃から日本で食べられるようになったのかはよく分かっていないそうです。 初めてもやしが確認されるのは、平安時代の薬物辞典からで『大豆黄巻』の項目の中に『和名 末女乃毛也之』と書かれているそうです。 江戸時代には既にもやしを食べる習慣があり、そして本格的に普及するのは、第二次世界大戦後からだということです。 材料(2人分) 豚肉・・・40グラム もやし・・・80グラム ニンニク・・・少量 塩(豚肉の下味用)・・・少量 胡椒(豚肉の下味用)・・・少量 紹興酒(豚肉の下味用)・・・少量 卵白・・・少量 片栗粉・・・少量 油・・・大さじ0. 5杯 花椒・・・5粒 紹興酒・・・大さじ0. 5杯 酢・・・少量 揚げ油・・・適量 作り方 豚肉は細切りにして塩、胡椒、紹興酒、卵白を加えて混ぜ合わせ、片栗粉を加えてさらに軽く揉むように混ぜ合わせます。 中華鍋に油をタップリと入れて熱し、豚肉を入れて色が白くなったら取り出して油を切ります。 中華鍋の油を空けて、新たに油をひいて熱し、花椒とみじん切りにしたニンニクを入れて香りを引き出します。 豚肉、モヤシ、塩、紹興酒を加えて混ぜ合わせながら強火で一気に炒め合わせます。 最後に酢を強火で数回大きく混ぜ合わせて酸味を飛ばして出来上がりです。 ※最後に加える酢が、もやし独特の青臭さを消し、コクと旨味を与えて料理全体の味わいを引き締めます。 食材の旬 ニンニク:6~8月 お中元 ギフト 20年物 青磁高級紹興酒 越王台 500ml入り 日和商事 誕生日お祝い プレゼントギフトに あす楽
キーマンの取材から見えてきた、巨額の交付金で誘致を促す国の原子力政策の現実に迫る 消えた大学 幻の満州の夢 24分 2020年 かつての満州国にあった建国大学。それは歴史の闇へと消えた幻の大学。「五族協和」のスローガンのもと、日本、中国、朝鮮、モンゴル、ロシアから若きエリートが集った。 私(記者・丘文奈)の祖父・邱来伝もそのひとりだった。しかし、理想を胸に入学した彼らを待ち受けていたのは満州国の厳しい現実と悪化する戦況。 祖父にとって特別な場所だったその大学はどんな存在だったのか?
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テレメンタリー ジャンル ドキュメンタリー 出演者 なし(ナレーションのみ) 製作 制作 ANN 系列局(週替わり) 放送 放送国・地域 日本 放送期間 1992年 1月 - 現在 放送時間 日曜日 4:30 - 5:00 放送分 30分 公式サイト 特記事項: 放送時間はテレビ朝日の放送時間。各局により放送時間が異なる。 テンプレートを表示 『 テレメンタリー 』は、 ANN系列 の ドキュメンタリー番組 である。タイトルは「テレビドキュメンタリー」からの略称による造語。タイトルの後には年号が入る(例:『 テレメンタリー2021 』)。 目次 1 概要 2 ネット局と放送時間 2.
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